毛孔粗大怎么办

毛孔粗大怎么办？

收缩毛孔先——控油

十个毛孔粗大九个是油皮，对于此类，改善毛孔粗大，控油是根本。控油分为：内调控油和外用护肤品控油。

一、内调控油

1 日常补充微量元素

如硒、维a和维生素B2，葡萄糖酸锌，维C，钙片，因为这些微量元素，都可以在一定程度上从内部帮我们抑制油脂分泌。

2吃含有微量元素的食物

像动物肝脏，胡萝卜，鱼油，蛋类，谷类以及一些新鲜的绿叶蔬菜和水果。

3避免过量的高糖饮食和乳制品

4保证充足良好的睡眠和愉悦的心情

二、护肤品控油

1根据个人肤质，可以适当使用含酸类产品如水杨酸面膜，刷酸棉片，果酸保湿水，含酸类的洁面以及一些清洁泥膜，控油散粉，这些都可以在一定程度上帮助我们去抑制油脂分泌，疏通毛孔。（敏感肌除外）

2精简护肤，注重调节皮肤油水平衡和保湿护理

3适当对皮肤进行清洁

避免使用洁面仪产品造成过度清洁。根据个人肤质，可每7-10天进行一次深层清洁。

4做好卸妆

避免使用太厚重的化妆品，以免堵塞毛孔

收缩毛孔——坚持消炎

炎症也会引起毛孔粗大，这类毛孔粗大还常常会伴随口周、唇周或者鼻子两侧的发红，炎症使得毛囊周围的血管产生扩张，让毛孔显得粗大。正确消炎方式也分为：内调消炎和护肤消炎

内调消炎

1饮食清淡，尽量多样化

从食物中摄取天然而优质的抗氧化剂和生物活性化合物，可以帮助减少炎症，如菠菜、油菜、豆类、坚果、葡萄、全谷物等。

2注重生活作息规律，尽可能的早起早睡

3夏天可以喝一些花茶，如菊花、金银花等

4少吃高糖辛辣的食物

5不要用手摸/挤有炎症的皮肤

三、护肤消炎

1做好日常维稳，不要频繁换护肤品

2救急，快速把炎症舒缓下来减少皮肤伤害

护肤品可以选用含有红没药醇，积雪草，油橄榄，金盏花，马齿苋等成分，都具有良好的舒缓和减轻皮肤炎性反应的作用。

3防晒很重要

紫外线会加重皮肤的炎症，所以要认真防晒。

4保持面部清洁

保持面部清洁可以有效预防毛孔堵塞，以防堵塞引起皮肤炎症。

收缩毛孔——抗衰老

原本紧密的毛孔结构，因为皮肤内胶原蛋白流失，皮肤水分和油分缺失等原因，会有松弛下垂等表现，可以选用抗衰的护肤品和内调产品。

1抗老护肤品如A醇产品，玻色因等

1、A醇，不仅能够有效刺激我们皮肤合成新的胶原蛋白，还能够帮助皮肤进行控油，所以适量的刷a，对于改善毛孔粗大是有效果的。

2、玻色因，可以促进胶原蛋白合成，减少细纹、毛孔粗大等真皮层皮肤衰老问题。

2涂抹含有胶原蛋白的护肤品

如果说你在敏感肌修复期间的话，那么a醇的产品可能就不太适合你了，你可以用一些能够直接补充含有胶原蛋白的护肤品。

3口服胶原蛋白抗老

推荐小分子的胶原低聚肽，更容易被人体吸收，抗老效果也更好。

收缩毛孔—补水

这个往往是大家很容易忽略的一点，高效补水不仅能够调节我们皮肤的水油平衡，在一定程度上抑制皮肤的油脂分泌，同时还能增强皮肤的水合度，对于一些干燥型毛孔粗大，在肉眼上就可以看到一些改善作用。

