内裤可以连续穿两天吗

1、一条内裤穿两天有害健康吗？

　　同一条内裤穿两天……先不论过不过得了心理这一关，斯科特卡斯特勒博士表示，如果肉眼看上去是干净的，即无尿液或粪便的痕迹，一条内裤连续穿两天不影响健康，甚至穿上几天也无大碍。

　　但要注意，有两种情况是例外的。1）如果皮肤出现了任何擦伤、溃疡或皮疹，切忌不要接触到内裤，否则可能会出现感染的情况。2）如果你出了一身汗，最好还是换上干净的内裤。对女性而言，潮湿的环境容易滋生念珠菌，导致真菌感染。男性虽然没有同样的困扰，也最好保持内裤的干爽。

　　2、要重视内裤的面料吗？

　　回答当然是肯定的，内裤的面料与你的健康息息相关。为了避免外阴和阴道感染以及股癣等生育问题，专家建议选择干净、宽松的棉质内裤，其透气性和吸水性都较佳。

　　有些吸湿排汗的面料如涤纶或涤棉混纺也有较好的吸水性。有研究发现，比起棉织物，穿这些合成面料参加马拉松的运动员感到更舒适。

　　3、可以穿丁字裤吗？

　　可以。但在某些情况下，如运动骑车时还是要多加小心。有些女性喜欢穿紧身裤，而丁字裤会使生殖器暴露其中，潮湿的环境更容易滋生细菌，造成感染。

　　尽管鲜有研究把健康问题与穿丁字裤联系在一起，但患有阴道炎或宫颈感染且反复发作的患者，要慎穿丁字裤。还是建议选择把臀部包得严严实实的内裤吧。

　　4、男性应选平角裤还是三角内裤？

　　除却时尚性和舒适度，人们关注的焦点是四角裤和三角裤对生育的影响。一般来讲，阴囊应是干爽的，如果长期局限于狭窄的空间无法自动伸缩，难以透气，就会使自身温度升高，造成阴囊内的精子出现畸形、坏死、活动能力下降等问题，危及男性的生育能力。这其中的“元凶”之一，就是有些男性青睐的紧身内裤。因此，如果正打算“造人”，就该对紧身内裤敬而远之。

　　5、可以不穿内裤吗？

　　根据一项民意调查，有1/4的美国人是不穿内裤的。觉得他们很厚脸皮？美国人可是找了一堆可以不穿内裤的理由。例如，在运动时宽松的平角裤会摩擦皮肤，造成擦伤；如果没有皮疹、烧伤等皮肤问题，不穿内裤是没问题的！此外，卡斯特勒表示，如果你运动时穿着合体且吸水性强的衣服，那么内裤是可以舍弃的。

运动紧身裤的作用

（1）减少肌肉抖动

运动过程中必然伴随着肌肉的抖动，这种抖动会消耗运动者相当多的能量。特别是长时间的肌肉抖动，对于体力的消耗很明显，比如跑步或游泳过程中的大腿肌肉抖动。

运动紧身裤，可以恰到好处地收束肌肉，减少抖动。穿上运动紧身裤去跑步，立即会感觉腿部有轻松感，且变得有力了，跑动过程也变得轻松了不少。

（2）防止大腿内侧摩擦

防止大腿内侧摩擦，这在长距离跑运动中尤其重要。对于腿较粗或人较胖的锻炼者来说，跑动时大腿内侧的摩擦在所难免。

短时间内的摩擦，基本上不会对跑步有影响。但摩擦时间过长，轻则有不适或灼痛感，重则皮肤发红、起水泡、有强烈痛感。只要裤腿下摆足够低于裆部，比如五分紧身裤，就可以避免这种潜在的运动伤害。

