鱼尾纹怎么消除简单方法

鱼尾纹怎么消除简单方法

　你知道鱼尾纹怎么消除简单方法吗啊？随着年龄的增长或是生活习惯上的不注意，很多人都会长出鱼尾纹，我已经为大家搜集和整理好了鱼尾纹怎么消除简单方法的相关信息，一起来了解一下吧，欢迎大家与我交流讨论。

鱼尾纹怎么消除简单方法1

　 如何淡化鱼尾纹

　外1、用护肤品+按摩：为了防治鱼尾纹，必须给予眼周皮肤必须的水分和养分，选用合适的眼霜、眼膜必不可少。尤其是已生成鱼尾纹的熟龄肌肤，更是要选择润泽度较高、有抗衰去皱作用的眼霜或眼部精华，并悉心按摩。

　平时，也可对眼周进行按摩以活肤抗衰。如用指腹沿着从外眼角到内眼周的轨迹对眼周皮肤进行按摩;按压眼眶，按下去时停留几秒钟，可促进眼周血液循环，当然按摩的力度要适中，过重的话只会伤害皮肤。

　2、饮食：在饮食中补充胶原蛋白，对肌肤的抗衰滋养非常有益。食补或直接服用胶原蛋白饮品、片剂都有助于皱纹的防治。美容界人士还特别介绍，鸡软骨和鸡皮中富含硫酸软骨素，这正是胶原纤维的重要成分，经常食用的话，对皮肤的减龄保养很有好处。当然，饮食的方法对鱼尾纹的防治不会很快见效，但也能有一定的延缓作用。

　3、激光除皱：激光美肤也是皮肤除皱的常用方法，利用射频能量深入深层皮肤组织刺激胶原纤维增生，达到紧肤去皱的目的。激光去鱼尾纹的优势在于非侵入性、无创伤、不麻醉、不开刀、无需恢复期。激光除皱需要按疗程治疗，医生将根据皱纹情况、求美者的要求来决定需要治疗的次数。

　4、剪开维生素e胶囊，将里面的液体涂抹在鱼尾纹部位，并轻轻拍打和按摩，加快吸收，这样可淡化鱼尾纹。

　5、用力咀嚼口香糖。咀嚼可锻炼面部肌肉，改善面部血液循环，促进面部皮肤新陈代谢，有助于延缓鱼尾纹的生成。

　6、 避免不良习惯，如经常眯眼看东西、卸妆或佩戴隐形眼镜时用力拉扯眼部皮肤等。

　7、用温热的米饭揉搓成团，在皮肤滚动片刻，再清洁皮肤。

鱼尾纹怎么消除简单方法2

　 鱼尾纹该如何去除

　 1、控制表情

　平时总是喜欢大笑或者表情过于丰富的人眼角是最容易出现鱼尾纹的，虽然笑起来的确让人感觉亲切，但为了保持年轻，也要注意笑的力度哦，平时也别让自己做出太多夸张的表情。

　 2、眼部卸妆要彻底

　对于眼部护理而言，要选择眼部专用的卸妆产品。必须选用柔和无刺激的卸妆水，避免刺激眼周肌肤，在卸妆时，手势一定要轻柔。

　 3、眼部周围肌肤按摩

　每天在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得紧致起来，眼部涂完产品后，最好能用无名指对眼周进行轻轻的拍打，配合使用功效型眼霜效果更好。

　 4、选用合适的功效型眼霜

　眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用去皱产品时更要注意。才能有效避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　 5、作息要规律

　晚上休息不好，会使眼部的休息不足够，反而会加重眼部疲劳状况。熬夜更是能免则免，因熬夜造成的眼周暗沉、细纹、干纹可是需要很长一段时间才能恢复。

　 如何预防鱼尾纹

　 1、保护眼睛

　无论是女性朋友还是成功的男士，都不宜长时间用眼，工作之余给予眼睛休息，累时向远处望望，才能有更多的精力投入到工作当中

　 2、眼霜和按摩眼部

　对于还没有鱼尾纹的女性来说，可经常使用少量眼霜，按摩眼睛周围的皮肤，让其充分滋润眼部表皮组织，以避免笑纹向鱼尾纹转化。对于平时爱化妆的女性来说，要注意眼部卸妆，别让彩妆损害眼部周围的皮肤。这样可以在一定程度上预防鱼尾纹。

