自制三七粉祛斑面膜的方法？

　　中医中药讲究的是调理祛斑，不是立马见效，需要一个过程。以下是我给你推荐的，希望对你有帮助!

5克左右的三七粉，用牛奶加点面粉很少，目的是要一定的粘稠状，调和后，敷在面部斑点处。或是用蜂蜜对一点点水和三七粉搅拌后做面膜，每次做15-20分钟，用清水洗净就好，特别提醒：一定要用超细粉微细粉，因为传统机器打磨的三七粉，再怎么加工都会有细小的颗粒，无法解决刮伤面板的问题，只有超细的三七粉，细腻程度才能做面膜用，不会损伤到面板。

三七祛斑面膜可在任何时间段使用，最佳时间是晚上睡觉前。再配合内服三七粉效果更好。服用三七粉，可直接使用开水冲泡，也可以在三七粉中加入牛奶服用。因三七粉归肝经、胃经，建议最好在早上7点至9点之间服用效果最佳。

中医祛斑的小偏方

中药祛斑偏方1

　　具有祛斑功效的中药有：三棱、莪术、甲片、香附、藏红花、龙血竭、白附子、赤芍、蝉蜕等。

中药祛斑偏方2

中医认为芦荟，绿茶和珍珠都有美白和调控肤色的效果，当然也可以抵抗紫外线等。下面就为大家介绍中药祛斑大全吧。

材料：黄芩1两、苦参5钱

首先将黄芩及苦参研磨至碎末，加入两碗清水以大火煲约十五分钟。然后待凉后隔渣取液，存入喷瓶中。3日内用完为佳。

中药祛斑偏方3

材料：新鲜芦荟汁2两、桃仁1两、苦杏仁1两。

首先将桃仁与苦杏仁打磨成粉末状。然后加入预先榨好备用的新鲜芦荟汁。最后将芦荟汁及粉末拌匀即成。用时取适量面膜剂敷面十至十五分种然后洗净即可。

中药祛斑偏方4

材料：水牛角60克，升麻、羌活、防风各30克，白附子、白芷各15克，生地30克，川芎、红花、黄芩各15克，生甘草6克。

首先将各药研成细末，蒸熟，作成小丸，每晚服10克，温开水送服即可。

中药祛斑偏方5

丝瓜内服外敷均可。丝瓜不仅营养丰富，而且有一定的药用价值，浑身都是宝。同时丝瓜还是消雀斑、增白、去除皱纹的不可多得的天然美容剂。长期食用或用丝瓜液擦脸，还能使人面板变得光滑、白皙。

中药祛斑偏方6

密陀僧，研至极细，每晚搽脸。

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

三七粉面膜怎样祛斑

面膜是我们在平常护肤的时候基本上都会用到的护肤产品，所以市面上各式各样的面膜多不胜数，甚至祛斑美白的面膜也有不少。但是在这当中很多人还是比较信赖三七粉面膜，觉得这种自制的三七粉面膜在使用的时候针对性祛斑的效果会更好一些。那么三七粉面膜怎么用，三七粉面膜怎样祛斑呢？

先来解答第一个问题，说说三七粉面膜怎么用。其实三七粉面膜在制作的时候非常的简单，你需要准备好足量的品质好的三七粉，然后还需要准备牛奶、蛋清、蜂蜜以及珍珠粉。如果说这些材料准备不齐全，那么你至少是需要准备好三七粉、牛奶、蛋清这三样。材料准备好了之后你还需要做的就是将几种材料混合搅匀，搅成糊状之后就可以上面敷了。其实制作起来还是非常简单的。

当三七粉面膜在敷的时候最好是能够敷20分钟左右，然后等到20分钟之后你再去清洗干净即可。每天晚上在睡前洁面之后敷三七粉面膜的效果会更好。但是需要切记的是在敷三七粉面膜的时候必须要每天坚持用，要是不坚持其实也看不到好的效果。另外就是每天敷的三七粉面膜最好是新鲜制成的，不要将几天前的三七粉面膜还拿出来继续用，这样会导致效果不佳。

要说三七粉面膜怎样祛斑，其实只要你按照上述的方式来敷面膜，坚持用，脸上的斑自然会慢慢的淡化，而且皮肤也会很光滑细嫩。