（3）快速散热

现在的运动类紧身裤面料也都很非常适合运动的需要，散热效果好，不会有出汗后粘在皮肤上的情况，可以确保皮肤表面的干爽，避免汗水长时间停留。

（4）时尚与好看

除了满足运动上的功能需要，运动紧身裤可以更好地体现人体美，展现良好的身体线条，再加上现在运动裤设计时尚、美观，也是令许多人喜欢穿运动紧身裤的重要原因。

瑜伽裤的紧是现代发展而来

方便运动 展示人体

以前都是宽松的 甚至不穿的666

如何不尴尬：

先看看自己的尴尬点是什么：内裤痕迹，还是身体形状，或者其他。

可以通过长短搭配 遮盖 外套运动裙子或者短裤。

贴身内衣是否穿着和具体款式材质 与身体的松紧成都。

颜色的各种搭配也是要注意的，不要透里面。

其实好多办法。

现在瑜伽装已经日常化 运动休闲 展示活力。

注意每种类型的衣服都有适合和不适合的人群 感觉自己的喜欢来穿搭 会有自信！

瑜伽裤就是紧身裤，贴身的设计，而且是很薄的一层，不仅便于各种瑜伽动作的施展，也利于透气排汗。

早几年是瑜伽裤只是在健身房里出现，但经过短短这几年的发展变迁，瑜伽裤已经不知不觉变成了一种流行趋势，大街小巷到处可见穿着瑜伽裤的女性。

所谓的尴尬，是指紧身裤太贴身以致于把整个下身的轮廓都勾勒出来吧，尤其是敏感部位，在异性眼里绝对是最性感的，大饱眼福。

不过作为现代女性，受欧 美文 化影响观念还是比较开放的，只要对自己的身材足够自信，有什么不敢把完美的体态秀出来呢？不过爱美的女性穿瑜伽裤的时候还是要注意几点。

1，瑜伽裤，里面一定要穿内裤，至少是丁字裤打底。内裤要穿足够的贴身，不然影响瑜伽裤的效果。

2，尽量选品牌的瑜伽裤，质量比较过硬，公众场合瑜伽裤脱线、破洞是一件很丢人的事情。而且好的瑜伽裤透气性好，穿上舒服一整天。

3，尽量选择深色的瑜伽裤，一方面是容易搭配衣服，另一方面对一些身材偏胖的女性也起到瘦身的效果。纯白的瑜伽裤，那是对自已身形绝对有把握的女性而言的，因为穿上白色瑜伽裤，腰部以下的每一块肥肉都避无可避。

瑜伽是一项非常 健康 并且对身心都十分有益的运动方式^O^如果**姐你是刚刚接触瑜伽这项运动，我鼓励你一定要坚持下去，一定要对自己有信心。

你问瑜伽裤是不是都是紧身的，答案是——不都是紧身的。 如果你是初学者，我建议你最好还是穿紧身的。因为初学者才刚刚开始练习，会有好多动作做得不到位。穿紧身裤和紧身上衣有助于瑜伽老师更好地观察你的形体，及时地帮助你纠正身姿。同时也方便自己在镜子中观察自己的身姿是否和老师做得一样准确优雅。这真的很重要！瑜伽如果动作做得不到位根本起不到锻炼的效果，甚至有的时还会导致身体受伤(这可不是危言耸听哦！)这就是为什么我们要到专业的瑜伽锻炼机构去跟着老师去学习，而不是自己从网上看看视频就能学好的。

再有瑜伽分很多种类 ，不同种类的瑜伽也会分穿紧身和宽松款的瑜伽服。比如拿 艾扬格瑜伽 来说吧，艾扬格瑜伽就非常注重人体的正确摆放以及生理结构骨骼肌肉的功能性。所以非常强调动作的精准到位。练习艾扬格瑜伽最好穿紧身的瑜伽服。还有 空中瑜伽 ，空中瑜伽是利用吊床来做各种体式的，所以不能穿宽松款的瑜伽服，容易被卷进瑜伽吊床，当然也容易造成不安全因素。而舞韵瑜伽则有些不同， 舞韵瑜伽 是将舞蹈动作和韵律感柔和进瑜伽当中去。我觉得穿有点飘逸感的瑜伽服做起动作来会非常的灵动好看^O^

穿紧身瑜伽裤如何能避免尴尬？这里我不知道你说的尴尬具体是指什么，我想了想，可能有这几方面。

1 下半身肥胖，身材不完美(大腿粗/小腿粗/臀型不好看等等) 你可能担心穿紧身裤会暴露自己不完美的身形。别担心，挑选瑜伽裤可以考虑这几个因素。

不穿浅色或裸色甚至是夸张的颜色。这个大家应该很好理解，浅色、裸色、夸张色，视觉上有膨胀效果，容易放大身形的缺点。那么你可以去选择万能的黑色还有藏蓝色深灰色等深色系的颜色。从视觉上收缩和弱化身形问题。

