又软又细且受损程度较轻的头发本身就比较垂顺,可以考虑先用护发素再用洗发水。这样的好处在于,经过2遍的清洗(护发素一遍,洗发水再一遍),头发不会因为护发素的过度作用而变得紧贴头皮,不蓬松。
但粗硬,或损伤严重的头发则不同。这种发质往往需要在护发产品的帮助下,变得柔顺不毛躁。而先用护发素会使其在洗发水的揉搓下大量流失,护理作用减弱。因此这里就要先用洗发水,后抹护发素。最后,无论先用还是后用,护发素都应只涂发梢而不涂发根,并且及时冲干净。
先用护发素好处
1、头发更蓬松
洗头时先使用护发素滋润头发,再用洗发水彻底清洁冲洗,这样能大大减少洗发水对发丝造成的损害,会让你的头发更蓬松,不会贴在头皮上,特别是头发细软发量又少的人,如果把洗头顺序反一下,头发显得又多又轻盈。
2、控油效果更持久
相信对于油性头发的人来说,对于护发素是又爱又恨,不用护发素吧,头发干枯打结;可是用了护发素,头发撑不过一天就出油厉害,如果先用护发素,就不用有这样的顾虑啦,因为护发素的成分主要是阳离子调理剂,用于抚平发丝上的毛鲮片、使头发更加服帖顺滑。
先用护发素再用洗发水,顺滑滋养效果不打折,还避免了护发素残留物吸附油污和灰尘,给人一种油腻腻脏兮兮的感觉,先护发素后洗发水的洗发顺序,更容易保持头发的干爽清洁,所以控油效果会更好。
3、头发更健康
大家都知道护发素很容易残留在头皮上,用清水清洁效果不理想,容易引发毛囊堵塞和皮肤炎症,严重的甚至会引起脱发。因此先用护发素,再用洗发水深度清洁,就能减少护发素的残留物质,对于头发和头皮来说,更加健康。
洗发的时候还要注意,头发湿漉漉的时候不适合用护发素,最好在头发七八成干的时候用护发素效果最佳,在头发上停留3-5分钟就好,最佳的适用位置是在发尾到头发中间,一定注意不要涂抹到发根上了。
洗头发护理顺序
洗头发护理顺序,头发是人类身上用来装饰的毛发之一,很多人对自己的头发精心护养却发现还是很毛糙分叉,错误的洗发方式会对头发造成损伤,下面分享洗头发护理顺序。
洗头发护理顺序1步骤1
洗头前,先用梳子将头发梳开,一边用梳子按摩头皮,然后用清水先将头发冲洗一遍,这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少,如此在洗头时,便可减少洗发精的用量,以降低对头皮的刺激。
步骤2
选择一个最舒服的水温,你可以用头皮测试水温,不过通常情况下四十度左右是比较合适的水温,然后用温水将头发彻底的打湿。
步骤3
倒取适量的栢草多效洗发水大约是一枚一元硬币大小在手上,加水轻轻搓揉,再涂抹于头部清洗,然后冲洗干净。如此重复两次,便可彻底清洁头皮与发丝,切记千万不要直接将洗发水倒在头上搓洗,如此容易造成头皮局部的洗发水浓度过高,长久下来,可能会形成异常脱发的后遗症。如果是短发的话也需要相应的减少洗发水的用量。
步骤4
洗头发时应以画圆圈的方式洗头,一边用指腹按摩头皮,可促进血液循环,切记千万不要用指甲搔抓头皮,这样的动作容易使头皮受伤。而油性头皮者应着重清洗发根,干性头皮者则不宜清洗太久,以免让洗发水与头皮接触的时间过长。如果你想清洁的更加彻底,或者你的头发很长,不妨再用梳子把泡沫由发根往下梳到发尾,这样能把头发上的污垢去除的更加干净哦。
步骤5
冲洗完头发之后用手先握着头发根部,然后像拧抹布一样轻轻扭转头发,将头发的水分挤出。然后倒取洗发水等量的护发素,将其分别点在头发的前、中、后等五个部位。你可以用梳子代替手指,让护发素附着在头发上更加均匀,如果遇到有的地方不好梳,不妨再加一点水来润滑下。
步骤6
