眼睛里有红血丝怎么办

睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。

眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。

1睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝

2清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝

3使用人工泪液，减少干涩

4以冷毛巾敷眼部，可收缩血管，滋润眼睛

将冰块装在冰袋里内（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需要冷敷

的皮肤上，每次15-20分钟，每日2-3次，有助于消除熬夜后双眼中的血丝。

平时注意：

1睡眠充足有助于滋润眼睛，减少眼睛的血丝

2清洁眼睑，以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎，布满血丝

3使用人工泪液，减少干涩

1、眼睛的红血丝多，说明眼部的结膜微血管扩张，使眼部结膜的颜色显示红血丝比较多，这和结膜血管有炎症或者有慢性刺激有关系。说明平时可能在生活中眼部健康做的不好，或者过度用眼疲劳导致结膜血管充血。

2、治疗就是规则的生活，保证充分的睡眠和休息。可以滴用收缩血管的眼水，例如萘敏维滴眼液或者含激素的眼药水像典必殊，非甾体类的眼药水双氯芬酸钠眼水都可以加速眼部的血丝吸收，但是最重要的是一定要保证健康的用眼习惯。

由于长时间阅读、看电视或看电脑导致眼睛出现红血丝，并伴有眼睛瘙痒和酸胀。如果眼睛有红血丝，这是指临床结膜充血。结膜充血是指结膜血管扩张，无渗出和细胞浸润。结膜充血可由炎症刺激或多种环境因素引起，包括化学烟雾、风、紫外线辐射和长期局部用药。你可以选择眼药水。你可以选择一种效果很好的眼药水来去除红血丝，当你的眼睛不舒服的时候，每天滴一滴。为了保证充足的休息，当你的眼睛不感到不舒服时，就不会有红血丝。

当你有时间的时候，你可以做眼保健操。注意眼睛卫生。良好的卫生习惯决定眼睛健康。你应该有自己的毛巾。平时用沸水烫伤，不易感染。还有一些内部调理方法也可以去除红血球。如果你经常熬夜或生气，你可以做消火饮料，如蜂蜜水或菊花茶和桂皮籽茶，滋阴消火。通过冷敷去除红血丝也很好。

一般来说，如果眼睛有结膜充血，即红血丝是急性结膜炎最常见的症状。如果眼睛里有红血丝，我们应该如何去除它们？我们应该根据病人的情况对症治疗。如果是结膜炎症，我们通常使用局部滴眼液进行对症治疗。如果是由其他刺激因素引起的，我建议我们应该避免接触这些刺激物，然后使用一些收缩血管的眼药水和人工泪液可以缓解眼睛不适，减少眼表刺激。

过敏性结膜炎需要抗过敏滴眼液，常用有色甘氨酸钠滴眼液。一些患者发现红血丝靠近黑眼睛的边缘，或者戴上隐形眼镜后症状会恶化。通常认为是角膜炎引起的，因此需要停止戴隐形眼镜、化妆后不彻底清洁等不良生活习惯，并局部使用抗生素滴眼液和眼膏，如妥布霉素滴眼液和红霉素眼膏。

补充睡眠。眼睛使用过久容易变得干涩，从而出现血丝。而闭上眼睛休息七到八小时能够让它们得到很好的滋润，所以是去除眼中血丝的好方法。

　　保持眼睑清洁。有时候眼中出现血丝是由眼睑的轻度发炎引起的，因此睡前应该用温水清洁眼睑，确保眼睑上的细菌、化妆品等不洁物被清除掉。

　　适当使用眼药水。药店里有专门消除红眼的药水，这些药水中含有能收缩血管的物质，可以迅速消除红眼。不过，有的药水只能让红眼暂时消失，数小时后红眼的情况可能会更严重。所以必须适当地使用眼药水。

　　冷、热敷。用冰敷与热敷交替的方式舒缓眼部，每次三到四分钟，并可配合眼睛上下左右旋转，多做几次，可促进眼周血液循环，从而消除红眼。需要注意的是做冷、热敷的时候不可冰到、烫到或压到眼球。

　　眼保健操。眼保健操可缓解眼部疲劳，有辅助去除眼中血丝的作用。

　　多喝水。尤其是在有空调的屋子里，应该特别注意补充水分，及时改善眼睛黏膜干涩状态。泡些枸杞茶或者决明子茶喝，对眼睛也是非常有帮助的。

　　多吃健眼食物。例如胡萝卜、木瓜、南瓜、绿色蔬菜等。

眼睛里有红血丝，是非常正常的事情，因为我们的眼角膜非常的薄，所以当我们用眼睛比较过度的时候，或者说有一点点炎症的时候，非常容易看见我们的眼角膜下面的血管充血，所以眼睛里有红血丝是比较正常的现象，很多人的眼睛里都有，只要没有其他的并发症就可以，不用太在乎他，只要适当的注意一下用眼睛的时间，不要太过度就好，但是如果出现了其他的症状，那就要去医院开一些眼药水来进行治疗。现在我们的孩子学习压力都非常的大，学习非常繁忙，我们成年人也是经常的加班和熬夜，所以导致眼睛非常的疲劳，非常容易有红血丝，如果我们经常照镜子的话，会发现我们在加班和看电脑之后，眼睛上的红血丝，会意外的多，因为眼睛过度的疲劳导致的，所以当我们看手机看电脑的时候，一定要注意看一会儿要闭上眼睛休息一下，或者在窗边看一看远处的风景，最好是看一些绿色的东西，绿色对眼睛的缓冲是非常大的。当我们大哭一场的时候，眼睛里的红血丝也会很多，这是因为眼泪刺激导致的，平时我们要尽量不要大哭，对眼睛也是一种刺激，平时也不要经常用手去揉眼睛，手上的细菌会进入我们的眼睛，导致我们的眼睛发炎，如果眼睛不仅有血丝，还伴随着睁不开疼流眼泪的症状，那就要考虑是眼睛发炎了，就要去药店买一些消炎的眼药水来滴，眼睛是我们心灵的窗户，对于我们来说是非常重要的，所以如果眼睛有病变的话，一定要及时的去医院进行医治。消除红血丝的办法非常多，也非常的简单，我们每天要注意对眼睛的休息，不要过度的使用它，多吃一些富含维生素A的东西，有条件的话也可以吃一些鱼油，对呀，就是非常好的忙碌，之后要记得用热毛巾敷一敷眼睛，也可以有效的去除红血丝，红血丝不是大毛病，只要注意休息就可以了。

