长发怎么扎好看 3款简单的甜美公主范扎发

导读：长发留着虽然好看，但在风大的冬天极易被风吹的乱七八糟毫无造型感可言。那么，不如将头发扎起来吧！即清爽又美观，再也不用担心大风吹乱了造型，下面，我就给大家带来3款简易的扎发教程，轻松打造甜美公主范！

Part1 时尚低马尾

低马尾的时尚度与邋遢感是一线之隔，要呈现伸展台上模特儿梳低马尾的俐落模样，最重要的是得拉出后脑勺的弧度来调整头型，浏海分线不要太整齐，脸庞两侧略松线条有修饰脸型效果，细辫子的线条为发型增添丰富度。

Step by step

1 将枕骨以上的头发内侧分层刮蓬，让后脑勺看起来较饱满立体。

2 保留左右耳前方各一小束头发，将剩余头发绑成马尾，并将橡皮筋下方头发往下拉让马尾服贴于颈部。

3 分别将两侧发束往后编成细蜈蚣辫，辫子不需编太整齐。

4 将编好的细辫子绕住马尾的橡皮筋处，以发夹固定。

5 再把马尾发束固定在马尾上。

必备发饰：造型发束

韩风的圆筒型型发束让简单的马尾显得俐落有型，即使发量较少的人也适合，辫子假发、珠珠串饰的发束也都能创造不同风情。

Part2 不对衬发髻

公主夹搭配公主头是基本搭配，但今年流行不对衬发型，无论是发髻或是韩国女星最爱将长卷发收拢到一侧的造型，都能搭配公主夹在收净头发的那侧，每个角度看起来都有别有风情。

Step by step

1 头发大侧分，将耳朵前方的头发分束上卷，直接以发束去缠绕电棒上卷，呈现凌乱卷度、卷好后再用手指拨松卷度。

2 剩下的头发收到侧边，将发束用力扭转，扭到发束自动往上缩起为止。

3 用橡皮筋随意缠绕在扭转发束上，不要让发髻变成规矩的圆，接着将发髻以小黑夹固定。

4 把过长的前发分小束随意夹在发髻旁边。

5 将公主夹夹在耳后侧方，夹的时候不需平行，可以交错。

必备发饰：一字公主夹

一字型或是较扁平的发夹也是秋冬热门发饰，有细致小巧的边夹，或是较繁复华丽的公主夹，同样以水钻、珍珠等女人味的装饰为主，可挑选相同元素，以2～3款发饰互搭，呈现清新优雅到奢华贵气等不同风格。

Part3 优雅法式发髻

发箍不只能搭配一头飘逸长发，今年秀场上流行用华丽的发箍搭配法式发髻，增添变化感，戴发箍时以45度角直接戴在耳后，保留前发和浏海比较生动不呆板。

Step by step

1 保留前发和浏海，左右各取耳上一发束编成鱼骨辫，编好要拉松。

2 后面剩下的发束绑成马尾。将过长的两条辫子折起以发夹固定在马尾两旁。

3 将低马尾打一个单结后变成发髻的样子，再用小黑夹固定，这种发髻会比直接扭转的圆形发髻更有变化。

4 后脑勺抓出圆弧。前发喷定型液，并用指腹在发中到发尾搓出发束感。

必备发饰：华丽细发箍

流行几季的宽发箍、大蝴蝶结、大花朵已悄悄煺烧，秋冬流行的发箍和发带吹起细窄版型风潮，当中又以华丽珍珠、水钻和宝石装饰为主流，除华丽名媛风，另一股铆钉庞克热潮发饰也不容忽视，可与服装搭配展现帅气造型。

爱美是女人的天性，爱化妆爱美甲爱造型更爱好看的发型，而公主头的扎发发型是不少女生的最爱喔，想学的美眉们就一定不能错过喔!我整理了，希望可以帮助大家!

公主头发型扎法图解步骤1首先梳理整齐秀发之后，先取出右侧头顶的头发编成一条麻花辫固定在脑后如图

公主头发型扎法图解步骤2接着从右侧的下方如图取出三束秀发，也是编成三股辫的造型即可，而另一边也是采取同样的方法编织麻花辫，然后将这两束一起固定于脑后即可。

公主头发型扎法图解步骤3接着，把固定于中间的全部麻花辫合并在一起编发，一直编制到发尾，然后留出少许的头发即可。

公主头发型扎法图解步骤4用手抓住发尾的同时可以轻轻将发辫扯出蓬松感，效果如图然后再使用密尺梳梳打毛发尾如图

公主头发型扎法图解步骤5最后，利用橡皮圈将发尾固定就可完成这款自然好看的公主头编发发型咯。

自然防脱法的方法

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的 ，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了 ，活了节奏，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到 ，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。

适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进面板及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

合理饮食很重要

对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的:

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

避免伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，特别是新装修后房屋中的高浓度甲醛，这些都会破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次，能 头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3-5日洗一次，油性头皮可1-3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

头发健康问题

1贫血

缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

2饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

3多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮 ，都有助于患者的头发重新长起来。

4甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是区域性现象。

专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部 。

5压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

专家建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

>>>下一页更多精彩的“头发的呵护保养方法”

温婉大气的公主头扎发教程总是甜美女生的最爱，任何场合都能驾驭的发型更是女生喜爱的最大原因，我整理了公主头简单扎法图解，希望可以帮助大家!

