如何有效的收缩毛孔？

毛孔粗大是很多人都会出现的肌肤问题，也是肌肤缺水的表现，毛孔粗大会让人的皮肤看着没有什么光泽，并且如果没有清洁干净面部皮肤的话，就会让肌肤的毛孔堵塞的，那么，如何有效的收缩毛孔？怎么甩掉粗大毛孔？下面跟着小编来看看。

1、收缩毛孔的方法

收缩毛孔妙招一、定期清除角质

粗厚的角质堆积在毛孔周围，会让皮肤变得粗糙、没有光泽，同时也会让毛孔变得粗大甚至出现痘痘。粗大的角质不仅让护肤品难以见效，而且还影响皮肤的自由呼吸。如果角质不及时清除，皮肤分泌物无法通过毛孔有效排出，久而久之，毛孔就会变得粗大，很多女生觉得用了收缩毛孔的产品并不见效，这就是没有定期去除角质的问题，选择柔和的角质产品，2周进行一次，如果T区出油很严重，可以每周针对T区进行去角质护理，这样，毛孔就会在不知不觉中隐形了。

收缩毛孔妙招二、保持皮肤水分充足

肌肤缺水，不仅使肌肤更容易出油，而且还会让每个细胞都变的干瘪，缺少水分的肌底就会塌陷，细胞间缝隙增大，毛孔自然也变的粗大了，所一做好补水工作既可以让肌肤嫩滑，当肌肤细胞充满水分时，毛孔也就会自动变小，所以一年四季都要把补水放在首位，因为每天出门在外或是上班再空调房中工作，都会让肌肤在不知不觉中流水水分，无论是想要美白还是去皱，都要将补水加在这些程序之前，细致的肌肤才能被护理的更好。

收缩毛孔妙招三、关注护肤品成分

如果真的想缩小毛孔，那么在选用化妆品的时候就要多关注下护肤品的成分了，比如选用一些含有水杨酸、保湿氨基酸、胶原蛋白等成分的产品。

美容频道小编温馨提示：水杨酸对去角质有很好的效果，保湿氨基酸等能够有效帮助肌肤锁住水分，而胶原蛋白可以帮助充盈肌肤细胞，令肌肤细胞更加饱满，只有全面护理到，你的毛孔才会更加小。

2、肌肤保湿的技巧

STEP1：温和卸妆洁面

洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。

STEP2：化妆m;"洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。

STEP3：保湿面膜修复肌肤

因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。

STEP4：层层上保湿霜

外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。

想收缩毛孔，其实有很多方法可以尝试。要注意日常的洁面工作。使用温和的洗面奶或洁面乳，避免用力搓揉脸部，以免刺激皮肤。可以选择含有收敛作用的爽肤水来控制油脂分泌，缩小毛孔。

保持肌肤的水油平衡也是非常重要的。我们可以选择质地轻薄、透气性好的面霜，并进行适度的按摩，促进血液循环，改善皮肤弹性。多喝水、饮食均衡也能帮助维持肌肤水油平衡。

还有一个重要的方法是定期做深层清洁面膜。APW精华面膜就是一个很好的选择。这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它具有收缩毛孔、深层清洁的效果，能够吸附并去除毛孔内堆积的污垢和油脂，使毛孔看起来更细致。

不可忽视的一点是保护皮肤免受紫外线的伤害。紫外线会破坏皮肤的胶原蛋白，导致毛孔变得粗大。所以在出门前，一定要涂抹防晒霜，避免阳光直接照射在脸部。

还可以通过适量的运动来增强皮肤的新陈代谢。运动能够促进血液循环，加速代谢废物和多余油脂的排出，减少毛孔的堵塞。

睡眠充足也是保持皮肤健康的重要因素之一。睡眠不足会导致皮肤松弛，毛孔扩大。所以每天保证充足的睡眠时间，让皮肤得到充分休息和修复。

收缩毛孔需要综合多个方面来进行。日常洁面护理、保持水油平衡、定期做深层清洁面膜、注意防晒、适量运动和充足睡眠都是有效的方法。APW精华面膜可以帮助收缩毛孔效果更好，你可以尝试一下。相信只要你坚持做好这些护理工作，毛孔问题一定会得到改善。希望我的回答对你有所帮助！

很多人都存在有毛孔粗大的问题，而毛孔粗大往往让皮肤看上去不是非常细腻，所以许多人都希望可以通过一些方法来缩毛孔，只是许多人都并不清楚怎样才能有效地所毛孔。那么怎样缩毛孔？缩毛孔的方法都有哪些？怎么样做可以有效地缩毛孔？