不穿花纹图案。选择单色款的。道理和上面差不多我就不赘述了(花纹图案虽然很 时尚 很抢眼，但视觉上有膨胀效果，显胖)

选择设计感好的。比如有侧线条纹，和优质剪裁的款式等等。好的设计可以很好的修饰我们的身形

最后一点，不要穿过小的瑜伽裤。过小的瑜伽裤不会显瘦，只会将你的肉肉勒得更明显哦！

2透内裤痕迹/三角区位置明显。 这一点也是非常令人尴尬的情况。如何避免呢。也说几点小建议

不穿过小号瑜伽裤(道理同上)

体型好的可以选择深色花纹图案款式。有图案的可以干扰视线，让视线避开敏感部位。

怕有内裤痕迹的可以在里面穿一条防走光打底裤，可以有效避免内裤痕迹(不是特别建议这一点，运动起来觉得有点厚有点热了)

暂时需要出一下门的，可以选择在紧身瑜伽裤外面穿一条宽松运动短裤。

选择高品质瑜伽裤。高品质的瑜伽裤布料密度好，透气性佳，穿着舒适。更重要的是经常穿也不易变形。自然也不容易产生那些令人尴尬的情况。

瑜伽裤人们都特别喜欢，穿着又特别的舒服，非常舒身又柔软。特别是人们锻炼身体，或者游玩的时候非常适合。当然啦肯定是做瑜伽活动的时候穿上是最舒适。他不光有紧身的，而且还有宽松的，甚至是各种颜色的都有。

第一种是紧身的瑜伽裤，高腰提臀，裸感面料，柔软贴肤，瘦腰提臀。是锻炼身体，最好的着装。为了不尴尬，外面可以穿个短裤或短裙。

第2种是宽松的灯笼瑜伽裤，宽松透气性好，柔软度高，亲肤吸汗。这些特点足以让爱运动的女孩子们喜欢。这种怎么穿都不会尴尬。

第3种是微喇瑜伽裤，非常的提臀收腰，腿稍微粗的人也能穿，穿上特显体型腿细，是腿稍粗女孩子的最爱。大家看一下，穿上这个裤子以后型体有多美。出门不想换衣服的时候，外面可以穿个长衬衣或防嗮服，把膝盖以上挡着一点就可以了。

第4种是高腰宽松，直筒瑜伽裤。宽松休闲，运动方便。不仅室内室外都可以穿，而且瘦腿提臀，不管是踏青，出游都可以穿，这款怎么穿都不会尴尬。

以上可知，瑜伽裤不仅有紧身的，还有宽松的。你需要哪一款，赶快去买吧。一定要记住，千万不要有尴尬情况出现，公共场合最好还是换成其他衣服。

你好！

瑜伽服按照大类分为民族款和现代款，民族款式最大特点是比较宽松、舒适、自然，有一种飘逸洒脱的神秘感；现代瑜伽服则以紧身为主，可以很好的衬托出身体的曲线美。

瑜伽裤可以分为直筒型、喇叭型、灯笼裤等，所以并不一定就是紧身裤。如果你想买可以去专卖店看看，可以试穿上身效果，满意再买。

我们之所以有瑜伽裤就是紧身裤的错觉，主要是我们网络搜索瑜伽裤时，出现的都是穿着紧身裤的健美美女，网友自然就觉得瑜伽裤就是紧身裤了。

穿瑜伽裤如何避免尴尬

说穿瑜伽裤尴尬，主要是因为在臀部位置勒的太紧，有的女性朋友觉得这样上街不好意思。其实你觉得不好意思，很多男人都喜欢看呢，哈！

如果不喜欢太紧身的裤子，可以选择宽松款式的，也有卖的。或者在紧身裤之上加一件超短裙，既可以遮挡臀部，又能增添风韵。其实若现若现的效果更吸睛。

身材是女性的收获，缺少了身材的女性总会缺乏自信，所以身材就要懂得完美。瑜伽裤虽显身材，但三角区的尴尬也让人烦恼。而完美身材的方式，最适用最简单的，当属于在穿搭上下功夫。而这几款瑜伽裤的美，就会是你突出自己的特点，让你的美更绝对，更加完全几分。这样才可以更出众。

