怎么祛除眼角纹？

女人到了一定的年纪后，体内机能开始下降，皮肤会慢慢出现老化的现象，特别是眼睛周围的皮肤，因为眼睛周围的皮肤比较脆弱，所以会率先开始老化，形成皱纹，一旦眼角长了皱纹，就会特别显老，所以爱美的女士们要赶紧行动起来了。那么怎么祛除眼角纹？哪些食物可以祛皱纹？

一、如何去除眼角纹

1、挑眉法

眼头是整个眼部最薄的地方，也非常容易失去弹性导致眉头下垂导致抬头纹等，我们可以通过高挑眉毛来进行拉紧整个眼周和鼻梁肌肤的深层弹力的动作，来帮助眼头恢复活力。只要每天有意识的做挑眉动作20-50次即可。

2、冷热双敷

用眼过度也会导致眼部产生细纹，我们可以冷热双敷的方式来解决这个问题。在晚上洁面之后，使用温热的毛巾，敷在眼部约3-5分钟，舒服眼部肌肤，然后取下，使用凉水冲洗毛巾，让毛巾变冷，然后敷在眼部2-3分钟，刺激眼部血液循环让眼部的细小的血管不在堵塞，每天进行一次，可以促进眼周循环、减少色素的沉淀、预防细纹等。

3、提拉眼尾

因为经常的眼部表情动作，也会让眼部出现下垂，我们可以通过眼部的按摩来提拉眼尾，从眼头开始，以大拇指的指腹缓缓的向耳朵方向轻轻的拉伸，保持5秒，然后慢慢松手，重复5遍，然后使用食指与中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹(按摩时，可以配搭眼霜一起，效果会更好)。

4、抓捏鱼尾纹

鱼尾纹也是眼部最尴尬的体现，同样我们可以使用按摩的方式，来缓解鱼尾纹。使用五个指头轻轻由上往下，沿着眼眶的周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。在抓捏的的同时，一定要注意鱼尾纹的位置，按的使用也注意力道，不要过于的用力，就像要将眼部的细纹通通捏消失似的。

5、正常作息时间

正常的作息时间和规律的生活，是好肌肤的保证之一。虽然面对快节奏的社会环境，能够做到保证作息时间的小伙伴真的少之又少，但是还是提醒爱美的姑娘们，一定要在有条件的前提下，尽量给自己留出充足的睡眠时间，这样可以保证眼部肌肤的血液循环，促进新陈代谢，减少浮肿和眼袋。

6、睡前半小时别喝水

睡前的半个小时尽量不好喝水，因为影响眼部的循环，导致排水不畅形成眼袋眼纹。如果你早上起来眼睛肿肿的，使可以通过打开眼部穴位，来实行排水。闭上眼睛，平躺在床上，用食指轻轻按压攒竹穴，也就是眉头下方的凹陷处，可以很好地缓和眼睛的疲惫，帮助多余水分的排出，预防水肿、眼袋眼纹等问题。

7、卸妆要温柔

如果卸妆不够温柔，而且经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋眼纹。正确的方法是用化妆棉蘸取适量眼部卸妆液，顺着眼部肌肤纹理进行温柔彻底的卸妆。此外，平时像是戴隐形眼镜或画下眼线时，都要尽可能少地拉扯下眼皮，这些不在意的小动作都非常轻易招致后患。

8、眼部要适当的休息

部分现代很多女性很多都每天对着电脑工作八小时，长时间的电脑辐射是造成眼部细纹增生的关键之一。所以对着电脑工作的你，不要忘了做好防辐射工作，更重要的是不要忘了让眼睛适当休息一下。在每天工作之余的休息时间，可以用指压法按摩眼部，不仅能够扫除眼睛疲劳，还有帮助于赶走鱼尾纹。用双手中间的3指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次，3-5分钟后眼睛格外明亮。

二、吃什么食物除皱

1、菠菜

菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。甘蓝也有类似的作用，专家建议，每周应吃3次菠菜或者甘蓝。