　 3、劳逸结合

　很多女性忙着工作，不结合自己身体状况，过度疲劳，经常熬夜加班。孰不知，这些对鱼尾纹的预防都是不利的。工作顾然重要，拥有美丽的外表才能在工作中发挥的更出色。

　 4、睁开眼睛看世界

　有些视力近视的朋友，在看远处物品时，总是喜欢将双眼眯成一条缝，才能看的更清。这样做呢，很容易滋生鱼尾纹，佩戴眼镜才能更好地保护我们的眼睛和预防鱼尾纹。

　 5、灯光要柔和

　由于工作的原因，办公里的灯光总是很强烈或很暗。为了适应屋里灯光的亮度，需要调节眼睛的大小，就会皱眉或挤眼。因此，工作时的灯光要柔和，不宜太强或太暗。

6个小妙招轻松去掉鱼尾纹

　6个小妙招轻松去掉鱼尾纹，每一个女人都害怕长鱼尾纹，而鱼尾纹是女人的第一道皱纹，同时意味着衰老的到来。女人想要轻松去掉鱼尾纹，下面是6个小妙招轻松去掉鱼尾纹！

6个小妙招轻松去掉鱼尾纹1

　 皱纹出现的原因

　 1、日晒伤害

　日晒是皱纹生成的主要原因！紫外线不仅会致癌，长期暴露在日光下或晒日光浴还会损伤胶原蛋白和弹性蛋白，皮肤因此制造出不正常的细胞，无法像青春肌肤那样正常运作。

　 2、自然衰老

　我们每一年都在衰老中，这对身体有负面影响，对皮肤也是一样。

　 3、荷尔蒙不足

　更年期会影响体内荷尔蒙水平，随之皮肤的质地和弹性都会发生变化。最明显的就是皮肤变松、变薄，轻轻拧一下后不会很快恢复原状。

　 4、肌肉运动

　面部肌肉会随着岁月流逝变得松弛下垂，而皱纹生成最快、最深的地方也是面部肌肉活动最频繁的地方。

　 去鱼尾纹小妙招

　 1、银耳汁敷眼部

　说到银耳，一般都是做成银耳汤来滋养女人，银耳的功效还是很多的，可以紧致肌肤，对于祛除皱纹有很大的帮助，先将银耳用温水泡开，而且加水煮到粘稠状态，晚上敷在眼部大概15分钟即可，经常这样做令脸部变得非常有光泽和弹性。

　如果你之前从来没有用过银耳的话，那么建议你最好在手上先做一下测试，防止你的皮肤比较敏感，导致过敏的情况。

　 2、冷茶包

　有些人不喜欢喝白开水，在喝水的时候加入茶包，用完的茶包不要着急扔掉，放置冷却之后可以敷在眼部，五分钟即可，可以有效的祛除鱼尾纹。

　而且茶包还能有效缓解眼部的疲劳，达到缓解黑眼圈的效果。所以建议大家最好在早晨的时候使用这个方法，效果最好哦！

　 3、黄瓜蛋清敷眼

　黄瓜具有良好的补水效果，不管是针对脸部还是眼部的肌肤，都是非常适用的，所以不妨试试看用黄瓜来敷眼睛吧！可以缓解鱼尾纹的哦！

　 4、鸡骨

　皮肤真皮组织的绝大部分是由有弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，鱼尾纹也就聚拢起来。而鸡皮及鸡的软骨中却含蕴大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。

　若把吃剩下来的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，常喝会使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就可渐渐减轻。

　 5、米团

　一团米饭当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

　 6、啤酒

　一杯啤酒啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸、玻尿酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。

　啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒（每天中餐、晚餐各饮150～250克），可增强体质，减少面部鱼尾纹。

　 为什么会长鱼尾纹

　 1、弹性纤维退行性变

　从医学角度来说，由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。

　组织学表现为因弹性纤维退行性变而导致的结构变化。主要是眼轮匝肌运动促其产生，另外嘴角提肌、笑肌、颧肌也参与了其产生。

　 2、氧化作用

　胶原蛋白等易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤，胶原蛋白被氧化断裂产生皱纹裂，胶原蛋白断裂后，对表皮的支撑作用就消失了，

　因此造成表皮会不均一地塌陷，皮肤就会变得暗淡、松弛、干燥、和出现细纹、鱼尾纹等皱纹。

　 3、真皮层的纤维细胞活性减退或丧失

　随着年龄的增长，细胞的新陈代谢减缓，透明质酸的生成减少，导致胶原纤维和弹性纤维得不到充足的水分，不能充分地舒张，真皮层的体积减少，肌肤塌陷，皱纹形成。

　 4、脂肪及皮下脂肪的萎缩

　随着年龄的增长，脂肪和皮下脂肪发生萎缩，皮肤得不到足够的支撑，产生塌陷，出现皱纹。

　 5、鱼尾纹形成的'外因

　眼周皮肤角质层薄、脂肪层薄、皮脂腺分布少，干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、生活不规律、吸烟等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成。

6个小妙招轻松去掉鱼尾纹2

　 1、指压法去鱼尾纹

　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3—5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去除眼角的皱纹哦。

　 2、眼霜按摩眼周去鱼尾纹

　无名指取黄豆大小的眼霜在眼周围均匀涂上抗衰老眼霜，逆时针方向轻轻打圈按摩。再用中指和无名指按在双眼两侧，慢慢推揉眼侧皮肤，一定要轻柔以另一只手的无名指打圈按摩。

　 3、提拉眼尾去鱼尾纹

　用双手的掌温温热眼部精华液，从眼尾开始，以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉，从1数到5，然后松手。重复做5遍。再用食指和中指轻轻拉开眼尾的鱼尾纹。

