鼻子长痘怎么回事？

很多人鼻子上不但长黑头，有的还长痘痘，甚是苦恼。其实鼻子上长得红色的痘痘，学名叫做“鼻疖”。

鼻疖更多的分布在鼻头及鼻前庭的区域，因为这个区域是接触不洁空气的位置，鼻疖前期质硬后期会出脓包。那么，长鼻疖的具体病因有哪些呢？

1、内分泌失调，常见于初高中少男少女，时至青春期，激素分泌旺盛，也是激素交换的时候；但是内分泌失调也与饮食习惯不好（多吃辛辣油腻）、熬夜、工作学习压力大有关系。

2、鼻头毛孔堵塞，皮脂腺导管的阻塞导致油脂排泄不出来，在此处聚集成包。

3、不当的挖鼻、剪鼻毛，鼻疖也好发于鼻前庭部，这个位置大家经常挖鼻，就使的此处的毛囊容易感染，出现前庭炎引发疼痛。

4、螨虫侵扰，一定要学会干净，有句话说是“你睡着一翻身，就有200万只螨虫爬到你身上”，所以要长晒被褥，一周洗一次床上用品。

一不小心长了鼻疖，禁止挤压和切开引流，因为鼻子属于解剖上的“危险三角”，危险三角是指由两侧嘴角和鼻根三点三线连成的一个区域，因面部静脉无静脉窦，所以血液能逆流而上，若未成熟的鼻疖被挤压，感染可随血液到达海绵窦，引发海绵栓塞性静脉炎，出现眼睑、视乳头水肿等，这个时候就需要住院足量抗生素治疗；鼻疖成脓后才可切开引流。

鼻子上长痘痘是什么原因

鼻子上长痘痘的原因与内分泌、皮脂、毛囊内的微生物等有关。

“痘痘”俗称“青春痘”、“粉刺”、“暗疮”、“痤疮”等名称。一般认为，痤疮的发生与内分泌、皮脂、毛囊内的微生物关系密切，是“痘痘”发生的主要因素。雄激素和雌激素比率的改变可以促使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌与雄性激素增加有关，其中睾酮增加皮脂腺活动的作用最强，会出现女性体毛重，月经不正常，男性容易合并头油，发际线延后等雄性激素脱发特点。

痤疮好发于面部、颈部、胸背部、肩膀和上臂。痤疮是一种毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性皮肤病，临床以白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿等为主要表现。青春期多见。油性皮肤，出油量多，毛孔也比一般人粗大，角质层很厚。鼻子是面部皮脂腺最多的位置，特别是鼻头油光闪闪，出油会特别严重，而出油一多，就容易长痘，由于油脂分泌过多，堵塞毛孔，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多导致“痘痘”的形成。大量皮脂的分泌和排出障碍，容易继发细菌感染，形成炎性丘疹、小脓疱、囊肿、结节。

有些青春发育期的人鼻子四周长黑头粉刺，黑头粉刺俗称黑头，这种“痘痘”是由角质碎屑、毛、皮质碎片组成，天热或者皮脂腺分泌较多时黑头加重明显。常见原因是遗传性皮脂腺机能异常，“螨虫”感染等，此外，原发性毛囊发育障碍、毛囊角化障碍、毒物性痤疮、皮脂毛囊被放射性物质损伤、结缔组织异常等均可导致鼻子四周长黑头粉刺。

本内容由陕西省中医院 皮肤科 主任医师 赵连皓审核

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饮食过于辛辣造成胃功能紊乱时，鼻子上面会长痘，同时进食过多的油腻食物，引起上火，也会出现长痘的现象。首先您要调整饮食结构，其次是做好面部清洁，避免毛孔堵塞。

鼻子长痘的原因：没有做好皮肤的清洁导致长痘，特别是卸妆没有做好；使用不合适的化妆品导致皮肤过敏；长期熬夜，没有得到很好的休息，导致长痘的现象出现；内分泌异常，激素分泌旺盛是产生痘痘的直接原因。