1、缩毛孔窍门

法则一：深层清洁

需要去黑头和收缩毛孔的肌肤最好选用泡沫丰富细腻的洁面乳，揉出泡泡后以打圈的形式仔细按摩全脸，特别是T字部位，清水冲去后，再用红糖和蜂蜜的混合物轻轻按摩全脸，可以安全有效的除去脸部残余污垢和死皮。这样双重清洁后，毛孔会非常干净清洁，黑头也会缓和很多。

法则二：使用安全的去黑头缩毛孔产品

市面上有着各式各样针对黑头和毛孔的产品，达人们选择的时候要分外小心，有些产品比如鼻头贴等建议最好不要使用，这样虽然当时似乎黑头都去掉了，但是只是暂时的，而且对幼嫩的皮肤伤害很大，反弹会更加严重。建议使用植物配发的黑头导出液和有机天然的毛孔净细产品。更能从根本上提高肌肤恢复能力，从而彻底解决黑头毛孔问题。

法则三：注意适当睡眠

睡眠过长过短都不好，会造成血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人，黑头粉刺丛生。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

如果你也有黑头、毛孔粗大等肌肤问题，就可以用上述护肤方法，来祛黑头缩毛孔了。毛孔健康了，你的肤质才能得到提高。

2、毛孔粗大的注意要点

1、好的生活习惯

避免熬夜、保证充足睡眠是重中之重;同时要保持良好的心情。

2、注意饮食

多吃含有胶质的食物如鸡爪、鱼皮、豆浆等等。

3、水果冰敷

先将西瓜皮或柠檬片适度冷藏，在闲暇时间里冰敷一下皮肤。

4、做好清洁

认真做好每日的面部清洁工作，包括卸妆、清洁面部和基本护肤。

皮肤容易出油的人，出油会导致毛孔粗大，粗大之后会带来一些其他的肌肤问题，可能会引起长痘、黑头等，毛孔粗大的人不仅要做好控油、补水的工作，而且需要采取一些收缩毛孔的措施，那么怎样收缩毛孔呢？下面为大家介绍一些方法。

