防晒工作做好了，皮肤才会好，化妆后怎么用防晒喷雾好呢？

做好防晒，皮肤就好了。相信大家都知道防晒的重要性。防晒喷雾是我们日常生活中最受欢迎和喜爱的防晒产品。防晒是需要经常涂抹的，那么化妆后如何使用防晒喷雾呢？接下来让我们一起看一下。

化妆后如何使用防晒喷雾？

1用吸油纸吸干脸上多余的油脂，让脸部保持清爽的姿态，更有利于防晒喷雾的涂抹。

2在脸上喷少量保湿喷雾，为皮肤补充水分，对皮肤起到一定的保护作用。

3双手拍脸，帮助保湿喷雾更好的吸收。如果没有吸收水分，用干净的纸巾按压吸收，避免其自然风干。

4使用防晒喷雾前，上下摇晃防晒喷雾的瓶子，使内部的防晒成分充分混合。摇动后，将防晒喷雾放在距离面部10-15cm处，按压3-4次，使喷雾均匀地落在面部各个部位。

5因为防晒喷雾喷出的是细腻的小泡沫，所以你还是需要简单的用手拍打脸部，帮助它更好的吸收。

什么时候用防晒霜？

早上出门前15到30分钟左右要用防晒霜。把防晒喷雾作为护肤的最后一步。早上洁面后用爽肤水清爽肌肤，然后用乳液保湿，最后用防晒喷雾。喷完后，等待15分钟左右，等防晒霜成膜后再出门。

防晒霜是液体吗？

防晒霜是液体，出来的是液体形态。

防晒霜中，挥发性推进剂在成分中占50-80%，采用沸点略低于室温的挥发性液体作为推进剂，将液体推出，比加压低很多。最常见的推进剂有丙烷、丁烷、甲基乙基醚、酒精等。在这些成分中，丁烷对人体有害，直接喷在脸上容易过敏，尤其是儿童。

浓妆用什么补充防晒？

如上所述，防晒喷雾只适合淡妆。不建议平时有浓妆习惯的女生使用，因为涂防晒喷雾化浓妆容易脱妆。浓妆的话，建议用有防晒功能的粉饼，既能防晒，又能补妆。

夏季多个地区连续高温，这让爱美怕黑的女孩子整日都不敢出门，尤其是那些喜欢化妆，不化妆不愿意出门的女孩来说，简直就是灾难，因为一出汗，妆就容易花掉，十分难看，而且出门还需要全面防晒，否则皮肤都有可能被晒伤，那么夏季如何做好防晒工作呢？

1、防晒工作全面开启

防晒霜两小时重涂一次

防晒霜不能使用太频繁，因为部分防晒霜会在使用后会阻隔皮肤和空气的接触，导致汗液不能顺利排出，从而引发中暑。一般情况下，在阳光下暴露两小时，可重新涂抹一次防晒霜。而游泳时使用的防水保湿霜涂抹频率约为每40分钟一次即可。

而且，防晒过度反而易被晒伤，常受日晒的人，皮肤容易变黑，对光的防御能力增强，即使遭受较强的日晒，通常不会发病。相反，长期防晒的人，皮肤对日晒的耐受能力大大减弱。每天晒太阳30分钟左右，还可以合成身体所需的约2万国际单位的维生素D。对于直接接触太阳光时间较短的白领女性，每天应该最少安排半小时的时间晒晒太阳。

防晒喷雾只适用于补涂

喷雾类，棒状类防晒，滚珠类，防晒蜜粉等等虽然用起来比较方便，但是它们只适合补涂，而日常的防晒还是要用面霜类或者乳液类产品。

因为喷雾、棒状、滚珠、防晒蜜粉这些防晒品难以定量。按照标准用量，而面部大约要用08~1g左右的防晒，在每天的初次使用时难以定量，防晒效果可能会大打折扣!