1睡眠充足有助于滋润眼睛减少眼睛的血丝2清洁眼睑以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎布满血丝3使用人工泪液减少干涩4以冷毛巾敷眼部可收缩血管滋润眼睛当然少看电脑是最好的办法：)你所说的现象估计有两种情况一是泡性角膜炎而是球结膜下出血第一种是由于过敏原因造成的第二种是球结膜下毛细血管破裂引起建议去医院眼科检查一下随着电脑的普及和电脑有关的眼部疾病也日益增多不少长期在电脑前工作的人常常会感觉眼睛发干发涩、视力模糊这其实很可能就是干眼症的早期表现医学专家提醒对这种状况不可掉以轻心眨眼次数减少导致眼睛干燥干眼症的原因有多种：它有可能是干燥综合征的局部表现；也可能与年龄有关如老年性干燥症；一些眼部手术后也可能出现暂时的干眼症目前更多的干眼症和使用电脑有关由于眼睛长时间注视电脑屏幕眨眼的次数减少使角膜不能得到充分的滋润从而发生眼睛干涩的症状北京协和医院眼科主治医师王忠海介绍说泪液主要有三大功能：一是湿润眼球；二是保持眼球的洁净；三是与眼屈光有关如果泪液分泌太少或者蒸发过多角膜表面和结膜表面得不到足够的滋润看东西时就会出现视物不清、眼睛酸涩等状况眨眼是一种保护性的神经反射作用使泪水均匀地涂在角膜和结膜表面以保持其润湿正常人每分钟眨眼约为10-20次倘若长时间凝视电脑屏幕眨眼次数常减少至每分钟4-5次眼睛便会感到干涩在电脑前工作要特别注意美国全国职业保健与安全研究所的调查显示每天在电脑前工作3小时以上的人中有90%的人眼睛有问题表现症状是：眼睛发干、头痛、烦躁、疲劳、注意力难以集中等这种电脑视力综合征就是典型的干眼症日本眼科医学会的一项调查结果也显示每3名长期面对电脑屏幕的工作人员中就有1名患有干眼症因此在电脑前工作的人需要特别注意保护眼睛防治干眼症最重要的是要让眼睛充分休息专家建议电脑屏幕上显示的亮度应为周围光线的3倍左右屏幕的上端稍微低于视线10-15度眼睛与电脑屏幕距离要保持在60厘米以上；在电脑前每工作1个小时就应休息10分钟闭目养神用手按摩放松眼部周围的肌肉或者眺望远处的景物等；还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛或刻意增加眨眼的次数此外还应多吃富含维生素A的食物例如胡萝卜和动物肝脏等眼睛发干应及时就医人们一开始感到眼睛干燥和酸涩时眼睛只是处于功能性损伤的阶段但是如果这时还不注意保护眼睛使眼睛继续长期处于干燥的状态就会引起角膜上皮细胞的脱落造成器质性的损伤使症状进一步恶化严重影响视力专家提醒在眼睛出现酸涩、干燥和视力模糊等症状时应该及时就医已经出现干眼症状的人也不用太担心人体有一定的自我恢复功能只要还没有对眼睛造成根本性的损伤干眼症是可以治好的王忠海医生介绍说其实治疗的方法最基本的还是保证眼睛的充分休息旧能不看电脑或少看电脑还可以在医生的指导下使用爱丽、唯地息、泪然等眼药水希望能够采纳

眼睛里有红血丝的原因也很多，可能是因某种眼病造成也可能是因长时间熬夜造成的。下面我分享给大家一些去除眼睛里红血丝的有关办法。

1第一：要克服一些不良习惯，很多人整天的皱眉眯眼，使眼部周围皮肤紧张变得松弛，过多的面部表情也会使面部包括眼睛周围皮肤松弛老化；长期熬夜，无规律的睡眠也会造成红血丝的出现。

2第二：平时要多喝水，保持皮肤的水份充足，黑眼圈和眼睛浮肿都是眼部肌肤最容易出现的问题，这些问题的产生是因缺水或循环不良造成水分囤积；经常食用猪蹄、鸡爪等，以保持皮肤的弹性。

3第三：眼睛出现红血丝可能是结膜炎，如果时间较长可能是慢性结膜炎，要注意多休息，不要上网熬夜的时间太多，保证充足的睡眠时间，可以使用氯霉素滴眼液或去医院进行检查。

注意事项

如果是经常在用电脑，或者是上班都必须要对着电脑的人，要注意注意好眼睛的休息，否则红血丝就会出现很多，对眼睛没有好处。