最后可以将护发素冲洗干净了,你可以让冲下去的水暂时集中在发尾处,这样能加强滋润容易受损的发尾。
洗头发护理顺序2第一步:首先用温水冲洗头发,让头发都湿润了,再抹上洗发露,这样的步骤才是正确的,很多人洗发时都是习惯直接将洗发露抹在干燥的发丝上,其实这样很难清洗干净的,只有先让头发吸收了水分,再让洗发露溶于水中,这样才能把头发洗干净呢。
第二步:弄湿头发之后,接下来就要用到洗发露了,首先将洗发露倒进手心里,然后加入一点温水,再接着揉搓直到产生泡沫,这样就可以摸到头发上了。第一遍轻轻按摩,第二遍用指肚按摩全部发根及头皮,待全部揉搓完毕后用清水冲洗干净。
第三步:将护发素倒在掌心后,均匀地涂抹在头发上。与洗发露的使用方法相反,首先从发梢开始用手指夹住头发轻轻按摩均匀,然后再慢慢涂抹至整个发部。按摩后不要立即冲洗,稍微等待一段时间会获得事半功倍的效果。
第四步:用毛巾把头发擦到半干的状态,然后再用干毛巾把整个头发包扎起来,两手压紧毛巾,将头发上的多余水分吸收干净。头发在湿漉漉的状态下,毛鳞片容易脱落,所以千万不要用毛巾使劲摩擦头发,以避免引起头发表面的毛鳞片受损。
第五步:现在很多人都喜欢直接把头发吹干,但是如果使用吹风机不恰当,那么就会伤害到发质呢,所以大家一定要掌握好正确的吹头发方法。首先是在用手梳理头发的同时利用吹风机的风使头发与空气充分接触,头发表面的多余水分就会随风蒸发,并且要将风从发根部开始吹入,最后再吹干发梢,这样的才是正确的呢。
洗头发护理顺序3
一、先用洗发水再用护发素
发质又粗又硬的人比较适合先用洗发水再用护发素,因为这种发质一般都比较毛躁,它需要在护发素的护理下变得柔顺。所以,如果先使用了护发素再用洗发水来洗头发的话,在冲洗掉洗发水的过程中时很容易把大部分的护发素给冲洗掉,这样的话就无法很好地让护发素起到滋养头发的作用了。
所以,对于粗硬发质的人来说就需要先使用洗发水再用护发素。因为这样才能更好地对头发进行保养护理。
二、先用护发素再用洗发水
对于发质又细又软的人来说就需要先用护发素再用洗发水啦,因为发质细软的人如果在洗完头发后才用洗发水的话,头发会变得比较油腻,而且紧贴着头皮,会有比较不好的感觉。而且这样洗完头发后,头发会很快又变脏了。
所以,细软发质的朋友可以选择先用护发素对头发进行下护理然后再使用洗发水,这样洗完头发后头发既得到了护理,又不会因为护发素的原因变得紧贴头皮而且油腻,这样洗出来的头发会比较蓬松。
最后,我在这里进行下补充说明。其实,不管是先用洗发水后用护发素还是先用护发素后用洗发水都要记得,护发素只涂抹在发尾处而不要涂抹到头皮上,而且涂抹完停留大概十分钟左右就要洗掉啦,而且一定要洗干净哦。护发素切忌涂抹到头皮上,因为把护发素涂抹到头皮上容易堵塞头皮的毛孔,可能会造成头皮瘙痒等不良症状哦。
此外,护理头发不应该只是注重护发素和洗发水的先后使用顺序,洗头发过程的洗发用的水温问题也是很重要的。洗头发用的水的温度既不可太热也不可以太冷哦。使用温水洗头发是较为恰当的,过热过冷的人都会伤害到头发,严重的话还可能导致头发毛躁等问题的发生。
还有一点也一定要注意的是,在揉搓头发的时候切记太过用力,揉搓的力度大小以形成泡沫为比较合适的标准,太过于用力很容易损伤发丝,使得头发分叉。
洗完头怎么护理头发
洗完头怎么护理头发?头发对于女性而言是非常重要的,我们在洗碗头发后一般都需要及时的进行头发护理,这样我们的精神面貌都是不一样的。下面一起来看看洗完头怎么护理头发。
洗完头怎么护理头发1先洗头,把头彻底洗干净,注意尽量不要用力抓,轻轻的。