　 4、多吃富含胶原蛋白的食物去鱼尾纹

　这一类的食物包括猪皮、猪蹄、甲鱼等。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，可以滋润皮肤，并保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。

　 5、加强眼部保湿去鱼尾纹

　因为冬季特有的干燥，以及现阶段季节交替过渡时，肌肤很容易受到刺激敏感，建议选择一些滋润效果较佳的眼部护理产品。另外，洗脸过后也一定要尽快擦上保湿眼部产品，让眼部肌肤维持一定的保水度；平时如果要加强保湿也可以利用保湿眼膜、冻膜来补强。

　 6、选用合适的眼霜去鱼尾纹

　眼部皮肤脆弱纤薄，所以在选用护理产品时更要注意。一般最好是选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激到眼周的皮肤，防止水分流失，让肌肤在产品细心的呵护下，变得紧实而有弹性。

　 7、使用精华油按摩去鱼尾纹

　想要对抗眼角细纹的细纹，除了使用相关的护理产品以外，使用一些精华油并配合对眼角的按摩效果相当不错。眼角按摩的重点在于使用V字手势。你要用左手的中指与无名指分开，以横着的V字姿势轻轻拉开眼角，然后用右手的无名指与中指以画圈的方式进行精华油按摩即可。

你是否也曾经为鱼尾纹而苦恼过呢？鱼尾纹是人们在眼角处出现的细纹，给人一种疲惫、老态的感觉。很多人都会选择使用各种美容产品来祛除鱼尾纹，但是效果并不尽如人意。那么，祛除鱼尾纹的最好方法是什么呢？

首先，我们需要了解鱼尾纹的产生原因。鱼尾纹的产生主要是因为眼周肌肤的老化，导致皮肤弹性减弱，同时眼部肌肉的运动也会加速鱼尾纹的形成。因此，我们要从内到外地进行保养。首先，要保证充足的睡眠，避免熬夜；其次，要注意饮食，多吃一些富含胶原蛋白的食物，如猪蹄、燕窝等；最后，使用一些具有紧致和滋润作用的眼霜，能够起到一定的保养作用。

在市面上，有很多种眼霜，但是效果参差不齐。其中，蜜能眼霜是一款非常值得推荐的产品。蜜能眼霜是一款来自于韩国的化妆品品牌，其主要成分是蜂胶、蜂蜜和蜂王浆等。这些成分都具有很好的保湿和修复作用，能够有效地改善眼周肌肤的老化问题，从而达到祛除鱼尾纹的效果。此外，蜜能眼霜还有很好的舒缓作用，能够缓解眼部疲劳，让你的眼睛看起来更加明亮有神。

很多消费者都对蜜能眼霜赞誉有加，认为这是一款非常值得推荐的产品。使用蜜能眼霜后，他们发现自己的鱼尾纹明显减少，眼部肌肤也更加紧致有弹性，让人看起来年轻了许多。因此，在众多的眼霜产品中，蜜能眼霜是最值得推荐的一款。

除了使用蜜能眼霜外，我们还可以多进行眼部按摩。眼部按摩能够促进血液循环，加速眼部肌肤的新陈代谢，从而达到祛除鱼尾纹的效果。同时，我们还可以多进行眼保健操，锻炼眼部肌肉，减少鱼尾纹的产生。

总之，祛除鱼尾纹需要我们从内到外进行保养。使用蜜能眼霜是一种非常好的选择，能够帮助我们达到祛除鱼尾纹的效果。同时，我们还需要注意饮食、睡眠等方面的保养，多进行眼部按摩和锻炼，才能让我们的眼周肌肤更加健康有弹性。

200字推荐：医生建议使用蜜能眼霜来祛除鱼尾纹，这是一款非常好的产品。蜜能眼霜的主要成分是蜂胶、蜂蜜和蜂王浆等，具有很好的保湿和修复作用，能够改善眼周肌肤的老化问题，从而达到祛除鱼尾纹的效果。同时，蜜能眼霜还有很好的舒缓作用，能够缓解眼部疲劳，让你的眼睛看起来更加明亮有神。很多消费者都对蜜能眼霜赞誉有加，认为这是一款非常值得推荐的产品。如果你也想祛除鱼尾纹，不妨试试蜜能眼霜，相信你也会爱上它的。

鱼尾纹很容易显老，爱笑的女生眼角都会多多少少有鱼尾纹，所以我们平时一定要好好护理眼周肌肤，眼皮是人体最薄的皮肤，那么鱼尾纹如何消除？鱼尾纹去除方法。

鱼尾纹如何消除

第一步：敲揉三焦经方法：睡觉前，每天花10分钟按揉或敲击三焦经，用右手从对侧肩膀开始，沿着胳膊外侧的三焦经行走路线，往下拍打，稍微用力，动作、节奏、力度需一致，一直拍打到手腕。敲完一遍后换左手敲击右臂，两侧交替敲击大约10分钟。敲的时候有酸痛的感觉才好。(三焦经动态巡行图在下面)