防晒别忘三个死角

很多人很重视脸部和暴露在外的皮肤的防晒，往往容易忽略一些“死角”，殊不知这些“死角”的防晒同样很重要。

死角一：头发

头发也要防晒没错!头发被暴晒后，毛发表面的毛鳞片会受损，导致毛皮质裸露，头发角蛋白中的水分丢失，从而导致发丝卷曲毛糙、手感粗糙、干枯分叉、失色，造成秀发的枯黄、脆弱、易断等。

防晒利器：保护头发不被阳光直射、暴晒可以使用帽子来遮住头部，或出门撑一把遮阳伞，这些都可以很好地防止头发被晒伤。

死角二：脚背

一年中双脚多是被包裹在鞋子里面，很少接触到阳光。在夏季高温天气下，很多人换上凉鞋，双脚突然被阳光直射暴晒，但是，对于双脚的防晒极少有人重视。如果未能有效防晒，时间一长，容易留下难看的黑印。

防晒利器：涂防晒霜和穿丝袜，尽量避免脚背不设防地暴露在烈日下。

死角三：眼睛

眼睛的防护也常常容易被忽略，研究发现，紫外线可导致许多急、慢性眼科疾病。夏季外出时需佩戴太阳镜，以保护眼睛不被紫外线伤害。阴天的情况下，紫外线对眼睛也有一定的伤害。故外出前可查看当天的紫外线级别，选择是否需要佩戴太阳镜以保护眼睛。

防晒利器：选择标有防UV功能的镜片，通常太阳镜的UV指数在96%~98%之间。一般正规眼镜店都会有检测太阳镜抵抗紫外线能力的仪器，通过此项检测，你可以知道你的太阳镜是否对眼睛真有帮助。

2、选择防晒霜的禁忌

1不要选择喷雾式的防晒霜

喷雾式防晒霜使用时会有可能通过呼吸接触粘膜，从而增加呼吸道疾病的风险；而且喷雾在用量上会减少或某些地方没有喷到，增加晒伤的几率。

2不要迷信超高SPF防晒系数

超高SPF系数虽然可以有效防止UVB射线，但对UVA射线并没有什么作用。而真正损害人体免疫系统，加速皮肤老化和增加皮肤癌风险的大杀手正是UVA。报告称FDA正在考虑把SPF系数限定在50倍。实际上SPF50就已经能阻止99%的UVB射线，再高的SPF系数也不过是提升个百分之零点几的比率。选择好的防晒霜时除了要看SPF系数，更要考虑UVA系数。

3不要选含有二苯酮-3成分的防晒霜

各位妹纸手头如果有防晒霜，不妨看看是不是含有这个成分，或者干脆简称BP3的，英文名称是Oxybenzone。这一成分能渗透皮肤进入血液系统，在体内的作用类似雌激素。有研究表明二苯酮-3跟女性子宫内膜异位症有密切关联，孕妇体内如果二苯酮-3过高，会导致新生儿体重过低。

4不要选含防晒成分的散粉

撸主因为不化妆，刚开始还误以为是粉油分开、用前需要摇匀的防晒霜，后来查过资料才知道是化妆用的散粉。不推荐的理由同第一点，而且吸入的防晒成分会滞留在肺部，成为潜在的致癌物质。EWG原话是：只要是有可能通过呼吸吸入的，不要买。

5不要含有维A成分

注③维A，有时会标识成棕榈酸视黄酯，视黄醇棕榈酸酯，英文名称是retinylpalmitate。维A用在晚霜里是个好东西，但如果在太阳下，这个成分就成了导致肿瘤和器官损伤的凶手。妹子手边防晒霜如果含有这个成分，就麻利的扔了吧。如果日常护肤用的日霜也含有维A成分，不想浪费的，考虑下做晚霜用吧。

6不要选同时能防晒又驱蚊虫的防晒霜

防晒霜需要经常补擦，这就会导致皮肤过度吸收驱蚊虫成分，会增加不安全几率。

7不要选择防晒湿巾

FDA在2011年开始禁止防晒湿巾的生产和销售，但对小公司有一年的宽限期，因此在美国市场还是有小部分的零售。撸主比较孤陋寡闻，没在我天朝见过这个产品，但现在美淘的人那么多，不排除万一哪个妹纸一时冲动，买了这个东西回来。

8美黑产品，不要

美黑产品往往防晒系数过低，容易晒伤，皮肤过度暴晒，增加皮肤病和皮肤癌的风险。

最有效的防晒方法是什么？

1清洁。是护肤的第一步，也是最重要的一环。清洁不彻底，就达不到彻底的护肤效果。这个时候，即使你用再多的护肤品，也不会得到真正的护肤效果。夏季适当的清洁比其他季节更重要

