「黑富美」吉克隽逸 4招美黑打造小麦肌

导读看过《中国好声音》的人不止被吉克隽逸的声音吸引，还有那有别于其他女选手的小麦色肌肤。这名彝族姑娘的小麦色肌肤开始成为众多女生效仿的对象，狂热的「美黑时代」就此走起……

吉克隽逸黝黑美肌引发美黑热

央视春晚微博声称《我要上春晚》栏目将集结各个卫视的“好声音”展开巅峰对决，最终获胜前三甲将直接登上春晚舞台。

目前最受瞩目的非《中国好声音》莫属，中国好声音实力雄厚，每位选手都有自己的范儿，其中给观众印象最深的就有吉克隽逸这名彝族姑娘。

吉克隽逸爽朗的好声音，大气的台风和黝黑的美肌引发了大家的一片好评！吉克隽逸的小麦色肌肤的肌肤也成为众多女生效仿的对象，狂热的“美黑时代”就此走起。

小麦肤色一直在欧美流行

美丽已经不是一白遮三丑的时代，一直在欧美流行的小麦肤色，逐渐在中国流行，用特殊的化妆品和在日光浴下的照射，可以让皮肤呈现亮丽的小麦色和古铜色。

20世纪20年代，可可-香奈儿(Coco Chanel)在乘坐游艇旅行时，偶然晒出一身古铜色的皮肤，随即在时尚界引起了一股美黑的潮流，这是现代美黑的流行的起源。那时维多利亚时代刚刚结束，解脱了束缚的年轻人跳着风格怪异的查尔斯顿舞。美黑如同华丽的短裙、短卷发和汽车等新鲜事物一样，似乎也成了那个时代自由的象征。

美黑途径

1、照紫外线可以变黑，人躺在或站在一个带有空气循环系统的机器里，用紫外线灯管照射，这样可以很迅速达到目的，基本不留死角。

2、去医院做黑色素移植是种快速的方法。

3、研究证明，经常进食富含酩氨酸和稀有元素锌、铜、铁的食物，例如动物内脏肝、肾，甲壳类动物蛤、蟹、河螺、牡蛎，水产品乌鱼子，豆类的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬壳果类花生、核桃、黑芝麻以及葡萄干等，皮肤的色泽就较黑。

日晒美黑

日晒前：吃一些含有酪胺酸的食物会使皮肤既容易上色，又充满光泽，包括奶酪、金枪鱼、核桃、花生酱和红酒等等。

日晒中：选择具有保湿功效的美黑霜，既可以保护皮肤不被晒伤，同时可以加快增强着色效果，应该根据自己的皮肤类型和日晒的方式长短，来选择美黑霜。

日晒后：着重保湿，同时少吃含有丰富维生素B，或维生素C的食物和饮料，因为这些成分容易使晒黑的皮肤又白回来。

沙龙美黑

随着美黑旋风横扫全球，美容院的经典“”招牌，渐渐被“美黑沙龙”所代替。这种沙龙通常为客人提供日晒床，日晒灯，日晒喷雾服务，以及一系列日晒辅助产品，用来帮助那些喜爱棕色皮肤，又没有时间或是环境到大自然中享受阳光的美黑一族。根据专家意见，在沙龙进行美黑的时候，应该注意以下几点。

