红色痘印该如何去除

红痘印实际上是出现痤疮以后，形成的炎症后的色素沉着，这种情况一般大多数见于炎症反应比较明显的痤疮。这种痘印的消除在早期的时候，可以采用红蓝光进行照射治疗，如果随着时间的推移，大多数情况下都是可以自行消退的。但是有的人如果消退不明显，可以再采用药物进行外涂，一般局部的可以外用多磺酸粘多糖乳膏，或者采用芭克乳膏、肝素钠尿囊素乳膏等外涂也可以。当然时间较长的仍然不能消退，也可以采用物理的办法进行治疗，比如激光治疗、水光针治疗。

痤疮患者面部皮疹反复发作，可以在面部出现斑点或者是疤痕，这种皮损会持续存在，严重地影响美观，通常称为痘印或者是痘疤，也就是痤疮的疤痕。痤疮疤痕主要是因为皮肤的炎症反应损伤了真皮层所导致的，疤痕的数量、深度、类型取决于炎症的程度和深度、机体的免疫，以及对炎症的反应。消除痤疮疤痕的方法有很多，需要根据皮损的严重程度、深度等等具体情况来进行治疗。药物方面主要是外用药物，比如过氧化苯甲酰、外用维A酸类药物、A型肉毒素、硅制剂等等。也可以通过化学剥脱术、磨削术、微针疗法、组织填充术、外科手术以及激光手术等等进行治疗。

毋庸置疑，光滑无痕、白皙透红的完美肌肤谁都想要，但是其实在生活中，想要皮肤如此完美，是没那么容易的。特别是在青春期，脸上就会长特别多的痘痘，导致脸上留下很多痘疤。虽然外表不是最重要的，但是为了给大家留下一个第一面的好印象，我们应该学会护肤，或者消除痘疤。那么，脸上的痘疤应该怎么去除呢？

一般来说，以下几种方法能有效去除痘疤：

1、涂抹酸奶。酸奶含有丰富的乳酸菌，有很好的营养和保健作用。在众多的美容法宝中，酸奶可以说是极佳的选择，纯味酸奶不但能够嫩肤，还能深层清洁皮肤。酸奶面膜既能保湿，还能去角质，有效抑制痘痘的生长。我们可以在晚上睡觉时，取少量的酸奶和珍珠粉加入蛋清，做成面膜敷在脸上，第二天起床再进行清洗，这样既能美白又能收缩毛孔，还能淡化痘印。

2、芦荟去痘印法。芦荟含有多种维生素、糖类、活性酶等等，这些营养物质能够很好的滋养皮肤，加速皮肤的新陈代谢，使皮肤更有弹性，是不错的防晒剂。芦荟具有清热解毒的作用，所以对治疗痘印非常有效果。我们可用芦荟叶捣烂后加入一勺蜂蜜，涂抹在有痘印的地方，每天几次，就能使皮肤软化，有利于消炎止痛，淡化痘印。

3、红酒蜂蜜面膜。红酒中含有果酸，能抗衰老，使皮肤皱纹淡化，更好的促进人体的新陈代谢，从而淡化色素，令皮肤看起来光滑白皙。蜂蜜具有杀菌消炎、滋养保湿的作用，能使皮肤细腻光滑。因此，我们可以用一小杯红酒和两至三勺蜂蜜混合起来调至浓稠的状态，然后敷在脸上，等到快干时用温水洗净即可，这样就能有很好的去痘印效果。

除此之外，良好的饮食习惯和适当的运动也可以改善要少熬夜，保证充足的睡眠，饮食要合理。我们可以多吃一些维生素C含量较多的蔬菜和水果。尽量少吃甜食和冷冻食品。还要有适当的运动，这样能加快新陈代谢的速度，让体内的毒素通过汗液更好的排出体外。

痘疤一般分为两种：一种浮在平坦的肌肤上，大约3～6个月就会自行褪去；另一种是一些红色的凹陷，也许1～2年才会褪去。

你可以通过以下方式，按照痘痘的不同生长阶段来选择适合自己的治疗方案。

1预防痘疤，把握痘痘初产生

预防痘疤的最好阶段是在痘痘生长的时候，首先，不要用手指挤痘痘，可用一些抗痘、控油的护肤品，比如茶树油精华。其次，做好防晒和美白工作也是防止痘疤出现的重要方法。如果长痘痘情况严重者，应该尽快就医，尽快治疗是预防痘疤最好的方式。

2护理手段解决痘疤

清洁皮肤，可用温毛巾敷脸，以提高皮肤的温度，帮助肌肤对于修护成分的吸收，同时能加速脸部血液循环，改善新陈代谢。如果痘痘已经得到控制，那么可以考虑使用高浓度左旋维生素C导入的方法。

使用果酸能够使老化角质和死皮脱落，应根据自身痘疤形成的状况，选择浓度不同的果酸。以下是不同浓度果酸的作用，以供参考：

浓度3%以下：促使老化角质层脱落，让规则的角质层有较好的保湿效果，很多护肤品中都含有此种浓度的果酸。

浓度3%～8%：能加速角质及少部分上层表皮细胞更新的速度，以达到加速去除粉刺的功能，让痘疤不明显。

浓度10%以上：能使老化角质层脱落，加速角质细胞更新的速度，促进表皮细胞生长，促进真皮层内弹性纤维增生。具有治痘、除痘疤、淡化黑斑、抚平皱纹等功能。

4通过手术除痘疤

手术除痘疤主要包括以下治疗方式：

（1）镭射皮肤更新术。改善毛孔粗大、抚平较浅的凹洞。

（2）脉冲光。刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞。因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，对去除红痘疤和抚平新生成的凹洞都有帮助。

（3）填补法。合法植入物（胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起与周围组织平整。

（4）镭射光疗法。镭射等光照疗法如染料镭射等，对于血管增生性的疤痕有抚平作用。

（5）钻石微雕。能对问题肌肤进行治疗，如青春痘、粉刺与痘疤的治疗，并能改善细小皱纹与毛孔粗大问题。

使用以上方法需要咨询专业的医生，根据自身痘疤的情况，选择合适的治疗手术。做完手术后，要注意术后保养，让手术维持长效性，遵循正确的保养方式改善肤质状况，还要注意防晒和美白。

5去除痘疤摄取的食物

痘疤在很大程度上是因为肌肤的愈合能力差造成的，可以在饮食中搭配一些能够加速皮肤愈合的食物，如百合、绿豆、雪耳、莲子等都具有均匀肤色的作用。同时，要给皮肤补充足够的营养，加强皮肤的更新能力，就要多吃含维生素的蔬菜和水果。

1、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点。2、保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜,。

3、毛巾敷脸法，把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助，同时收缩毛孔

　　一、要消除痘印痘疤需要比较长的时间和耐心．充足的睡眠，不要经常熬夜，不吃辛辣有刺激性的食物，多喝水，多吃含维生素的水果．对恢复皮肤有很大的帮助。

　　二、做法：

　　1用茶叶水（温热的)涂在痘印处

　　2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋。

　　3多喝水（每天至少8杯),多吃蔬菜水果,吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维它。

　　4早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,然后早晚吃皮肤血毒丸很便宜才五六块钱一瓶注意,配喝蜂蜜水效果才大啊!

　　5多吃这些食物有助于淡化暗疮印， 维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。

　　三、 避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。