怎样选择合适的胸罩

罩杯尺寸胸围与下胸围之差。

罩杯型号

胸围与下胸围的差距

AA 约75cm

A 约10cm

B 约125cm

C 约15cm

D 约175cm

E 约20cm

不同罩杯的女生如何选择胸罩

A罩杯的女生：适于A罩杯的乳房较小，乳罩常会较松，可根据自己体型选择半罩杯3/4杯。

Tips：想让自己的胸部看上去丰满些，可选有衬垫或插片的内衣。让你的胸部玲珑而坚挺。在青春期的女生佩戴乳罩时，一定不可过紧，以免影响乳房的发育。

B罩杯的女生：B罩杯的女生胸型较为适宜，文胸的选择上较为容易，可选择3/4杯。

Tips：想让胸部更为丰满，可以选择束身文胸，会使你的胸部看起来更加饱满紧实，可以塑造成C杯的效果哦!

C罩杯的女生：C罩杯的乳房比较丰满，3/4或全罩杯的。

Tips：选择聚拢内衣可以防止胸部外扩，不让胸部走型。

D罩杯的女生：D罩杯的女生虽然视觉上看上去非常丰满，但是也容易出现不能聚拢的烦恼，可以选择全罩杯，宽肩带的文胸。

Tips：选择调整型内衣可以防止胸部下垂变形，保持胸部饱满的形状。

E罩杯的女生：E罩杯的乳房比较容易肥大下垂。应选全罩杯的文胸。还应注意肩带应宽些，后围加宽，这样可以尽量将乳房上提内拢。

Tips：有些中老妇女虽然乳房下垂明显，但不愿佩戴乳罩。这样会加重下垂，而且肥大下垂型的乳房会对颈椎造成不利影响。佩戴文胸会减轻对颈椎的影响。

最近接触内衣行业，发现大部分女性在内衣的选择上是价格合适差不多就好。其实，正确的选择适合自己的内衣能更好的保护好胸部，使其更加的健康，穿戴起来外形也会更加的美观。

如何正确的挑选适合自己的内衣

方法/步骤

内衣有A/B/C/D/F/E几个等级，根据胸部的大小来选择。A杯或者AA杯大多是少女期刚开始发育轻微的隆起，像刚刚开始发酵的面团能看的出又不明显。初中和高中生可以选择少女系列的文胸，或者运动内衣。这期间的胸部弹性特别好，也在发育阶段不需要特别功能性的内衣，也不可穿着带有钢圈的内衣。

如何正确的挑选适合自己的内衣

罩杯分为：全罩杯、3/4杯、1/2杯、三角杯。

如何正确的挑选适合自己的内衣

每个特征都不一样，全罩杯的特征是可以将整个乳房完全包裹起来，其舒适性比较高，稳定性较好，能解决胸大上下浮动的烦恼，适合丰满的女性。3/4杯，外形比较完美，多样性能包裹乳房的3/4献出迷人的乳沟，也比较聚拢。这种大中型的内衣适合所有女性，搭配也比较百搭，更适合低胸洋装。1/2杯，仅能包裹住胸部的1/2，是比较性感一类内衣，这种类型的内衣比较挑胸部适合胸部较小的女性。搭配露背装和露肩的都比较好看。三角杯，立体三角杯型。适合年轻时尚的女性，适合海边度假风，欧美女性比较喜爱的一款，给人感觉大胆又性感。

如何正确的挑选适合自己的内衣

当你进到内衣店，导购总会问你喜欢厚的薄的，舒适的还是性感的，或者调整型的。薄厚根据自己喜好选择，舒适性感根据衣服搭配选择，调整型根据胸部需要选择。比如自己副乳比较多的，就是适合调整型内衣，所谓调整型无非就是侧比比较高，也就是说腋下的内衣宽度够大直接接触到腋窝，这样副乳无处可逃，但这种内衣也让人有烦恼就是手臂粗的容易摩擦到内衣腋下的地方，让人感觉不舒服。

如何正确的挑选适合自己的内衣

不适合长期穿戴的内衣：运动型、哺乳型、美背。这类内衣有个共同点就是提拉效果不好，只能在需要的情况下穿戴，长时间穿戴胸部容易下垂和压迫副乳的形成。

如何正确的挑选适合自己的内衣

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文胸的洗护也也是比较重要的，清洗不能粗暴应用温水轻柔，晾晒的时候用内衣夹子夹住下扒的地方也就是下胸围弹力的一圈这样不会因为内衣上的水分过重导致弹力下降。虽然晒太阳能杀菌，但不建议暴晒，内衣里面的海绵容易发黄。