第一次“处女晒”不应超过10分钟。往往第一次的效果都不会太明显，但是不能因为要急于求成，而加长“晒”的时间。

“仿日晒”的次数不能太频繁，并且每一次“晒”的时间不能持续太长。否则会导致水分大量流失，使皮肤损伤或老化。

对真正日晒或光过敏的人，不要接受“仿日晒”美容疗程。否则一“晒”就会起泡，长雀斑，搞不好会“晒”出一身“花皮”。

在进行室内“日晒”时，注重皮肤营养和水分的补充。高温的环境会使皮肤相当干燥，因此在整个“日晒”过程中，为皮肤补充水分和营养是非常重要的。

美黑妆容

底妆：用深色粉底打底，(注意：最好选择比自己肤色深两度的粉底)，然后用稍浅色粉饼轻拍在眼周，T区和下巴上。最后用古铜闪粉轻扫凸出轮廓。

眼妆：金色，橘色和偏棕色的眼影，配以黑色睫毛膏；或是水蓝色，亮紫色眼影，配以电蓝色睫毛膏。然后由内眼角沿着下眼睑，勾勒出白色眼线，可以令蜜色面容迅速明亮起来。

唇妆：选用具有珠光感的贝壳橙，杏色唇膏，可以为拥有蜜色肌肤的美女加分不少。

颊妆：选用偏棕或是桔色的胭脂，可以为面部增加立体感和光泽。金色，橘色和偏棕色的彩妆是塑造古铜或蜜色妆容的关键。

蓝色，紫色这些明艳的冷色会和肤色形成强烈的反差，凸显出健康和性感肌肤。

粉色，暖红，暖绿，这些色彩会让拥有蜜色肌肤的美女看起来艳俗，是很不明智的选择。

美黑工具：美黑乳液

美黑的乳液含有美黑成分，涂抹后会有变黑的效果，但因为是乳液，所以只需要挤一点在手掌中，揉开之后均匀涂抹在脸上就可以了，很方便，不必像涂粉底一样又是点涂，又是用粉扑那么麻烦。手法上也像使用护肤乳液一样由里向外、由下往上涂抹，有利于均匀覆盖和吸收。乳液质地的另一个好处是，它不防水、防汗，附着度也不高，用洗面奶就可以洗掉，省去了步骤。

美黑需要多久能够达到理想效果和个人的肤质有关，每个人需要的时间不等，使用美黑助剂、固色剂等产品，能够帮助皮肤上色，使肤色持久。

美黑有多种方法，最常用的是晒灯美黑这种方式，晒灯美黑模拟自然晒黑的方式，使用人工紫外线，将天然紫外线中的有害射线过滤掉，安全健康的进行美黑。

晒灯美黑需要经历“上色期”和“保持期”两个时期，上色期是皮肤生成、积累黑色素的关键时期，所以需要频繁、紧密的进行晒灯，大约每隔一天晒灯一次，初次晒灯的时间要在10分钟以下，之后晒灯的时长根据自身情况进行调整。

当肤色稳定之后，进入到保持期，保持期仍需要晒灯，不过晒灯的频率大大降低，每周或者每两周晒灯一次即可，维持肤色。

在晒灯之前，需要去除身上的角质，避免晒灯后老化角质脱落，导致肤色不均；晒灯的时候，涂抹美黑助剂，美黑助剂有不同的颜色，能够保护肌肤不被晒伤，为肌肤上色；晒灯之后使用固色剂，延长肤色的维持时间。

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以下是全面的美黑攻略

№1涂抹美黑产品

皮肤多晒容易病变，最好的美黑攻略莫过于用专业美黑产品。它们含有特别的NEV成分，可以和皮肤中的蛋白质产生化学反应，造就古铜肤色。最神奇的是，几星期后肤色会自动还原，对身体伤害极小。

大牌化妆品都有自己专业的美黑产品，除了乳液和喷雾剂，现在新出了一种美黑粉饼，只需淡淡抹一层即可，可惜上海市面上还没有卖。

小窍门：只需在太阳穴、前额以及腮边涂上美黑霜，如果将美黑霜涂满整个面部，反而会黑得很不自然。

№2晒出健康小麦色

晒，自然可以让皮肤变黑，但绝非美黑，因为不恰当的日晒会导致皮肤被晒伤，甚至增加患上皮肤癌的可能性。所以，日光浴应该避开上午9点到下午3点，日光最强烈的时段，并且尽可能选择荫蔽处———经过多次反射的日光同样能晒黑皮肤，害处却小得多。

小窍门：在身体防晒霜中混合美黑霜，可以加快晒黑的速度，效果也更为自然均匀。

№3化出日晒效果

不愿意用美黑产品，也没有时间去海滩日光浴？那么防晒彩妆应该是最好的选择。DIOR的资深彩妆师许洪耀建议先用300号的深色粉底涂满整张脸，然后将100号的浅色粉底用在眼周、T区以及下巴上，胭脂则选择偏棕并带有一点桔色，以增加面部的立体感和光泽感。

小窍门：深色粉底会让脸部显得有些暗沉，所以晶亮醒目的眼影和唇膏会是整个妆面的重点。金、桔和偏棕的眼影是塑造古铜妆容的关键。而蓝、紫这些艳丽的冷色眼影，搭配电蓝色浓密睫毛膏，会和肤色形成强烈的反差，显得健康且无比性感。需要注意的是，蜜色女孩应该避免使用粉红和暖绿，这些色彩会让你看起来多少有些艳俗。

