缩小鼻翼的方法？

自然缩小鼻翼的方法有两种，其一就是通过化妆用鼻影修容，在视觉上缩小鼻翼让鼻子显得精致，其二就是赋活细胞提升皮肤代谢，消除皮下脂肪紧致鼻周肌肤，缩小大鼻头肉鼻翼。

鼻妆修容缩小鼻翼方法，需要选择灰棕色用鼻影刷的尖头，在鼻子底部鼻孔上方画一个M型的海鸥线，这样可以让圆盾的鼻头变尖，然后在鼻头位置画V让鼻头更显挺立，鼻翼沟位置不要做阴影，而是在鼻翼靠上一点明暗交界线的地方扫上阴影，这样在视觉上就能收窄缩小鼻翼宽度。

其次还可以从内眼角贴近山根的位置开始，向上晕染连接眼窝骨修饰山根立体感。对于鼻梁宽度不建议做两侧阴影做收窄缩小，这样很容易让鼻妆显得很脏，但可以使用散粉从两侧烘焙提亮收窄鼻背骨，相比较择阴影修容缩小收窄鼻梁更加自然。

注意：无论山根还是鼻梁的修容都不能过窄，否则容易让整个鼻子看着像金针菇似得，更加凸显出鼻头肥大鼻翼宽厚，有种画蛇添足背道而驰的感觉。

肌肤赋活紧致肌肤，碧汐颜精华多肽活性因子赋活细胞分裂分化，静置等待肌肤吸收后辅以按摩内外兼修提升皮肤循环代谢，从而消除皮下脂肪堆积紧致鼻周肌肤，改善鼻头肥大缩小鼻翼。

双手合拢做祈祷状，捂住鼻子轻搓鼻翼三十秒左右。然后用食指拇指轻捏鼻翼，让虎口贴近额头向上提拉，同时保持嘴唇用力类似发“O”的音。最后食指相对从两侧轻抵鼻翼，以鼻翼向外发力做对抗大约三十次。

此外双手食指相对由内眼角轻抵山根，向上轻推十次左右、每次轻推到头稍作停留，有助于提升山根美化鼻型更具立体美感。按摩之前可以适当涂抹乳液或者精华，可以有效减少摩擦以免鼻头鼻翼被搓红。

缩小鼻翼的方法可以选择鼻翼整形，鼻翼整形的方法主要看鼻翼的情况来定，一般主要有三种手术方法。

①鼻翼内收术:鼻翼的肥厚、宽大、扁平可以通过切除鼻翼下部使鼻翼缩窄,或通过切除肥厚的鼻孔基底部，并向中间拉近，会有很好的鼻翼整形效果。

②鼻翼缩小术:鼻子低而鼻翼稍微宽时，只要通过注射隆鼻就可以达到鼻翼缩小的效果。鼻翼不太宽则可插人鼻小柱等辅助柱，鼻尖采用软骨移植术，鼻尖就会挺上去，鼻翼幅度就会相对缩小。

③鼻翼切除术:主要适用于东方人鼻底大宽或鼻孔太大时缩小外爱，小后缝合切口缩小鼻翼,可使鼻子显得修长。想要保证鼻翼整形的手术效果，术前一定要与医师充分沟通,说明自己所想达到的效果,以避免在鼻翼整形手术后出现不对称的现象。鼻翼缩小手术属于微创手术，手术切口小且隐蔽,术后不留明显疤痕，也不会有其他后遗症。当然，前提是在正规医院由有经验的医师施术。而且正的医院在价格的收取上，也是十分合理的。

按摩缩小：

Step1:用双手食指或者关节用力推双眼间的鼻梁骨，我一般是1秒钟一次，坚持30秒即可。这个方法可以让鼻梁变挺。

Step2:用双手食指轻轻地顶住“山根”部位，山根其实就是眼角直接对着的鼻梁位置。需要注意的是，动作不要太重。

Step3：张开双手，用拇指抵住下巴，然后食指贴着鼻翼上下轻轻移动，做动作的时候还是一样，不要太用力。

Step4：手指轻轻抓住鼻唇角（就是鼻子最中间的地方），顺着鼻背延伸的方向拉伸~这个步骤一定要注意的就是延伸时候，要和嘴唇保持垂直状态~不然会歪鼻子哦！

Step5:一个手指放在眉心，一个手指放在鼻尖，将鼻子的肉往外拉伸一下，这样可以调整鼻梁上的肉哦。

但是按摩瘦鼻的方法要长时间才会有效果，不可以急于求成，要坚持。而且效果可能没有自己想象中的好，毕竟我们的骨头和肌肉已经定型，只能靠训练面部肌肉来调节，所以要长时间坚持。