洗完头后,头不滴水了这时候你就可以涂上护法素了。2分钟后冲洗干净。
洗完头后,你可以用吸水的毛巾包住头发,吸干水,记住不要用力揉。
注意不要在睡前吹头发,沥干水后就吹,吹得半干,等睡觉前头发就会干了,就不伤头发了。
洗头方式新知:要仰起头洗
在沐浴洗发时,尽量抬头洗头发,不要面部朝下。因为低着头洗发,头皮容易向下滑动,短期用这样的方式洗发不会有太大影响。但是若长期采用低头洗发的方式,容易使脸部变得松弛,甚至会让法令纹加深。
洗头应在晚上十点前完成
我们用热水洗发后,由于温热作用,使头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多,同时由于洗发后头发是湿的,有大量水分蒸发出去,所以也会带走很多热量。一般一克水蒸发时要带走500卡的热量。
由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部的血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染,因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。 因此,一般不要在临睡前洗头。如果因为工作太忙而10点以后才洗头的朋友,则一定要将头发吹干才能睡觉,否则第二天起床头发造型不好看之余,还会对身体有伤害。
洗完头后不宜自然风干
每次洗完头后不吹头,湿的发根更容易粘上灰尘等物质,让你刚刚洗干净的头发沾染更多的灰尘。而且,头发处于湿的状态时,头皮角质也是处于松弛的状态,这样毛发之间的摩擦更加明显,更容易造成头发的分叉。因此每次洗完头后最好不要让湿头发自然风干。
干发有用毛巾擦拭和吹风机吹干两种方式。很多人认为吹风机吹出的热风会使头发变得干燥而没有亮泽度,因此他们选择了用毛巾使劲搓干的方式。如果用毛巾代替吹发更容易伤发,因为头发湿的时候最脆弱,不能用力搓干,也不能用毛巾拼命抖动头发,否则头发会断裂或打结。
洗完头怎么护理头发2平常怎么护理头发比较好
1、首先是洗头发的时间和频率,很多人习惯了早上洗头,而且使用的是冷水,这时候我们刚刚睡醒,用冷水洗头容易刺激头皮和表层组织,对发根产生刺激,影响发质,而且上班族在早上的时间比较紧张,洗发通常是打湿头发后,直接涂抹洗发露,揉两下直接用水冲掉,一来没有彻底清理头皮的污渍,而来洗发露的效果没有发挥出来,对头发没有起到护理清洁的作用,所以,建议还是晚上洗头,时间比较自由。
另外就是洗发的频率,建议2-3天清洗一次,每天洗头发会让头发变得干燥,或者让头发质量下降,这样反而不利用头发的护理。
2、洗发的过程,也是需要注意的,水温以人体温度稍高为宜,但不能过高,温和的水温会使头发清洗更彻底,打洗发露的时候,要在手上将洗发露充分打匀起泡,然后再涂抹到头发上,用手指轻柔按摩,不可使用指甲直接抓挠,否则会对头皮和表层组织产生损伤。
3、有些人认为洗发后用吹风机会损伤头发,所以洗完后用毛巾擦一下,就用干发帽包起来了,任由头发自己晾干,这种方法也不是不可取,因为长时间的晾干过程,会沾附一些灰尘,而且湿头发容易打结,头发在潮湿的时候是最脆弱的,你不应该在洗后直接用梳子梳理它,而且用吹风机并不像网上传的对头发有很大的损伤,只要用低风速、调节好温度就可以了,将头发吹至7成干即可。
4、如果头发很干枯,可以增加使用护发素的频率,正常头发每周使用2次护发素就可以了,护发素会对你的头发提供水分,让它更加柔软更加容易梳理。它也会让你的头发在淋浴之后产生更少的损害。
