什么擦脸油好

问题一：擦脸油什么牌子好 那要看什么年龄阶段的，25岁前皮肤好，抹大宝SOD蜜、郁美净鲜奶乳液都很好，25岁以后要注重功能性了，阿芙的不错，玫瑰系列美白的，不过适合春夏，秋冬有点干，荷荷巴系列很保湿，到了秋天抹这个也不错。

问题二：什么牌子的擦脸油最好 楼主要说清楚哦，是爽肤水还是乳液还是霜还是精华？对于不同的牌子来说，王牌产品也各不相同哦。妮维雅的绿瓶爽肤水控油效果不错，但是要叮意保湿呢。相宜的莹润亮白系列对于油性肤质也很不错的，可以试试，特别是相宜本草的产品，比较天然没有副作用呢！

问题三：什么牌子的擦脸油油好用？ 你是混合性皮肤只是T区有点油油的但是你不擦霜脸颊是很干燥的，建议你用莹润补水的霜 ，泊美很不错哦

记得采纳啊

问题四：使用什么样的擦脸油比较好呢 -- 收细毛孔的秘诀！

每到夏天，脸上总会因为油脂分泌增加而令毛孔变粗大。多花心思和时间护理，要还原如少女般的 无瑕，还是有可能的。

假如你是干性或中性肌肤……

中干性肌肤通常因为护理不当或缺乏正确地清洁及调理，令表皮角化不正常，从而令废物不易由毛囊排出而堆积在表皮上，导致毛孔粗大。

解决方法：

饮食会影响皮肤的状态，例如常吃辛辣、油炸食品，易使皮肤燥热，让你皮脂分泌旺盛，少吃为妙。此外多喝水，多吃新鲜蔬果，以摄取维他命及矿物质，从内到外改善肌肤的素质。

自制收毛孔剂：

菊花洁肤（每周一至两次）将菊花放在一杯热水中稍待片刻，然后去除花瓣留下花心，待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿，用以轻轻的洗脸，能彻底清洁残留在脸上的化妆品，使毛孔畅通，又能柔软肌肤。

假如你是油性或混合性肌肤……

油性和混合性肌肤的油脂分泌特别旺盛，也因而成为毛孔粗大的主要原因。如处理不当，不单会让毛孔越来越大，更会令粉刺、青春痘频生，很是难看。

解决方法：

整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺，所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的 ，将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净，带走多余的油脂，让肌肤恢复正常的呼吸。

自制收毛孔剂：

柠檬蜜\\+冰水紧肤（每周一至两次）。洗脸后，用十滴新鲜柠檬汁，半杯蜜糖及三茶匙酵母粉混合后当面膜敷上，酵母能将坏死细胞去除，蜜糖则能润滑皮肤，而柠檬更可吸收多余的油脂，十分钟后再用冰水把面膜洗净，既能收紧毛孔，亦能促进血液循环，使肌肤回复光亮。

※ 如何改善粗大毛孔？

毛孔粗大与天生肤质及年龄的增长皆有关联，通常油性肤质者，因为皮肤分泌旺盛，污垢与皮脂容易堆积于毛孔中，因而使毛孔变得较为粗大。

此外，肌肤的弹性胶原纤维，也会随着年龄的增长而逐渐松驰，失去原有的弹性与张力，肌肤毛孔也会跟着变大。

建议你，每天使用卸妆洁肤油仔细卸除脸上的污垢，每周一到二次再使用磨砂ㄠ加以 ，接着再以洁肤乳清洁脸部肌肤一次，完成洁肤后以化妆棉取适量爽肤水再次清洁面部。

完成所有步骤后，可依肤质选择使用面膜（兰芝睡眠锁水面膜、兰芝草莓酸奶面膜、VOV睡眠面膜、三星草莓面膜）来做深层补水和护理，最后再以化妆棉取适量爽肤水轻拍脸上，涂护肤乳,就能使肌肤回复平滑细致。

缩小毛孔大行动！！！

类型1：因油性肌肤而引起：

油性皮肤和混合性的T型部位皮脂分泌特别旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，膨胀毛孔，随着年龄的增长，毛孔看起来越来越粗大。

