运动鞋用啥洗能洗干净

运动鞋用啥洗能洗干净

运动鞋用啥洗能洗干净，因为运动鞋穿起来舒适所以有很多人喜欢穿运动鞋，但是运动鞋穿久了就会变得很脏，运动鞋清洗起来也比较麻烦，那么运动鞋用啥洗能洗干净呢？

运动鞋用啥洗能洗干净1

1、当鞋穿脏时，可用清水蘸洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射。切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。

过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命；洗刷时不能长时间浸泡，一般浸泡时间不得超过20分钟。真皮鞋不可用水浸泡。

2、运动鞋大部分原材料是人工合成高分子材料（多为聚酯尼龙网布和无纺基人造革，鞋底多采用橡胶或橡胶发泡材料制成），有些鞋面为真皮，因此切忌接触有机试剂和油脂类溶液，同时更不宜在温度较高的环境下长时间穿用。一般穿用或洗涤温度不得高于45摄氏度。

3、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料。（因为发泡材料不易干，所以建议不要将湿鞋子平放。）

4、为使用运动鞋外观更漂亮，请您在穿着或刷洗的过程中不要使用过硬的毛刷或用力过猛，更不能用指甲或利器抠这些印刷图案的边角部位。在穿用一段时间以后，有些图案的表面可能会出现一些小的龟裂（尤其是经常曲折的部位），这均属于正常现象。

5、将鞋和鞋带分开用中性肥皂/粉水洗。洗鞋时取出鞋垫、用软毛刷轻轻刷洗，最后再冲洗干净。

运动鞋用啥洗能洗干净2

首先我们就需要把鞋子放到盆子里，在盆子里装大约三分之二的清水，让鞋子完全浸泡在清水里，让它浸透。需要注意的是，洗鞋子用的水的温度不得高于45摄氏度，不然容易对鞋造成损害。对于一般外面是网面的鞋子可以往水里可以加一些洗衣粉。切记不可让鞋子一直放在水里泡，也不能扔在盆子里像泡脏衣服一样然后就不管了，等过半天以后才来洗，如果这样做的话，会让你的鞋子很容易就开胶了。

然后就是洗鞋底了，这个步骤相对就很容易了，用个鞋刷先在肥皂上刷一下然后再用刷子刷鞋底，如果鞋底的胶缝上有什么小石子卡在里面的话，可以用牙签挑出来再洗。。

洗鞋面和鞋里的时候建议用废旧牙刷，但不要用那种旧得连毛都卷了的那种，其实也可以买一把价格便宜的软毛牙刷来专门刷鞋，当然用鞋刷也是可以的，只是如果是专业的田径鞋那还好，用鞋刷没什么问题，但是要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用软毛牙刷刷一点肥皂在上面，然后再来刷网面，鞋子里面也一样可以刷的，需要注意的是，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来，鞋带用点肥皂搓一搓就可以了，记得用牙刷刷刷鞋舌，做到全部都刷干净。

这样反复清洗鞋子一两次，将刷完鞋后的脏水倒掉再换成干净的清水，这次不需要用刷肥皂，只需要用牙刷将鞋刷洗干净就好了。对于皮面的部分我们只能用清水刷洗了，不能添加任何清洁剂，不然会导致皮发黄以及开裂的现象，并切忌不可接触有机试剂和油脂类溶液。

洗干净后就需要甩干鞋子里的水了，这里的甩干不是要你放洗衣机里甩干，你可以把鞋子前面和后跟海绵多的地方用大拇指压压挤压掉一些水。然后抓住中部的鞋底部分，注意鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，然后抡起你的胳膊前后甩几下就好了，当然甩的次数越多对鞋子越好。

最后就是晾干了，我们可以用鞋带随便穿几个洞，然后将鞋子绑到衣服架上，像晾衣服一样挂在可以通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干就可以了。需要注意的是，晾干时不可被太阳暴晒，也不可用暖气或明火烘干，因为这样做的话会让你的鞋子变得又硬又黄。