5、另外就是你需要一把梳子,木梳子当然是最好的,因为木质比较柔软,不会对头发表面产生破坏。根据自己发质情况,选择梳子齿适当的梳子,干燥发质可以选用梳子齿比较疏散的,防止对头发表面造成损伤。
6、饮食、作息对头发也有很大的影响,特别是冬季干燥时节,头发更易枯燥,这时间可以多吃一些坚果,一般坚果都富含维生素E和生物素,还有些会有矿物质,会使头发更有光泽。
洗完头怎么护理头发3头发干枯怎么护理改善头发
润发洗发水
使用适合自己干枯头发的洗发水,既然我们的头发是干枯毛躁的,肯定是头发没有水分很干燥,所以我们就要使用一些润发的洗发水,这样我们使用的时候也会给头发起到补水滋润的作用,不会洗完之后像干草一样,所以这也是我们使用一些润发洗发水的好处,长期坚持使用的话,可以让我们的头发变得越来越好,摸上去也会更有质感,所以这是大家改善自己头发干枯毛躁的第一个方法,希望大家可以多多坚持,选择一些润发效果好的洗发水来滋养我们的头发。
护发精油
下面给大家介绍的第二个方法就是洗完头发之后,要给我们的头发抹上精油,这样也是可以帮助我们改善干枯的头发的。精油的使用方法也是很简单的,只要大家在洗完头发之后,先将头发稍微的擦一擦,然后再将头发抹上精油,也不要太多,均匀的抹在发尾的地方,不要抹在头发上,只要从发中开始抹到发尾就可以了,这样才是我们使用精油的正确方法。摸好之后,我们就可以再继续将头发吹干就可以了,大家在吹头发的时候,最好是顺着我们头发的方向,这样会让我们的头发变得更加的顺滑,减少头发的干枯和毛躁,效果会更加的好。吹完头发之后,用梳子将我们的头发梳整齐就好了,这样也是可以让我们的头发变得不再干枯毛躁的方法,大家可以自己多试一试。
使用护发素
如果是头发容易干枯的朋友,在洗头发的时候,就一定要使用护发素,而且还不能敷衍了事,一定要在我们洗一次洗发水之后,就将滋润头发的护发素抹在我们的头发上,也是不要抹在头皮上,抹在发尾的位置就可以了,然后我们再讲头发扎起来,先不要急着用水冲洗,保持10分钟左右,我们在用水去把头发清洗干净,这样我们的头发会得到更好的滋养,大家记得用完护发素之后头发是要冲洗干净的,冲洗完之后,我们再将头发用吸水的毛巾包起来,这样包着等5分钟之后,再来使用吹风吹头发,这样会干得更快,因为用完护发素之后的头发是不好吹干的,需要很长的时间,所以我们用毛巾包一会之后,再去吹头发的话,就会干的比较快。如果是使用精油的话,就可以在我们包完头发然后吹头发之前,再抹上精油会比较好。
现在市面上的护发产品很多,不同的护发产品功效作用和使用方法顺序上都是不同的,护发素是很多人洗头都会用的产品,护发素洗完有顺滑作用。
护发素是洗头前用还是洗头后用
护发素用在洗发水之后,需要先用水将头发打湿,然后使用洗发水在手心里打出泡沫之后均匀的涂抹在头发上,轻轻按摩头皮几分钟左右。接着再用清水冲洗干净,之后再取适量的护发素均匀的涂抹在发梢的位置,差不多两三分钟后用清水冲洗干净即可。护发素有不同的类型,对头发也有不同的效果。可以根据自己的发质情况选择护发素的功效,适合自己的护发素类型才能更好的护理头发。改善粗糙分叉的发质,使头发更加亮泽、光滑。护发素一般分为两种类型,一种是用洗头膏洗完头发后涂抹在头发上的护发素,适当的揉搓在头上待一定时间后,需要用清水冲洗干净。还有一种是免洗型的,在洗完头发吹干后使用是不需要冲洗的。第一种属于普通型的护发素,普通的护发素主要是对发梢进行修复,不可以将护发素直接涂抹在头皮上,那样会伤害头皮,导致头皮营养过剩,出油量更多。涂抹在发梢位置可以改善发梢分叉、易断的问题,使头发更强韧,避免断裂。