深紫色通常会显的有些成熟，这样会多出几分熟女味道。熟女的韵味，也同样会很有魅力。虽然没有减龄效果，但熟女的特色却是女性最突出的一点。而且关键的问题在于，颜色突出成熟魅力的同时，还会在身材的力度上更加傲人几分。曲线的层次化会特别突出，特别彰显。

深灰色与紫色就会有着不同的味道，深灰色会有几分暗沉，让女性看起来有几分压抑。少了几分轻松，但好在深灰色却会映衬肌肤，让肌肤的亮泽度可以更有吸引力。最后在身材的部分，瑜伽裤也是独一无二的。完全的彰显身材，也会是女性的收获。

黑色虽然是深色之最，但深色却会比较大气。而且黑色与灰色的完美度也会有所不同，黑色会显瘦，这样上围身材就会比较突出。身材上的线条感也会更强烈，让身材可以成就自身的美。这对于女性而言，虽然不是最绝对的，但却是最不可缺少的。

而白色与透明结合，味道又会不一样。线条上的美观度是女性首先会拥有的，而透明的颜色，就会有几分性感。同时白色会让肌肤看起来更为 健康 ，富有血色。尽管不能与深色显白相媲美，但能做到肌肤中拥有的活力，也同样是独一无二的。

最后这款**条纹再加上黑色底色做陪衬的瑜伽裤，就会有着浓浓的活力。**的线条感会让层次感特别明朗，而黑色就主打修身，这样两者结合起来不但身材突出，并且更加生机盎然！

你好，瑜伽裤不一定都是紧身的。

瑜伽裤被称为我们瑜伽爱好者的第二种皮肤，对于大多数人来说，“瑜伽裤”一词会让人联想到某种粘在您身上的氨纶型紧身裤。

时尚 界已经接受了宽松的裤子潮流，瑜伽界也不例外。宽松的瑜伽裤越来越受欢迎，探究其原因，作为宽松的瑜伽裤的支持者，我在这里告诉你为什么我喜欢这个新趋势。

首先它们很舒适

当我们意识到自己的舒适度和外观还不错时，脱掉瑜伽紧身裤，换上宽松的。毕竟，谁不想穿像睡衣就能运动？

宽松的瑜伽裤将其带入一个新的高度。有些宽松瑜伽裤带来轻盈凉爽的感觉。穿着一条这样的瑜伽裤走来走去有点像穿着枕套（我不会撒谎……我之前穿着宽松的瑜伽裤上床睡觉）。

上瑜伽课之前！用这种裤子练瑜伽需要一些时间来适应。第一次在宽松的瑜伽裤中练习瑜伽时，我感到很自由，可以向任何方向活动。

有时候，我们并不总是想炫耀身体的曲线，有些日子里，我很高兴能有一个舒适的选择。宽松的瑜伽裤紧紧地穿在我的腰上，遮住了一些东西，无论心情如何，我都对自己的身体感到舒适和自信。

其实，并非每位瑜伽爱好者都觉得必须穿紧身裤才能支撑这项运动。而且她们不必这样做。瑜伽的一个重要方面是心灵和身体合二为一。但是如果裤子让身体不舒服，或者总担心什么，分散注意力，那怎么才能达到身心合一的境界呢。

宽松的瑜伽裤采用男女通用的“一种尺寸适合所有人”的方法，适合所有类型的体形，并使所有瑜伽爱好者都可以在其瑜伽服中感觉良好。

它们也很有趣

第一次尝试穿宽松的瑜伽裤时，我简单的跳了一些舞蹈。当我旋转时，裤腿颤抖的方式使我的愉悦。宽松的瑜伽裤的合身感和舒适感为我带来了欢乐。

无论是哈伦裤还是宽松的西裤（称为泰国渔夫裤），瑜伽 时尚 的这一新趋势是我可以接受的。我绝不是说紧身裤的时代已经过去了。我仍然有很多条紧身裤，并且非常喜欢穿上它们。但是，在我的衣柜里增加宽松的瑜伽裤是我更好的决定之一。