运动鞋用啥洗能洗干净3

皮质鞋面

很多鞋子的鞋面是光滑的皮质，这种皮质鞋面的鞋子一般是不能水洗的，水洗之后皮鞋的皮质会发干、发硬，而且皮质皮面水洗完之后可能会脱落，那么鞋子基本上就废了。皮质鞋面该如何清洗呢？最好是用布蘸水然后拧干，用不滴水的湿布将皮面的灰尘擦掉，再抹上皮革护理剂进行保养，这样皮质就能保持一个很好的状态。

翻毛皮鞋面

翻毛皮也是皮，同样也不能水洗。NB的鞋子经常使用翻毛皮作为主要材质，翻毛皮的材质穿起来很舒服，透气性非常不错而且看起来很古典优雅，受到了不少人的喜爱。但是翻毛皮有一个缺点就是很不耐脏，而且非常容易招灰。如果鞋子上灰尘较多时，直接用软毛刷刷掉就好，如果沾染了污渍，也可以用湿布轻轻擦拭，然后使用翻毛皮护理剂来保护皮质。

漆皮鞋面

漆皮是用二层皮胚喷涂各种涂料后，让皮的外表看起来有一种blingbling的效果，一般多用于高端的运动鞋上。这种鞋面比上两种要脆弱，比较容易划伤和老化。同样建议使用湿布轻轻擦拭即可，不要水洗更不要用各种酸性碱性清洗剂。

网布鞋面

网布鞋是最常见的一种鞋子的材质，网布鞋用中性清洗剂+软毛刷水洗就可以，但是要注意动作要轻，刷毛要软，否则网布鞋面可能会被磨损，另外要通风阴干不要暴晒，否则会变色、发黄甚至开胶。

帆布鞋面

帆布鞋跟网布鞋相似，但是要注意一定要在清水里多清洗几遍，彻底洗掉洗涤剂，否则帆布材质可能会变硬，影响脚感。

纤维编织鞋面

纤维编织鞋面的透气性很好，而且鞋子的舒适度很不错，但是有个小问题就是容易招灰，很多小灰尘会藏在纤维的空隙处。所以一般情况下用吸尘器、吹风机把缝隙处的灰尘吹出来就可以了，如果想水洗也是可以的。

1、浸湿鞋：鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，对于一般网面的鞋子水里可以加一些洗衣粉。注意：千万不要让鞋子就在水里泡，不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样你鞋子干了以后容易开胶。

2、洗鞋底：这个很容易，用个鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底，有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

3、洗鞋面和鞋里：用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，其实你也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷，用鞋刷也可以，但小编觉得如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。用牙刷刷一点肥皂，再来刷网面，里面也一样可以刷的。

4、洗鞋子前一定要把鞋带拆下来：鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，用牙刷也要刷刷鞋舌。反复清洗鞋子1，2次，脏水倒掉换干净水，把鞋子泡水里，不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

5、甩水：不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。

6、然后抓住中部的鞋底：鞋跟方向要在前面哦，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

7、晾干：你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。晾干时千万不可以被太阳晒到切忌使用暖气或明火烘，否则你的鞋一定会变黄变硬。皮面的部分干后可以涂点鞋油保养。