　鼻翼的两侧是我们脸部非常敏感的一个部位，如果我们鼻翼两侧张粉刺的话，就有可能说明我们的身体出现了问题，鼻翼的两侧也是很容易长痘痘的位置，或者鼻翼两侧发红的现象，那么鼻翼两侧长粉刺怎么回事？这里为大家说一下怎么可以避免鼻翼长痘痘吧！

鼻翼两侧长粉刺怎么回事

　1、饮食和生活不规律

　如果你的鼻翼两侧发红突然长粉刺了，那很有可能是你的饮食和生活不规律导致的，这时候我们要做的不是用手去挤，而是调整你的饮食和作息。大家一定要注意不要熬夜，一定要做到早睡早起，建议在晚上十点半之前入睡，这样才能更好的排出我们体内的毒素，粉刺才能好的更加快。

　如果经常熬夜的话，会导致身体的内分泌出现紊乱的情况，皮脂腺也是分泌异常的，这样粉刺就原来越多了，可见作息规律的重要性。另外，饮食方面也要注意，切记吃太过于上火和辛辣的食物，辣椒和一些烧烤是一定不能吃或者是要少吃的，不然会加重我们粉刺的严重性，严重的会越来越多。

　2、清理不彻底

　要知道清理不彻底时很容易让我们的毛孔堵塞的，这样就会形成粉刺。我们平时出门面临着很多的灰尘和 汽车 尾气，更重要的是，有一些朋友还有出门一定要化妆的习惯，如果没有清理干净的话，脸部是会有各种各样的问题的，粉刺就是其中的一种。

怎么避免鼻翼两侧长痘

　1、适当地调整心态

　适当地调整心态，放慢生活节奏。食疗当中可选用赤小豆、赤芍、川贝母、红花等赤色食物，苦味入心。

　鼻翼周围是痘痘的多发区，这就意味着你最近胃口不好，可能是胃火大、消化系统异常，脾部也就是肠胃功能受到影响。想让痘痘快点消失，记住要提醒自己不要吃得太油腻，让肠胃清爽清爽。此外，对于有便秘、肠胃胀气困扰者，鼻翼附近也容易冒痘痘。

　2、温水洗脸

　先用温水洗脸后再擦鲜黄瓜汁、白醋等在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。成功克制鼻翼上面长豆豆的经验：多喝水，多吃水果。

　要想彻底的治疗和预防粉刺，就一定要清理到位，特别是油性皮肤或者混合型皮肤的人，鼻翼两旁的油脂分泌非常旺盛，如果没有清理到位的话也是会形成粉刺的。建议已经长粉刺的朋友平时注意对鼻翼两侧的清理，一定不要忽略我们的鼻翼部位，平时清洗脸部也要用正确的手法，鼻翼部位是从上往下这样洗，才能更好的清理干净。

鼻子长痘…

就是我们平时在日常生活中身体上有胃火，消化系统不好的朋友们就容易长痘，还有朋友容易上火的也是会长痘在鼻子两边。所以这类朋友平时就要少吃冰冷的食物，保护好肠胃！如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

改善建议：多到户外呼吸新鲜空气。减少肉类摄取，冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。一般鼻子上两边皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。

（一）内在因素：

☆1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成"青春痘"的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

☆2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

☆3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

☆4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

☆5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素：

☆1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

☆2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

男生并非不会长痘，而且如果生活护理不当，也很容易出现长痘的症状，那么男生脸上长痘痘是什么原因？男人长痘痘是什么原因？男人脸上长痘的原因有很多，不同的部位长痘原因也不一样，下面就来详细了解这些长痘原因，以及护理方法吧。

1、不同部位长痘原因

(1)前额长痘痘

熬夜，过度劳累，精神压力过大肝脏排毒功能不佳导致毒素聚集，导致心火旺盛，血液循环不畅，从而引发前额痘痘频发，针对前额长痘痘的人群，建议应该调整作息时间，早睡早起，多喝水，减少酒精类饮品，辛辣刺激食物的摄入。