时间：敲三焦经的时间最好在亥时，就是晚上21～23点，这时手少阳三焦经的气血达到顶峰。

注意事项：

敲经络时要按照一条线来敲，在这条线上敲击，不需要知道穴位的确切位置，也会敲到很多穴位。但是如果偏离了经络，那就不可能产生最佳效果。

敲揉经络不是万能的，毕竟衰老是人体不可抗拒的自然规律。一般来说，敲揉三焦经比较适合50岁以下眼尾纹过早出现的人。

第二步：指压重点穴位

按压丝竹空

将双手搓热，一边吐气一边用搓热的双手中指指腹按压丝竹空穴。丝竹空位于眉梢处凹陷处，适度按压可以淡化眼尾纹，对眼睑下垂也有一定的改善作用。按揉时有适度的酸胀的感为宜。同时可配合其他的穴位刺激。

加按四白穴

能除去眼解皱纹的穴位还有瞳子髎。瞳子髎位于眼眶外缘1厘米处，一面吐气一面按压，每次压3～5秒，休息2～3秒，再压3～5秒，每一部位重复3～5次，这样效果最好。

特别强调：刺激穴位要在呼气时

穴位按压最容易忽视的是呼吸，这也是特别需要注重的地方。呼气时刺激经络和穴位，肌肉松弛而柔软，不仅痛感少，并且传导佳。相反地，吸气时，肌肉收缩而僵硬，这时刺激穴位效果比较差。

鱼尾纹去除方法

面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对精油/眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。需要注意的是，眼部按摩时必须保证手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。今天就手把手教你眼部肌肤按摩教程，每天坚持一分钟，轻松告别讨厌鱼尾纹!

去鱼尾纹按摩方法步骤：

1、用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩是很关键的。

2、用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳。

3、下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

4、闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

5、为因干燥或睡眠不足产生皱纹的眼角恢复弹性的特别护理法。首先，在眼睑涂上眼霜，注意涂多一些在容易生皱纹的外眼角处，以充分的补给营养。

6、将用温水浸湿过的化妆棉敷上眼睛，再用保鲜膜覆上两三分钟。因为蒸汽的作用，眼霜被充分的吸收。为了不与脸部的其他护肤有所冲突，注意最好在在早上护理。

去鱼尾纹的最好土方法

1、黄瓜鸡蛋眼周

材料：黄瓜半根，鸡蛋1个。

做法：将黄瓜放入榨汁机中榨成汁，滤出鸡蛋中的蛋清，然后将黄瓜汁和蛋清混合均匀。每晚睡前先洗脸，再将调制的眼膜均匀涂抹于眼周，次日清晨用温水洗净。连用半至一个月，能使皮肤逐渐紧致，消除鱼尾纹。

2、蜂蜜按摩法

材料：天然蜂蜜适量。

做法：将脸洗净后，无需擦干脸上的水分，让水自然干，然后在眼周肌肤涂上蜂蜜，按摩3~5分钟，再静待10分钟后用温水洗净，同样让水分自然干，最后涂上护肤品即可。

3、红酒眼膜

材料：红酒、蜂蜜、珍珠粉适量。

做法：将红酒、蜂蜜、珍珠粉混合，搅拌均匀，用手取少量在眼周肌肤进行按摩，按摩一会儿再添加，按摩5分钟左右即可。

4、米饭团按摩

材料：煮好的米饭。

做法：将脸洗净后，把米饭揉成团，在眼周肌肤来回画圈，然后在脸上按自下而上、从里往外的顺序画圈，很快白饭团就会变成黑色，揉了2~3分钟之后用清水洗净，涂上护肤品即可。这样做可以把毛孔内多余的油脂、污垢全部吸出，让皮肤呼吸畅通，减少鱼尾纹。

5、牛奶眼膜

材料：牛奶，纱布或化妆棉。

做法：将纱布或化妆棉放在牛奶中完全浸透，敷在眼周肌肤上15~20分钟，之后用清水洗净即可。这样做能增强眼部肌肉活力，减少鱼尾纹，并解除疲劳。

6、二级标题嚼口香糖

材料：口香糖。

只需要经常嚼口香糖，每天嚼5~20分钟，就能加速脸部血液循环的速度，增强细胞的新陈代谢功能，让鱼尾纹慢慢消失。

7、枸杞红枣茶

材料：枸杞一小把，红枣3~4粒。

做法：直接将枸杞和红枣放进玻璃杯中，以开水冲泡服用，或用水煮沸后服用，可以帮助去鱼尾纹。

8、煮鸡皮鸡骨汤

材料：鸡皮、鸡骨头适量。

将吃剩的鸡骨头清洗干净，和鸡皮放在一起煲汤喝。鸡皮和鸡骨中含有大量的硫酸软骨素，硫酸软骨素是肌肤弹性纤维中最重要的成分。将鸡皮和鸡骨煲汤喝，不仅可以补充身体所需要的营养，还能有效去除鱼尾纹，让肌肤更加细腻光滑。

