每回出门化妆　上爽肤水　乳液隔离霜　再上粉饼　可总觉得粉感太厚　重　太白　太油腻　要怎样做　才使...

每回出门化妆，上爽肤水、乳液隔离霜再上粉饼，但总感觉粉感太厚重。这可能是因为你使用的产品或方法不合适，让我来给你一些建议。

要确保你选择的爽肤水和乳液质地轻薄。选购时，可以选择水润型的产品，它们通常会更容易吸收于肌肤表面，不会造成过多的负担。选用一款质地清爽的隔离霜也很重要。隔离霜能够起到保护皮肤免受外界环境侵害的作用，而清爽型的产品则不会给皮肤增加额外的油脂负担。

你可以尝试改变上妆顺序。有时候，改变使用产品的顺序可以减少粉感厚重的问题。比如，在上完爽肤水后，先用乳液进行基础保湿，然后再上隔离霜和粉饼。这样一来，乳液能够为皮肤提供足够的滋润度，使妆容更加服帖自然。

你也可以尝试调整使用量。有时候，使用过多的产品或者使用量过大会导致妆感厚重。可以适量减少粉饼的用量，或者尝试使用一些轻薄质地的散粉来定妆，效果可能会更好。

选择合适的粉饼也非常重要。有些粉饼的质地较厚重，容易造成妆感厚重的问题。可以尝试选择一款细腻轻薄的粉饼，能够帮助你达到更自然的妆容效果。

记得在上妆前做好肌肤护理工作。保持肌肤清洁、充分保湿是减少粉感厚重的关键。建议你在化妆前进行适当的补水保湿工作，确保皮肤水润充满活力，这样才能让妆容更加服帖持久。

如果你觉得每回出门化妆后粉感太厚重，可以从产品质地、顺序、使用量和选择上着手进行调整。试着找到适合自己肌肤和喜欢程度的产品，并掌握好正确的上妆技巧，相信你能够找到适合自己的妆感，展现自然美丽！

天气热时可以不用乳液吗？

天气热时偶尔忘记用化妆水没问题，但最好不要总是选择性忽略化妆水这一步，因为天气热时皮肤也需要补水。选择合适的乳液滋润皮肤，可以改善皮肤状况，升华其他护肤品的功效。如果用了乳液防晒霜后脸上有油，可以用散粉吸油，但注意防晒后至少5分钟再用散粉，以免损伤防晒霜。

天气热时要不要涂乳液？

大家都知道天气热时水分蒸发很快，对你的皮肤也是一样。不仅喝水比平时多，而且放在上面的水好像也不会停留太久，然后就消失了。化妆水一定要用，因为它是天气热时的保湿利器。如果觉得自己的乳液比较油，可以选择舒适的乳液。但这一步不能省略。至于天气热时不涂乳液，谁信谁傻！

涂完乳液怎么防止脸上出油？

1选择清爽乳液。

乳液清爽滋润，前者更滋润，后者更油，更稠。有女生一年四季不换乳液。你要知道，肤质会随着季节的变化而变化，护肤品也会随之变化。天气热时要选择滋润轻薄的乳液，吸收好，不油腻。

2清洗并加水。

用清爽型乳液还是油性的怎么办？做好油脂污垢的清洁工作，大量补水，让乳液吸收后不会油腻，因为乳液的补水作用可以改善多油的情况。

3等护肤品吸收后再进行下一步。

每一步护肤都要等皮肤完全吸收后，再进行下一步。如果天气热时用了很多层护肤品，而且每一步之间没有等待时间，那么涂完乳液后很容易保湿和搓脸。如果白天出门没有太多时间护理皮肤，只需要用保湿水或者乳液和防晒霜就可以了。