1、内衣尺码对照表也称胸罩尺寸对照表，是根据国际标准制定的内衣尺寸、胸罩尺寸表。水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为您的胸部下围尺寸，单位：cm。

购买内衣的时候，往往因根据自己的下胸围选择一个相近的概数作为自己内衣的尺码，例如，如果你的下胸围在68cm-72cm之间，那么可以选择70码。

2、如何挑选内衣

（1）下垂的胸型，乳房前突的长度过大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向两侧外护。适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当，并且要选择比平时穿的要大一号的内衣，尽量使用钢圈和侧部有加强功能的内衣，还要有宽大的肩带，才能有效的提拉，使乳房的位置提高，其中要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内哦！

（2）娇小形胸部，乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。

（3）半球形胸部 特点：乳房边界明显呈浑圆球状，仰卧时能看出明显的乳房曲线。适合内衣：无钢圈、底面积较大的全罩杯胸罩最佳。原因：半球型胸乳房肉质较软，选择全罩杯胸罩能将乳房全部包进胸罩内，防止胸部下垂。

（4）扁平型胸部，乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当，因为钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的文胸。如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的文胸，这样拉隆的胸部乳沟可以使乳房显得大一些。扁平型胸部的MM，请选择小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰，也可以选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来，不适合过度集中的文胸。

大概每个姐妹都经历过勒痕，跑杯，掉肩带的内衣吧，其实这些问题都是因为内衣选得不对，所以，到底如何才能挑选到适合自己的内衣？

答案是按胸型挑选内衣 。

胸型分类有圆盘型、圆锥型、半球型、纺锤型、下垂型 ，要根据自己的胸型选择内衣，就要先确定自己的胸型。

首先，量出自己胸围的尺寸，确定底径与隆起的高度，然后可以参照下图，看看自己属于哪一种。

需要注意的是，这只是大致的分类，可能有的姐妹觉得自己既属于一种，也像另外一种，这很正常，每个人的身体都是充满个人特色的。

所以找到大概得区间就好，每个胸型适宜穿着的内衣不只是一种，在范围内多试几款，很容易就能找到适合自己的啦！

亚洲女孩最常见的胸型就是圆盘胸，内衣选择上要选择更为贴个胸部的款式，来避免空杯和钢圈上滑

圆锥型也是小胸的典型胸型，因为圆锥的形状，比圆盘型多一个尖杯可以选择，肩带不用选太宽的，首要是贴合

半球形的胸型非常饱满，所以日常负担也会更重。内衣选择就要选择肩带宽一点的，减轻肩膀压力，同时不要选择带胸垫的款式：让自己轻松一点吧！

纺锤型的胸型底径比较大，普通的内衣款式容易压迫到胸上部，挤出副乳不说，呼吸还会不畅，所以要选择杯口更为敞开的款式

下垂型容易在内衣底部空杯，为了更好的穿着体验，内衣要选择深杯的款式，同时可以尝试选大一个罩杯

（1）娇小型胸部，侧面看乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90°弧线时，可以选择下厚上薄的3/4罩杯内衣，将下垂的部分提拉起来；

（2）半球形胸部，呈浑圆球状，侧卧时可以看到明显的乳房曲线，可以选择底面积较大的全罩杯，可以将乳房全部包裹起来，防止胸部下垂。

（3）扁平形胸部，乳房稍微隆起似盘状，胸前壁的隆起多，边界不太，这种情况是属于外扩胸，同样适用3/4罩杯的前扣式。能够改善胸部外扩现象，也能塑造出挺拔的乳峰，但是不适合过度集中的内衣哦！

首先女性的胸型多种多样，每个人的胸型都各有所异，就犹如每个人有着各自的样貌，但我们仍然能够将胸型大致分为以下五种，分别为水滴型、圆盘型、圆锥型、半球型、纺锤型。这五种类型的胸型的内衣选择有一定讲究，需要细心挑选，错误地穿着内衣有可能会造成更多的胸部问题。

首先是水滴型水滴型胸型是指，胸部乳房的线条流畅自然，整体形状成水滴形的，就称为水滴型，水滴型在胸的上半部分相对来说并没有特别的丰满，但其实水滴型已经是属于十分漂亮的胸型了。内衣可以选择薄杯，容量上选择深杯，另外如果3/4杯穿上去溢杯了就应该换成全罩杯的，这可以让胸型更完美。

其次是圆盘型，所谓圆盘型是指乳房隆起不高，但底部不小，像薄薄的两个盘子挂在胸前。在选内衣上容易出现底盘大，钢圈弧度不够而压在胸上，胸罩不但不能提供承托，反而会挤压乳房造成副乳。所以圆盘胸型的应该选择钢圈大，杯稍浅的内衣。