类型2：因清洁不当而引起：

皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后形成外层老化角质层。长期不正确的清洁皮肤方式，使得其新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大

毛孔粗大是因为毛孔里存的细菌多，毛孔不但粗大还有些黑头，用清洗毛孔的洗面奶再加上盐，有两点原因：

一是：

盐有杀菌的作用，可以把毛孔里作祟的病菌杀死。

二是：

杀死后，必须用效果好到可以把毛孔深层里的病菌带出来的洗面奶洗脸。

然后再用黄瓜进行收缩毛孔!防止细菌侵入,把黄瓜切成薄薄的片,贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜不但有收缩毛孔和补水的作用,而且还可以美白呢!

缩小毛孔方法：

1、冰敷--把冰过的化妆水用化妆棉沾湿，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到不错的收敛效果。

2、毛巾冷敷--把干净的专用小毛巾放在冰箱里，洗完脸后，把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。 >>

问题五：我是油性皮肤擦什么擦脸油好啊 先用香皂或沐浴乳洗脸,因为它们含碱多,杀菌强,比较容易去污龇(--我忘记污Zì的字怎么打拉大家知道就好;p),洗完后,让脸自然干,不要用毛巾

然后在弄一点点纯牛奶,放进冰箱冰下,再加醋,调均

之后在涂抹在脸上,你出油最多的地方,等15-20分钟,再去洗掉,其实洗不洗掉我认为没什么差别拉,只不过洗了心里更爽而已因为脸上都没有涂抹过东西的感觉,不信你们涂过以后等10分钟再摸摸看,脸比以前更滑了,干干爽爽

晚上涂,一天一次就可以了(虽然涂的时候味道不是很好闻,但是如果你坚持一星期的话,效果会很好哟)

还有还有,不一定每天都要,只要每个月连续三天这样做就可以了,或者你觉得脸油的时候可以涂一下用化妆棉涂,或者棉签,毛巾啊什么的,反正千万不要用纸,要不然那些纸屑都粘在连上那个牛奶倒一点点就好,你认为能够浸湿你用来涂的那个东西就行了醋倒贰奶的1/4

家里有奶粉的也可以用奶粉泡了以后加醋,只不过一定要放到冰箱冰,要不然热热的你加加看,蛮好玩的

这个方法很简单吧,不是复制的哟,是我的亲身体验

问题六：我是油性皮肤擦什么擦脸油好 去油腻的。

问题七：请问什么牌子的擦脸油最好用？ 清洁当然要作好了~要不怎样保湿都是徒劳的~我觉的你用用TNE FACE SHOP家的芦荟洗面奶美白高效保湿的~原来用这个效果还不错~韩国的东东都很实惠~一支超大够用一年的~现在用的是婵真的银杏美白~清洁力超赞~SINK FOOD家的水水和乳液我也很想向你推荐~是可以吃的化妆品啊~天然的~效果也就不多说了~你要保湿~而且到了春季了~你就用我现在用的水蜜桃清酒系列的好了~收缩毛孔`保湿水当当的~面膜也是很重要的~我用的是VOV家的~和加娜宝的豆乳面膜~(真的像豆腐一样的手感啊~水水的~)一周作个2~3次一定很有改观~!!!上面提到的红酒面膜也值得尝试一下~我也正打算去试试呢~~还有啊~~你最好随身带一瓶保湿喷雾的DD~我用的是法国依云的~我的朋友说汇美舍的玫瑰水也很好的~你自己去选选看好了~

问题八：什么牌子的擦脸油控油好？ Vichy薇姿油脂调护保湿霜（清爽型）

全新改良配方，含有独特配方Zincadone A，油混性皮肤的理想护肤品，控制多余油脂的产生，促进表皮老死细胞的脱落，保持皮肤正常代谢，疏通毛孔，改善油光、黑头，肤色不匀等问题。

产品特点：清爽、吸收速度快、控油时间长

问题九：擦脸油什么牌子好 那要看什么年龄阶段的，25岁前皮肤好，抹大宝SOD蜜、郁美净鲜奶乳液都很好，25岁以后要注重功能性了，阿芙的不错，玫瑰系列美白的，不过适合春夏，秋冬有点干，荷荷巴系列很保湿，到了秋天抹这个也不错。

