想要冬天不“炸毛”，这几个洗头知识你总得知道！

大家好，我是轻舒君

除夕还有最后4天啦

很快就要到在亲戚朋友面前露面的日子

虽说钱没挣到，但面子不能少

于是想方设法给你自搞点加分项

减肥来不及

整容没那钱

于是八成的朋友都会想到一个办法

那就是： 烫！头！发！

但是烫头一时爽，吹头火葬场

前一天从理发店出来还是

泫雅“羊毛卷”

洗过头就变成了步惊云同款

“钢丝球”

天呐撸！！！

我愿用我身上10斤肉，

换得Tony老师一双手。

在经历了理发店多次“卧底”后，终于让我摸索到了， 头发炸毛的缘由之一：毛鳞片 。

头发外层覆盖着毛鳞片，它们像发丝的铠甲一样，让保湿成分、蛋白质等不受到外界刺激。

如果毛鳞片排列整齐，头发柔顺又有光泽；如保护不当、吹发或经常洗发、烫发、染发等都会损害毛鳞片， 使头发干枯、毛躁失去亮泽。

我们是如何对毛鳞片造成损伤的呢？

洗完头发第一件事是什么？用干毛巾搓！

这就是我们的第一个失误点， 湿发最忌讳就是：搓。

因为这样极易造成毛鳞片损伤。当头发潮湿的时候，毛鳞片是张开的，这时用毛巾摩擦或躺下睡觉，它们便会受到损伤。 最好用毛巾包住头发，轻轻挤压，吸收水分 。想想洗头小哥是不是这样干的。

搓完头发后紧接着就是吹了

我一般为了赶紧睡觉，或是早上上班，一顿热风呼呼吹，完全干后，OK搞定！

在这问一下，有多少人和我一样“神操作”。

其实这就是我们的另一个失误点。当头发干燥时，毛鳞片容易受到热的伤害，所以，在用吹风机吹湿发时， 吹到七八成干就不要再用热风了，改成凉风模式为好 。这时候可以给自己的头发上点精油，更有利于吸收哦！

除去这两个洗头后的步骤，再给大家说一下在洗头时 被忽略的小细节 ， 注意记笔记了！！

洗发前做一些准备效果更好， 很多人头发刚刚弄湿，马上将洗发水倒在头上。其实，抹洗发水前，要先用温水冲洗头发和头皮 1分钟以上 ，去除七八成的污垢。之后，将洗发水倒在手心，加水打出泡沫后再抹在头发上，这样泡沫更丰富，才能彻底洗净头发。

而要头皮也清理得更干净， 洗头前，可以先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面。 为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

护发素只涂在发梢，润发时间不要过短， 大家可能都比较知道洗发水不要在头皮上停留太长时间，但是可能不知道护发素在头发上的停留时间要足够长。 比较合理的建议是，停留5-7分钟冲水，让发丝有足够时间得到滋润。

不过涂护发素的时候要注意，只涂在发梢就好哟。因为洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊，容易引起脱发。

长的好看是本钱，把自己打理好看是本事， 换个发型一定是花费最小见效最快的改造方式。

这个春节烫个头

给自己的形象升个值

回家见亲戚好友也能扳回一局

但也要注意洗头小技巧，可别帅不过三秒！

轻舒里， 带你了解，头发那些事儿~

：来源网络（侵删）

在冬天洗头健康方法：

冬天用冷水洗头害处是非常大的，要树立正确的洗头观念，洗头水温度以31～38℃为宜，水太烫易损伤头发，使之变脆易折断；水太冷(凉)则去除油污效果差，洗不干净，更换用水时，其先后用水的水温要大体相同，不宜先冷后热或先热后冷。

冷水洗头的坏处：

冬天用冷水洗头害处还是非常多的，冷水的刺激，可以激发身体的新陈代谢，因为人是属于恒温动物，冷水刺激后人体就要多产热，就会多进行代谢，就促进了生命活动，所以是有益的。但是如果这种刺激太强烈，超过了人体的承受能力，例如身体产生不了足够的热，那就会引起疾病了。

冷水刺激所导致的紧张性头痛就是一种，神经系统骤然受到外界或者自身刺激所导致的神经高度紧张产生应激反应，进而引起头痛。大部分病人为两侧头痛。长期被冷水刺激之后，很容易造成常年累月的持续性头痛。

冬天用冷水洗头的骤然刺激，头皮丰富的毛细血管还会发生忽然收缩，这种收缩会造成脑血管内容量偏少，血压也就会随之上升，引起血管性头痛。紧张性头痛与血管性头痛相加，形成混合型头痛。

如果每天如此，持续时间较长，就会痛感升级，还会伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状，部分病人在颈枕两侧有明显的压痛点。病人甚至可以整天头痛，头痛的时间多于不痛的时间。