4配合按摩帮助吸收。

按摩可以促进面部皮肤的血液循环，帮助护肤品更好的吸收。但是注意，特别敏感的皮肤角质层很薄，不建议按摩。

乳液对皮肤有什么作用？

1长期锁水

24小时缓释吸水因子，双向调节肌肤水润度，改善水油平衡，时刻滋润肌肤。

2深层皮肤清洁

有效软化皮肤角质，促进角质化代谢和再生，令肌肤持久柔润。

3滋养和调理

被乳液细胞作为营养物质吸收，参与并促进细胞代谢，为细胞代谢提供必需的营养物质。

从春天到夏天我们最明显感觉到的就是温度的上升，所以过季之后我们的护肤品也应该随着季节进行适当的调整，比如将面霜产品换成乳液产品是必不可少的，这样肌肤才会更加的清爽，不过也并不是所有品牌的乳液都会清爽不油腻，下面是美妆我给大家推荐的几款口碑乳液产品。

夏天用什么乳液好

PS：没有提到的产品，欢迎留言补充

1·用后小脸软软哒——黛珂 COSME DECORTE 天然植物软肌牛油果乳液

和自家的紫苏水是好基友，搭配使用效果更佳哦~不过要注意先乳后水的顺序，先用棉片擦牛油果乳液，调理角质之后再用紫苏水，保湿又清爽，还能让脸蛋变得柔软光亮~

我评测：

黛珂紫苏水和牛油果乳液～冬季也很好用

黛珂牛油果乳液和紫苏水是一对好基友 都说适合夏天 ，可是我think冬天用也好舒服呀，保湿效果也是棒棒的。先乳后水，我习惯性用棉擦水乳，真的是很养皮肤的角质层，所以你们也尽量改掉用手涂的习惯，坚持用棉擦，会有惊喜的哦～ 黛珂牛油果乳液，真的是我的大爱，清爽，细腻，保湿效果好，而且吸收是real快，价格便宜大碗!一年四季我都是一直回购～ 黛珂紫苏水，它主打抗氧化 镇静 消炎 补水 稳定肌肤 强健肌底!和sk2的神仙水 奥尔滨的健康水并称为日系三大水!所有肤质都可以用它 不喜欢酒精味儿想去闭口的都可以试试!我没有痘痘以及闭口，纯属觉得它清爽，保湿不错，关键便宜呀，一直都是无限回购中，我觉得真的是稳定皮肤的性能让我不得不服。 在家中备一套吧，皮肤不稳定以及过敏的时候它真的是能给你带来惊喜～

2·超平价的烟酰胺乳液——CeraVe 夜间保湿修护乳液

主打烟酰胺成分，增加皮肤的保湿力和修复屏障功能，保湿又修复，性价比高到飞起!(烟酰胺不耐受的我就别选择了哦)