每次我穿上它们时，我都会感觉像一个孩子穿上她最喜欢的衣服。它们让我感到舒适和自由。因此，如果你正在寻找瑜伽裤的另一选择，那么宽松的瑜伽裤可能是你的理想选择。

搭配一：黑色瑜伽裤+黑色短袖T恤

黑色的瑜伽裤是最常穿的，也是很显瘦的，适合赘肉比较少的女生穿，上衣搭配一件黑色短袖T恤，都是黑色的单品，穿出来既显瘦，又很显身材。

搭配二：黑色瑜伽裤+黑色背心+白色衬衫

很多明星达人都喜欢穿瑜伽裤，很舒适、个性，也显腿细，黑色瑜伽裤更加好搭配上衣，搭配一件黑色背心，外穿一件白色衬衫，不仅 时尚 、个性，而且还很随性。

搭配三：黑色瑜伽裤+黑色高领打底衫+浅灰色格子西装外套

黑色瑜伽裤穿出来很显腿型，上衣搭配一件浅灰色格子西装外套，内搭一件喝死高领打底衫，搭配出来很显时髦感，可以也很帅气。

搭配四：黑色瑜伽裤+浅灰色连帽短袖

黑色瑜伽裤可以当做打底裤穿，搭配一些比较宽松或者中长款版型的上衣，黑色九分瑜伽裤上衣搭配一件浅灰色连帽短袖，搭配简单，休闲范儿十足。

搭配五：黑色瑜伽裤+浅灰色连帽卫衣+黑色飞行夹克

黑色飞行夹克是很帅气的单品，短款的版型也很显腿长，黑色飞行夹克内搭浅灰色连帽卫衣和黑色瑜伽裤， 时尚 、帅气又非常显身材。

1、养护就是通过检查、调整、紧固、润滑、更换等操作使车辆保持在良好的工作状态。

2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

4、如果平时不注重保养，等车子出现故障了再修的结果只能是费时，费事、费钱。1、养护就是通过检查、调整、紧固、润滑、更换等操作使车辆保持在良好的工作状态。

2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

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2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

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2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

4、如果平时不注重保养，等车子出现故障了再修的结果只能是费时，费事、费钱。1、养护就是通过检查、调整、紧固、润滑、更换等操作使车辆保持在良好的工作状态。

2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

4、如果平时不注重保养，等车子出现故障了再修的结果只能是费时，费事、费钱。1、养护就是通过检查、调整、紧固、润滑、更换等操作使车辆保持在良好的工作状态。

2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

4、如果平时不注重保养，等车子出现故障了再修的结果只能是费时，费事、费钱。1、养护就是通过检查、调整、紧固、润滑、更换等操作使车辆保持在良好的工作状态。

2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

4、如果平时不注重保养，等车子出现故障了再修的结果只能是费时，费事、费钱。1、养护就是通过检查、调整、紧固、润滑、更换等操作使车辆保持在良好的工作状态。

2、任何一辆汽车，随着使用年龄的增长，行驶里程的增加，其技术状态会逐渐变坏：车身会失去昔日的光泽，紧固的各部件会产生松动，各部配合间隙会因磨损而增大，车上的机油、变速油、冷却液等各种车用保护液，会结焦、结垢、变质、失效，而这些车用保护液就如同人体的血液一样，直接为汽车的各部位提供着必要的“营养”，如不及时更换，则会影响汽车的正常工作和使用寿命，甚至导致严重事故。

3、再加上现时交通环境的恶化。城市拥挤的道路。慢速的走走停停，对发动机对机油最不利。这种状况最容易产生油泥。造成机油的急速劣化，导致汽车提速无力、油耗增高、噪声加大、操控性能降低等 因此，定期地更换各种车用保护液；定期地对车辆各部件进行必要的检查、调整、紧固、润滑是非常重要的！