鼻翼可以通过手术的方法来进行缩小，缩小鼻翼手术分为内切，外切，内外综合切等等，这个要根据个人鼻翼的具体情况才能选择适合的方法进行缩小。在做鼻翼缩小手术之前，医生会对鼻子部位做一个整体的检查，然后根据实际情况制定合适的方案。

鼻翼过宽不外乎天生软骨畸形软骨角度过大且向外膨隆，以及鼻头鼻翼皮下脂肪堆积组织量大所致，而后天不良的鼻孔抠挖习惯导致鼻孔变大撑宽鼻翼，其实就是鼻翼软骨角度向外膨隆的后天因素。因此缩小鼻翼也需要从矫正软骨角度，以及消除皮下多余脂肪堆积紧致皮肤着手。

一、时常按摩改善肌肤循环代谢

对于青少年而言，身体正处于较快的发育期，通过按摩可以很好的帮助软骨矫正。但随着年龄的增长，成年人发育相对稳定且肌肤的活性逐渐降低，碧汐颜 蕴含多肽活性因子，深入皮肤深层激活细胞，改善血液微循环消除皮下脂肪堆积缩小鼻翼。轻柔鼻头鼻翼，并以食指相对沿鼻翼向上轻推，无论是学习还是工作，利用闲暇时间按摩即可，当然最重要的是持之以恒。

二、借助鼻夹向内收拢软骨角度

对于鼻翼软骨角度过大，除了按摩矫正之外，还可以借助工具辅助聚拢软骨。借助鼻夹的外力帮助鼻翼软骨向内收缩，但需要注意的是不可长时间佩戴鼻夹，以免留下夹痕甚至导致血液循环受阻，因此可以根据鼻夹的力度，提前在鼻头鼻翼位置垫上些许纸巾布条等柔软之物。

三、化妆带来视觉上的鼻翼缩小

常说化妆是女人的法宝，当然精致的妆容可以极大的提升气质，但借助高亮低暗的光线效果，可以借助鼻妆通过高光、暗影以及遮瑕产品进行搭配，从而达到视觉上的鼻翼缩小。对于初次尝试的童鞋来说，可以先轻微的对高光和暗影区域进行勾勒，否则很容易导致鼻妆的不自然感觉。

四、医美介入重塑鼻型

与按摩鼻夹等方式相比，医美无疑是一条快速干道，通过鼻翼小切口的形式，对软骨角度进行校正，同时消除多余的皮下脂肪和软组织，甚至可以通过耳软骨移植垫高鼻小柱塑造鼻型。但在选择的时候不要贪图便宜，尽可能选择正规资质齐全具有一定口碑的机构，以免让本就不确定的手术风险成倍增加。

鼻翼缩小是鼻部整形的一个重要项目，小手术主要是在鼻腔内做一个切口，然后经过此切口适当除往鼻头部位多余的脂肪组织，以此来改善鼻头过大的现象。

　　实际的鼻翼缩小效果非常理想，由于在手术之前根据鼻部美学设计标准，从整体角度考虑为受术者塑造一个玲珑剔透的鼻型，同时运用韩式整形美容手术中高真个微创技术，术后效果明显，不留明显疤痕，是个不错的选择。

　　目前有边缘切除法、鼻翼软骨外侧脚及中隔软骨下缘修整法、鼻翼衬里部分切除法、鼻翼上缩方法，使得不同的鼻翼肥厚都能够得到有效的治疗了。如何缩小鼻翼的问题在现在已经可以得到有效的解决了，鼻翼缩小术能对各种鼻翼肥大的问题进行矫正。

1、捏住眉间的山根，使劲往上提，会让整个脸部立体，并且有类似于开眼角的作用，拉近两眼间距。要知道，山根很重要，再高的鼻梁，要是山根低了，都会显得脸平。山根高了，整个鼻子也起来了。

2、大拇指和食指捏住鼻孔，闭上嘴巴，憋气，憋到憋不住在放开，这样的做法主要是为了瘦鼻翼。

3、尤其晚上。用手稍微拍些玫娇莎，按住鼻翼只留一点缝，

可以吸气就可以，然后在原地跳二十下，越多越好，但别超过五十，慢慢来，不能太着急。

4、化妆。缩小眼距：眉头的眼距有多大，鼻子就会多显大，所以在视觉上缩小眼距，就能显得鼻子小。

选择比自己肤色深一个色号的遮瑕膏或粉底，用扁平刷轻轻扫在鼻翼两侧，形成自然阴影，这样能够起到很好的收缩鼻翼的效果，

但是也要注意阴影与肤色还是不能相差太多，记住过犹不及，只需稍微上色一点点即可。