1、冷热水交替洗脸

我们都知道，温水洗脸能够刺激毛孔张开，有利于清洁肌肤；而冷水则会刺激毛孔收缩。如果你想清洁毛孔又想清洁过后收缩毛孔，不妨试试先温水后冷水洗脸的办法。

2、化妆水冰冻后敷脸

我们知道化妆水可以用来清洁肌肤，前面也会说过，冷水能够袭击毛孔收缩。将冰冻过后的化妆水拿来敷脸，可以起到收缩毛孔的作用。

3、维C洗脸

将维C放入水中溶解，待完全溶解之后拿溶解了维C的水洗脸，可以起到收缩毛孔的效果。但要注意不能将维C直接涂抹于脸上。

4、橄榄油加蛋清敷脸

将蛋清打散之后加入一点柠檬汁和盐搅拌均匀之后将橄榄油加入再搅拌。将制好的面膜放入冰箱中储存，一周坚持涂抹一两次，能够有效收缩毛孔、紧致肌肤。

5、珍珠粉加蛋清敷脸

将珍珠粉加入鸡蛋清中搅拌均匀，将制成的面膜均匀涂抹于脸上，大概过十五分钟就可以直接清水冲洗干净，一样可以起到收缩毛孔、美白肌肤的效果。

6、用西瓜片敷脸

没有想过吃过了的西瓜片还有这样的功用吧。其实是因为西瓜片汁中含有丰富的维生素C，用它擦脸可以很好的收缩毛孔还能抑制油脂分泌。

7、自制控油面膜

1、土豆牛奶面膜

材料：土豆1个，牛奶3大匙，面粉适量。

做法：将土豆洗净后去皮切块榨汁备用，然后将土豆子和面粉、牛奶混合搅拌均匀。

用法：洁面后用热毛巾敷脸5分钟左右再将面膜均匀涂抹在脸上，大约15分钟后用温水清洗干净即可。

适宜肤质：干性、中性、油性以及混合性肌肤。

美丽功效：这款面膜中含有大量的有益肌肤的营养成分，能够帮助有效控油，另外还能够帮助淡化色斑，嫩白肌肤。

2、薰衣草黄豆面膜

材料：薰衣草精油2滴，黄豆粉2小匙，矿泉水适量。

做法：将薰衣草精油滴入适量的矿泉水中搅拌均匀再加入黄豆粉再次搅拌均匀即可。

用法：洁面后用热毛巾敷脸5分钟左右再将面膜均匀涂抹在脸上，注意避开眼部、唇部肌肤，大约20分钟后用温水清洗干净即可。

适宜肤质：油性皮肤。

美丽功效：这款面膜能够帮助有效控制油脂分泌，调节肌肤的会有平衡，帮助控油祛痘，另外还能够滋润肌肤，保持肌肤水润。

3、菠萝金银花面膜

材料：菠萝50克，通心粉、金银花各2大匙。

做法：将菠萝去皮洗净后切块榨汁，然后将通心粉、金银花研成细末，将研磨好的细粉加入菠萝汁中搅拌均匀即可。

用法：洁面后用热毛巾敷脸5分钟左右再将面膜均匀涂抹在脸上，注意避开眼部、唇部肌肤，大约15~20分钟后用温水清洗干净即可。

适宜肤质：油性及痘痘肌肤。

美丽功效：这款面膜能够帮助滋润肌肤，去除角质，有效清洁毛孔中的油脂污垢，并且能够促进肌肤代谢，使皮肤红润嫩白。

4、牛奶芦荟面膜

材料：牛奶20毫升，芦荟汁3滴，蜂蜜3毫升。

做法：将芦荟汁、蜂蜜加入牛奶中混合搅拌均匀。

用法：将干面膜纸放入搅拌好的牛奶芦荟汁中，充分浸湿；洗脸后将面膜纸贴在脸上约15分钟后揭下，然后用温水洗净即可。

适宜肤质：干性、中性、混合性肌肤。

美丽功效：这款面膜能够帮助肌肤补水，调节水油平衡，还能够帮助排毒，有效美白、控油、祛痘。

5、香蕉奶酪面膜

材料：香蕉1很，奶酪1勺。

做法：将奶酪和香蕉放入搅拌机中搅拌成糊状即可。

用法：洁面后用热毛巾敷脸5分钟左右再将面膜均匀涂抹在脸上，大约15分钟后用温水清洗干净即可。

适宜肤质：油性、混合性肌肤。

美丽功效：这款面膜能够帮助有效清除脸部多余油脂，清爽肌肤的同时有效防治痘痘。

收缩毛孔的方法有那些

　收缩毛孔的方法有那些，如今越来越多的人注重保养皮肤,除了面容精致和皮肤光滑，人们追求的还有完美的身材与穿搭，我们的皮肤比较脆弱，在护肤之前一定要掌握正确的方法步骤，下面具体来看看收缩毛孔的方法有那些？

收缩毛孔的方法有那些1

　 1、收缩毛孔的最好办法有哪些

　 11、激光缩小毛孔

　专家表示激光缩小毛孔,它是一种先进的收缩毛孔技术,它利用了激光的选择性光热解原理,还可以消除我们眼部的细纹、色素沉着等病症,使肌肤恢复的原理的面貌,达到了收缩毛孔去黑头的目的。

　 12、内调

　常吃富含维生素、富含铁质的食物,维生素对防止皮肤衰老,增加皮肤的细腻度有很好的作用。铁质是构成血液中血红素的主要成分,皮肤有充足的血液供应自然会光泽红润。

　平时尽量不熬夜,不吃辛辣,保持健康规律的生活方式,多吃蔬菜水果。尽量避免阳光对皮肤的直晒。

　 13、外部护理

　肌肤每天都在新陈代谢,然而有些代谢的垃圾没有得到及时的清理堆积在肌肤上越积越多,导致肌肤变得干燥、油腻、毛孔粗大,所以去角质是收缩毛孔关键的一步。使用一些温和的去角质产品,一星期使用一次。

　用冰镇的`化妆水涂抹在毛孔粗大的地方,一可以使用化妆棉沾取适量敷于毛孔粗大的地方,时间为2-3分钟即可,这个方法很明显,当时就能看到效果。不仅保湿补水,还能紧致肌肤。

　 2、收缩毛孔的小窍门

　 21、鸡蛋橄榄油紧肤

　将取一个鸡蛋打散搅匀,加入适量的柠檬汁与些许粗盐,三种混合搅拌均匀。再加入几点橄榄油即可。可放入冰箱冷藏,用时敷于面部,一周做1-2次就可以让肌肤紧实,改善毛孔粗大,促进皮肤的光滑细致。

　 22、栗皮紧肤

　取栗子的内果皮捻碎成粉末状,加入适量的蜂蜜一起均匀搅拌即可。将其涂于面部,能使脸部光洁、富有弹性。

　 23、用果皮敷脸

　用果皮敷脸既不浪费还有很好的效果。比如西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,想要效果更好,放入冰箱中冷藏几分钟就ok了。它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

　 24、柠檬汁洗脸

　柠檬的控油效果绝对值得一赞。在平时洗脸的清水中滴入柠檬汁,可以深层洁面。坚持使用,除了可收敛毛孔外,也能减少粉刺和面疱的产生。千万不能直接用柠檬汁接触肌肤,一定要稀释。