2、西瓜

西瓜不仅吃起来清新可口，而且还含有非常丰富的维生素C、番茄红素和钾等元素。它有利于帮助人体调节水分平衡，这样可以使细胞得到非常充分的营养，可以让皮肤变的更加滋润。

3、橄榄油

橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。专家建议，每天应摄食一勺橄榄油。

4、石榴

石榴果肉里面含有非常丰富的维生素C，这对皮肤的防晒是有很大的好处。石榴当中含有鞣花酸等多种物质它能够抵抗人体自由基，保护角质，这样能够使你的皮肤丰满光滑且非常的柔软。专家建议，人们应该每周吃一个石榴，这样对人体非常好。

5、蓝莓

蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。

三、怎么预防眼角纹

1、吃富含胶原蛋白食物去鱼尾纹

胶原蛋白是人体细胞的一大“灵魂”要点，皮下真皮组织下有70%的胶原蛋白，多吃富含胶原蛋白的食物，能够从补充足量的胶原蛋白上保持紧致的肌肤，从而去除鱼尾纹！可以多吃猪肉、牛肉、鸡鸭鱼等食物！

2、多吃含磷高食物帮助消除鱼尾纹

磷是人体内含量较多的微量元素之一，磷能保持体内ATP的代谢和平衡，对调节能量的代谢中发挥了很重要的作用。通过多吃含磷高的食物，可以通过加速皮肤新陈代谢，让皮肤富含活力，减少鱼尾纹，从而去除鱼尾纹。例如可以多吃虾，豆制品等食物。

3、保持好生活习惯减少鱼尾纹

生活习惯也很重要，要每天保持充足的睡眠，人体在进入11点以后各个部位开始排毒，所以早睡有利于身体排毒，睡眠充足给自己充足的精神也是可以减少鱼尾纹的产生的，心态很重要！

4、洗脸按摩消除鱼尾纹

平时洗脸的的时候最好要按摩一下眼部周围，擦护肤品的时候，也要注意一下轻轻拍打脸部周围的皮肤，坚持一段时间之后你会发现，鱼尾纹的状况会比之前好了许多！

5、注意眼部保养防止鱼尾纹

眼部周围皮肤缺水，会造成代谢缓慢，营养也会跟着一起流失，就会产生鱼尾纹。可以用眼部补水的眼膜，补充水分，除此之外，还要多喝水，一天八杯水是最基本的！

我们都知道眼部的皮肤是非常脆弱的，所以许多人的眼角都非常容易生出皱纹，而眼角皱纹的存在往往会给人衰老的感觉，所以许多爱美人士就会通过各种方法来帮助自己去除眼角皱纹，那么眼角皱纹如何去除？去眼角皱纹的窍门有啊哪些？

1、巧去眼角皱纹的方法

1、茶水去除眼角皱纹。我们平时所喝的茶水，也可以起到一定的护肤效果，对于保持皮肤的水润和紧致非常有帮助。眼角有皱纹的美眉们，可以将喝剩下的茶水在眼角周围进行轻柔按摩，可以促进眼角皱纹的平复，将喝剩下的茶水冷却之后，涂抹在眼部皮肤周围，不仅可以消除眼角皱纹，还能够令眼部皮肤更加紧致。建议美眉们喝剩下的茶水不要扔哦。

2、黄瓜汁去除眼角皱纹。眼角皮肤出现皱纹，与干燥缺水密不可分，因此，想要去除眼角皱纹，美眉们就要及时为眼角部位补充水分。黄瓜是天然的补水护肤佳品，它的含水量高达百分之九十五，利用黄瓜为眼角部位补充水分再合适不过了。美眉们可以准备适量的黄瓜汁，涂抹在眼角周围，并加以按摩，促进眼角皮肤对黄瓜汁中水分的吸收，每天睡前涂抹，坚持一段时间，眼角皱纹就会减少很多。

3、胶原蛋白去除眼角皱纹。眼角的皮肤出现皱纹，与眼角部位的胶原蛋白流失有着密不可分的关系，我们皮肤内部的胶原蛋白充足的话，会在皮肤表面呈现非常滋润且有弹性的状态，而皮肤松弛、老化、滋生皱纹等，都是肌肤内部缺乏胶原蛋白的表现。所以，适当补充胶原蛋白，可以抚平眼角的皱纹。准备适量的胶原蛋白原液，涂抹在眼角周围，并轻柔按摩，促进眼角部位皮肤的吸收，坚持半个月左右，眼角的皱纹就会有明显的消失。