女生正确洗头方法
女生在洗头的时候,首先调好水温,之后将头发彻底润湿,将洗发水揉搓出泡沫之后再用在头发上,冲洗干净将头发擦至半干然后使用护发素,最后吹头发的时候沿着毛鳞片闭合的方向吹。发型对于一个人的造型有着很大的影响,想要做出好的发型首先要有一头顺滑的头发,在洗头发的时候,我们可以这样做,让头发更加顺滑:
1洗头发之前将头发梳顺。在洗头发之前应该先将头发梳顺了,特别是对于头发长、发量多的女生来说,这样能够减少在洗头过程中的拉扯,能轻易将头发上的污垢清理干净。
2调水温。洗头发的时候水温要调好,建议和体温相近,温度高容易对头发的毛囊产生伤害,导致头发从毛囊中脱落,温度低油脂沾附在头发上不易掉落。冲掉洗发水的时候温度可以适度调低一些。
3洗发水搓出泡再使用。很多人没有将洗发水搓泡的习惯,直接就将膏状的洗发水涂抹在头发上,这样做容易对头皮造成损伤,建议先将洗发水搓出泡再用在头发上。
4头发半干用护发素。护发素、发膜等产品在头发半干的时候使用,要比在头发湿润状态下使用效果好。
5吹头发的方向正确。在吹头发的时候要沿着毛鳞片闭合的方向吹,这样头发才不会出现毛躁的情况。
洗头后先用发膜还是护发素
先用发膜,然后再用护发素。
在洗头发时,头发上的毛鳞片是打开的,而之后用发膜则可以让发膜中的营养通过毛鳞片进入头发,使头发吸收足够的营养,从而修复发质。使用完发膜之后将头发冲洗干净再抹护发素则能够使毛鳞片闭合,从而更好的锁住头发的水分以及营养,改善分叉的情况。因此洗头发时要先用发膜,然后再用护发素。
发膜和护发素的区别
1使用频率
护发素一般是和洗发水搭配使用的,可以在每次洗过头之后使用,避免头发打结过于干燥,而发膜可以起到深层护理,通常一周一次即可。
2护理效果
护发素细腻润滑有一定的粘稠度,主要由表面活性剂、增脂剂、防腐剂、色素等组成,可以让头发变得柔软、抗静电,而发膜则是深度滋养和秀发发质,使秀发恢复健康光泽。
3使用方法
护发素一般在洗头过后,适量涂抹,用毛巾吸走水分并且按摩头皮促进吸收,再直接温水冲洗干净,而发膜建议在洗后毛巾吸收水分后,适量涂抹,包上热毛巾和浴帽停留15-20分钟,再用温水冲洗。
每天洗头,头发的养父容易流失,用补水和滋养效果的洗发水和护发素比较好。护发素在每次洗头之后都要使用,作用是滋润秀发中合洗发水里面的酸碱性,避免头发受到伤害。洗头两三进行一次为宜,所以护发素两三天用一次比较好。
洗发水是指一种具有去头屑功能、 焗油功能和染发等功能的护发产品。洗发水中含有多种成分,这些成份的综合作用能起到清洁头皮和头发的功能。通常洗发露中最能起作用的成份是表面活性剂,表面活性剂起着清洁头发和头皮的作用,当洗发液与水混在一起时能产生泡沫,不过泡沫的多少并不能反映出清洁能力的强弱。
护发素亦称润丝,一般与香波成对使用。洗发后将适量护发素均匀涂抹在头发上,轻揉一分钟左右,再用清水漂洗干净,故也有人称为漂洗护发剂,属于发用化妆品。
发素从外观形态上分为透明型和乳液型两种,市场上较为常见的是乳液型产品。
护发素主要含的是硅油和甘油,它的主要作用是在头发表面形成保护膜,保持水分,防止水分和养分的流失。潘婷属于日用化妆品,你如果要根据你的发质问题选择护发素的话,最好选择专业护发素。因为专业产品种类繁多,根据你发质的需要可以任意搭配。比如你有头皮屑,又刚染过,就可以选择去屑洗发水和染后护发素。。。
鉴于你的情况可能没有烫染过,只是因为吹风过多造成发尾枯黄、开叉、毛躁。你可以选择含有水解蛋白的水润护发素。或者直接用水疗素代替护发素,效果更好。
全手打,好辛苦,望采纳。谢谢!