预防眼袋和鱼尾纹

习惯一 ：多喝白开水，每天至少喝八杯，尤其是早上起床时，喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水，特别是临睡前，最好别喝水，否则很容易导致眼袋浮肿。

习惯二 ：很多MM都有擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯，这样很容易导致鱼尾纹的出现，还有在阳光猛烈的夏天要记得戴上一副太阳眼镜。

习惯三 ：眼部肌肤薄，而且缺乏皮脂层。无法自行分泌油脂，所以特别容易干燥，而干燥就会导致皮肤松弛，出现眼袋和鱼尾纹。记得每天清洁好脸部后，涂抹上保湿眼霜，每星期至少做一次眼膜。

习惯四 ：很多女生都喜欢戴美瞳，但注意在在配戴隐形眼镜和美瞳时，不要拉扯下眼皮，可轻轻的拉高上眼皮。

习惯五 ：我们眼睛周围的皮肤非常的薄，所以在化妆或卸妆的时候，动作一定要轻柔，不要用力的去拉扯皮肤，卸妆要使用卸妆棉认真的清洁干净。

习惯六 ：清洗眼部皮肤的时候，不要使用粗糙的毛巾，最好使用海绵或棉花来擦洗。

习惯七 ：画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用干粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

习惯八 ：不要节食减肥，这样很容易导致营养不良或体重突然下降的现象，使脂肪量迅速发生改变影响皮肤的弹性。

鱼尾纹是眼角部位容易出现的皱纹，鱼尾纹会让人看起来显老，衰老是不可避免，但是平时可以注意护肤，减少肌肤衰老的速度，鱼尾纹也可以通过一些食物来去除，改善肌肤状况，那么如何祛除鱼尾纹？去除鱼尾纹吃什么食物好？下面为大家介绍。

1、如何祛除鱼尾纹

(1)鸡骨

皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

(2)啤酒

啤酒的酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些可都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150~250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。

(3)猪蹄

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

(4)口香糖

每天咀嚼口香糖十几分钟，不但能清洁牙齿，更可使面部鱼尾纹减少，面色红润。因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。

(5)香蕉

香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀、搅细，涂在脸上有利于去皱。

(6)米饭

当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。

(7)橘子

将桔子连皮捣烂，浸入酒精，加以适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。

(8)茶叶

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤，病，但要注意不宜饮浓茶。

(9)枣泥

红枣泥中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果，可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹伸展。

(10)丝瓜

丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。

2、去除鱼尾纹的护肤产品

去鱼尾纹的眼霜：资生堂盼丽风姿眼霜

摸起来比较厚重，点按时瞬间就水润了，吸收效果很好，可以保持眼周肌肤一整天都润润的，润到细纹、鱼尾纹都变浅了。很容易推开，保湿效果好，晚上用了之后到第二天早上都不会干，而且用了之后不会长脂肪粒。使用时取少量在手指上预热一下，轻轻拍打在眼部，慢慢推开，按摩吸收后，明显感觉小细纹在视觉上会嘭起来。

去鱼尾纹的眼霜：beautybuffetLansley维他命C眼霜

泰国断货王，含有丰富的维他命C，一瓶解决多种眼周肌肤问题，缓解眼部疲劳，黑眼圈，色沉，鱼尾纹，细纹。淡橘色的质地，非常滋润，而且吸收速度也很快。滋润度足够，秋冬使用也没问题，可以有效改善细纹、鱼尾纹，还很适合经常对着电脑、眼部肌肤疲劳的女孩。

去鱼尾纹的眼霜：莱珀妮鱼子酱精华琼贵眼霜

眼霜界至尊一般的存在，富含大量活性细胞成分，能有效减少细纹。很厚实的乳霜质地，但是超级好推开，吸收也很快，擦在眼睛上会感觉很细腻。每次擦完眼霜，眼周肌肤都有很明显收紧和提拉的感觉，用两个月左右各种干纹、细纹、鱼尾纹都明显淡化了很多，推荐给需要紧致、去眼纹、提拉的小伙伴们。

去鱼尾纹的眼霜：彼得罗夫抗皱紧肤眼霜

由6个强效100%活性抗皱的多肽和神经肽结合三种创新成分组成，胜肽含量高达23%，是目前国际护肤品市场上胜肽含量最高的抗皱紧肤眼霜。它能够淡化眼部皱纹，提升眼部轮廓，有效对抗眼部松弛、下垂以及较深皱纹和表情纹。特别适合肌肤过早出现老化信号的人，以及有皱纹、鱼尾纹的熟龄肌肤。