寒冬季节，冷风彻骨，冬天用冷水洗头还会使血管收缩，体温下降，身体受凉，导致感冒；冬天用冷水洗头容易受到风寒而产生呼吸道疾病，这其中甚至有伤寒杆菌和结核杆菌趁虚而入的。冬天的水冰冷刺骨，用很冷的水洗头，时间长了皮肤会冻伤，长冻疮。

　　1、温度调到儿童感到舒适的区间：很多宝爸宝妈，冬天的时候给宝宝洗澡，总是担心宝宝会因为水冷而着凉，因此把水温调得很高，导致宝宝洗浴时有烫到的感觉，甚至洗完皮肤都红红的。宝宝皮肤比较娇嫩，洗头时水温过高可能会损伤宝宝的皮肤屏障，而且也会让宝宝更加抗拒洗头!一般建议冬天时宝宝洗头的温度在37-38摄氏度之间即可。

　2、给儿童准备洗头专用的护眼罩：宝宝冬天不喜欢洗头，还有一个原因是洗头是容易被水溅到眼睛，宝宝眼睛被水打湿，视线不清又凉，会让宝宝感到很不舒服。因此，爸爸妈妈们在给宝宝洗头时不妨准备护眼罩，让宝宝不至于眼睛溅到水。

　3、试试儿童洗头椅：一些宝宝抗拒洗头，原因在于洗头时姿势不舒服，如果由妈妈抱着洗又一直保持同个姿势，虽然洗头也是几分钟的事情，但比较单调，宝宝天生多数比较好动，这时可以考虑给宝宝用洗头椅，让宝宝自己躺在椅子上，感受洗头的乐趣。

冬天来了，大人都觉得洗澡十分困难，非常的寒冷，那宝宝更是如此了，冬天的时候家长给宝宝洗头的时候一定要注意水温！！将水温控制在合适的范围内才能使宝宝在洗头的时候不会着凉！

冬天如何给宝宝洗头

宝宝对水温较为敏感，不少家长在洗头前会习惯性地用手感受水温温度。但其实成人手感的水温温度是不适合宝宝的，宝宝肌肤较为敏感，过冷或过热的温度都会引起宝宝的不适。建议家长备一支婴儿测水温计，以水温计的温度为准。医学上推荐冬季宝宝洗头或洗澡的水温约在37℃-40℃，家长可以在适宜的温度范围，避免宝宝在冬日洗头时受凉生病。

正确洗头方式

洗头发也是讲究方法的，尤其是为孩子洗头发，有很多孩子很不喜欢洗头发或是洗头发的时候哭闹不止，很大一部分原因是家长为孩子洗头发的方法有问题。所以在为孩子洗头发的同时，我们应该注意自己采取的方法是否正确。那么，怎样才算正确的洗头发方式呢

家长应该用手掌，按摩孩子的头皮，但是不能太用力;如果家长的指甲过长就很容易伤到孩子的头皮，因此家长有指甲的应该要留心一下，以防挖破孩子的头皮;此外，避免让孩子的口鼻耳朵进水也是很重要的，这也是孩子洗发时哭闹的一个主要原因。

给宝宝洗头要注意

如果宝宝的头上长有头垢,妈妈们千万不要用指甲去抠,可以用橄榄油或宝宝按摩油涂抹到头垢部位,待24小时后用水冲洗,即可去除干净。不要给宝宝使用吹风机吹干头发,因为过大的噪音可能会损伤到宝宝的耳朵。为宝宝洗头不必每次都涂抹洗发水,建议洗发水的使用一周不要超过3次。

给宝宝洗头的6个小细节

1宝宝处于生长发育阶段，新陈代谢较快，因此要经常洗头，保持头部清洁。

2宝宝刚出生可不用洗发水，等宝宝头发足够多后，可以隔几天用一次温和的洗发水清洗。

3尽量不在宝宝刚刚吃饱肚子后洗头，每次洗头的时间长短可根据宝宝的情绪掌握，一般2-5分钟左右比较合适，不宜过长。

4有些宝宝特别不喜欢脸上有水，为防止洗发水流到宝宝的脸上甚至宝宝眼睛里，可以在婴儿用品商店给他买洗头专用的挡水护罩。

5有的妈妈因为宝宝的囟门还没长好，不敢给宝宝洗囟门。其实，轻轻擦洗是没问题的。

6宝宝大一些后，就可以把他放在澡盆里洗头了，并给他一两个在水里玩的玩具，让他边玩边洗。

如果宝宝不喜欢洗头，就不要强行给宝宝洗，以免他因为害怕而一洗头就哭。你可以换一种方式给他洗头：打好水并调好水温后，将宝宝抱在大腿上，将海绵或毛巾在盆里打湿，再挤掉一些水分，用半干的海绵或毛巾给他擦洗头发，然后用柔软的干毛巾轻轻擦干就可以了。