问题十：我是油性皮肤擦什么擦脸油好啊 先用香皂或沐浴乳洗脸,因为它们含碱多,杀菌强,比较容易去污龇(--我忘记污Zì的字怎么打拉大家知道就好;p),洗完后,让脸自然干,不要用毛巾

然后在弄一点点纯牛奶,放进冰箱冰下,再加醋,调均

之后在涂抹在脸上,你出油最多的地方,等15-20分钟,再去洗掉,其实洗不洗掉我认为没什么差别拉,只不过洗了心里更爽而已因为脸上都没有涂抹过东西的感觉,不信你们涂过以后等10分钟再摸摸看,脸比以前更滑了,干干爽爽

晚上涂,一天一次就可以了(虽然涂的时候味道不是很好闻,但是如果你坚持一星期的话,效果会很好哟)

还有还有,不一定每天都要,只要每个月连续三天这样做就可以了,或者你觉得脸油的时候可以涂一下用化妆棉涂,或者棉签,毛巾啊什么的,反正千万不要用纸,要不然那些纸屑都粘在连上那个牛奶倒一点点就好,你认为能够浸湿你用来涂的那个东西就行了醋倒贰奶的1/4

家里有奶粉的也可以用奶粉泡了以后加醋,只不过一定要放到冰箱冰,要不然热热的你加加看,蛮好玩的

这个方法很简单吧,不是复制的哟,是我的亲身体验

什么精油做面部刮痧好

1、黑胡椒精油

如果你的肠胃不是很好，而且又经常便秘的话，不妨试一下黑胡椒精油。黑胡椒减肥精油能够有效增强肠胃功能，帮助恢复肠道活力，促进大肠蠕动，缓解便秘。

可搭配使用的精油：柏树油、柠檬油、柚子油等。

2、当归油

当归减肥精油能够强健淋巴系统，将病后积聚在体内的毒素一扫而光。此外，还可以用它来 皮肤出汗，将滞留在体内的水分和毒素快速排出体内，消除身体水肿。

可搭配使用的精油：柚子油、柑橘油、柠檬油等。

3、天竺葵油

天竺葵具有很浓的香味，在 、沐浴或者做SPA的时候，只要用上一点天竺葵油，就能让你遍体余香。天竺葵油能够解除身体内部毒素，利尿作用也很强，能帮你将体内多余的水分排泄掉。此外，还能促进肝脏以及肾脏的活动，增强人体免疫功能， 淋巴循环。

可搭配使用的精油：柚子油、橘子油等。

4、柏树油

柏树油散发著阵阵松针清香，它能够调理全身水分平衡。此外，柏树油对于流鼻涕等症状也具有很好的疗效。

可搭配使用的精油：橘子油、柠檬油、杜松油等。

5、茴香油

茴香油具有较强的排毒解毒功效，进食过多之后，茴香油还能帮助我们清洁身体内部。茴香油对于治疗昆虫叮咬以及解蛇毒有很好的作用。

可搭配使用的精油：杜松油、柠檬油等。

面部刮痧前要涂什么呢？

如果用油的话会流尽眼睛里，所以面部用刮痧乳，到正规的大药店里都有卖的，买的时候你要储一下，味道很冲的话 不行，涂脸上太烧，要选那种味道淡的，叫美容乳或刮痧乳。

精油的话用于背部其它部位都可以。精油小瓶我买的9元，乳的话十几元。

家里其它的乳也行，但是没有活血的功能。

脸部精油刮痧好吗

刮痧是祖国传统医学中的奇葩，流传甚广。面部刮痧，是通过改善面部血管的微循环，来加速衰老细胞的脱落，促进面部细胞的再生活化，疏通经络，宣通气血，以此达到排毒养颜，美容减肥，舒缓皱纹，行气消斑的功效。