去鱼尾纹的眼霜：SK-II肌源修护焕采眼霜

蕴含SK家的王牌成分pitera及最新的肌源再生复方和洋蓟植物精华，从根源激活连锁效应，紧致眼周肌肤，减少肌肤松弛的情况和眼纹的出现。清爽的渗透配方，让你无惧厚重油腻感，混油皮在夏天使用也不会觉得负担。用了它可以减轻熬夜痕迹，淡化黑眼圈、细纹和鱼尾纹，减轻眼袋。

去鱼尾纹的眼霜：ahc第四代眼霜

全效眼霜，可以对付鱼尾纹、八字纹、抬头纹、颈纹，还能当面霜用。富含丰富的维他命ADE、胎盘素、生化保湿因子、美白因子以及珍贵的珍珠精华，可以有效的改善眼部松弛情况。质地清爽不油腻，非常容易推开，用了它之后脂肪粒都消掉了。敏感肌肤可以放心使用，孕妈哺乳期妈妈均适用。

　随着年龄的增长以及日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退，很容易会导致眼周皱纹增加，从而形成鱼尾纹，鱼尾纹是人体衰老的表现之一，让MM们烦恼。那么大家知道去除鱼尾纹的方法吗下面，看我分享的去鱼尾纹的小方法吧。

　 一、去鱼尾纹的小窍门

　 去鱼尾纹按摩法

　用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

　 去鱼尾纹指压法

　用双手的3个长指先压眼眉下方3次，再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮，每日可做数次。

　 去鱼尾纹眼体运动法

　眼球连续做上下左右转动，或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧，每种姿势皆须保持6秒种的时间。 接着闭上眼睛并皱缩你的脸，将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

　 眼霜去鱼尾纹

　使用眼霜可以达到更好的去鱼尾纹的效果。使用眼霜的时候，正确的'按摩步骤，可以让眼部肌肤得到良好的循环和吸收，会有事半功倍的效果。

　眼霜涂抹手法：伸出双手的中指和无名指，分别轻放上下眼皮，由靠近鼻梁的鼻头处轻轻滑到太阳穴，如此重复三次。

　作用：消除疲劳，帮助多余眼液代谢，减轻眼袋和浮肿现象。

　 二、5大诀窍教你弹弹

　 诀窍1：控制表情

　平时总喜欢哈哈大笑，笑到眼睛都眯起来的妹纸要注意了，表情太过丰富也会容易出现眼角纹和各种细纹哦!爱笑的眼睛固然之好看，但还是少笑为妙了!

　 诀窍2：眼部按摩

　眼部按摩可以加快血液循环，在接下来寒冷的季节更应该注意眼部按摩,来保持血液流畅,才能防止黑眼圈、眼袋、眼纹的出现。

　按摩手法：用一只手支持住太阳穴，另一只手由外眼角向里轻轻做螺旋式按摩。一边按摩一边向内眼角移动。每日2次，每次重复5次为宜。力度要适当，不要过重。

　 诀窍3：不要大力拉扯眼部皮肤

　很多妹纸平时擦护肤品、卸妆的时候都没有注意手指的力度，眼部肌肤有特别脆弱，一不小心就会造成伤，从而使得眼角下垂出现皱纹。所以对待眼周肌肤记得不要太用力哦!

　 诀窍4：米饭团去除眼纹

　把刚煮好的米饭挑出较软部位把它揉成团,等温热适宜的时候放在我们眼角部位轻揉,等到白米饭变的污黑油腻时候,再用清水洗干净,这样能让肌肤呼吸通畅,可以起到改善皱纹的效果。

　 诀窍5：茶叶去除眼部皱纹

　我们不要小看了茶叶,它含有四百多中化学成份,是很好的天然健美饮料,平时喝茶不仅能促进我们健康,还能让肌肤光洁。喝完的茶叶还可以留着放到冰箱里晚上的时候敷眼，可以舒缓眼睛疲劳又可以淡化眼部细纹哦!

　 三、"一"招秒杀鱼尾纹

　 鱼尾纹怎么去除Tips 1：一分钟按摩

　step1用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，且容易生皱纹，所以轻轻地往一个方向按摩很重要;

　step2用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说，可以有效地去除疲劳;

　step3下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉;

　 鱼尾纹怎么去除Tips 2：一团米饭

　米饭可以把皮肤毛孔内的油脂、污物吸出，使皮肤呼吸畅通，从而减少鱼尾纹。当米饭做好后，挑些柔软温热的米饭揉成团，放在面部轻揉，直到米饭团变得油腻污黑，然后用清水冲洗面部。

　step4闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛疲劳。

　 鱼尾纹怎么去除Tips 3：一根鸡骨

　皮肤的真皮组织绝大部分由具有弹性的纤维构成，缺少了弹性纤维，皮肤就失去了弹性，松弛的皮肤聚拢起来，形成鱼尾纹。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成分。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤喝，不仅营养丰富，常喝还能使肌肤细腻，久而久之，鱼尾纹就会减轻了。