圆锥型和半球型的胸型比较相似，在选择内衣上大致上相同，两者拥有一些通用型的内衣，例如一些深杯、塑形防止胸部下垂的内衣都是比较合适的市面上大多数内衣对这两种胸型都比较友好，只有注意以上问题，放心选择就可以了。

最后是纺锤型内衣纺锤形的胸特点是乳房很高，但底部不大，乳房向前突出稍有垂感，像纺锤，也俗称我们常说的“木瓜奶”，这种胸型的女性呢，一般是我们所说的比较丰满的，所以我们选择内衣要选择底面较宽、高度适中且有钢托型的内衣，才能更好的防止下垂现象。

以上就是各种胸型的内衣选择指南，有更多看法欢迎留言。

1/2杯文胸：整个文胸呈半球状，特点是杯的前伏与下脚为平行线，在设计制作中95%以上的多为可拆带式，由于稳定性较差，提升效果不强，适合胸部较小的人穿着，于露背、吊带等搭配效果最佳。

3/4杯文胸：它是文胸设计中居中效果最好的款式，不完全包裹胸部，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人。特点是开骨线呈V型，内插棉倒立或是斜放，受力点在肩带上。任何体型均可，并适合搭配套装、西服等。

全罩杯文胸：整体呈球状，可将乳房全部包容于罩杯，适合丰满及日肉质柔软、胸部下坠外阔的女性穿戴，具有很强的支撑和提升效果。一般全罩杯文胸设计都有C、D、E等大杯罩款。适合搭配运动、休闲装等。

按照外型款式设计罩杯分类

无缝文胸：紧身无痕设计，适合搭配紧身衣裤。

魔术文胸：在罩杯内侧加入水袋、棉垫等有效增加血液循环促进胸部发育。

前扣文胸：勾圈安置与鸡心位，便于穿着，也具有集中效果。

长束型文胸：是标准文胸的一种，可以调节腹部腰部赘肉表现曲线用来搭配晚礼服。

休闲型文胸：多采用棉料，搭配日常服饰和家居休闲。

特殊功能型：哺乳型文胸一般在胸罩的前方开一小口，专喂宝宝。

无钢圈文胸：无钢圈文胸意指文胸中无钢圈的设计，通过力学文胸设计，自然托起女性乳房，使乳房不受钢圈的束缚。

不同胸型女人应挑选合适内衣

下垂形胸部

特点：乳房前突的长度更大，站立时乳房下垂呈袋状，仰卧时乳房向外侧垂展。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：要选择比平时大一号的文胸，并尽量使用钢圈和侧部有加强功能的文胸。由下往上地支撑，但要注意，肩带的宽度是否能圆满地符合所托的重量，使乳房的位置提高，并要注意把乳房全部圆满地填入罩杯内。

挑选内衣关键词：

a、外侧有坚固封条，下缘有钢丝的款式，巩固承托力。

b、全适合穿：AB罩杯选择3/4罩杯胸罩、C罩杯以上选择全罩杯胸罩。

c、不适合肩带宽度不足或无肩带或1/2罩杯的内衣。

扁平型胸部

特点：乳房稍隆起形似盘状，胸前壁的隆起多逐渐过度，边界不太明显，乳房的形态无明显变化。

适合内衣：3/4罩杯的前扣样式较恰当。

原因：钢圈可集中束缚力，能改善外扩的平胸状况，所以建议选择3/4罩杯有钢圈的胸罩穿着。如果不喜欢穿有钢圈的内衣，可选择软式钢圈的胸罩来穿着。这样拉隆的胸部乳沟，可以使乳房显得大一些。

挑选内衣关键词：

a、小巧而较深的杯型，下部较厚的棉垫，塑造出挺拔的乳峰。

b、选择全罩杯文胸，有能力将你的下垂胸部衬托起来。

c、不适合过度集中的胸罩。

娇小形胸部

特点：乳房的下缘与胸壁形成的角度小于90。乳房向下形成的弧线明显，站立时高耸而微垂。

适合内衣：下厚上薄3/4罩杯的内衣。

原因：娇小形胸部的女性可用内衣来达到丰满的假象，其中又以具有集中效果或加缝衬垫的更有效果。可用衬垫来让胸部显现浑圆，或是选择能量水内衣，来制造丰满自然的胸部曲线。

挑选内衣关键词：

a、罩杯内侧加钢圈，下部加较厚的护衬。

b、“侧骨”设计，可帮助将两旁肌肉推进杯内，增强丰满感。

c、不适合穿全罩杯胸罩。