可以用精油,护发素其实只是起到了一个暂时护发的作用,无法渗入发丝进去修护头发。在洗发水中添加一些植物精油,对于我们头发的生长是有很大的益处。
疏通毛囊用大西洋雪松因为长期熬夜而导致的内分泌紊乱,从而导致头皮油脂分泌不均,毛囊被堵塞。可以用大西洋雪松精油滴入2滴在洗发剂里面,揉搓起泡后去按摩头皮,可以有效改善头皮油脂分泌过多,改善粉刺、毛孔堵塞、头屑等一系列难题。
洗发水的选择上可以选择含有樱花、侧柏叶成分的洗发水,用来温和控油,保持清爽。少用硅油类洗发水,不让会太油。
水温选择水温的选择上,不要超过40度,30度上下用来清洗头皮是最好的,因为太烫容易刺激头皮分泌太多油脂。太冷吧,又不容易洗掉附着在头皮上的油脂和灰尘。
洗后护发洗完头吹头发是很关键的一步,为了让头皮保持清爽,建议在毛巾上滴入两滴迷迭香精油,然后顺着头发方向进行按摩擦拭,再用吹风机吹干头发。
以上就是我的全部回答了,我是枕草子小助理,希望能够对您有帮助。
洗头后保养头发最好的办法
洗头后保养头发最好的办法,头发对一个人的形象有着极其重要的作用。无论是炎热的夏天,还是寒冷的冬天,若想留住一头秀发,预防和保养相当重要。洗头后保养头发最好的办法是什么。
洗头后保养头发最好的办法1日常生活护发方法、
一、按摩干枯毛躁的头发
想让头发恢复光泽,那么就要关注你的肾上腺是否运转正常,所以通过指压肾穴穴道,可以改善无光泽的头发,一天按摩几次没有限制。两手十指微曲,以十指指端从前发际起,经头顶向枕后发际推动,重复操作20~40次。
二、要用正确的洗头发方法
洗发是护发的第一步,但如果洗发方式不当,就会对头发造成伤害,一定要采用正确的洗发方法。
(1)在洗发时,正确的方法是要将洗发水先倒在手心上,加一点水,双手搓出丰富泡沫后再涂在头发上。
(2)洗完头发不要使劲摩擦头发,湿发的毛鳞片已经完全打开,如果这时摩擦头发或用梳子梳头,就易造成头发分叉的情况。
三、注重养发护发
1、在洗发之后要使用护发产品来滋养头发,把护发产品涂抹在发梢处,之后戴上浴帽,过10~15分钟之后将头发清洗干净。
2、这样可以让护发产品充分渗透进头发里,当冲洗干净后,你会发现发质明显变得光滑柔顺了。
四、用啤酒洗头发
用啤酒洗头以后,头发会变柔软、柔顺,而且有淡淡的啤酒香。
用法、每次洗头,都倒适量的啤酒到洗头发的水里,然后洗头!不要把啤酒直接倒在头发上,这样会腐蚀发根的。
洗头后保养头发最好的办法2保养头发的小窍门
1、每天按压头皮
将两手手指自然张开,用指端从额前开始按摩,沿头部正中开始按压头皮直到枕后发际,接着再来按压头顶两侧头皮,每次按压2~3分钟。
2、烫发与染发的注意事项
一年烫发最多2次,当发质状况变得较差时,建议不要烫发、染发,并且要注意染发与烫发不要同时进行,两种药水会对头发造成的伤害更大。
3、头发的修剪与梳理
每隔两个月对开叉的发梢进行修剪。而且梳头时,尽量不要使用塑料梳,可以选用用木梳或骨制梳,这样可以减少对头发带来伤害。
4、多吃富含维生素B、C的食物
维生素C可以活化微血管壁,可以让头发吸收到血液中的'营养,而维生素B对头发有促进生长的作用,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽、新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
保养头发用什么好