我评测：

不选贵的只选适合的——pm乳液一生推

用过cerave家普通版乳液(全天候保湿乳液)后，在用pm霜会有不同感受。PM乳比普通版多了烟酰胺成分，增加皮肤的保湿力和修复屏障功能。 烟酰胺其实就是维生素B3，烟酰胺功效： 1 美白：烟酰胺可以作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，并加速皮肤新陈代谢，促进黑色素胶质细胞脱落，可起到改善肤质的作用。 2 抗衰老：烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。 3 控油：外用烟酰胺可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。 除了烟酰胺，pm乳液还由神经酰胺，分子钉，磷脂质和玻尿酸组成。 神经酰胺3 是一种脂质物质，人工合成成分，它和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。对肌肤保湿修护有良好作用，是角质层中重要的活肤成分，能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和经皮水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。 神经酰胺 6 II 在化妆品中作皮肤调理剂、抗氧化剂和保湿剂的作用，它能在完善皮脂膜的同时抑制活跃的皮脂腺分泌，使肌肤水油平衡，增强肌肤的自我保护机能同神经酰胺1，较适合皮肤油腻且有需求的年轻肌肤。该成分对肌肤保湿修护有良好作用，是角质层中重要的活肤成分，能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和经皮水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。 神经酰胺 1 在化妆品中作皮肤调理剂和保湿剂使用，它能密集修补皮肤的天然皮脂膜，强化肌肤表层屏障的防御机能，有良好的封闭性，减少水分蒸发和流失，适合所有肌肤类型。 植物鞘氨醇 磷脂质(Ceramides) 前驱物，与皮肤脂质较为相近，是水分保持和屏障功能的重要组分。容易被人体皮肤和毛发吸收，并能促进其他营养物质的渗透。该成分在化妆品中作皮肤调理剂、保湿剂和抗氧化剂使用。 玻尿酸么，大家都知道的啦!最天然的保湿成分! 我会在皮肤状态不好时候拿来搭配A醇，效果得以加乘，简直成了刷酸类A醇类的必备武器。 质地是有点偏凝乳啫喱状的，水水的，很轻薄超级好吸收，延展性非常好。吸收之后皮肤很软，补水保湿做的很好，不油也不粘，第二天起来皮肤不出油，而且很有光泽。这瓶我只是晚上使用，每次按3下，用在护肤最后一步。刷A醇时，就用在护肤第一步，打底促渗。 PM乳比全天候乳液更轻薄，无论一年四季，是任何肤质都能用的百搭好产品。有些容易搓泥产品搭配它就不搓了，比如硅基底的VC类精华。 有人说用了pm乳会过敏，其实这也是我想说的关键点，一定要确认自己对烟酰胺耐受才可以大面积全脸使用哦! 总结：非常好的一款乳液，平价版skii(skii含烟酰胺)，集保湿补水美白修护为一体!性价比杠杠滴!

3·一步到位的懒人选择——科颜氏 Kiehl's 男士保湿乳液

虽说是男士乳液，但超强的控油能力和薄荷气味，很适合油皮妹子夏天使用~而且SPF15的防晒值也让懒人省掉了再涂一层防晒霜的麻烦。

我评测：

今天分享一下最近在用的2款乳液，都来自科颜氏男士。其实陆陆续续换过好多牌子的男士产品，包括碧欧泉，倩碧，Lab Series，资生堂等等，最后还是回归到好感度最高的科颜氏男士系列，其实它家好用的东西真的挺多的，比如下面推荐的这两款： 左边这个是最基础的保湿乳液，一定要白天使用，因为里面添加了防晒成分，SPF15，尽管防晒系数不高，对于整天坐在室内工作的人来说已经足够了，有防晒总比没有的好。 还有一款和这个瓶子一模一样只是不带防晒成分的保湿乳液，我几年前用过，因为一直想念Facial Fuel这个系列的草本味道，于是回购了这款。我对于这种保湿乳液里面添加防晒成分的产品很有好感，因为毕竟男人在护肤这块不愿意花太多时间和精力或者说就是懒，如果让我每天在保湿乳液之后再多加一道防晒，老臣真的做不到啊! 这款乳液是淡蓝色的啫哩质地，上脸很好推开，味道是清新的草本味，也许有些人不习惯，但是我就是超爱，里面的薄荷成分让脸感觉清凉凉，能真正唤醒每天早晨从床上爬起来还睡不醒的我，神采奕奕的出门上班。同样是SPF15的保湿乳，比倩碧和LAB的同类产品好太多，因为那两款的防晒剂味道太大了，闻着恶心。所以你一定觉得我会回购喽NONONO，这款确实很值得买，而且价钱也不贵，但是最近我又发现了更好的防晒保湿乳(新欢)，是什么呢，先卖个关子，之后再和大家分享，大笑! 右边这个乳液我晚上用，当然不出门的话，白天也可以用，里面添加了神秘古老的猴面包树萃取成分以及多种抗氧化成分，所以它是一款抗老的保湿乳液，25岁以后的小伙子们都可以用起来了。首先这款乳液的质地特别让我喜欢，淡淡的半透明乳白色，无油无香精，就是安心的甘油味，稠度恰到好处，延展性极佳，按压式的泵头卫生又更好的控制了用量，压2下就足够抹全脸。保湿效果出众同时不油腻，查了成分表，里面有45种成分，有效的保湿抗老成分居然占了16种，绝对的良心产品。可是可是可是，这款产品在新加坡的专柜居然下架了，伤心啊，好不容易遇到这么好用的一款产品，无奈之下决定以后用他家的高保湿面霜作代替品吧。