运动鞋脏了怎么洗干净

　运动鞋脏了怎么洗干净，运动鞋主要是帮助我们在运动的时候保护脚相信每个人都会有几双运动鞋，但运动时很容易弄脏鞋，会接触更多污渍，以下分享运动鞋脏了怎么洗干净。

运动鞋脏了怎么洗干净1

　将土豆切出一个截面。

　用土豆擦拭鞋子。

　使用湿抹布擦拭鞋子。

　静置，使鞋子自然晾干。

运动鞋脏了怎么洗干净2

　1、将中性洗涤剂与水混合。既可以用洗洁精也可以用洗发水。

　2、解掉鞋带。用清水将鞋子内外擦一遍。

　3、找一把软毛刷。蘸点洗涤剂的水溶液，然后把鞋子刷一遍。

　4、在有划痕的'地方要用尼龙刷刷一下。你也可以用牙刷或者海绵。

　5、再次用清水将鞋子内外擦洗一遍。这样就能彻底去除灰尘及污垢了。

　6、用纸填塞鞋子，然后放一夜等鞋子干透。纸可以吸收水分，同时能保持鞋子的形状。但不要用报纸或杂志上剪下来的纸填塞，否则墨水会渗到鞋子里面去。

　7、鞋带可以和平时的衣服一起洗。晾干鞋垫。

　8、等鞋子干透后，将鞋带及鞋垫放回去。

　9、在白色的地方涂点白色鞋乳。

运动鞋脏了怎么洗干净3

　 清洗白鞋子的小窍门

　首先准备一个容器，并且往里面倒入一些过期的牛奶。过期的牛奶里面会含有乳酸，而乳酸是一种天然清洁剂，可以去除白鞋子上的污渍。

　然后往容器里倒入一些红花油，并且用筷子将它们搅拌均匀即可。过期牛奶和红花油的比例为3：1效果更佳。红花油里面含有松节油成分，它具有溶解顽固污渍的作用。

　最后准备一块抹布，用它蘸点过期的牛奶和红花油的混合液擦拭白鞋子就可以轻松去除上面的污渍了。再脏的白鞋子洗完之后像和新买的一样干净如新。

1、小白鞋：首先先将鞋子在水中打湿，然后用牙刷和牙刷进行清刷，为了防止牙膏中有染色剂，在刷洗小白鞋的时候，最好是用白色的牙膏，刷完之后，再用清水洗干净，然后就可以晾晒了，为了避免阳光的直射，可以用卫生纸将鞋子包住，因为鞋子是湿的，可以更好的粘在鞋子上，这样做的目的可以吸走鞋子上的黄斑。

2、运动鞋的清洗最好不要用洗衣粉，因为里面含磷,容易让鞋子变黄,鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷,洗涤后在鞋面上放一层白纸,这样保证鞋干后不变色,操作方法和清洗小白鞋差不多。

3、皮鞋。先用干净的软布(最好白色)沾少量皮革鞋类清洁剂，在鞋面上轻力拭擦，去除污垢。然后在用另一张干净软布把适量的皮革护理软膏均匀的涂在鞋面上(只需薄薄地涂上一层，量不要太多了) ，再把皮面擦亮。通俗的讲，就是清洗干净之后，在皮鞋表面上擦伤鞋油，这样看上去就会很崭新。

运动鞋咋样刷洗用啥洗方法

运动鞋咋样刷洗用啥洗方法，相信每个人都有好几双运动鞋，运动鞋穿起来很舒服，但是清洗是一大难题。而且关于运动鞋到底该怎么洗，大家一直有争论，以下是运动鞋咋样刷洗用啥洗方法

运动鞋咋样刷洗用啥洗方法1

第一点，用清水浸泡5到6分钟。

在清洗我们的运动鞋之前，先要将我们的鞋子放到盆子里浸泡，大约5到6分钟就可以了，不可以太长，否则鞋子很容易脱胶，也不可以太短，时间太短的话鞋子有些地方还没有完全被浸泡，那么清洗就会不干净。浸泡时还要注意的是一定要把鞋子里面的那个鞋垫拿出来，鞋带也要拆除下来，这样才能实现最大面积的浸泡。

第二点，彻底清洗鞋内鞋外。

在现实生活中很多人们都会用洗衣粉来清洗鞋子，这是有误区的。洗衣粉含有大量的磷，容易使鞋子变黄，如果是名牌鞋子的话就得不偿失了。尽量是用含磷量比较低的肥皂，当然洗衣液也是可以的，不过洗衣液相比较肥皂来说就比较贵，一般来说用肥皂是最适合不过的啦。

清洗时要先将鞋刷放在肥皂上刷几遍，待沾上肥皂后再去刷。刷的时候不要太过用力，这样容易损坏鞋子，鞋子外一般是比较容易洗干净的，至于鞋里内要洗干净的话就要里里外外彻彻底底的多刷上几遍，鞋子上面的也要刷，不能只刷下面的，这样才彻底清洗的干净。

第三点，冲洗干净再放到太阳底下晒。

洗完之后要用清水冲，要冲3到4遍，如果只冲一两遍的话，那么很多泡沫就会残留在鞋子里。若是可以的话就用盘子浸泡几分钟再拿起来晒，这样泡沫就不会有那么多了，在晒之前要把水甩干净，晒的时候我们要尽量放到太阳底下去晒，这样可以杀菌，你还可以放几张白纸贴鞋子的表面，这样可以避免鞋子粘到灰尘。