除了以上几点之外，美眉们还需要平时注意补充水分，多饮水，夏季在干燥的空调房内要多使用保湿喷雾，为皮肤保湿锁水，避免皮肤干燥粗糙能在一定程度上预防皱纹的出现。

2、皱纹形成的原因

1眼部皱纹的形成主要是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足而变细,失去网状支撑力。皮肤失去弹性，遭受挤压后就不再复原，从而形成皮肤下垂、产生皱纹。如果皮脂腺的机能下降，皮脂分泌减少，皮脂膜不易形成，角质层的水分就会容易流失，使肌肤变得干燥，对眨动次数一天高达一万次的眼部，更容易产生小细纹。如果皮肤进一步下移,就产生眼袋、眼皮下垂，眼睛就变成本角眼了。

2紫外线照射会促生眼皱纹,阳光中的紫外线是眼部肌肤老化的催化剂，会直接导致眼部血管的扩张，骨胶原和弹性蛋白纤维受损弱化，黑色素分布不均。除此之外，长期处于吸烟的环境之下，会令肤质显著下降，加速皮肤老化过程，使皱纹提早出现。

3习惯性表情会促成个人，“性格”皱纹。人有七情六欲、喜怒哀乐，这些情绪会表现在脸上，从而对面部肌肉形成牵引。长时间的重复性动作将使肌肉形成长久性收缩，造成皱纹，比如抬头纹、眉间纹等。同时睡眠的姿势也会影响皱纹的产生，部分侧卧的人早起会发现眉间纹严重，这是皮肤重力和枕头向上的推力交汇在眉心间而形成的。还有伏案午睡，将眼睛和面部压出皱纹等。

眼部有皱纹怎么去除

　眼部有皱纹怎么去除，女性的自信与骄傲很大程度来自于五官精致美丽的容颜，但我们眼部皮肤是非常薄的，所以非常容易长细纹和皱纹，下面我分享眼部有皱纹怎么去除。

眼部有皱纹怎么去除1

　 一、给眼部按摩

　通过拍打按压眼周肌肤消除初期或不太严重的眼部老化问题，由于压力、血液循环不畅、干燥而形成的眼周肌肤问题,可以通过按压来改善，晚上沐浴后,肌肤得到了充分的温热,这时便可以通过按摩来改善眼部问题。

　眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧,每种姿势皆须保持6秒种的时间，接着闭上眼睛并皱缩你的脸,将此姿势同样保持6秒种的时间，然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

　 二、保证睡眠

　生活中注意充足的睡眠，尽可能在11点之前就睡觉，保证睡眠质量，从而消除大眼袋，睡前喝水会造成水分积在眼睑部，无法排出，建议是在晚睡一个小时前喝水。

　 三、自制眼膜

　黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

　 四、冷敷消肿

　如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解，用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面，用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化放棉，也有消肿镇静作用。

　 五、给眼睛补水

　用眼霜或者天然矿泉水每天湿敷20分钟，可快速缓解缺水，使皮肤饱满有光泽。

　 吃什么去除眼部细纹

　 一、富含核酸的食物

　多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑，近年来研究发现，补充核酸类食物既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。

　 二、每天10粒甜杏仁

　当我们生气时或专注地沉思时，不自觉的就会蹙着眉头，久之，便会出现二道皱纹，有人将它称为恼怒纹，眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。杏仁含有丰富的脂肪油及蛋白质，具有润泽肌肤、通利血络的美容效果。用生杏仁捣烂和鸡蛋清调和成膏状，睡前洗脸后涂脸，次日洗去。