首先，要选择适合自己的刮痧板。刮痧板粉不同的材质，分别为牛角刮痧板，玉石刮痧板以及砭石刮痧板。面部刮痧所使用的刮痧板一般以牛角材质即可。

另外，刮痧板还分为不同的形状，面部刮痧所使用的是根据人体面部生理结构设计的面部专用刮痧板，即鱼形刮痧板。因外型似鱼而得名，它符合人体面部的骨骼结构，便于刮拭面部及疏通经络。如果MM想节省时间，提高效率，可以准备两只鱼形刮痧板，左右开弓，配合使用。

最后，面部刮痧还要注意使用刮痧油，一般用精油，刮痧乳，刮痧膏，芦荟胶，或者是橄榄油即可。另外有一种特殊的刮痧油，那便是蜂蜜。如果用蜂蜜涂抹到脸上刮痧的话，刮完之后脸上会滋润，光滑。感兴趣的MM不妨一试。

刮痧油的作用在于隔离，滋润皮肤，避免刮痧板直接接触皮肤而对其造成伤害。有些MM脸上有痘痘，担心刮痧会把痘痘弄破，其实只要抹上刮痧油，并且在刮痧的过程之中及时补充吸收掉的刮痧油，手法稍微轻柔一些，便不会损坏皮肤。

当然，有些MM在刮痧之后可能会起痘痘，出现这种情况时不必担心，这是正常的排毒现象，过一段时间之后随着毒素的排出，痘痘也会随之消失。

脸部刮痧只用精油可以吗

可以的。但是建议面部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

方法步骤

1、均匀上面部精油。

2、用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎香、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3、用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4、开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

1) 承浆——听会 2) 地仓——听会 3) 人中——听会 4) 迎香——听会 5) 鼻通——耳门 6) 晴明——耳门 7) 攒竹以下——太阳穴 8) 额头分三段——太阳穴

5、用刮痧板轻轻按抚全脸。

6、按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由8线至1线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

7、用刮痧板轻轻按抚全脸。

8、颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧时需注意：手法一定要轻柔，手持鱼形刮痧板沿经络轻盈刮拭，不可用力过猛。

用精油做面部刮痧可不可以天天做，什么精油可以天天用？

既然是刮痧，就要把痧刮出来，一定要隔几天以后在做。

面部刮痧使用精油好还是基础油好

有些疏导性的精油也可以使用，你需要咨询一下专业芳疗师的意见，她必须有IFA或IPA证书。

用精油面部刮痧有何好处？

刮痧油的作用就是滋润皮肤、开泄毛孔，活血行气。也不一定用精油，植物油、药油都可以。希望我的回答可以帮到你，望能采纳~！

脸部精油刮痧有什么好处

脸部精油刮美容疗法是配合使用中式刮痧器具(由玉石或水牛角材料制成)和西方香薰植物精油，沿人体特定的经络穴位走向，运用特殊技法，使局部经络穴位在刮痧 下血脉循行畅通，从而达到活血化瘀，舒通经络，排出痧气，调整阴阳平衡，同时芳香精油有效成分在刮试的热效应下可迅速渗入细胞，激活细胞再生修复功能，加速代谢，从而达到排毒养颜、舒缓皱纹、治血除疮、抗氧美白、行气消斑的美肤保健效果。

脸部精油刮痧的方法：

1脸上均匀涂满精油。

2用刮痧板轻按面部穴位，由下往上：承浆、两地仓、两迎春、巨髎、颧髎、两鼻通、睛明、印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、瞳子髎、球后、承泣、四白、太阳。

3用刮痧板点按面部穴位：印堂、发际、攒竹、发际、鱼腰、发际、丝竹空、发际、太阳、医肉、听会、听宫、耳门。

4开始刮痧，刮痧路线起止点及顺序如下：

(1)承浆——听会(2)地仓——听会(3)人中——听会(4)迎春——听会(5) 鼻通——耳门(6)