运动鞋咋样刷洗用啥洗方法2

登山鞋怎么洗

步骤1：

清洗登山鞋可先巧用牙刷（报废的牙刷即可）去除隐蔽处和缝隙处的脏东西，或者也可以用“尼龙鞋刷”。

步骤2：

登山鞋用尼龙鞋刷刷掉灰尘后，对于顽固的污渍和盐渍，先用清水剂冲洗在用刷子刷掉，再用护理液喷涂。（刷洗时尽量避免与金属扣件接触，以防生锈。）

步骤3：

登山鞋清洗后，最好是放在屋外接受阳光直射来风干。风干时应解下鞋带，拿出鞋垫，把登山鞋打开到最大程度，再把报纸塞进鞋里吸干水分，这可加快登山鞋风干。

步骤4：

请勿将湿的登山鞋靠近热源，比如火或加热器。否则皮料会收缩，登山鞋会变成小半号或者皮革会裂开。

步骤5：

如果登山鞋的面料干燥，并开始失去色泽，要尽快润湿来防止它开裂。

步骤6：

登山鞋被清洗如新，请将它储存在凉爽、干燥、避光的地方等下次使用。

什么是登山鞋

登山鞋是专门为爬山和旅行而设计制造的鞋子，非常适合户外运动。防水性是现代登山鞋的首要功能，登山鞋的防水透气性是一般运动鞋无法比拟的。

理想的登山鞋开口须足够的空间，即使是潮湿或雪地亦能穿脱容易。鞋舌须足以防水侵入。缝合线距需窄能避免水入侵。脚趾与脚后跟需2～3层的皮革或织品保护。脚趾前端较硬，不会因穿著冰爪扣带而挤压或踢踏硬冰雪造成脚趾受伤。脚后跟比较硬增加行进期间，脚的稳定度，雪期下坡才能踩出立足点。登山鞋的用途与选择考量保持平衡、支撑身躯、软垫的缓冲能力、坚硬的鞋底、抗水性、鞋的适合重量、如轻便鞋合适行走于传统路线的轻便之路，而非传统路线会躜行于树林或攀岩须选择较硬点的鞋，一般而言，轻便的鞋无法提供足够的平稳度于背负较重的背包，同时行走于困难地形更须要保护自己的脚踝、脚后跟与脚趾的支撑力。

登山鞋怎么保养

如何穿用：

尽量不要长时间穿用一双鞋，长时间的潮湿和疲劳环境会缩短鞋的寿命。

穿前保养：

用防水剂涂抹缝合线与针孔，可以改进鞋面与缝线的防水程度。新购入的登山靴最好用防水剂重复涂抹一段时间，活动出发前一至二天最好也涂抹，让皮革完全吸收，之后皮革为深褐色。尼龙布的登山靴，因孔隙多不易防水，可以使用矽胶衍生物喷剂。

如何清洗：

一般用水清洗就可以，但必须特别注意清洗完后，千万不可放在阳光下爆晒，鞋爆晒后很容易开胶，应放阴凉通风处让它自然干燥；也不可用火高温烘干，皮革会变干易裂；但可以趁着鞋面湿的时候放阳光下晒，不可晒久。

如何存放：

鞋最忌潮湿，受潮后对鞋的里外防水、透气、皮质、线等性能会造成损害。如果要存放几个月以上，建议您先让鞋里外干燥后再存放，放置在阴凉、通风处，鞋体不要折压。短期存放(平常活动过后)和长期存放的之前最好都将鞋垫取出，因为鞋垫本身较潮湿。

如何修补：

鞋如果开胶了，在补粘之前首先把开胶处清洗干净、凉干后再粘补。

注意事项

不可使用101/502胶水沾鞋，有的驴友鞋子可能会出现开胶的问题，自己不要用101或502胶水去粘沾，这两种有较高的腐蚀性会影响登山鞋的科技性能。

运动鞋咋样刷洗用啥洗方法3

帆布鞋怎么洗

帆布鞋不像皮鞋那样擦擦就干净，也不像衣服那样可以丢进洗衣机里，那么应该怎样洗帆布鞋才能干净呢？

不要直接用水洗

洗帆布鞋的时候不要直接用水洗，前面的部分和鞋底的部分最好用废牙刷来刷。拿一条不用的干毛巾用食指顶住沾一点水，然后沾些牙膏轻轻擦鞋头及鞋边到后跟部分，需要注意的是后跟部分要特别小心别太用力，要轻轻的擦，最后再用湿毛巾把刚刚擦过牙膏的地方清洁一次，就能够非常干净了！