4、如果平时不注重保养，等车子出现故障了再修的结果只能是费时，费事、费钱。

运动紧身裤能有力地缠裹能防止运动时的痉挛现象，而且适度的挤压可以着重消除腿部的块状肌肉，使腿型看起来更加柔和修长有线条。

穿着运动紧身裤运动时人体会感觉更舒适，能有效的防止乳酸的堆积，促进乳酸的分解，能缓解运动后出现全身酸软的现象，缓解疲劳，帮助腿部减轻磨损的负担。

运动紧身裤采用独特的高弹力面料，对人体皮肤表层有一种压迫感，能促进血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。

男生的生理构造跟女生不一样，如果仅仅穿一个紧身裤，那么两腿之间就会有点不太雅观，弹药库容易暴露出形状，让一起健身的女性看到，难免觉得不好意思，自己也会觉得有点羞涩，放不开。所以外面加一个大裤衩，就啥事儿都没有了，不仅可以遮挡敏感部位，避免尴尬，还不影响自己继续健身。你要是不穿大裤衩，穿个长裤子，在进行一些锻炼的时候，可能裤脚就会造成不便，所以还是短裤更方便。

再一个原因就是把健身裤穿在里边的好处是防止大腿根部摩擦。如果你有曾经体重超过200斤，体脂率35以上的经历，那么一定体验过大腿根摩擦后的痛苦不堪。别说是进行健身运动，就算是平时走路，胖人们的大腿根也是很容易摩擦的，尤其是夏天，磨破了皮肤，再出汗，那酸爽！

运动紧身裤面料高效环保，并且采用进口抗菌染料，更加健康安全，所以经常或者是多次洗涤都不会变形，还能防止细菌滋生，遏制异味产生，防止静电产生。

运动紧身裤吸汗能力比一般的运动裤强，能迅速吸汗，时刻保持干爽状态，运动时更加舒服，清爽。

摘要：紧身裤是一种常见的裤子种类，它可以很好地修饰我们的腿型，让我们看起来比较苗条。健美紧身裤还可以让运动更加的舒适，有吸汗和保护肌肉的作用。紧身裤的款式有很多，百搭的紧身裤基本上就是白色紧身裤和黑色紧身裤了。紧身裤的作用是什么？紧身裤配什么上衣？紧身裤怎么搭配才能看起来时尚潮流呢？一起来了解一下吧！一、紧身裤的作用是什么

1、我们都知道，运动时候，特别是跳跃、跑步等剧烈运动时候，腿部肌肉会剧烈颤抖，这样会增加疲劳感。而运动紧身裤经特殊的材料与设计，可以为肌肉提供很好的支撑，减少肌肉的抖动，并且达到局部保护的作用。

2、从运动上来说，运动紧身裤的弹力和回弹力都特别好，运动过程中会有各种大幅度的动作，运动紧身裤会让你运动更轻松，无束缚感，不会局限你的运动。

3、另外，运动过程中会大量流汗，运动紧身裤的透气排汗效果都特别好，让你在运动过程中保持皮肤干爽，不会因为流汗粘身而影响运动。运动紧身裤都会轻便柔软，不会摩擦皮肤，增加运动过程中的舒适度。

4、最后，有的运动紧身裤会在腿部设计流线型，臀部提高支撑，这样穿起来比较能够塑造体型，看起来比较“显瘦”，这也是很多健身女性平时也会穿运动紧身裤的原因之一。

二、紧身裤配什么上衣

1、白色紧身裤+红色T恤

白色紧身裤搭配一件简单的红色短袖T恤，非常活力、青春的装扮，给人舒适、时尚的感觉，宽松的T恤和紧身的九分裤搭配，显得腿特别的修长，可以让身材完美展现哦。

2、黑色紧身裤+雪纺衫+黑色皮质小外套

黑色紧身裤搭配白色雪纺衫，清新自然，优雅大方，甜美可爱，外搭一件黑色皮质小外套，增添了不少时尚帅气感，很有个性的哦!

3、黑专色皮革紧身裤+中长款雪纺衫

黑色皮革紧身裤搭配一件黝黑的中长款的雪纺衫后，把腰部跟臀部的弧线都紧致地展现了出来，很有气场，彰显女性的无限魅力!

4、健美紧身裤+韩版卫衣

这种搭配方法既适合运动又非常的可爱，是去健身房最可爱的搭配了。

5、紧身裤+牛仔外套

紧身裤怎么搭配呢？牛仔外套很时尚很有型，黑色紧身裤相对来说更休闲、普通，然而把两者搭配起来却会有意想不到的效果，是不是显瘦又时尚呢!