　 3、收缩毛孔要注意什么

　洗脸用温水,是不是越热的水温洗得越干净,答案是绝对否定的。最好的水温建议是比手温高一度的温度,因为太高的水温可能带走肌肤水份,而过低的水温又怕过度刺激肌肤。

　不要使用含强力消炎、杀菌成分的保养品。这样的成分非常容易破坏皮肤本质而使皮肤失去抵抗力,使毛细孔阻塞。毛孔越粗,黑色素沉淀的问题越明显。

　不要使用碱性洗面皂或香皂。过强的碱性成分容易刺激毛孔,并使毛孔变得粗大,表皮也变得干燥紧绷,容易敏感并生出细小皱纹。

　加强面膜清洁护理。如果天生毛孔粗大,虽然无法完全改善皮肤的本质,但可以经常做一做面膜清洁护理,防止细菌感染,并避免毛孔更加粗大,更早老化。

　 毛孔粗大是什么原因

　 1、吸油过度

　这一类属于油光型。油性肌肤是毛孔出大的主要原因之一,造成一原因的可是遗传或者吃太油过多的问题,青春期最常出现。

　 2、毛孔堵塞

　这一类型属于角质型。平时清洁不够彻底令毛孔堵塞,皮肤新陈代谢不顺畅,无法如期脱落,致肌肤角质增厚,使毛细孔扩大。

　 3、睡眠不足、熬夜

　这一类属于缺水型。缺水型是毛孔有如干涸的泥沼般。化妆时容易出现脱皮的情况。当睡眠不足加上疲劳,脸部线条自然下垂,血液循环也会变差。毛孔撑大。

　 4、压力或内分泌失调

　这属于老化型。随着现代人的压力过大,内分泌失调的情况很普遍。然而这一问题容易出现成人痘、面部泛油光,导致肌肤变差。年龄增长与紫外线造成的老化现象。初期老化开始令毛孔出现扩张的情况。

收缩毛孔的方法有那些2

　 1、番茄配柠檬去黑头收缩毛孔

　将柠檬和西红柿搞成糊状，加进一定量的面粉，能致西红柿柠檬泥浓稠就可以了，随后搅拌均匀擦抹在脸部，约30分钟后清水清洗干净。能消除老坏细胞，深层清洁毛孔内的脏污，有助于收缩毛孔，缓解脸上毛孔粗大的状况。

　 2、盐加牛奶去黑头收缩毛孔

　盐有较好的给皮肤去角质的作用，牛奶能够 发挥润滑和滋养的作用。两者相混能够 溶解油脂，清理黑头。

　不可忽视的是，盐与牛奶相混，务必维持住盐是半溶解的状态，让盐的颗粒在按摩的过程中渐渐地缩小，且动作要轻，时间也不可以太长，1分钟内足可。这一方法适宜油性和混合性皮肤。

　糖的颗粒相比盐更粗，因而需用更强的润滑剂，选用蜂蜜是最合适。用未溶解的糖和蜂蜜轻柔按摩，一直到糖彻底溶解后，再逗留数秒，待脸部毛孔彻底还原后，再清洗干净，因为蜂蜜太过黏腻，因而适宜干性肌肤。

　 3、鸡蛋壳内膜去黑头收缩毛孔

　用温水清洗脸部，敲1个鸡蛋，将鸡蛋的内壳那层膜剥出来，贴在脸上毛孔粗大有黑头粉刺的部位，等紧贴着之后谨慎揭下来。持续数次不单单能收缩毛孔还能去除黑头，细致肌肤并不是梦。

　 4、收敛水去黑头收缩毛孔

　懂得利用收敛水是每一个女孩都要学会的护肤技巧，第一步必须准备一定量的卸妆棉，接着将收敛水放进冰箱冷藏一会儿，20分钟拿出来。

　随后用卸妆棉沾湿，敷在脸部毛孔粗大的部位，维持2-3分钟，立刻就能看到毛孔缩小的效果，不单单能吸取收敛水中的水分，还紧致皮肤。

　 5、巧用精油去黑头收毛孔

　精油有着收缩毛孔的功效，提前准备一块干净的化妆棉，在上面滴上几下薰衣草精油，接着在毛孔粗大有黑头的位置推拿转圈，大约10分钟左右，再用清水清理干净就可以了。一定要记住只适合小面积护理，例如鼻子、下巴。

　 快速去黑头收毛孔小窍门

　提前准备1个收缩口的空瓶，亦或是容器，随后里头斟满开水，切记，这一个容器不需要挑选易碎裂的，要不然很有可能会伤到你。把开水倒入前，先记得，要把自己的脸先清洗一番。

