酒渣鼻应该用什么方法治疗？

　　黑头的产生大多数是由于油脂腺分泌过多油脂，堵塞住毛细孔而成，与普通的粉刺不同，由于粉刺有开口而经过空气中氧化而变成黑色，所以被称为黑头粉刺，黑头粉刺较容易出现在前额、鼻头和下巴，不仅仅是油性肌肤，对于混合性肤质的人，黑头也是常客。而黑头，之所以令人备受困扰，是由于它通常必须要挤压才会跑出来，要自然掉落比较难。

　　其实，黑头毛孔是吃软不吃硬，如果经常使用妙鼻贴扯、酒精加上针清、颗粒型磨砂膏狠力去除，这些野蛮的改造方法反而会破坏毛孔周围的角质层弹性，并且无法彻底解决黑头问题，所以要尽量避免，现在很多品牌都推出了凝胶和软膜质地的去角质产品，能温和保持角质新鲜，并在一定程度上清除黑头。

　　STEP1：用去角质的洁面霜

　　无论你用何种方法去黑头，都不应依靠单一产品替你进行任务。如果用可以在初步清洁时就用具有去除部分角质成份的洁面霜，特别是含有抗黑头因子的产品，就能让黑头较容易处理。

　　STEP2：面部热敷扩张毛孔

　　在洗脸后蒸脸约3~5分钟，或是用热毛巾敷在脸部，能帮助毛孔舒展，深层清洁毛孔，待毛孔扩张后就整治黑头，方便又快速。你也可以装一盆热水，与水距离20~25公分蒸脸。

　　STEP3：去黑头前涂软化液

　　此时，毛孔虽然已经扩大，但是尚留有我们日积月累的死皮存在。想让黑头更容易清除，最好使用专门的去黑头植物软化乳，可分解死皮细胞，让黑头更易清理。

　　STEP4：使用黑头导出液

　　使用特别的黑头导出液打湿化妆棉，贴在有黑头的部位3－5分钟，再将泥浆类的深层清洁面膜涂在外面，15分钟后，撕掉面膜就可以看见面膜上沾了很多黑头和白头。

　　STEP5：温和爽肤收敛

　　用化妆水浸湿化妆棉，整片化妆棉沾满收敛水敷在脸上去黑头的部位，15-20分钟后等到就可以拿掉进行一般的保养程序。此步骤一定要使用性质温和的收敛水，以免酒精含量过多而刺激肌肤。

　　预防黑头的日常护理建议

　　1、晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头，

　　2、洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。

　　3、黑头去得过于频繁，很容易伤害皮肤，使毛孔更粗大。建议一个月去一两次就足够了。

　　4、想根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

　　5、油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

　　6、粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的（维他命B群）同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。

1 食疗法 山楂粥

食材：30克，粳米60克，混合煮成粥，每日食用1次，连吃7日。

功效：法尤其适宜于患者鼻赘期。

鲜枇杷叶粉末

做法：的枇杷叶(将叶背绒毛去掉)、栀子仁研成粉末，每次吃6克，每日3次。

功效：此食疗可以清热、解毒、凉血。适用于酒糟鼻、毛囊虫皮炎。

马齿苋薏仁银花粥

食材：马齿苋、薏仁各30克，银花15克，

做法：用3碗水煎银花至2碗时去渣，与马齿苋、薏仁混合煮粥，每日食用1次，连续食用有良好疗效。

功效：此食疗法适用于酒糟鼻丘疹期。

2 内服中药法 银花知母汤

药材：金银花9克、知母15克、生石膏30克放入锅内，再加入500毫升水，一齐煎煮，取药汁30毫升与粳米60克同煮成粥，每晚睡前食用。

功效：金银花、知母，可以清热解毒，对于治疗酒渣鼻有一定的疗效。

君子冲服

药材：君子仁适量

方法：适量使君子放入铁锅内用文火炒至稍有香气后，待其凉下来，然后放入麻油中浸泡1周即成。患者每晚睡前用温开水服使君子仁3—5枚，一周为一疗程。

功效：君子味甘性温杀虫、消积、健脾，对于治疗酒渣鼻有一定的疗效。

枇杷叶冲服

做法：取枇杷叶(去毛、焙干)研末，用茶调至3—6克，每天服用3次，

功效：枇杷叶可有效治疗肺热，尤其对酒糟鼻有一定的疗效。

3 外敷治疗 外敷方一

硫黄30克，轻粉、密佗僧、白矾各3克。共研细末，以蜂蜜调成糊状，每日3次搽患处。

外敷方二

大麻子、大枫子各50克，取仁捣碎；红粉、轻粉各5克，掺入前者拌匀做丸。每丸重7－8克，用4层纱布包，挤出油后擦患处，每晚1次。1丸可擦2－3次。

外敷方三

木鳖子、大枫子、核桃仁、桃仁、水银各9克，蓖麻子15克（取仁），脑砂3克。共捣如泥，用纱布包好。每日3次搽患处，数日可愈，不再复发。

4 酒渣鼻注意事项

1、少食辛辣食物,心情愉快不激动,避免过热过冷刺激,特别不能用手挤鼻子；

2、忌食辛辣、酒类等辛热刺激物。

3、保持大便通畅。肺与大肠相为表里，大便不通，肺火更旺。

4、不宜在夏季、高温、湿热的环境中长期生活或工作。

5、平时经常用温水肥皂洗涤。

6、禁止在鼻子病变区抓、搔、剥及挤压。

7、禁用有刺激性的化妆品。

 

挤出来的是黑头，还没有到酒糟鼻那样严重的程度，如何去黑头：

1、盐+牛奶去黑头

材料：盐（开封时用小瓶单独装起来）、牛奶

做法：用4－5滴的牛奶兑盐，要求盐处在半融解的状态，未完全融解的颗粒可以通过按摩时，带出毛孔中的黑头，但是要注意力度，而且时间也不宜过久，以免伤害皮肤，控制在1分钟以内，用清水洗净。

注意：用盐去黑头后，不要急着抹上护肤品，要等到皮肤重新分泌出保护性的天然油脂，再抹护肤品。

2、珍珠粉去黑头

材料：珍珠粉（必须是可服用的上乘珍珠粉）、矿泉水

做法：先将适量珍珠粉放入小碟中，加上适量的矿泉水，一边搅拌一边倒倒水，直到珍珠粉调和成膏状体。然后可抹在脸上，轻轻按摩，直到珍珠粉变干，就可用清水洗净。

注意：不可天天使用，建议每周2次即可，坚持一段时间可看到明显的效果。

3、蛋清去黑头

材料：化妆棉、蛋白

做法：化妆棉越薄越好，如果化妆棉片比较厚，可以将其撕开。然后将化妆棉浸透进蛋白中，稍微沥干后可以直接敷在算子上，等到10－15分钟，可以撕开，用水清洗。

注意：不管是什么方法，在去黑头前，都要用热毛巾或是蒸脸的方法，将鼻子毛孔打开，有利于去除鼻头上的黑头。