如何打理帆布的部分

帆布的部分，可以用旧牙刷沾些肥皂或洗衣粉轻轻刷洗鞋面，这样很容易就可以把污垢清理掉，如果遇到比较脏的地方就多刷几次，刷干净之后再用牙刷沾水清洗掉肥皂泡，这样就可以将帆布部分也清洗得干干净净。

尽量不要把整双鞋泡进水里

尽量不要把整双鞋泡进水里，泡了的话确实会洗得很干净，但是鞋子的寿命也会变得很短，因为泡水后鞋子会脱胶，很容易坏掉，所以尽量不要泡水。

鞋带部分

鞋带部分就很简单了，但注意不要因为懒得拆而将鞋带留在鞋上和鞋一起洗，应该将它拆下来用肥皂或洗衣粉直接清洗。这样就不会在鞋带上留下难看的污渍了。

晾干的秘诀

清洗过后建议放到通风且太阳晒不到的地方晾干，在鞋子刷好后最好用卫生纸把鞋包起来，这是洗帆布鞋的关键！包得严严实实的会让鞋子非常干净。绝对不可以将鞋拿到太阳底下晒，这样会让鞋的胶质部分变黄，并且胶质部分晒过后还会变脆，这样的话鞋也很容易坏掉的。

白色帆布鞋怎么洗

最常用的清洗方法：

1、将鞋用温水浸湿，不用很长时间。有可能的话里面稍微放一点醋（最好是白醋）。

2、用纯白牙膏将鞋子刷一遍，再用清水洗干净。最好是用软毛刷。

3、一定要漂洗干净，尤其是用洗衣粉清洗鞋子的时候，刷完鞋最好用清水泡一段时间。

4、用手纸把鞋包起来，要让布的地方都包上手纸，放到阴凉通风处处晾干即可。

如果有洗不掉的污渍可以用白色颜料刷鞋：

1、鞋子和鞋带拆开来洗，先用增白皂把鞋子和鞋带洗一遍，鞋子要用软细毛的牙刷涮（帆布要轻涮，否则容易损坏），再用清水洗干净。

2、将白色的水粉颜料对水稀释（水不要加太多，刚好不稠为宜，当然白色颜料也不能多），再用牙刷在鞋上涂上水粉，如果脏的严重的地方可以多涂点。

3、将鞋在通风处凉干就可以了。

注意事项

不管你洗鞋的时候用的是透明皂、洗衣粉还是洗洁精，切记一定要用清水涮洗干净，切不可因为偷懒没有清洗干净，致使残留的物质让鞋子发黄。

根据经验，不管用什么方法洗鞋，最好是洗好之后将鞋子上包上卫生纸，卫生纸是越白越好，而且最好是把鞋帮也包祝

板鞋怎么洗

很多年轻人都爱板鞋，板鞋代表着一种年轻，时尚，随性。但是脏了的板鞋怎么洗才好呢？我们来看一看吧！

板鞋的清洗方法：

1、若板鞋的外底和侧面（非尼龙材料的部分），可以喷少许衣领净，过十几秒后拿软毛牙刷轻轻刷洗，刷洗的时间不宜过长。

2、清洗时应注意鞋眼的地方，以防金属鞋眼褪色导致鞋面更脏。（平常可用透明的指甲油涂抹在鞋眼上，可以防止金属的氧化）

3、刷洗完应及时用温水或者凉水把泡沫冲走，尽量减少化学物品对鞋的侵蚀的时间。

4、清洗完立刻用干抹布将残余的水擦拭干净，若带有气垫的，则注意气垫周围的水擦干净，以免使有些遇水化学反应导致开胶。

5、若鞋底纹夹住的小石子可用牙签剔除，因为长时间夹住异物会使鞋底纹路变形，在一定程度上会影响鞋的运动性能。

6、如果板鞋面有开裂的硬伤，注意不要在有裂伤的地方继续擦，这样会使伤口变得更脏，甚至裂纹变大。

7、如果鞋面是PU料或者是漆皮，就直接拿湿布擦拭即可，另外一种人造皮革类似于反毛皮的材料，清理的时特别注意抹布的湿润程度，一般的来讲清理这种鞋面，用太湿的布反而污渍会变本加厉的脏。