　 四、去除鱼尾纹的日常方法

　 有鱼尾纹怎么办一、多吃水果和蔬菜补充水分

　想要脸部的肌肤水水嫩嫩的，当然是少不了水果和蔬菜的滋润。每天我们生活或工作的环境都会对我们脸部的皮肤进行一轮又一轮的轰炸，尤其是纤薄的眼部肌肤很 容易就会因为干涩缺水而有细纹出现，所以每天要多补水，每天多吃一些草莓、葡萄、樱桃、苹果、香蕉、瓜果等新鲜的水果和蔬菜，可以充分为肌肤补养足量的水 分，充分保湿。

　 有鱼尾纹怎么办二、多吃富含胶原蛋白的食物

　自古我们就懂得美颜，为了自己的容颜能青春永驻就常吃些大补的，如猪蹄、甲鱼等含蛋白的食物。多吃富含胶原蛋白的食物是正确的选择。这类食物中所含的 胶原蛋白可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，维持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是肌肤细胞生长必不可少的主要原料，可以使皮肤长得白嫩、细滑，有效 减少皱纹，让人看起来更加年轻。

　富含胶原蛋白的常见的就是猪皮、猪蹄、甲鱼等。有数据表明，每一百克猪皮中含蛋白质264%，是猪肉的25倍，而脂肪却只有猪肉的一半——227克。值得注意的是，这种肉皮中的蛋白质其主要成分就是胶原蛋白。

　 有鱼尾纹怎么办三、保湿喷雾锁住水分

　眼睛有细纹很大的因素就是受环境的影响，眼部皮肤本来就比较薄嫩，干冷的冬季里，很容易出现细纹。我们每天清晨梳洗护肤之后，接下来的一整天都是在户 外，而清晨对于肌肤的护理很快就会被带走，而此时你急需一瓶保湿喷雾来帮你的肌肤锁住水分，因此，建议美眉们都在自己的包包里携带一小瓶保湿喷雾，保湿锁 水效果超强!

　 有鱼尾纹怎么办四、多吃些富含软骨素的食物

　可以多吃些猪骨汤、牛骨汤、鸡皮以及鸡骨汤等，可以让皮肤变得更有弹性。人的皮肤主要有表皮、真皮、皮下组织3层，其中与皮肤美容最相关主要是真皮。真皮 由弹性纤维构成，而弹性纤维的主要构成物质是硫酸软骨素。人体一旦缺乏了这种软骨素，皮肤也就没有了弹性，更容易出现皱纹。所以多吃些含软骨素的食物也是 可以帮助抗皱的。

随着岁月的流逝，不得不让人面临的现实问题，就是岁月在脸上留下的痕迹，特别是对于女人，衰老就是天敌，如果是你看到鱼尾纹爬上你的眼角，你会是什么心情呢？肯定是伤心又绝望吧，别担心，在这里教大家几种去除鱼尾纹的方法，帮大家消除心中的烦恼和困扰。

1眼霜按摩法

长了鱼尾纹的朋友，一定要使用专门针对眼部的眼霜，眼霜分很多种，有保湿、紧致、滋养等，也有专门针对鱼尾纹的眼霜，在选购眼霜使可以针对性地选择。用眼霜按摩眼周，是一种很有效的去鱼尾纹的方法，按摩时的手法是很需要注意的，眼周的肌肤很脆弱，按摩的手法不正确更加容易产生皱纹，手法一定要轻，用中指和无名指以画圈圈的方式按摩，这样不仅可以促进眼部血液循环、缓解疲劳，还能有效淡化鱼尾纹哦！

2嚼口香糖法

在日常生活中，很多人有嚼口香糖的习惯，大家一定想不到，嚼口香糖能改善鱼尾纹吧！这是为什么呢？原因就在于，嚼口香糖的时候，面部的肌肉连带着都在运动，增强了面部的血液循环，使脸上肌肤细胞的新陈代谢加快，就能减少鱼尾纹。嚼口香糖既能清洁口腔，又能减少鱼尾纹，但是嚼口香糖太多容易使咬肌发达。

3食物去皱法

很多美容达人都知道，在吃中可以美容的方法，有哪些食物可以去除鱼尾纹呢？首选的就是樱桃了，樱桃中含有丰富的维生素C和铁，多吃樱桃可以祛皱美白，其次就是柠檬了，大家所知晓柠檬的功效就是美白，一定想不到柠檬也可以抗皱吧，柠檬富含维生素C和B族维生素，具有很好的抗氧化作用，能延缓肌肤衰老，达到去除鱼尾纹的效果。

鱼尾纹也是女性最讨厌的皱纹之一了，去皱纹的方法很多，那么到底哪一种的方式更有效呢下面我为大家详细介绍!