№4洗一个“日光浴”

在上海一些健身俱乐部能找到类似日光舱的速效晒黑工具。封闭舱内的太阳灯照射出人造紫外线，晒10分钟的花费是120元，5到10次便能晒出一身均匀漂亮的蜜糖色皮肤。

小窍门：由于太阳灯的原理与日光近似，进入日光舱时，也必须涂抹防晒霜，佩戴有防UV指数的太阳眼镜，不然也会对皮肤造成伤害。

专家出招

Esteelauder培训经理Cicy很推崇蜜色肌肤，但因为中国MM比较喜欢白肤色，所以上海很难买到美黑产品，但她自有招数：

1：如果在国内买不到美黑产品，可以用深色粉底。需要注意的是，鼻子和两颊肤色较深，可少涂一些粉，以保证均匀感。

2：如果使用美黑产品，最好使用有防晒功能的，因为好的美黑产品使皮肤既有古铜色效果也能保护皮肤不被晒伤。用1/3的古铜色美黑霜混合2/3的粉底，就足以获得最佳蜜色效果。

权威推荐

iVILLAGE是世界美容品权威评选机构，由它评选的美黑霜TOP10，有机会去国外购买的MM不妨参考一下。

推荐：“美黑”化妆品

几乎所有的大牌化妆品都推出了防晒美黑系列，我们可以随心所欲地对着镜子为自己上色，让肌肤闪耀古铜色光泽。这类防晒产品中的特殊物质能与皮肤角质层中的氨基酸产生氧化反应，产生一种名为“棕肤聚合物”的物质，从而达到美黑效果。

折腾出一个精致的古铜色妆容的确费时费力，而且美黑粉饼及与之配套的眼部、唇部彩妆在国内也暂时没有卖。美黑者哩和喷雾是较理想的选择，使用方便、效果清爽不腻。需要注意的是，把美黑产品涂满整个面部只会显得不自然，只需重点照顾太阳穴、前额以及腮边就可以了。美黑产品的效果不会像日晒出来的肤色那样长久保持，它会随表皮新陈代谢而褪色，需要每隔2至4日涂抹一次。

个人觉得美黑在部分亚洲国家（中日韩）不流行的主要原因应该是大多数人的五官hold不住黑色皮肤，一不小心就会变得很“土味”。

你看那些欧美人和部分泰国人，他们黑了以后还是很好看，因为他们的五官非常硬朗，有明显的起伏。再看一些中日韩的美黑博主，大多数也是眼窝深邃鼻梁高挺的。

还有一个原因应该是欧美人崇尚黑皮肤是因为喜欢健康的风格，而中日韩大多走可爱or优雅淑女风，所以就不适合黑色皮肤吧

美黑机，是现下流行的一种美黑新方式，美黑机采用阳光中的UVA 与 UVB相结合的光线，剔除了有害光波只保留有 益光波，其光线有效到达皮肤深层， 促进黑色素的产生和固定，机器独特的构造让光线均匀照射，美黑效果显著，色泽靓丽健康。

如果你还是很想做，记得美黑后不要继续暴晒，以免皮肤局部晒伤，第二，一定要使用舒缓的晒后修复霜，或者芦荟胶，让皮肤舒缓。三，不要用冷水或者过热的水洗澡 。

饮食方面不要辛辣刺激即可，这样皮肤可以保持光滑度。

漂亮的人都在美黑，而丑的人还在怪皮肤黑！

白皙与纤瘦似乎已经令人们审美疲劳，所以越来越多女性开始启动“美黑术”，来塑造充满力量的性感美。

自然晒黑虽是最自然的美黑方法，但阳光中存在众多复杂的光线，不恰当的日晒会使皮肤吸收到有害光线，导致出现雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，美黑效果偏低，并且晒出的颜色暗淡。