　行了，这个时候，容器里的水蒸气往下冒，你必须把自己的面部以旋转的方法放到冒水蒸气的出口处，让水蒸汽去蒸你的脸，如此一来，会变软你的面部一部分坏死的肌肤，自然也包括深层把黑头处变软掉。

　等感受脸部出现一种流汗并油乎乎的感受的的情况时，停下蒸脸，随后再用温和的水洁面，切记，这个时候，洁面，要用深层去垢的洁面乳，而且尽量是先用清水冲一次脸，再用这个方法，如此一来，才会让黑头消退的彻底和干净。

　记得，清洁完后，再用有卸妆油开始清洁自己刚才没有清理掉的黑头，这个时候，要用较大的力气去按摩，然后打圈。经过一会儿的时间，你就会发现，那里的黑头被吸出来了。你的脸上的黑头也不见了。

　如果效果还是没有出来的话，可以再用细盐粒进行搓洗，这个时候，只搓洗，有黑头的地方，盐粒会把刚才没有清洁出来的黑头给清洁出来。记得，清洁完后，脸上有盐，所以，要用大量的清水把脸上的盐分给去掉。

收缩毛孔的方法有那些3

　 一、如何收缩毛孔：加温洁面

　如何收缩毛孔，洁面一定要重视的。洁面时取适量的洁面乳，用双手揉搓起泡，然后利用掌心的温度敷于面部，这样能使产品更易去除皮脂和污垢，去除老废物。洗脸不能着急要很仔细，由内向外慢慢地按压鼻子、额头线、下巴和双颊部位，每处5秒钟。在角质大量堆积，皮脂明显分泌的T字区，要由内到外画螺旋线，全方位轻轻抚摸，然后用温水冲洗即可。

　 二、如何收缩毛孔：做好抗氧化

　要想如何收缩毛孔的问题，就要做好抗氧化的工作，这样才能使肌肤恢复细腻无暇，延缓衰老。否则体内自由基产生增加并极富活动性，只会让肌肤更加失去弹性，松弛的毛孔也会更加严重。并且女性在25岁之后就更需要做好抗氧化，针对自己的肌肤有选择性地使用一些保养产品，这样才能够彻底告别大毛孔，让肌肤看起来比实际年龄更加年轻。

　 三、如何收缩毛孔：苏打水

　如何收缩毛孔，苏打水是个好东西。苏打水不仅能够去除黑头，还能帮助收缩毛孔，用苏打粉加入纯净水调解好，再用小苏打水倒在棉花上，然后敷在毛孔粗大的地方，十五分钟以后擦拭鼻子，在清洁一次，敷上爽肤水就可以了。

　 四、如何收缩毛孔：精华最有力

　如何收缩毛孔，护肤精华肯定少不了。脸上毛孔粗大时，有些MM可能会选择深层清洁面膜或者控油产品，其实这样做效果会适得其反。做好日常基础清洁后，应该即使给肌肤补充胶原蛋白、弹力纤维及收缩毛孔成分的保养品

　尽可能改善已形成的粗大毛孔。而在众多精华液当中，知名度最高，口碑最好的，就非m2晶纯液莫属了，卓绝的立体透白，收缩毛孔，柔滑紧致效果，让用过它的童鞋都爱不释手哦。

　 五、如何收缩毛孔：敷面膜

　如何收缩毛孔，那一定要有敷面膜的习惯，很多面膜带有清洁功能，能够深层清洁肌肤，并且减少黑头粉刺的形成。只有带出这些毛孔深处的脏东西，才能让毛孔得到更加的收敛，可以用含有水杨酸或者金缕梅等成分的化妆水轻拍肌肤收敛。

　 六、如何收缩毛孔：定期去除面部角质

　毛孔粗大的美眉大多数是油性肌肤，在夏季需要使用1-2次去除角质的产品，对肌肤表面形成的角质进行清理，从而达到收缩毛孔的效果。使用脱角质产品要顺着依皮肤生长方向进行轻柔，不可太过用力，导致皮肤引起皮肤搓伤或脱皮、敏感。

护肤有很多种方法，当然护肤的目的也都是不一样的，因为每个人的皮肤问题都是不一样的，每个人的肤质也都是不一样的，比如有的人可能是为了祛痘，但是有的人可能是为了收缩毛孔。那么，一般收缩毛孔的方法有哪些呢？护肤可以吃些什么呢？