板鞋的保养：

1、当鞋穿脏时，可用清水蘸点洗涤剂轻轻刷洗，再用清水冲净，放置通风阴凉出风干，避免阳光直射和曝晒。

2、切忌使用暖气或明火烘干，以免造成老化、开胶、褪色和严重变形。

3、避免过量的太阳直射及吹风机的热气等，不当的护理方法也会减少鞋子的寿命；洗刷时不能长时间浸泡（浸泡时间不得超过20分钟）。

4、如果长时间存放，应先将鞋刷洗干净，干后放置阴凉通风处存放，好让鞋子有充分的时间吹干，以免发生霉变。

　活中，很多朋友热衷于运动，而运动鞋是每个爱运动朋友的必备装备。但是在跑步的过程中如果是因为不小心沾到了其他污渍变脏了应该如何清洗为好呢以下是我为你整理的运动鞋如何清洗，希望能帮到你。

运动鞋如何清洗

　1、浸湿鞋面鞋里

　鞋子扔到盆子里，盆子里装2/3的清水，洗涤温度不得高于45摄氏度，让鞋被水湿透，一般的运动鞋可以用水洗，但是不能用洗衣粉，因为里面含磷，容易让鞋子变黄，鞋跟的地方用牙刷蘸牙膏刷，洗涤后在鞋面上放一层白纸，这样保证鞋干后不变色。

　如果采用长时间浸泡的方式，也会影响鞋子的使用。所以千万不要让鞋子在水里泡，更不能扔在盆子里和泡脏衣服一样就不管了，半天以后才来洗，这样鞋子干了以后容易开胶，得不偿失，名牌鞋更不要这样做，太亏了。

　清洗的过程中，尽量不要通过机洗或者浸泡的方式。如果将运动鞋放进洗衣机里清洗，会大大损坏鞋子，出现脱胶、变形等质量问题，让你后悔莫及。

　2、鞋里清洗异味

　最好用白酒或者是白醋来进行彻底的清洗。在鞋子清洗之后，打一盆温水，然后放少量的白醋，把鞋子放到里面浸泡半个小时左右。要是平时的话，也可以直接的撒白酒。因为白酒的挥发性很强，在挥发的时候也就把运动鞋的异味也能进行很好的去除了。

　3、拆洗鞋带鞋垫

　鞋带不拆除的话，就不容易彻底清洗户外运动鞋，因为刷子不能深入鞋里，自然洗不干净，所以，洗鞋子前一定要把鞋带拆下来清洗，鞋带用肥皂一把抓的搓搓就可以了，和平常洗衣服没什么两样。

　4、清洗鞋底鞋里

　用鞋刷先在肥皂上刷刷再刷鞋底鞋里，外面里面都要仔细刷，反复清洗鞋子，脏水倒掉换干净水。把鞋子泡水里，其实不用刷肥皂用牙刷将鞋刷洗干净。有什么小石子在鞋底的胶缝里可以用牙签挑干净。

　①网眼运动鞋

　这是最常见也最受欢迎的一款运动鞋，在清洗上就没有很多注意的，只是不要用塑料的刷子来刷网面。因为用塑料刷子的话就会把网面很容易刷出球球和毛毛。在清洗工具的选取上，最好选择软毛刷子，这样既可以保证鞋子能很快的被清洗干净，也可以防止鞋面被刮坏，造成一些不必要的伤痕。

　用废旧牙刷，但不要旧的毛都卷了的那种，也可以买一把3块钱以上毛比较软的新牙刷做专用洗鞋刷。用鞋刷也可以，如果是专业田径鞋还好，但要是平时的跑步鞋可就太伤网面了。

　②真皮运动鞋

　皮质尽量避免用水来清洗的。一般情况都是采用毛巾擦拭的方式。这样的话是为了保护皮质。要知道，真皮运动鞋的价格都是很高的，如果在保养过程中不加以注意，损失的就不只是一点点了。