4·百搭不出错——茵芙莎 IPSA 自律循环美肌液R系列

R系列的自律乳主打水油平衡，有1——4号可以选择，其中1号2号适合偏油性的肌肤，也适合大部分肌肤夏天使用。自律乳维稳肌肤的效果很好，及时和其他品牌的护肤品搭配，也不会出岔子。

我评测：

怎么用都不会出问题的Ipsa乳液

超级超级推荐这个。桌上一堆的护肤品，今天就来说说这个Ipsa自律循环美肌液： Ipsa除了流金水，自律循环乳液也是其品牌无可替代的强档产品。它真的很有代表性，即便Sisley的全能乳液那么王牌，Ipsa的作用也是无可替代的。当你选择它时，你会发现跟任何品牌的前后保养搭在一起，绝对不会出错。关键是，绝对不会过敏!!!不会有任何不适的反应。它的这个自律循环美肌液分三个档，功效不同。三类我都用过了，我把它与HR赫莲娜悦活系列一起用，也就是放在我的HR悦活蓄能新肌水、绿宝瓶精华和悦活新生修护精华霜之间(它在第三步)，效果真的很棒!它起到了不功不过，但是很满意的作用和效果!与HR赫莲娜搭的时候我用的是Ipsa美肌液的EX系列，本人混干皮，选择的是2号。觉得这款乳液真的很百搭。 有的时候就是需要这种效果不太明显但是却让你很舒服的“不功不过”的产品，这样才能确保其他功能性产品最好的发挥其作用。 下面来介绍Ipsa美肌液的这三个系列的不同功效与作用： 1、自律循环美肌液R系列 是一款基础的入门系列，主打保湿和调理肌肤，调节水油平衡。很温和。 2、自律循环美肌液EX系列 此系列主旨打造光感素肌，个人非常钟爱这个系列。同型号会感觉比保湿系列的更厚一些，口碑很好。使用效果相当不错。Ipsa的产品都有些“润物细无声”的感觉，慢慢的你就会感觉到它的美好。不突出，却让你离不开。图一左边是即将空瓶的EX系列，一瓶用下来觉得皮肤真的变得有光感了，还略有些白皙的效果。 3、自律循环美肌液S系列 这个系列主打修复、抗衰老，保湿和美白兼具。我看大家发这个系列的少一些，但个人觉得也不错，吸收很好，乳液比起之前的两个系列更像牛奶，不那么透明。能感觉它有些修护的效果，也很百搭。略有美白效果。 关于如何选型号问题： 1号是纯水状，适合油皮的人，3号是稀薄的乳状，适合中偏油，2号是中等厚度的乳状，适合中偏干，4号滋润的乳状，适合干皮。这个是基本的分类的，抗老的自律乳液比保湿和美白的自律乳在同等号数下要更加滋润一些。除此之外还要根据外界的环境和皮肤自身的状况来选。 虽然已经不缺各类大牌护肤，不过我还是会打算继续入这个牌子的护肤。对它印象真的很好。