6、紧身裤+短款针织短袖

这样的穿搭适合健身的姑娘们，很多拥有蜜桃臀的女孩子喜欢这样穿，更能凸显自己丰满的臀部与好看的身体曲线。

7、紧身裤+棒球服

棒球服这种偏男性风的穿搭让女孩子显得更酷，与一般的女孩子相比更与众不同。棒球服与众不同的剪裁与版型也注定了穿起来的气质与其他衣服不同，在人群中会更加突出。

8、紧身裤+白色上衣+黑色皮衣

黑白搭配永远不会过时，况且皮衣穿起来有档次不会过时，天气寒冷时也比较保暖。搭配黑色紧身裤时适合穿宽松一点的皮衣，这样更有时尚感。

为什么运动穿紧身裤呢，那先要会选择紧身裤，运动时穿紧身裤必须满足弹性足，可塑性强，质地轻薄，材质软的条件，这样运动起来就会很轻盈，没有束缚感。还可以缓解肌肉压力，使运动持续得更长久。一、身体感受层面

专业运动紧身衣会对人体皮肤表层有一种压迫感，增加皮肤表层的血液循环，同时对肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，有种跃跃欲试的感觉。

二、科技内涵层面

有效的促进乳酸的分解 防止乳酸堆积 更人体更加舒适 不至于运动后会全身酸软，身体的酸软是因为运动中肌肉的摩擦产生的乳酸堆积造成的。运动紧身衣能有效的防止乳酸的堆积。

三、透气速干

顶端的运动紧身衣采用独特的高弹力面料 都能够迅速吸汗 让您时刻保持干燥的身体 运动更加舒适健康 而且面料本身高效环保 色牢度达到欧盟标准。

四、防臭抗菌

面料采用进口抗菌染料，以自然参透形式和织物融为一体。所以经常或者是多次洗涤都不会对其有影响的，防止细菌滋生，遏制异味产生。使得运动人群更加健康安全。

运动时穿紧身衣物确实是能够对身体起到一个辅助的效果，它能够缓解疲劳，减轻肌肉压力，所以很多人都喜欢穿。

紧身裤女中学生 由尼龙或氨纶制作的无底袜，保持着原有的弹力、 塑形 的属性。但尼龙这种材料比较容易破碎，刮蹭在锐利物体上而破烂的情况十分常见。而棉质和棉毛混纺的无底袜

对于裤袜类的紧身裤来说，千万不要把臀部露在外面，而要用 上衣 把臀部遮住。不然，高弹性的裤袜会把你的身体暴露无遗，实在很不雅观。

腿部较粗的女性，不要选择彩色 印花 的紧身裤，因为彩色印花在视觉上会让人感觉腿部更粗。不过呢，任何事情都有两面性，对于腿部较细的女性来说，彩色印花的紧身裤倒是一款不错的选择啦。

透明度较高的紧身裤，尽量不要去穿，因为这是不良女性的衣着风格，避免别人把你说成暴露狂。

根据你的身材选择紧身裤

身材 苗条 、匀称的女性穿哪种都可以。

身材丰满的女性建议您穿深色、 款式 简洁的紧身裤。

小肚肚突出的女性最好选择高腰的紧身裤，双腿较粗的选择有弹性的紧身裤。

如果单纯希望穿紧身裤或者紧身裙时不露出内裤的痕迹，要选择几条舒适的“基本款”紧身裤。如果是出于以上目的，就不要选择太过花哨的。可以适当选择设计简单，纯棉的。不舒服的哦。虽然宽，但毕竟是紧身裤，穿起来仍然无痕的。这就是我说的“基本款”了。

纯棉的透气性好，柔软，舒适。会给你贴身的保护。很多为了好看，会选择 蕾丝 或者纱的尼龙的弹力的透明的紧身裤。当然了，这样的紧身裤比纯棉的样式多，视觉效果超震撼的。穿紧身裤不就是为了好看 性感 嘛。

要选择有纯棉底衬的。不要选择尺码过小的紧身裤。理由很简单，如果尺码过小，不光腰围那里很紧紧，臀部那里也很紧。