睛明——耳门(7)攒竹以下——太阳穴(8)额头分三段——太阳穴

5用刮痧板轻轻按抚全脸。

6按4所述刮痧路线，再由额头刮至下颌，即由(8)线至(1)线。提拉左边脸颊，提拉右边脸颊。

7用刮痧板轻轻按抚全脸。

8颈部路线：由神经沿着淋巴走向，从耳后至锁骨轻刮，向下排颈部淋巴液。

脸部刮痧一天中哪个时间段最好,脸部刮痧用什么精油好

晚上睡觉之前，用基础油调玫瑰，或者薰衣草精油， 刮痧脸部。

对于油性皮肤来说，选择适合的护肤品需要考虑多个方面，包括控油、保湿、抗氧化和防晒等。以下是一些推荐的护肤品品牌：

兰蔻小黑瓶：这款肌底液清爽不油腻，含有酒精成分，适合油性皮肤。它能够剥脱角质，提亮肤色，促进后续保养品的吸收。

SK-Ⅱ神仙水：含有高浓度的有效成分，能够控制油脂分泌，同时保湿并修护皮肤。这款产品适合油性皮肤，能够平衡水油，减少暗沉和粗糙。

倩碧润肤乳清爽型：这款乳液质地轻盈，易于吸收，含有多种保湿成分，如甘油、生育酚乙酸酯和透明质酸钠，适合油性或混合偏油性皮肤。

雅诗兰黛小棕瓶：这是一款经典的保湿精华，能够深层滋润皮肤，减少油光，同时具有抗氧化和修复作用。

兰蔻控油洁肤水：这款爽肤水含有酒精成分，能够帮助清洁毛孔，收缩毛孔，控制油脂分泌。

薇诺娜舒缓控油洁面泡沫：这是一款温和的洁面产品，能够去除皮肤表面的污垢和油脂，调节皮脂分泌，同时保湿和舒缓皮肤。

此外，对于油性皮肤，建议使用温和的洗面奶，如芙丽芳丝或旁氏米粹。爽肤水可以选择悦木之源菌菇水、黛珂紫苏水或无印良品的清爽型水。面霜可以选择cerave的全天候乳液或pm乳，以及olay的大红瓶面霜和科颜氏高保湿面霜。这些产品都可以帮助油性皮肤保持清爽、舒适和健康。

1、面部拨筋用什么精油比较好。

2、面部拨筋用什么精油都可以吗。

3、面部拨筋用什么精油能去黄。

4、精油做面部拨筋的好处。

1玫瑰精油。

2玫瑰精油是世界上最昂贵的精油。

3能调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。

4尤其是具有很好的美容护肤作用，能以内养外淡化斑点，促进黑色素分解，改善皮肤干燥，恢复皮肤弹性，让女性拥有白皙、充满弹性的健康肌肤，是适宜女性保健的芳香精油。

5面部拨筋的好处：加速我们的新陈代谢，疏通经络，畅通气血，深层排除面部毒素，促进血液循环，美白淡斑，提升面部轮廓，使皮肤从内到外紧实红润通透有光泽。

6面部拨筋主要是疏通面部的七大经络，脸上长痘长斑主要是因为气血不通畅气滞血瘀所引起。

7拨筋主要从左边开始拨起，因为左行气右行血气为血之率血为气之母，只有气通畅了才能推动血的运行。

　　1熏衣草精油（lavender）：美容美发方面，熏衣草可以调节皮肤（头皮）油脂分泌过多的状况，平衡油性肌肤和头皮。

　　2玫瑰精油（rose）：美容方面，它可以柔软肌肤，保湿，抗皱纹，适用于老化和干燥的肌肤。

　　3广藿香（Patchouli)：一种香料的味道。用在美容上有收敛伤口和杀菌作用。所以如果有湿疹或者是皮肤裂开什么的可以用

　　4茉莉（Jasmine）：茉莉是难得的推荐原产地在中国的精油噢。价格也是很贵的，作用和玫瑰很像的。适合干燥和敏感性肌肤使用，有补水和抗衰老的作用。很不错的。稀释以后可以当香水