眼部有皱纹怎么去除2

　 眼部去皱的方法一：维生素E

　当发现眼角出现皱纹时，用维生素E去皱纹就是个很不错的选择哦。可以取一粒维生素E胶囊，剪开后，将其微黏稠液轻轻拍在眼外皱纹上并让其干燥。每天两次，坚持使用下去，不仅可使皱纹明显减少，而且有助于将颜面上的较深皱纹逐渐消除掉。

　 眼部去皱的方法二：食疗法

　如果采用食物去皱，就选择一些鸡蛋黄、猪蹄、鸡骨等，食物去皱法虽然见效缓慢，但是较为简便易行而且经济，适用于较浅的眼部皱纹，鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，眼部皱纹就可渐渐减轻。

　 眼部去皱的方法三：按摩法

　用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。按摩时配合去皱产品如美姿尔苹果干细胞效果更好哦。

　 去眼部皱纹眼部护理法方法

　 一：不要长时间的对着电子产品

　随着时代的发展，科技的进步，电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机，电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前，要隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。

　 二：早晚适当护理

　肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的'眼部护肤品。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。坚持做下去，不要没耐心。

　 三：选择合适的护肤品

　眼角的皮肤是很脆弱的，很薄弱的，眼角皱纹的出现，通常是因为皮肤缺水导致的，眼角皱纹怎么去除所以在选去眼角皱纹护肤品的时候，最好是选用一些保湿水分较重可以除皱的眼霜或是精华液，早晚的时候用护肤品均匀擦在眼角有眼角皱纹处，按摩3分钟，对去除眼角皱纹很有效的。

　坚持好的生活习惯固然重要，但想更快更好的去除皱纹就少不了专业的产品帮助，而在去皱产品越来越多的今天，选择一款健康有效的去皱产品尤为重要，在众多的产品中，美姿尔苹果干细胞就是最受广大爱美女性最喜爱的一款。

　经基因科技验证，美姿尔苹果干细胞能帮助重整眼部皮肤基因“信号”紊乱状态，从最根源处逆转老化进程。全效植物精华原液，能解决眼部干燥、皱纹、松弛、黑眼圈、浮肿（配合按摩）等诸多问题，平滑细嫩眼周肌肤。

眼部有皱纹怎么去除3

　 1、冰镇牛奶眼膜

　将牛奶冰镇后拿出倒入干净的容器中，将化妆棉放进去浸泡几分钟后拿出，敷在眼睛周围十五分钟后就可以取下。坚持每天敷能够有效去除眼部皱纹。

　 2、热敷

　准备干净的毛巾和热水，将毛巾浸泡在热水中几分钟后拿出，拧干水分后放在眼部上热敷，还可以在此时按摩。热敷眼部有利于眼部皮肤的血液循环，还能有效去除黑眼圈、抚平眼部皱纹和舒缓眼睛疲劳。

　 3、擦眼霜

　年轻的姑娘们认为眼霜不用太早使用，但是现在的每个人每一天都面对着电子产品的辐射，眼部皮肤自然也就提早老化了，所以二十岁开始就能用眼霜了。高效补水或含胶原蛋白的眼霜能够减少皱纹产生和滋润眼周皮肤。

　 4、自制香蕉膏敷眼

　准备新鲜香蕉半根、蜂蜜一勺、酸奶两勺、保鲜膜和热毛巾。将香蕉、蜂蜜和酸奶三者混合搅拌均匀，洗完脸后涂抹在眼睛周围皮肤上，长有眼部皱纹的地方需要多涂几层。

　涂完后盖上一层保鲜膜再放上热毛巾，十五分钟后就能取下保鲜膜和毛巾并洗掉香蕉膏。它能起到补充眼部皮肤水分、缓解眼睛疲劳和淡化眼部皱纹的作用。

眼角纹是一种较为常见的皮肤皱纹，一般年龄较大的人容易出现的，按时如果护理得当可以有效预防眼角纹的出现，而且一旦出现眼角纹，就更需要做好护理工作了，那么怎样去除眼角皱纹？怎样去除眼角皱纹和鱼尾纹？下面就来详细了解具体内容吧。