公主头简单扎法图解

公主头扎发step01第一步当然是要梳理好秀发，然后将头发进行一个侧分如图在左侧的位置取出一束秀发分成三等分。

公主头扎发step02接着，将左侧取出的秀发编成一条可爱的麻花辫造型，手法要适当地宽松喔!

公主头扎发step03然后，将辫子中的两束秀发向上提拉，再慢慢地将其弄均匀，均匀之后你就会发现整条辫子呈现出可爱的蛇状，再加以固定。

公主头扎发step04右侧也是采取同样的方法加以操作即可如图，如果你留着斜刘海大可把刘海分出来，会让造型更显淑女好看喔!

公主头扎发step05最后，将两条辫子相互缠绕固定在发型的中间，利用一字夹操作即可。

在完成发型的最后，可以轻扯一下半扎发上方的秀发，让头型更显饱满立体，无论从哪个角度看都是那么地光彩照人。

清凉夏天最受欢迎的公主发辫

Step1：将头发顺应刘海分成两部分，没有刘海的一般为三七分。

Step2：从头顶开始拿起一片头发开始往后编，逐渐加入新的发束。

Step3：将两部分头发分别编号，然后在一侧将两束辫子合二为一。

Step4：最后在发尾可以别上喜欢的蝴蝶结。其他发饰与帽子也可以代替。

制作蝴蝶结公主辫扎发方法

步骤1：先梳理头发，然后分别从两侧拿起一束头发大小差不多的，在这里呢要注意一下，如果想达到瘦脸效果，可以在前面留一点刘海，这样既修颜好看;

步骤2：将上一步拿起的头发扎在一起，再往回扎一下，留一小段像“丸子”的头发小tips：不要弄得太乱哦，否则会影响最终的效果;

步骤3：将“丸子”分成左右两份大小要差不多哦，否则出来的蝴蝶结会一大一小，分别拉到两边

步骤4：这个时候发夹就派上用场了，发夹从中间先将头发固定好，如果觉得不好弄，这里教你一个小窍门，如图所示，食指从右侧“丸子”中间经过，固定在右边，先用发夹固定一下，再通过调整弄成一个小扇形，最终效果是半边蝴蝶的形状，同理，左侧也是同样操作;

步骤5：好了，两边的蝴蝶辫形状差不多弄好了，这个时候还差中间的“结”，从下面拿一小束头发由外面往从蝴蝶结中间穿过从外面往里面经过;

步骤6：再稍微整理一下，中间的“结”可以稍微弄紧一点，这样看起来更好看更有型，最后，再用发夹将头发固定好;

步骤7：好了，OK了，这个蝴蝶结编发很美吧，前面留着刘海，修颜瘦脸效果也很赞

>>>下一页更多精彩的“编发的步骤”

喜欢可爱发型的**姐们都会尝试着公主头发型，而且公主头的发型也是多种多样。下面小编就为大家介绍几种常见的公主头扎法，希望**姐能可以扎上美美的头发。

想象着自己站在一个美丽的宫殿里面，扎着半披半扎式的公主头发型，穿着一身白色的蓬蓬裙，和心爱的王子在宫殿中间，伴随着轻快的音乐跳着优雅的舞蹈，那样的感觉真的是十分美妙。这是每个小女生都有过的愿望，可是也不是每一个人都可以实现，但是公主头这个扎发想法是可以实现的。现在我们就来学习公主头扎发方法。我们先从简单公主头开始学习。

首先我们要确保自己的头发足够的长，这样的长度不是指必须到达腰的长度，而是在肩膀的长度就足够了。然后我们用大大的气垫梳把自己的头发都梳理通顺。这样做的目的就是为了使头发看起来比较的好看，不出现打结的现象。现在我们可以在头顶上抓取一小部分的头发，把它分成两部分，绕着头围一圈之后，用橡皮筋固定在头上的中部。

现在我们把已经固定好的那部分头发，也就是这部分的小马尾的中间拨出一个小洞，再把这个小马尾塞进这个小洞里面，这就是比较简单的公主头扎法了。如果你觉得这样看起来实在太过随意草率了，你可以在这上面添加一些美丽的蝴蝶结或者是好看的橡皮筋。除了这样的扎法之外，我们也可以给自己的头发编上美丽的辫子。

用心编出来的辫子才比较的精致可爱，这样扎出来的公主头就显得比较的文艺甜美，如果**姐有耐心有心思的话，可以这样做。只要大家愿意去完成这个编辫子的步骤就可以扎出美丽的公主头了。

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