5·敏感肌也不怕——悠斯晶敏感肌紫苏乳液

抹开秒变水状的乳液，超级好吸收，含有紫苏精华，保湿与清爽兼顾。而且是敏感肌适用的配方，真真的平价又大碗。

我评测：

Yuskin敏感肌紫苏乳液

Yuskin悠斯晶敏感肌紫苏乳液 超级棒的乳液，抹开秒化成水，因为我是容易长闭口的肤质，之前小黄油用完了没乳液用就随手抹了个美丽加芬的蜗牛乳液。结果闷了我一脸的闭口，就赶紧上网买了这款乳液，因为夏天比较热这款乳液特别轻薄好吸收，可以往后翻，真的抹开秒变水状，保湿效果也不错，它家有很多系列的，敏感肌的，高保湿的，日本的药妆用着也很放心。和我一样的混油妹子觉得别的乳液闷的话可以试试看这个，不会失望哒[萌][萌]

6·水油平衡刚刚好——馥蕾诗滋润赋活乳液

fresh睡莲系列的新品，蕴含七效精萃复合物配方，质地轻盈水润，提供卓效水润滋养，特有的杨桃精华还提供不错的抗氧化效果。水润度很高，但又一点不油腻，刚刚好的感受。

我评测：

fresh睡莲乳液

fresh睡莲乳液 明明是个乳液，却长着精华的容量[汗颜R][汗颜R][汗颜R]30毫升太少了 水油平衡做得特别好，很补水确一点都不油腻。陪我度过了很多个海南炎热夏天的早上和不开空调的晚上。小肥是油皮说用它也不油[飞吻R][飞吻R][飞吻R] 瓶子是透明的真空泵设计，既干净卫生又能让人看到液位下降。不过用到最后会剩下一些在里面压不出来。 双子座花心且特喜新厌旧极少重复买护肤的娃表示睡莲系列是fresh系列里面最喜欢的，味道很清新，会一直回购到三十岁。

7·国货之光痘皮救星——玉泽皮肤屏障修护精华乳

是的，国货良心系列之一。皮肤屏障系列是专为过敏修复的肌肤设计的，各大医院皮肤科都推荐~此系列的乳液主打修复，保护痘痘烂脸or过敏烂脸的我们能修复肌肤屏障功能，质地清爽不油腻，但滋润度却很好。

我评测：

「玉泽皮肤屏障修护系列」

不得不在一开头就夸赞玉泽，真的是如很多人说的那样，国货之光!!!其实吧，很多人应该跟我一样，想到是国货就提不起劲，有点low而且肯定也没什么出彩的，巴特，你错了，玉泽就是那样不一样! 没错，这是一篇关于玉泽的安利文，哈哈……自从用了它，对上海家化的产品都有了莫名的好感，不愧是大公司，值得拥有! 其实我皮肤一直很好，但是工作以后有点小钱了开始瞎折腾，脸上糊的东西多了，红血丝啊，痘痘啊，闭口啊，啥都有了，真是花钱找罪受啊!玉泽是小伙伴安利给我的，维稳修护真是太棒啦! 特润保湿柔肤水 我是混干皮，但是不喜欢粘粘的那种水，这瓶水有点小粘不过可以接受，因为它无色无味保湿实在是太赞!成分又安全，擦脸水膜怎么样都舒服，目前已经在用第二瓶。 皮肤屏障修护精华乳 味道几乎没有，修护能力强大，哪里不舒服抹哪里，so easy~不油不腻不干燥，干皮冬天估计要加个精华，总之我是决定了要用一囤一直到用到想吐为止。目前在用第二瓶，没有囤货好没安全感 清痘修护精华液 这瓶胶水怎么说呢，含有水杨酸但是还算温和，对痘痘闭口很有效!!!我已经用第二瓶了，虽然胶水糊脸的使用感无力吐槽，跟那个伊索的香芹籽精华半斤八两，但是它有效啊，所以我忍了……后续配很多牌子的乳液，甚至它家自己的精华乳都容易搓泥搓死……所以，我配Haba的油…… 以上，多谢

清爽不油腻的乳液还有很多，不同肤质的我们按照自己的肌肤需求选择就好。但再好的乳液也不可能保证肌肤完全不油or不干~想要维护好肌肤的水油平衡，还需要各位我们规律作息，认真护肤哦~