1、薄荷精油收毛孔

材料：薄荷精油2滴，迷迭香精油2滴，食用苏打粉半匙，清水适量。

做法：将所有的材料混合均匀，放在不透光的玻璃瓶中，用时摇晃，用化妆棉蘸取贴在毛孔粗大的部位，大约10分钟后用清水洗净即可。

效果：薄荷精油能够收敛爽肤，迷迭送精油有消炎抗氧化，苏打粉分解油脂，三合一能够有效收缩，毛孔，恢复细腻肌肤。

2、绿茶收缩毛孔

材料：绿茶包1个。

做法：将绿茶包泡开，然后放置等茶水凉了之后用清洁后的手指或者是干净的化妆棉蘸取绿茶水，轻拍毛孔粗大的位置即可。

效果：绿茶中的酸性成分能够帮助有效杀菌、清爽肌肤。而且还能够有效紧致肌肤，收缩毛孔。

3、冰敷收缩毛孔

材料：冰块适量，毛巾1条。

做法：将毛巾包裹好冰块，拧紧毛巾敷脸大约1分钟，根据自身皮肤对温度的承受能力而定。

效果：利用热胀冷缩的原因让毛孔立刻缩小，冰敷之后冰镇过的毛孔使用收敛水能够快速有效收缩毛孔。

4、柠檬汁收缩毛孔

材料：新鲜柠檬1个。

做法：将新鲜的柠檬榨成汁，洗脸的时候在清水中滴入几滴柠檬汁，搅拌均匀后进行洗脸即可。

效果：柠檬汁控油效果好，还能收敛毛孔、减少粉刺生成。但是要注意不可滴入过多柠檬汁，否则会对皮肤造成刺激，不利于皮肤美容。

5、护肤饮食推荐

木瓜

木瓜中含有大量的维生素C，有助于提亮和收紧肌肤，还有能促进肌肤新生的维生素原A，集维生素C精华液和去角质剂的所有功能于一身。不仅可以用作面部磨砂膏，食物木瓜也能起到很好的美容效果。木瓜还含有消化酶、木瓜蛋白酶，有助于抗击炎症，减轻皮肤发红。

简单食谱：

木瓜奶昔，杏仁奶和蜂蜜都是保养皮肤的万灵药。或者可以尝试，鱼配上木瓜、胡萝卜以及香菜和洋葱做成的调味料。

椰子酸奶

椰子汁有益健康，用椰子汁发酵有益菌，就成了更加有益的椰子酸奶。一杯椰子酸奶含有150亿CFU（菌落形成单位，ColonyFormingUnit）的益生菌，这种自制酸奶的益生菌含量，大约是其他酸奶的三倍以上。这些益生菌能抑制引起痤疮和内分泌失调的病原微生物，让皮肤保持清新。椰子酸奶含有的自然糖分，能够替代身体对糖分的渴求，而糖分无疑是皮肤的最大敌人。

简单食谱：

早晨起床的第一件事，就是空腹喝一杯椰子酸奶，这有助于更多活性益生菌发挥作用。

黑芝麻

如果你经常熬夜，或者喜欢饮酒，黑芝麻可以帮助你恢复皮肤的弹性和光泽。黑芝麻富含人体必需的脂肪酸、油酸、氨基酸、钾和纤维，如此丰富的营养物质，适合添加到每一餐。

简单食谱：

将黑芝麻洒在你喜欢的沙拉，或者其他任何食物上。

甜菜

通过刺激淋巴系统，甜菜能扭转肌肤暗沉，有助于暗哑、无光泽的肌肤重现亮泽，同时带走体内垃圾。甜菜还能将血液中携带氧气的能力提升至400%，使皮肤更有活力，甚至可能帮助减少脂肪团的出现，加强皮肤的真皮层。

简单食谱：

大约450克的甜菜汁，就能让肌肤保持白里透红的靓丽肤色达12小时。如果你无法接受甜菜汁，可以试试甜菜沙拉，将甜菜与其他蔬菜，譬如菠菜，一起做成混合沙拉也OK。

柠檬

柠檬是众所周知的美白佳品，它有助于去除脂溶性的毒素，以及可能引发粉刺和让油性肌肤恶化的分泌物。柠檬汁还能乳化脂肪，这有助于保持肌肤水润。还有柠檬皮中含有的类黄酮柠檬苦素类化合物，可以杀死口腔和肠道内的细菌，防止细菌引发的痤疮。

简单食谱：

从一杯温热的柠檬水开始新的一天！这在美容界已经不算什么秘密了，但是要获得更好的排毒效果，你需要至少半个柠檬的汁液。如果希望在饮食中加入更多的柠檬，可以用柠檬和橄榄油来调味，也可以用柠檬皮来炒蔬菜。

紫甘蓝

紫色甘蓝，含有和同为紫色的蓝莓一样的花青素，这种植物营养素有助于减少皱纹，抑制色素过度沉着。紫甘蓝的维生素C含量是普通卷心菜的6倍。同时，紫甘蓝还包含有助排毒的萝卜硫素，能帮助清除导致细纹产生的毒素。