2调节。夏天防晒最重要的是给皮肤补水。可以用一些乳液和爽肤水，多注意皮肤的平衡。很多人不知道，及时补水也是减少阳光对皮肤伤害的好方法。

3不要对防晒霜的清爽效果打折扣。薄薄一层防晒霜就可以了？更多的浪费；或者你觉得擦多了，觉得闷，不新鲜。你有过这些想法吗？这些做法都会让防晒霜的效果打折扣。不同品牌的防晒霜都有各自的推荐用量，要根据情况进行补充，比如长时间外出、游泳等。担心油性皮肤的MM可以选择质地清爽或者无油的防晒产品。

4身体防晒霜&面部防晒霜区别对待。身体防晒产品的吸收和水分与脸部不同，可能会堵塞毛孔，油腻不透明，所以不要在脸上使用身体防晒产品。

5室内做好防晒准备。紫外线无处不在，甚至室内可见光的紫外线都足以伤害皮肤。不要忽视采取室内防护措施。

6美白防晒霜要涂多少？夏天的紫外线会让我们的皮肤变得暗黄，容易造成色素沉着。及时护肤可以减少这个问题，起到护肤的作用。

防晒小窍门都有哪些呢？

1黑色吸收紫外线，白色反射紫外线~红色防晒效果最好，其次是白色等浅色。还需要提醒的是，防晒霜其实是要涂的，光靠衣服的防晒效果其实并不好。夏天穿红色衣服最防晒，再戴一顶太阳帽就更全面了。这是因为红色光波最长，可以吸收阳光中大量的紫外线，而其他颜色相对较弱，所以夏天给孩子穿红色的衣服可以防止紫外线，防止皮肤被晒伤。选购衣服时，应选择质地柔软的棉质衣服，款式宽松、颜色鲜艳的衣服能起到凉爽宜人的作用。

2深红色或藏青色的化纤服装也是理想的防晒服装。人们习惯于在夏天穿浅色的衣服，却不知道浅色的衣服虽然感觉凉爽，但长期暴露在阳光下和紫外线下可能会导致皮肤癌。亮棉服往往含有荧光增白剂，会将有害光线反射到人无保护的脸上。

3然而，英国防辐射委员会的一份研究报告指出，防晒效果最差的是浅**的棉织物，其SPF值仅为7，米色棉织物的SPF值为9，并且随着颜色的加深，SPF值也随之增加。因此，科学家建议人们在夏天紫外线辐射比较强的时候穿深色的化纤面料。

防晒怎么做最有效？

1避免长时间在烈日下:夏天太阳热，建议少出门。如果真的要出门，注意不要在烈日下长时间活动，尤其是中午1点以后的太阳下。紫外线的强度比其他时期强好几倍。

2涂防晒霜:夏天涂防晒霜是有效保护皮肤的好方法。防晒霜可以阻挡紫外线对皮肤的伤害。但是因为夏天容易出汗，所以最好每隔几个小时补涂一次防晒霜。

3吃西红柿:经常吃西红柿可以有效减少黑色素的形成。建议夏天多吃西红柿。4敷面膜:夏天很热很热。经常敷面膜可以让皮肤获得更多的营养，对皮肤的修复很有帮助。

1、第一步先用洗面奶做好面部清洁，第二步在脸上涂抹爽肤水，第三步涂精华液，第四步涂眼霜，第五步涂乳液。在这整个基础护肤结束之后就可以喷防晒喷雾了。

2、在使用防晒喷雾的时候要先把喷雾摇均，在距离皮肤15cm的位置开始喷，均匀的喷在皮肤上就可以了。不过防晒喷雾时效性没有防晒霜久，需要每隔2个小时补喷一次。

3、防晒喷雾是新近涌现的简便型防晒产品。在传统的防晒产品之外，随身携带一只，可以弥补长时间在户外无法重抹防晒乳的问题。同时没有一般防晒品的油腻烦恼。除了喷洒在全身和脸部，如果发现头发出现枯黄、干燥等现象，还可以直接把防晒喷雾用在头发上，可以帮助秀发一起达到防晒的目的。