　　5檀香（sandalwood）：基本所有肤质都可以用，有治疗红血丝的作用。价格中等，味道像庙里烧香的那种。

　　6薄荷（peppermint）：美容美发上适合油性的肌肤和头皮的人使用。如果有因为头皮油很多头屑的状况，可以用薄荷

　　7橙花（Neroli）：适合干性，中性的皮肤使用。有补水，防止皱纹产生，促进皮肤新生的作用。如果有外油内干的状况的皮肤也可以使用。干性头发适用

　　8佛手柑（bergamot）：适合油性皮肤，有杀菌的作用，也可以治疗痘痘和防止痘痘的产生。

　　9肉桂（cinnamon)：可以防止皱纹的产生。然后是瘦身精油里面常用的，可以紧实肌肤和去除桔皮组织

　　大众喜欢精油排名

　　第一名：熏衣草（lavender)－25%

　　第二名：玫瑰（rose）－11%

　　第三名：依兰（ylang ylang）－10%

　　第四名：广藿香（Patchouli)－9%

　　第五名：茉莉（Jasmine）－9%

　　第六到第10名是：檀香（sandalwood），薄荷（peppermint），橙花（Neroli），佛手柑（bergamot），和肉桂（cinnamon)

薰衣草精油有万精油之称，又能直接接触皮肤。●什么是植物精油？

植物精油是从植物的花、叶、茎、根或果实中，通过水蒸气蒸馏法、挤压法、冷浸法或溶剂提取法提炼萃取的植物精华。其中，从花提取的植物精油有玫瑰、茉莉、薰衣草、依兰等；从叶和茎中的植物精油有薄荷、香茅等；从树皮提取的植物精油有肉桂等；从根部提植物油有香根等；从根茎提取的物精油有生姜等；从果皮中提取的植物有柠檬、橘子等；从种子中提取的植物精油有丁香等；从树脂中提取的植物精油有没药、乳香等。由于浓度高且挥发性强，分子非常细微，很容易自皮肤渗透到组织、血液及分泌系统。具有神奇的能量与效用，只要一小滴便能发挥意想不到的作用。

●香薰精油的分类有哪些？

精油大体分为三大类：植物单方精油、复方精油和基础油。单方精油一般是供混合其它精油调配时使用，它不可直接用于皮肤。复方精油指已调配好，可供立即使用的配方精油。

●如何使用植物精油呢？

直接涂抹：身体局部有灼伤、创伤、昆虫咬伤及疤痕，均可将合成精油直接涂抹于患处，以消除缺陷；疲劳乏力时，还可以直接抹于鼻下或上额两侧；若睡前滴1~3滴混合精油在枕头上，可缓解失眠症或幼儿睡不安宁现象。

水蒸：将植物精油滴入盛有清水的香熏器中加热熏蒸。（注：最好使用电熏香器。因为使用蜡烛式的熏香台 ，一来安全有潜在危险；二来如空间狭小，燃烧耗掉空气中的氧气，致使感觉头晕；三来蜡烛燃烧时温度过高，会使精油多少发生变化，以致达不到效果。）

皮肤按摩：植物性薰香油不仅有香味的功效，也含有一定的保健功能。通过按摩，精油可从皮肤表层深入体内，被血液和淋巴吸收。

薰香泡澡：将全身浸在浴缸中，滴入8滴以下的薰香油，浸泡15~30分钟。可放松身心，让整个身体回归自然。

热敷：将植物精油滴入热水中，用手巾浸泡后取出，去掉部分水分，放置身体相应部分进行热敷。此法对伤风感冒十分有效。针对暗疮、晒伤，可在冷水中加入3~4滴合成精油，然后用毛巾浸湿敷盖；针对干性、衰老性皮肤和痛经，可以在热水加入3~4滴复方精油，然后用毛巾浸湿敷盖。

香薰嗅吸：在薰灯内加入八成水，滴入4~5滴合成精油，可以净化空气，驱除蚊虫；在喷雾机容水器里加8~10滴合成精油，让雾状香精油微粒子直接喷于脸部，由口或鼻吸入。

喷洒：将植物精油喷洒于床单、枕头上，令卧室充满“温馨”。此法对长期睡眠质量不佳，有很大的帮助。

精油桑拿：将植物精油滴入蒸气的水中，进行蒸气熏蒸，从而达到芳香疗法的最佳效果。

蒸脸美容：洗脸后在干净热水中加入1~3滴薰香油，让水蒸汽薰脸部10分钟，还可以美容。注意不同的肤质需选用不同的精油。另外，蒸脸时也可以用大毛巾盖住头和脸盆，使蒸汽不外泄，以加强美容效果。