(2)鼻梁长痘痘

一般来说，鼻翼长痘痘除了跟脊椎骨出现了问题有关之外，油脂分泌过剩，缺水，生殖系统出现问题，

消化不良，内分泌失调也是常见原因。鼻梁长痘痘的男性在日常生活中要注意不要过度纵欲或者禁欲，多喝清水，多吸收维生素B2，B6来改善症状。

(3)双眉间长痘痘

双眉间长痘痘多因胸闷，心律不齐，心悸等原因所引起，这类长痘痘的人群日常生活中要注意饮食，尽量不吃辛辣刺激食物，如烟酒，槟榔，咖啡，麻辣食物等，多进行有氧运动。

(4)鼻头长痘痘

鼻头上长痘痘多是由于胃火旺或者消化系统异常所引起，若是长在鼻头两侧，则可能与生殖系统疾病有关，这类人群应该少吃冰冷食物，避免肠胃受凉。

(5)脸颊长痘痘

常说“怒伤肝”，生活中经常发脾气的人，左脸长痘痘的情况比较常见，这类人群肝功能一般都有问题，左脸易长痘痘的朋友一定要注意保持心态平和稳定，少发脾气。与左脸不同，右脸长痘的情况一般与肺功能失常有关，平时要注意呼吸系统保养。

(6)唇边长痘痘

唇边长痘痘多因使用含氟过来的牙膏所导致，同时经常便秘的人群蠢周边也容易出现痘痘。唇周边长痘的人群应该注意饮食习惯调整，多吃高纤维的蔬菜水果，多吸收维生素B2或者符合维生素B。

(7)太阳穴长痘痘

太阳穴长痘痘多因胆囊负担过重所导致，人类的饮食中包含的加工食品过多，造成胆囊阻塞，这就意味着你要开始进行体内大扫除了，这类人群应该多吃苦瓜或黄瓜等瓜类食物，来清除体内油脂。

(8)下巴长痘痘

下巴长痘痘多是肾功能受损或者内分泌失调所导致，雄激素分泌旺盛使皮肤的皮脂腺受刺激分泌大量皮脂，皮脂不能及时排出，导致毛孔阻塞，形成青春痘，这类人群应该少吃冰棒等生冷食品。

2、痘痘正确护理方法

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、疏通毛孔。当面部出现痘痘时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头（5-7号）的针帽或痘痘器柔和地挤压痘痘边缘的皮肤，即可将痘痘挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

三、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

四、避免用手经常触摸已长出的痘痘或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压痘痘的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重痘痘，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

六、坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；

小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；

2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；

小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；

3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；

小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；

4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，很容易导致身体各因素受到刺激，导致痘痘的生长；

小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；

5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；

小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；

6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；

小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；

7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；

小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；

原因:1螨虫感染，螨虫容易感染到此部位，2辛辣油炸的食物后，吃后，一颗又红又大的清晰痘痘就会出现在鼻头上3内分泌失调:我们做好了日常的美容工作，脸部出油也得到控制，不过鼻子上依然会出现出现连片细小痘痘，4压力过大熬夜,这种情况会造成额头鼻头长痘

原因:胃火过盛，消化系统异常。

改善:少吃冰冷食物。

鼻头长痘的原因

人们常说只要鼻子长得好看，其他五官长得再普通也会很好看，虽然这只是玩笑话，却也能看出鼻子的重要性，鼻子作为全脸焦点，一旦长痘就会非常显眼，甚至让朋友们产生不自信的心理了，鼻头长痘的原因到底是什么，又要如何解决呢？接着就会立刻为大家进行介绍。

鼻头长痘的原因

许多人只要脸上长痘，都会下意识的认为这是上火导致的，鼻头如果长痘，按照中医的说法的确与胃火过大有着一定的关系，如果经常吃一些辛辣、冷饮等刺激性食物，胃部就会受到影响，从而出现胃火过旺引发鼻头长痘的情况出现。除此以外，不注意皮肤清洁也会加大长痘的几率，鼻头油脂分泌比较多，清洁不当自然就会让油脂变得更加旺盛，让长痘的概率更大了。

以上就是有关于鼻头长痘的原因的简单介绍了，在许多女性朋友的心里，鼻头长痘是非常重要的事情，因此如何解决就是很关键的事情了，平时除了要注意饮食健康以外，也要每天清洁肌肤，如果痘痘还是没有消下去，也可以涂抹一些消痘产品或者服用下火的产品，对此都有一定的帮助作用。