冬天洗头是自然干好还是吹

冬天洗头是自然干好还是吹，很多人在洗完头都喜欢直接使用吹风筒直接吹干，但是有人说等头发自然风干好，那到底是吹干好还是自然干好呢，下面我给大家整理了冬天洗头是自然干好还是吹的文章，希望对大家有所帮助。

冬天洗头是自然干好还是吹1

1、头发洗完后，要吹干而不是自然风干！

实际上，我们在洗完头后，用吹风机吹干，实际上只是把头发表面的水分吹干，并没有把头发吸收掉的水分蒸发，所以我们可以用吹风机将头发吹干到67分干，然后再自然风干。

如果你想要在头发上涂抹摩丝等保湿养发品的话，那就将头发吹感到45分干就行，然后再涂抹摩丝，自然干透。其实在这个过程中，最重要的事，毛囊会在温度的上升中，再度张开，会再一次的吸收养分，给头发提供保护，这样自然干的头发，会非常的`柔顺。

2、为什么不能自然风干？

如果是长时间的自然风干的话，会导致头发潮湿，产生寒气，影响脊椎，从而导致脊椎痛，头痛。长时间的自然风干的话，头发会流失大量的水分，毛囊也会在这个过程中越来越小，头发会变得越来越细。长时间下去，收缩状态下的毛囊会让发质变得易断。

3、晚上洗头好，但湿着头发别睡觉

其实晚上睡觉前洗头发是很不错的，但是头发不能湿着就去睡觉，在冬天的话会容易感冒，最好把水分吸干了再睡。用一条比较厚的毛巾，从发根到发梢，慢慢挤压，将水分吸收掉，这时候，再用吹风机吹干就行。

头发在全干着的时候，用吹风机吹干的话，头发会慢慢的受损，并且我们再把水分快速的处理掉后会带来很多的问题，所以还是建议用浴巾吸收一部分再吹比较好。

冬天洗头是自然干好还是吹2

很多人都习惯在家洗完头之后用电吹风把头吹干，但如果使用不当就会把头发中的水分吹走。天气好的话，就避免用吹风机了。如果天气冷，潮湿的话，可以先把头发吹一半干，然后再让头发自然干。湿发是最脆弱的，最好不去碰它，更不能用吹风机来吹！据说如果头发所含的水分降低到10%以下，发丝就会变得粗糙分叉，而经常使用吹风机吹发的后果就会如此。

让电吹风与头发保持这个安全距离，头发的伤害自然会降低。湿发是最脆弱的，最好不去碰它，更不能用吹风机来吹！要不用不了多久你的头发就会有严重的干枯，分叉出现的，而且容易出现断发，头发变的毛躁不易打理．最好的方法是自然晾干．当然，如果你的头发已经出现上述问题的话，首先是要剪掉分叉的头发，然后定期锔油，最好是每月一次．平常要用洗护分开的洗发产品．选择自己合适的品牌．这样更有利于头发的保养．再有就是不要用塑料或尼龙的梳子梳头，最好是黄杨木的梳子，桃木梳子也不错．头发洗干净后，任其自然风干，不宜用电吹风吹以免头发弹性减弱，产生断发现象。

正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹吸掉头发滴水，当头发不再滴水时，高举吹风机，手举过头垂直吹干头发，只要让吹干时风筒不断移动，风筒是不会伤害头发的，头发吹至七至八成干即可。

冬天，天气寒冷应该尽量选择在比较暖和的中午或者是下午洗头发，避开早晨或者是深夜天气最冷的时候，避免着凉进一步引发感冒等问题。

选择暖和的时间洗头可以避免着凉感冒，但有时候可能没办法避免在其他时间洗头发的情况。如果遇到这种情况，建议洗好头发后及时吹干头发，在洗头的时候也可以打开房间的风暖或者是浴霸，保持在一个比较暖和的室温，没有过大的温差变化，更容易洗好头发而不着凉感冒。

冬天洗头发，应该避免洗完头发后进行室温的一些保养，不如抹一些护发素带上干发帽；如果想要进行保养，建议使用可以加热的干发帽，调试好热水器的温度，避免骤冷骤热。

当然了如果是在自家不方便洗头发，也可以选择去理发店洗吹，这样可以在温暖的环境及时洗干净头发并吹干处理。注意冬天最好不要洗头发的时候长时间按摩，因为很容易变凉，从而感冒着凉。

是这样的，如果条件允许，最好是早期用热水洗头，然后用吹风机吹干。如果条件不允许，还是要注意的！一是小心洗完头后，受凉感冒；二是：如果体质较弱，最好不要用凉水洗头，那种水冰凉刺骨，气入侵体内，久聚成垢，会影响你以后的身体健康。尤其女生，切记！