1、戒除不良生活习惯

要去除眼角皱纹首先就要注意戒除日常生活中养成的一些不良行为习惯，例如眯着眼角看东西，有近视，散光的人应该佩戴眼镜矫正视力；不要老是刻意眨眼睛；发现眼皮出现浮肿现象时要及时查明病因，对症下药；卸妆时不要用力拉扯皮肤；在干燥环境中及时注意水分的补充；此外减肥也要注意循序渐进，因为体重突然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪减少，也会造成皱纹产生。

2、正确使用补水眼霜

要去除眼角皱纹，就必需注意保证眼部皮肤补充足够的养分和水分，此外选择合适的补水眼霜是需要重视的一个步骤，在进行眼霜涂抹时应该注意不要胡乱涂抹，正确的涂抹眼霜方式是：在无名指上沾上少许眼霜后，用另一只无名指匀开眼霜，轻轻印在眼皮四周，再以打圈的方式按摩眼部周围皮肤五六次即可。

3、卸妆过程要轻柔

因为眼部皮肤比任何一个部位的皮肤都要细腻，因此，眼部清洁也是关系皮肤细致程度的一个主要因素，对于眼部护理来说，卸妆的方式和步骤也非常关键。眼部卸妆必须选择合适无刺激的卸妆水，卸妆的时候，手势一定要细致轻柔，才能避免眼部周围的皮肤受到刺激。

4、选择合适的眼霜

眼部皮肤过于娇弱，因此选择护理产品时更要注意护肤品的温和程度。一般眼霜应该选用不含油脂，含维生素E颗粒，天然植物精华萃取成分多的眼部护理产品，这样才能避免眼部周围皮肤受到刺激，防止水分流失，让肌肤得到有效正确的呵护，这样眼部肌肤才能保证紧实富有弹性。

5、早晚使用不同护理产品

由于我们肌肤早晚新陈代谢节奏和吸收能力不同，因此在眼部护理产品的选择上应该注意早晚有所区别，早上可以选择柔和的凝露来活化肌肤；晚上则使用含有滋养成分的眼部原液，精华液或者眼霜，使眼部肌肤能够得到充分的休息和保养。

6、按摩眼部改善疲劳

除了使用合适的眼部护理产品之外，适当按摩眼部也能缓解眼部肌肤压力，有效去除皱纹，让肌肤得到适当休息。经常在电脑前工作的女性尤其要注意，每个一到两个小时应该闭眼休息五分钟，可以用中指轻轻按压眼部，沿眼球轻柔按摩。

7、饮食养护减少皱纹

猪蹄，猪肘，鱼头，鱼头等食物含有丰富的胶原蛋白，多吃这类食物能够增强肌肤表层的修复功能，使皮肤变得光泽饱满，同时减少眼部皱纹的出现，使肌肤变得光滑且富有弹性。

8、眼角纹吃什么好

1、菠菜

菠菜中含有特殊的植物营养素、抗氧化复合物，有助于防止皮肤晒伤。菠菜中的β胡萝卜素和叶黄素可改善皮肤弹性。甘蓝也有类似的作用，专家建议，每周应吃3次菠菜或者甘蓝。

2、西瓜

西瓜不仅吃起来清新可口，而且还含有非常丰富的维生素C、番茄红素和钾等元素。它有利于帮助人体调节水分平衡，这样可以使细胞得到非常充分的营养，可以让皮肤变的更加滋润。

3、橄榄油

橄榄油含有益健康的欧米伽—3脂肪酸，可促进循环，使皮肤红润柔软。专家建议，每天应摄食一勺橄榄油。

4、石榴

石榴果肉里面含有非常丰富的维生素C，这对皮肤的防晒是有很大的好处。石榴当中含有鞣花酸等多种物质它能够抵抗人体自由基，保护角质，这样能够使你的皮肤丰满光滑且非常的柔软。专家建议，人们应该每周吃一个石榴，这样对人体非常好。

5、蓝莓

蓝莓中抗氧化剂含量几乎超过其他任何食物。抗氧化剂有助于保护皮肤免受由于日晒、情绪压力或过量运动导致的自由基损伤。专家建议，每天吃蓝莓可防止因皮肤细胞损伤而导致的皮肤老化和皱纹增多等问题。