　　1、佰草集新玉润乳液：主打补水保湿，可以深层滋润肌肤，适合年轻人群使用，这套水乳有淡淡的香味，其中水的质地略粘稠，很容易推开，上脸很舒服，吸收之后比较清爽，保湿效果不错。

　2、羽西灵芝乳液：主打补水去黄，可以改善气色、均匀肤色，专为现在因环境和生活压力导致面色发黄的人群设计，这套水乳有着纯正的中药味，保湿力度足够，又不会油腻，质地比较滋润，更适合秋冬季节使用，干皮可以四季用。

　3、百雀羚水嫩精华乳液：适合年轻人，主打保湿，水是些许黏稠的质地，但是不油腻，乳液上脸很好推，很清爽

乳液是大家都在使用的护肤品，乳液质地比较滋润，是用来锁水保湿的，在护肤中占很重要的作用，有些人觉得乳液油腻夏天用着很不舒服。

油皮夏天用乳液很油可以不用吗

当然是不可以!拍完爽肤水之后，就要涂乳液。夏天才是更应该保湿的。天气热，人体水分蒸发的多，皮肤肯定是会受累的。爽肤水只是补水，乳液是保湿。记得补水和保湿是两个不同的概念哦。只拍水，水分很快蒸发，同时会带走皮肤的水分，危害反而增加了。一定要用乳液及时锁住水分。夏天因为热，所以毛孔扩展的速度比秋冬快3倍，油脂分泌量更高达5倍以上，我们在选择护肤品的时候应该选择一些清爽不油腻的乳液!水和油在乳化剂的作用下混合在一起，形成乳液或面霜。乳液和面霜基本架构相同，本质上是同一类产品。从流变学角度来说，屈服值高的称为膏霜，屈服值低的叫乳液。用大白话讲，稠厚难流动的称之为膏霜，稀薄一点的称之为乳液。

夏天用了爽肤水可以不用乳吗

还是要擦，皮肤的护理是个长期的工作，而且还要选对品牌和产品，因为弄在脸上的东西还是要注意的，千万不要买质量不过关的护肤品。我们总是强调肌肤补水重要性，却偏偏忽略了乳液的重要~乳液是由营养成分、水分、油分，经过高科技的乳化技术组合而成，专业的科学技术，天然的高营养成分，最终决定了它具有深层锁水，焕活美肌的作用。夏季的高温无时无刻在蒸发皮肤水分，紫外线的杀伤力大家都知道，皮肤在这么危险的环境中却得不到一点点保护。补水不锁水=白用了，等到了秋冬季油脂减少，皮肤粗糙、暗沉、脆弱、衰老!蜂拥而至!皮肤好坏的本质就暴露无遗!

爽肤水的作用

1、爽肤水可以深层清洁皮肤，彻底清除残余的酸碱性分子。

2、爽肤水可以保持PH的平衡。皮肤是一个酸性的环境，爽肤水的另一大重要作用就是帮助调节PH达到理想的酸性环境。

3、爽肤水可以补充水分。皮肤新陈代谢功能的完成需要大量的水分。

4、爽肤水可以收缩毛孔,选择合适的爽肤水可以使皮肤变的细嫩光滑,还可以抵抗荧光屏对面部的辐射等等，而且在涂擦脸油之前，涂爽肤水是相当有必要的,可以帮助皮肤更好的吸收。