　在清洗名牌运动鞋时，水温不要高过45度。因为在高温的环境下，鞋子容易发生变形，从而损害到鞋子的质量。在清洗时，最好使用专用的洗涤用品，以防对鞋子产生腐蚀作用。

　对于皮面的部分只能用清水刷洗，不能添加任何清洁剂，不然皮子会发黄、开裂的现象，并切忌接触有机试剂和油脂类溶液。

　皮革运动鞋的清洁剂的酸碱度PH值宜在5-75之间(不可大于75)，而且最好是油(用燃烧法可检验：把皮油放于卫生纸上燃烧)，一定不可含伤皮清洁剂及溶剂。膏洗的效果还是不错的，但是要混到热水，最后不要用水冲，用软泡沫搽干。

　5、甩水晾干鞋子

　甩水晾干鞋子，不是要你放洗衣机里甩，你可以把鞋子前面后后跟海绵多的地方的水先用大拇指压压挤出些水。然后抓住中部的鞋底，鞋跟方向要在前面，鞋头对着身后，开始抡起你的胳膊前后划几下，甩的次数越多对鞋子越好。

　你可以用鞋带随便穿几个洞，然后绑到三角衣服架上，一边吊一个鞋子和晾衣服一样挂在什么通风却不会被太阳暴晒到的地方晾干。真皮鞋最好将鞋内用纸团或鞋托撑起，以免严重变形。

　过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命。所以清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾，常温下晾鞋子，能防止水浸入中底发泡材料。

　使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形，将报纸塞在鞋子里，报纸不仅有助于鞋子恢复原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分，鞋子干了之后将报纸取出，再让鞋子晾一会儿。

　6、日常鞋子保养

　皮质保养的话是用鞋油来进行保养。平时不穿的时候就要擦拭干净，然后用涂上鞋油，保持鞋子的整体色泽。最好是放到买鞋的盒子里面。

　网眼运动鞋保养时需要注意，不穿的时候要撑起来。因为网眼鞋子不撑起来的话，就很容易变形了。等长时间不穿的话效果就不很好。

小白鞋又白又新的清洗技巧

　方法一：常用清洗方法

　1、首先要将鞋用温水浸湿，再水里加入一点白醋，注意侵泡的时间不宜过长。

　2、用透明皂或是洗衣粉刷鞋，刷鞋的最好选用软毛刷。

　3、鞋子一定要漂洗干净，特别是用洗衣服清洗鞋子的时候，刷完鞋子还要用清水泡一小段时间。

　4、最后用手纸把鞋子包起来，放置阴凉通风的地方晾干即可。

　方法二：用纯白牙膏刷鞋

　1、首先将鞋子和鞋带拆开来洗，把鞋子和鞋带用肥皂清洗一遍。

　2、用中性洗衣液清洗一遍鞋子，再用纯白牙膏将鞋子刷一遍，最后用清水洗干净，用手纸把鞋子包起来，放置阴凉通风的地方晾干即可。

　方法三：用啤酒浸泡

　1、首先把小白鞋刷洗干净。

　2、然后把小白鞋浸泡在啤酒中几分钟即可。

　3、最后用手纸把鞋子包起来，放置阴凉通风的地方晾干。

帆布鞋清洗方法详细步骤

　1、准备好脏的帆布鞋，取下鞋带，解开鞋耳尽量多露出鞋面以及鞋舌，以便于更轻易的清洁运动鞋。

　2、单独清洗鞋带，鞋子比较小容易受到污染，所以要单独清洗。

　3、在水槽用冷水冲洗鞋子(不能用热水，因为热水容易导致污垢渗入帆布导致颜色退却以及破坏鞋面美感)

　4、用足量的小苏打和白醋以2:3的 比例倒入杯子或塑料碗混合，以形成糊状物(请勿使用金属碗或者汤匙搅拌以免发生化学反应)

　5、将糊状物擦在鞋子上，用干净的牙刷或者指甲沾上一些自制清洁剂，然后擦洗鞋面，清洗每一测，尤其是特别脏的部位。这样有利于解决帆布鞋鞋面发黄的问题。