简单食谱：

清爽的紫甘蓝沙拉最适合炎热的季节，即便秋天的步伐不可阻挡，但是在“秋老虎”横行之时，不妨来个紫甘蓝沙拉吧，配上胡萝卜泥、橄榄油，还可以淋上柠檬汁哦。

南瓜籽

富含锌、维生素E、硫和ω-3脂肪，能促进肌肤愈合，滋养、修复肌肤，并保持皮肤润泽的南瓜籽，是不容错过的美容佳品。当你出现肌肤损伤，南瓜籽还可以帮助修复瑕疵痕迹。

简单食谱：

最好生吃。因为煎、煮等烹制过程，都可能破坏其中细腻的脂肪。作为零食，或者沙拉的配料，或者加到奶昔里均可。

番茄汁

富含番茄红素的西红柿，是最天然的防晒品，有助于防止UVA和UVB带来的损伤。尤其是去海边度假，或者经常游泳的人，最好一天一个新鲜的番茄榨汁饮用，不过，别把防晒完全寄托于番茄，你的防晒霜还是要用起来。当然，番茄还有改善肌肤暗沉的作用哦。

简单食谱：

避免番茄皮残留农药，最好喝番茄汁，或者，也可以煮一个番茄汤。

很多人都存在毛孔粗大的问题，毛孔粗糙容易导致肌肤毛孔堵塞，容易引起长痘等问题，平时要注意已掌握一些正确的方法，有效的改善肌肤毛孔粗大的问题，那么缩小毛孔的有效方法有哪些？如何有效的改善毛孔粗大？下面为大家介绍。

1、缩小毛孔的有效方法

缩小毛孔实用对策一：

使用好用的深层洁肤露、去黑头面膜，或者定期到专业的美容机构深层清洁肌肤，既能够清理皮肤表面的老化角质，提升皮肤新陈代谢能力，调理皮脂分泌，同时清除皮肤深层污垢，让毛孔自然收缩。

缩小毛孔实用对策二：

避免使用添加了超强消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不要用碱性肥皂洗脸，以防刺激毛孔。在毛孔粗大t区可适当使用温和性质的收敛化妆水，令皮肤变得更加细腻。

缩小毛孔用对策三：

有些美女特别喜欢洗桑拿，这些美女要注意了，虽然蒸汽的力量可以帮助打开毛孔，排出老废物质，不过并不适宜频繁地洗桑拿。

桑拿浴室等地方的温度相对比较高，会让毛孔张开，分泌大量的油脂，导致毛孔疏松。所以，千万不要长时间坐在桑拿里，并且在桑拿后，应该用冷水多次冲洗面部，收缩毛孔，恢复肌肤原有的弹性。

缩小毛孔实用对策四：

卸妆的程序每天都不可以忽略，很多粗大的毛孔是由于里面堆积的长时间没有被彻底清除的污垢给撑大的。即使没有化妆的日子，卸妆工作也不能省，必须坚持使用洁面乳深层清洁肌肤。

缩小毛孔实用对策五：

维他命a酸的外用衍生物：刺激上皮细胞增生、分化、角质溶解等新陈代谢作用。改善代谢不规律，激发细胞新生。

2、护理毛孔的误区

一、青春痘只是年轻人的专利，像上了年纪的男士应该与毛孔粗大无缘了吧！

分析：当然不是。首先，痘痘如今已经不再是年轻肌肤的专利，因为生活不规律、精神压力等造成的内分泌失调，会使成熟肌肤同样长痘痘，我们称之为熟痘龄肌肤。另外，除了青春痘的因素以外，皮肤松弛老化也是引起毛孔粗大的主要原因，随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，会加速老化，毛孔自然也越加扩大。

正确做法：加强抗衰老保养，调节规律的起居生活，减缓肌肤老化的来临。

二、经常运动对毛孔没什么好处。

分析：在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性。

正确做法：在每次运动后要做好肌肤的护理工作，包括彻底清洁、滋润及敷面等即可。

三、我的肌肤比较油腻，所以每次洗脸我都喜欢用热水，因为只有这样洗完脸后，我才有真正干净的感觉。

分析：洗脸并不是越热的水温洗得越干净。热胀冷缩的道理谁都懂得，过热的水温会令毛孔张得很大，长久下来反而会造成毛孔粗大。另外，太高的水温还会带走肌肤水分，虽然你的肌肤比较油，但是过度缺水也会引起肌肤不适。

正确做法：每天用冷、热水交替洗脸是最有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的洗脸方法。

四、如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。

分析：油一多，就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，如果只是把黑头拨出来，却不再进行下一步的保养护理，反而会使毛孔更加粗大。

正确做法：一定要记得事后“收敛”。即使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态，这样才能避免毛孔越来越粗大。