晒黑多半伴随着晒伤，晒黑之后皮肤又黑又干又暗淡，看起来一点也不健康。

晒黑会得皮肤癌，但是几率超级超级低，亚洲人不用太担心，白人才会担心这个问题，听卖家的正确指导就没事。

简单点说，就是别暴晒，晒灯别超过20分钟，晒太阳别超过1小时，一般超过了也不会得，皮肤癌是一个非常复杂的过称，你往死里造才有可能。

　　配合使用美黑的工具可以使皮肤快速变黑。

　　美黑工具一：古铜乳液

　　就像女士们美白时使用的粉底一样，男士们也有专门美黑的“粉底”，只是换成了更适合男士偏油性肌肤使用的乳液质地。

　　美黑的乳液含有美黑成分，涂抹后会有变黑的效果，但因为是乳液，所以只需要挤一点在手掌中，揉开之后均匀涂抹在脸上就可以了，很方便，不必像女人涂粉底一样又是点涂，又是用粉扑那么麻烦。手法上也像使用护肤乳液一样由里向外、由下往上涂抹，有利于均匀覆盖和吸收。乳液质地的另一个好处是，它不防水、防汗，附着度也不高，用洗面奶就可以洗掉，省去了男人排斥的卸妆步骤。

　　美黑工具二：古铜遮瑕乳

　　如果肌肤底子不是特别好，比如黑眼圈、毛孔粗大、肤色不均，在涂完乳液之后，还推荐你使用美黑遮瑕膏。

　　美黑遮瑕膏同样具有美黑成分，能够加强美黑效果、均匀肤色。在眼角、眼袋中间和眼尾处，分别点上遮瑕膏，再用指腹轻柔地推开沫匀就行了。在出油比较厉害的T区和额头部位也可以使用，能够遮盖粗大的毛孔，也把由于角质过厚导致的肤色不均问题一并解决。

　　美黑工具三：古铜哑粉

　　男人的美黑底妆也要做彻底，怎么能少得了定妆的“散粉”。这款古铜哑粉设计很特别，只要刷头朝下，轻晃两下，瓶里的美黑粉末就附着在刷头上了。单独使用时，在脸和脖子部位轻扫一遍，就能成就带有哑光色泽的健康色彩了。

　　如果在乳液之后使用，能够平衡之前使用乳液和遮瑕乳的油腻感，让美黑妆面更清爽自然。不要忽略了颈脖和脸部之间的色彩衔接，使用乳液和散粉的时候，也要照顾到脖子。

　　美黑工具四：美黑喷雾

　　美黑彩妆毕竟只能照顾到脸部有限的肌肤，而且只是暂时性的，不能长时间保留。想要真正全身变黑的话，除了日晒和光照，可以使用另一种省时省力的方法——美黑喷雾。

　　不同于彩妆，美黑喷雾是半永久性的美黑产品。其中含有的美黑因子，直接作用于皮肤角质层，使皮肤从根本上真正变黑，只要在四肢和身体其他部位均匀喷洒，一段时间后，皮肤就慢慢呈现健康的小麦色肌肤了。

　　之所以说它是半永久性产品，是因为虽然是让皮肤真正变黑，但只是作用于角质层，随着角质代谢周期，一到二周之后，还是能够白回来。是长效但又能够恢复原有肤色的两全选择。

1、日晒美黑：日光浴，是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素D,促进钙的吸收。

2、注意：为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。出门前20-分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。同时选择UVA系数低，而UVB系数较高的防晒霜，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的，防晒霜中混合美黑霜的成分，可以事半功倍地增强美黑效果。但是一定要注意，涂抹均匀。

自然美黑——晒出健康小麦色

　　日光浴，是最为自然的美黑方法，使皮肤呈现健康的小麦色或蜜色，同时还可以使身体产生维生素D，促进钙的吸收。但是不恰当的日晒方法会使皮肤落得雀斑、皱纹、肤色不均、晒伤，甚至导致皮肤癌。为了使皮肤晒出均匀美丽肤色，在进行日光浴前，一定要做足功课：

　　1给身体来一次大扫除。清洁面部肌肤，去除身体老化角质，连手肘，膝盖，脚跟等地方也不要放过。

　　2避开上午9点到下午3点阳光照射较为强烈的时段。通常这段时间紫外线中的UVB活动比较活跃，如果太急于想在这段时间得到美黑效果，那么很遗憾，结果往往是将顶着“红花菜”一样的肌肤，痛苦地度过后两个月。

　　3出门前20-分钟涂抹防晒霜，并在日光浴时每间隔2个小时涂抹一次。同时选择UVA系数低，而UVB系数较高的防晒霜，这样既能保护皮肤不被晒伤，又可以达到晒黑的目的。

　

呵呵，试试吧