去鱼尾纹的方法有哪些

一、玻尿酸去眼角皱纹

注射玻尿酸去眼角皱纹是将玻尿酸以填充物的方式，注入于真皮皱折凹陷的部位，可达到立即性的除皱与改变容颜的效果。

玻尿酸会随着时间逐渐被人体吸收，对身体几乎无损伤。因材料本身就是肌肤的一种成分，会随着新陈代谢排出。但是玻尿酸有效期只有6-12个月，之后则会恢复原状。

二、BOTOX去眼角皱纹

BOTOX即肉毒杆菌毒素，眼部皱纹多属于动态性皱纹，而肉毒素擅长消除动态性皱纹。通过肉毒杆菌毒素阻断神经与肌肉间的神经信号传递，从而使脸部过度收缩的肌肉松弛，进而使动态性皱纹消失。BOTOX除皱作为一种简单安全的非手术注射法，不仅使肌肤更加光滑、鲜嫩，还可以有效减轻偏头痛、盗汗以及颈部与眼睛周围的肌肉痉挛等症状。对于求美者担心的注射后面部僵硬问题，BOTOX注射除皱术治疗后的脸部肌肉仍可保持平滑且不会形成皱纹，因此不会影响正常的脸部表情。

BOTOX除皱维持时间较短，一般只持续6-8个月，需要定期反复注射。

三、超声刀精致提升：去眼角皱纹

超声刀是利用声波高能聚焦原理!(超声波原理)，通过仪器精准控制能量聚焦在皮下组织30mm的胶原蛋白层和45mm筋膜层(SMAS)层，温度上升至到72℃，聚焦SMAS层，产生蛋白的凝固反应，从而以凝固点为中心向四周产生拉力，同时刺激胶原蛋白重组补充。新生成的胶原蛋白可以渐渐从内紧致和提升皮肤、恢复弹性达到消除皱纹效果。

去鱼尾纹最有效的方式

1按摩法去除鱼尾纹

1首先双手食指按住双眼内眦睛明穴，每5秒做强按压5次。

2同样用食指垂直强压眼下眶部位，切忌斜压，同样是每5秒按压5次以上。

3用食指强力按压双眼外眦角瞳子髎穴，每5秒按压5次以上。

4按压膀胱经上的穴位，会使头脑清醒，并能去除眼眶下和眉的小皱纹。按压胃经上的穴位，对去除眼眶下的皱纹特别有效，还可防止皮肤松弛。按压胆经上的位置，可增强皮肤活力，尤其对消除小皱纹特别有效。

我提示：上面的这些穴位连续施行一星期就会生效，在还没有生成小皱纹时，则可加强眼睛的灵活性。

2辅助法去除鱼尾纹

鲜牛奶+奶油+白糖

做法：把鲜牛奶、奶油、白糖混合成剂，用纱布蘸涂擦眼周围，上眼皮从前往后，下眼皮从后往前，每日早晚各擦一次，每次20遍，效果较好。

3咀嚼口香糖

每天咀嚼口香糖5~20分钟，因为咀嚼能锻炼面部肌肉，改善面部的血液循环，增强面部细胞的新陈代谢功能，使鱼尾纹逐渐消退。使面部鱼尾纹减少，面色红润。

使用眼霜

眼部皮肤如此纤薄，一定要使用眼霜，特别是对于已经到了二十多岁的现代女性。一般应选用不含油脂、含维生素e颗粒，由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。

做法：以无名指蘸绿豆大小眼霜，用另一只手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最好以打圈的方式按摩5~6次即可。

鱼尾纹去除窍门

1、多吃含胶原蛋白食物可消除鱼尾纹

人体肌肤主要的成分是水分和胶原蛋白，眼角长鱼尾纹的原因是因为胶原蛋白的流失，而胶原蛋白具有增加皮肤的储水功能，可以滋润皮肤，保持皮肤细胞自制内外水分的平衡，所以多吃含胶原蛋白的食物可以消除眼角的鱼尾纹，含胶原蛋白多的食物有猪皮、猪蹄、甲鱼等。

2、加强眼部保湿可消除鱼尾纹

眼部肌肤是整个脸部最薄弱的肌肤，眼部很容易出现干燥缺水、长脂肪粒等情况，在天气变化的时候，眼部肌肤很容易受到刺激敏感，从而形成鱼尾纹，所以在选择眼霜的时候可以选择保湿力强的眼霜，让眼部肌肤维持一定的水润度，除了眼霜以外，平时还要多做眼膜，维持眼部肌肤健康状况。

平时注意事项

1放松有助于弛缓脸肌的紧张。一旦你了解到自己做出的表情时如何引动肌肉，便应该有意识地放松5分钟。脸部按摩也能放松脸部肌肉。

2睡觉时，尽可能仰卧。因为枕头和床垫可使脸部出现皱纹。

3使用润湿剂。他虽然不会消除皱纹，但干燥的皮肤会显得皱纹增多，润滑剂可使皱纹不明显。

4夏天出门涂太阳油，可防日光引起的皱纹。

5不要过度疲劳，熬夜。长时间用眼，必须间接性的向远处眺望，近视眼看远处的事物，千万不能眯着眼看。

6工作环境的灯光要柔和。