油皮使用乳液的注意事项

(1)有些人对其中的成分过敏，应当慎用。

(2)大多数乳液中有添加激素有老化皮肤的作用， 自然美才是真的美。

洗面奶的选择上，不要过于追求强力去油，毕竟脸上的皮肤比较脆弱，去油同时还是要相对温和，洗完时候不是那种紧绷、干干的感觉，应该是很干净也很舒服的。冷水温水交替洗脸可以促进毛孔收缩，皮肤会越来越好。洗完脸后，先水（爽肤水）后乳液，实在受不了乳液的MM可以选用啫喱（比较清爽），冬天最后还要抹面霜。有的人会问“能不能只用水”，水只是起到疏通毛孔的作用，为后续的乳液面霜的吸收做好准备，只用水起不到很好的保湿作用，肌肤缺水还是会出油。面膜是必不可少的，定期使用可以保证肌肤的水分（光喝水是无法达到目的的哦），一周至少两次，长期坚持就会看到效果。洗完脸用点爽肤水疏通毛孔，然后敷补水面膜，10到15分钟揭下按摩脸部五分钟，用清水稍稍洗脸，按照正常步骤用水和乳液等（乳液或面霜才能锁住刚刚吸收的水分哦）。

皮肤太油，特别是一到气温高的时候更甚，满面油光洗脸只是解决一时，要想长期控油，下面介绍一些方法：

一，洗脸

可使用适合混合性皮肤的控油洗面奶洗脸，以平衡油脂分泌。脸部清爽且不会过于干燥。不建议使用面部磨砂类护肤品以去角质，一是会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，二是角质层是抵御紫外线的重要防线，一旦被破坏则皮肤很容易变红变黑，有痘痘的，炎症消除后，痘处更容易留下黑色痘印。

二，保持毛孔通畅

毛孔通畅能使油脂分泌和其他代谢产物及时排出。使用清洁型面膜能使毛孔通畅。之后使用的精华素应选用分子较小、质地轻薄的精华素，不会增加肌肤负担，还能修复肌肤所受到的伤害。

三，清爽化妆

上妆前，可以使用含有维生素C、维生素B2、维生素B6以及维生素E等成分的爽肤水，可以起到抗氧化以美白防皱纹的效果。化妆时，尽量选择防汗不脱妆的睫毛液、粉底液、粉底霜等，且最好具有抵御紫外线的功效，不要使用油脂含量过高的彩妆品。 

四，吸油面纸

相信不少的美女都有使用吸油纸的习惯，因为它能够快速的让脸上油光消失。但是记住在使用完吸油纸后要及时的为肌肤补充水分。因为吸油纸把脸上油脂吸走，会给肌肤带来缺水的警报，从而会分泌油脂保护肌肤。

五，定期敷补水保湿面膜

每天晚上抽点时间出来敷补水保湿面膜，重点调理易出油肌肤一段时间。另外湿敷化妆水也是不错的选择。二者可以交替使用，坚持一段时间，出油的状况就能得到较大改善。

扩展资料：

油性皮肤正确洗脸方法介绍

一，洗脸前洗干净双手

双手是携带细菌最多的部位，如果在洗脸前不清洗干净双手，就会造成肌肤感染，引发痘痘，洗脸前先将双手洗干净，再取洗面奶打起泡沫，然后再洗脸。

二，勿用刷子或海绵洗脸

很多MM们认为脸部油脂较多，用刷子或海绵洗脸可洗得更干净，其实用刷子或海绵洗脸容易造成皮肤内部破裂，这样就容易引发油性皮肤长痘痘。

三，不碱性洗面奶

碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。碱性洗面奶是可以暂时可以清除脸上的皮脂，但洗掉油脂后皮肤会发干，这样反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。

四，洁面后使用爽肤水

脸部油脂分泌过多的原因是肌肤缺水，因此要分泌大量的油脂来避免肌肤干燥！所以油性肌肤的MM们在洁面以后，要给肌肤补水。可以适当给肌肤拍打适量的爽肤水。

另外多吃蔬果可调理平衡体质，让肤质由内健康光滑。不过倡议蔬菜最好是以氽烫、生吃、凉拌、水煮的为主，减少以油热炒的法子。生吃蔬菜可以直接地获得蔬菜中的完整营养素，生吃蔬菜口味平平、健康更自然。

人民网－洁面是控油第一步 油性皮肤正确洗脸方法介绍

人民网－皮肤油脂过盛 教你5招轻松给肌肤控油