五、每次使用撕拉式鼻膜或面膜时，看到被拉出来的粉刺黑头我都会非常兴奋！

分析：经常使用撕拉型的去油、紧肤鼻膜或面膜，会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛，影响肌肤的正常功能，甚至提前老化。

正确做法：将撕拉式改为清洗式或绵布式载体鼻膜或面膜，它们同样具有很好的清洁效果，而且不会伤害皮肤。

六、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多

皮肤对外的重要联络通道“毛孔”在厚重的保养品之下。反而扩张开来。试图调节皮肤到最适状况。

七、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞

对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳/膏/霜类的粉底制品就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔不只不能呼吸，里头的皮脂带下物更无宣泄的管道，把一天8小时缓慢代谢的皮脂全部都挡在出口等待机会排出，毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大！

八、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆

无论是男士还是女士，在化完妆后却对卸妆懈怠了。卸妆，当然是把脸上的彩妆污垢等都清干净就算大功告成。但卸妆步骤，并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁。

九、毛孔清洁器可彻底清洁

如果你觉得一台毛孔清洁器就能搞定毛孔的清洁问题，那就将问题想的太简单了，除非使用环境像美容院一样有雾化器和导入，否则，毛孔并不能全部打开，清洁器作用并不如想象中的强大。

十、清理毛孔后万事大吉

通常清理毛孔的产品是颗粒磨砂、热力胀大或者鼻贴、果酸导入液等，它们都有疏通毛孔、拔除黑头、清除深层油污作用，但误区在于，很多人看到脏东西导出后，就放心了。其实，你还需要用含金缕梅、芦荟、甘草成分的化妆水，甚至用物理冷敷的方法很好地收敛毛孔。

十一、一件产品搞定毛孔

不看广告看疗效，即便产品被广告说的神乎其神，也不可能搞定所有毛孔问题，通常清洁毛孔是第一步，而后续的收敛毛孔以及深层养护等阶段都要相应的产品跟上，所以关于毛孔的护理绝对不是可以偷懒的事。

收缩毛孔的小妙招

油皮或者混合皮的姐妹都会出现毛孔的问题，今天就教你们知何收缩毛孔

1冰敷收缩毛孔

做法:

洗完脸之后，使用冰敷收缩毛孔3-5分钟。后续擦清卖的水，精华，乳即可作用:

因为热涨冷缩的原理，会使得脸部毛孔起到收缩的效果

误区:

冰敷能起到收缩毛孔的作用，但是要避免经常用冰水洗脸，而且冷度要在自己能接受范围内冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤表面上的洁面产品。很容易出现毛孔阻塞现象，要配合深层洁面产品一起

2柠檬汁洗脸

做法:

洗脸的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样

作用:

收敛毛孔，减少粉刺

误区:

柠檬汁不能直接用来洗脸，需要经过稀释后才能够用来护肤，所以，千万不要直接用绝柠檬汁敷脸哦适用人群:油性肌肤(混合型和敏感肌慎重)

3化妆水收缩毛孔

做法:

先把收敛水放冰箱冷藏20分钟，敷完面膜后，取出收敛型化妆水沾湿化妆棉擦脸，加强收缩，后续擦乳液保湿或者直接敷在毛孔粗大的位置

作用:

二次清洁，收敛毛孔

误区:

使用收敛水的时候，不要选择含有酒精的以及凝固角质蛋白的收敛水

4定期清洁泥膜

做法:

每周敷1-2次清洁泥膜，除眼周、嘴唇均匀敷在脸上刚好盖住肤色即可，15分钟后由上至下清洁面部。清理不干净的用化妆棉沾化妆水擦干净

作用:

带出毛孔里垃圾，提升吸收，代谢老废角质

误区：

适用于油性肌肤干性/敏感肌谨慎使用。敷的时间不能超时，保持15分钟即可

5做好保湿

做法:

使用清爽控油护肤品的同时，别忘了添加一直补水保湿的精华，先补水精华，后控油精华双精华使用

作用:

平衡水油分泌，加强肌肤代谢

误区:不要叠加太多，或者质地油腻的产品切记按摩吸收，不要本末倒置堵塞了毛孔

6经常运动

做法:

选择适合自己的运动方式，每天或者每周3次的坚持

作用:

促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢

误区:

不要运动过量，根据自己能接受的范围去慢慢增加运动量即可，重要的是养成习惯

7定期去角质

做法:

全脸很油的半个月去一次，混合型的分区去角质，干性一个月去一次角质敏感肌不建议去角质

作用:

清除毛孔污垢，防止堵塞造成的毛孔粗大

误区:

如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的，角质并不能除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度、加速毛孔细胞的萎缩，加剧大孔情况