去海边为什么容易被晒黑？如何防晒？

去海边容易被晒黑是应为海边的紫外线非常强烈，除了直晒的太阳之外，海面对紫外线的折射率使得海边的紫外线远高于其他地方。海边不如城市里有建筑物、树荫能遮阳，而人在玩乐的时候会不自觉地暴露在阳光下更长时间，从而也就增加了被紫外线影响的时间。而且在海边度假时穿的衣服较少，在一定程度上也加大了裸露的皮肤面积。皮肤如果曾经在水里浸泡过，角质层的含水量会上升，致使皮肤对光线的反射能力变差，更容易受到紫外线的侵蚀。

预防去海边晒黑的方法：

1、全身涂抹防晒霜。但需要注意的是，涂防晒霜后需要停留20分钟才有效果，如果立即出门也会有晒伤的危险。

2、不要随便涂抹其他有刺激性的东西，如含香精的护肤品等，并尽量待在阴凉的地方。如果疼痛的厉害，或者出现脱皮、水泡等情况，应及时到医院治疗。

3、尽量减少在上午10点半到下午3点半这段紫外线最强时间直接曝露于阳光之下，如果不下海游泳，可以适当的增加衣服保护皮肤，需要注意的是，湿衣服仍有被紫外线穿透的可能，因此最好选择干燥的衣服。

4、如果要下水游泳，尽量让所有的皮肤处于水中，从水中出来时要尽快把身上的水分擦干。

5、防晒服遮阳帽。防晒霜是基础，再加上防晒服的完美配合才是王道。一顶给力的遮阳帽是必不可少的。

6、如果想要潜水或者有可能长时间暴露在艳阳之下，那么可以随身携带spf50/pa++的防晒霜随时进行补擦。

7、海水中的盐分没有及时冲洗会附着在皮肤上氧化皮肤，所以强烈建议在防晒霜前加一道隔离，它会在肌肤表面形成薄膜，既可以让汗水排出来，更可以让海水在面部蒸发后结晶的小颗粒被隔开。

一、选择防晒指数高的防晒霜

想着海边徐徐吹过的略带湿润的海风、阳光铺撒的金色海滩，然而毒辣的阳光无形之中增加了些许的烦恼，娇嫩的肌肤时刻都要经历残酷的考验。海边日晒指数比较高，防晒霜最好选用SPF50+以上的，并提前10~20分钟就涂抹防晒霜，化学防晒霜需要一定时间来附着在皮肤上形成保护。去海边的产品一般都会专门标示“防水”、“防汗”，这类产品的持久性会比较好，就算是出汗、下水，也可以保持比较好的成膜度。

二、涂够量勤补涂

在每次下水之后，防晒层都会被破坏，所以出水以后应该立即用毛巾擦干全身，然后仔仔细细地重新涂抹防晒霜。在岸上呆着的话，也必须最多两小时就补涂一次。而且，用量一定要足，以面部为例，要涂抹一枚一元硬币面积的防晒霜才能达到产品包装上的防护级别。防晒喷雾也是一种方便的补防晒神器，来回在皮肤上多喷几次更安心。

三、晒后修复保养

暴晒后的皮肤非常脆弱，此时不要着急美白；建议在镇静肌肤后，对肌肤进行基础补水，之后再使用专业的晒后修复霜进行皮肤修复。像ORBIS奥蜜思身体净白凝胶，当日清零紫外线伤害，修复晒后肌肤。含有熊果苷成分，有效阻断黑色素生成。有甘草酸钾成分，舒缓晒后炎症反应，修复紫外线对皮肤造成的损伤。

去海边散步欣赏那无边无际的海洋风光，感受海风从耳畔吹过等等，这些都是十分享受的事情，但是紧随而来的便是皮肤暴露在在烈日炎炎下可能会遭遇到的暴晒问题。

有了这几招，相信对于常去海边要注意如何防晒黑大家已经知道怎么做了，而且即使是平常外出的时候，还是应该做好这些防晒的措施，因为这样对大家皮肤保持白皙也有着很大的帮助！

夏天的时候，很多女性都会用到防晒霜，有不少人会去海边玩，海边的太阳是比较强烈的，可能会被晒伤，也可能会被晒得很黑，需要用到防晒作用特别好的防晒陈皮，防晒的系数也要够高，那么去海边用什么防晒霜好？海边身体用什么防晒霜好？

1、身体防晒大推荐

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高倍数高效能专业防晒配方。防水、防沙、防汗三重防护配方任何时刻易于使用，敏感性肌肤亦可适用。含有欧莱雅集团专利配方麦素宁滤光环MexorylSX和XL，全面有效抵御UVB/UVA，均衡保护肌肤免受紫外线造成的日晒伤害。同时预防色斑出现。质地无油腻感，纯天然温泉水和柑橘清新香氛带来纯净愉悦感受。

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防水设计，有效的防止阳光中的UVA/UVB射线的侵害，对阳光敏感的肌肤尤其适用。低过敏性，不含防腐剂，含理肤泉温泉水，相对敏感肤质同样适用。

NO4Sisley希思黎植物身体防晒调理乳液

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2、防晒的误区

1、防晒霜不是化妆品，所以不用卸妆

要想防晒霜防水防油防汗，还想不用卸妆，这并不现实。有些最“彪悍”的防晒霜，连对彩妆攻无不克的卸妆油都不能完全搞定，所以在追求顶级三防效果的同时，最好也研究一下有没有相应的专业卸防晒用品。防晒霜清洁不完全，是长粉刺的罪魁祸首之一。

2、防晒霜一擦上就能见效

这个要求对防晒霜来说，有些勉为其难，因为不管是物理防晒，还是化学防晒，都需要跟皮肤角质层完全融合之后，才能发挥全面功效，所以最好在出门前30分钟把它涂好。但要是去海滩的话，请务必切记，因为等待防晒霜生效的30分钟，已经足够热的大太阳：对你的皮肤为所欲为了。

3、阴天和呆在室内的时候就不用防晒了吗

你以为自己看不到紫外线，但紫外线还是能看到你!云层和玻璃都只能过滤掉10%到20%的紫外线，所以如果不是夜晚阴天，或是室内装了十层玻璃，最好还是擦上防晒霜，遥远的几千米云层，和附近的几毫米玻璃，都比不上贴心贴面的几微米保护。

4、遮阳伞和遮阳帽可以取代防晒霜

抛开奇怪的帽子和伞完全会影响到你的时髦造型不谈，它们能防护的，只是感官上的晒，而不是从四面八方反射而来的紫外线，所以从保护皮肤的角度来讲，这种古代防晒法不用也罢，而且防晒霜不管涂多少，也比伞轻多了吧

5、为了稳妥起见，选择防晒系数最高的防晒霜就好了

虽然现在防晒霜的使用感完全可以做得没得挑，但随着防晒系数的增高，有时难免还是会牺牲一些清爽度，或者抗敏感性，所以在SPF和UV之间的选择上，完全不用高攀，想要防护稳妥，用量可能比防晒系数更重要，只要用足够量，根据通常逛街或户外活动等不同需要，选择合适合理的系数的就可以了。