●植物精油是如何发挥作用的？

当人呼吸时，植物精油的微分子通过鼻腔进入嗅觉黏膜，或者波动传至嗅觉黏膜后产生特殊的刺激，这种刺激通过神经传至大脑嗅觉中枢，刺激大脑前叶，经过一系列复杂的过程，将信息直接输入大脑神经缘，大脑神经缘是记忆、学习和情感座丘。吸入的植物精油微分子通过身体内部的神经系统、内分泌系统和免疫系统产生生理上的变化。同样，心理也产生很大的变化。植物精油大都抗忧郁、舒缓紧张情绪、促进细胞新陈代谢的作用。

●什么是基础油？

基础油扮演优秀的配角角色，虽然它们不如香草精油那么各具特色的气味，可是它们的作用却有过之而无不及。由于纯植物精油的浓度太高，不适合直接接触肌肤，于是需要基础油的调节，基础油通常选用比较安定的成分，藉以让植物精油延长其有效保存期限。基础油通常选用富含营养，小分子的植物油提炼，因此本身即具滋润与滋补的效果。基础油质感细致，润滑度高，作用为按摩油能协助按摩效果，降低肌肤的摩擦与不适。基础油是精油的伴侣。

●如何配合香熏精油使用基础油？

基础油是中性植物油，它可以溶解植物精油，以用于按摩和洗剂中使用。基础油与植物精油混合最理想的使用规则是4ml的基础油，加入2滴植物精油。（或者按比例减半）以上用量为成年人使用的用量。而小孩或体质虚弱、年长者应减半使用。如4ml基础油加入1滴植物精油用于按摩。

●如何在初用时选择植物精油？

如果你想自己挑选一款喜爱并适合自己的香熏精油，你该怎样去做呢？如果您只是着重于香味的话，那么可依靠自己的嗅觉进行选择。基本原则是您闻起来觉得愉快的香味，必是适合您的植物精油。如果您想进一步了解植物精油对人体的保健作用，那么，您必须选择高质量和高纯度的植物精油。通常是质量越高，价格越高。要想初步了解植物精油的保健性，最保险的方法是先购买安全性和广泛性比较高的薰衣草、茶树油、桉树油精油。之后可根据您对植物精油的不了解而购买和使用其它的植物精油。或者您也可以选择柑橘类植物精油（如柠檬等），但是您必须注意长期使用此类是否刺激皮肤，通常此观察期为6-8个月。同样，您也可以尝试从柑橘类、香草类、樟脑类、木材类各选一种植物精油进行芳香疗法的接触。初次的接触最好还是尝试薰衣草、茶树油、桉树油。迷迭香（同样是进一步混合使用的最佳选择。而加入檀香、薄荷和伊兰等植物精油则可使任何混合后的香气更加持久和飘香。许多植物精油混合后的效果会更有效。另外，家庭中使用完毕的植物精油瓶子，不要马上丢弃，可以将瓶盖打开，放置于浴室或厕所或柜中，其香气仍可维持几个星期。。

●如何很好存放植物精油和基础油呢？

植物精油和基础油的储存,使用不透光的玻璃瓶避光、避热放置。直接的光照和高温都会影响植物精油和基础油的质量。大多数植物精油和基础油都易燃烧和不可内服，因此，应远离孩童和不知如何正确使用植物精油的人。植物精油如果不幸溅撒于皮肤上，应用温水加肥皂清洗。基础油，您最好是购买小瓶装。如果您打开了瓶盖，那么，它可能会很快变质。通常，未开盖的基础油可以保存两年以上。但一旦开封，空气会因此进入而产生氧化作用，致使油变质。延缓变质的手段可以在基础油中加入麦胚油或维他命E胶囊。基础油基本上除了可能有轻微坚果味外几乎没有什么味道。如果到期的基础油含有一股明显的气味产生，您可以轻易地闻到。通常可以将不用的基础油放于冰箱内密封储存，这样可以缓慢其氧化作用。