1、一般的头发保养,梳子上滴上三四滴橄榄油再用其梳头,而且不会使头发油腻。另外,在洗头之后,也可以用橄榄油均匀涂抹头发,从头皮至发根,像涂抹护发素一样,约摸15分钟后,用清水洗掉,无需用洗发产品(也可用热毛巾包裹头发10分钟),然后再用护发素并加以按摩,这样头发会光泽柔顺。 也可直接作护发素:把两只鸡蛋混合四茶匙橄榄油,拌匀后均匀地涂抹到头发,然后用毛巾或浴帽包裹十多分钟,再冲洗干净。这个护发程序一星期做一两次即可,不必过多,会让头发有光泽有弹性。
2、将淘米的水放置两天,发酵后用其来冲洗头发,冲洗几遍之后,可以再用柠檬汁的清水冲洗,效果非常好。
3、把护发素直接均匀涂抹在头发上,可以让头发有弹性,而且还可以保护头发。以温水仔细冲洗头发,因为冲洗不干净对发质的伤害很大。
保养头发吃什么好
头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质,所以我们每天应多吃含蛋白质的食品,如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及豆制品。维生素 A可以起到维持上皮组织的正常功能,能够维持结构的完善,同时还对头发的生长有重要的作用。平时多吃含维生素 A丰富的食物有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜,其次动物肝脏、鱼虾类以及蛋类。
维生素 B对头发的新陈代谢有促进作用,维生素 B类存在于新鲜蔬果、全谷类食物中,如小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆、沙丁鱼、奶酪等。
而维生素 E对血液循环有促进作用,它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。
矿物质对头发生长也有很重要的作用。铁、锌、铜、钙等微量元素不仅是人体组织细胞,而且也是皮肤毛发中黑色素代谢的基本物质,所以缺乏这些物质头发就会过早变白。平时多吃黑色食品,在黑色食品则含有较多的这类微量元素,常见的包括黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
洗头后保养头发最好的办法31、减少戴帽子的次数
冬天很多人喜欢戴帽子保暖,可是如果带的时间长会导致头部皮肤呼吸不畅,通气不够。并且帽子紧扣的边缘会压迫头皮,造成紧张感。
2、不要长期扎马尾
头发扎的太紧会引起脱发或是斑秃,也会造成发际线后移。所以要经常改换造型,习惯扎马尾和盘发的姑娘可以偶尔将长发放下,缓解一下对头皮的拉扯。
3、洗发之前先梳头
洗发前,在洗发之前,可以先用宽版木梳或是手指将头发梳顺,避免在头发打结的情况下直接进行洗护。洗发时,先将洗发水倒在手心,揉搓起泡之后用掌心将泡沫涂抹于头上,然后用指腹揉匀。洗发水可以接触头皮,但是护发素一定得涂抹在发根2CM以上。另外请用温水洗头,过热的水会导致头皮油脂分泌失衡,过冷的水会导致毛孔收缩,不能彻底清洁。
4、洗发后自然风干
洗头发之后其实最好的晾干方法是自然风干,如果实在时间来不及想要快点干的话,请以45度斜角,从上往下吹,并且离开头皮大于一个巴掌的距离。左右摇动吹风机,不要让它固定在一个位置很久。
5、染烫之前不要洗发
染烫之前一定要保持头皮的油性度,所以染烫之前,不要去洗发和护发。而染烫之后的两天内,也不能进行洗护。这里尤其要说的是,在身体觉得不适的时候,千万不要去染烫,女性朋友的话,经期时也请不要染烫。
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