1定期敷面膜

敷面膜的次数不要过于频繁，一周2-3次，每次敷不要超过15分钟，敏感肌肤不要超过十分钟。

2选择具有保湿、补水效果的护肤品

夏天天气比较炎热，不管是油性皮肤还是干性皮肤，都应该选择一些比较清爽的护肤品。

3每天喝1500-2100ml的水

它能促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的弹性和含水量。

如何解决毛孔粗大呢

　如何解决毛孔粗大呢。随着人们年龄的不断增长，皮肤老旧角质积聚越多，使肌肤变厚、变粗糙，从而导致毛孔变粗大。下面，就让我们一起来了解下如何解决毛孔粗大呢。

如何解决毛孔粗大呢1

　 1控油

　当脸部油脂分泌过多的时候，无法顺利排出，那么毛孔就会变得粗大，平时可以选择温和控油效果的护肤品，坚持使用下去就会看得见效果。

　 2饮食清淡

　长时间吃油腻、辛辣食物容易爆痘，这样，毛孔也会越变越大，就算一时半会儿做不到，但至少有这个恒心，并且开始逐渐多吃一些蔬菜类的食物，这样对身体有很大的好处。

　 3防晒

　防晒几乎是美容的基础方式，如果脸上没有做好防晒，那么很多的肌肤问题都会一一出现，毛孔粗大就是其中一种。

　既然毛孔粗大是由于油脂堵塞造成的，那么就更加需要通过去角质来进行疏通，所以，除敏感肌外，其余肌肤一个星期左右需要去一次角质，敏感肌一个月一次即可。

　 5医学美容

　医学美容解决毛孔粗大应该是快速又有效的方法，不用怎么坚持都能够看见明显的效果，但是需要选择正规的医美机构，这样才能在各方面得到保障。

如何解决毛孔粗大呢2

　 毛孔粗大怎么办

　一、去除老化角质肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步。使用带有小颗粒状的去角质素每一星期给肌肤去一次角质。

　二 、脸部清洁选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，这时你会发现，毛孔清洗的很干净了，冷水具有收缩毛孔的效果。

　三 、收敛水首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

　四 、精油收缩毛孔天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，对于收缩毛孔功效非常的不错，将两者混合一起效果更佳的好。

　取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。

　五 、维生素C黄瓜紧肤面膜准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状。将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，能清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤。

　六、控油每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的`抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。这两种成分都是控油效果最好的。

　七、平时尽量少用化妆品，除非要出去玩，或者社交，因为化妆品中的有些成分也会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸，至使毛孔变得粗大。万不得已要化妆的时候，在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

　 毛孔粗大原因

　1、干燥、缺水，角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

　2、角质粗厚，平时生活习惯不规律、喜欢熬夜，使得交织代谢不正常，粗厚的交织得不到清理就会导致毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

　3、皮肤松弛老化引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　4、平时大家脸上有粉刺的时候挤，这样是不对的，因为它会刺激皮脂，当毛孔受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大。

　5、感染螨虫，螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。

　6、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

　 怎么治疗毛孔粗大

　 一、善用收敛水

　首先需要准备适量的化妆棉，然后将收敛水放入冰箱冰镇一下，二十分钟取出。然后用化妆棉浸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持2-3分钟，马上就能看见毛孔收缩的效果，不仅能吸收收敛水中的水分，还紧致肌肤。

　 二、鸡蛋壳内膜

　用温水清洁面部，敲一个生鸡蛋，将鸡蛋的内壳那成膜剥下来，贴在毛孔粗大有黑头的地方，等紧贴以后小心撕下来。坚持几次不仅能缩小毛孔还能去除黑头。

　 三、番茄配柠檬

　将番茄和柠檬打成泥状，加入少量的面粉，能致番茄柠檬泥粘稠就行，然后搅拌均匀涂抹在脸上，约三十分钟后清水洗净。能清除老死细胞，深层清洁毛孔内的污垢，帮助收敛毛孔，改善毛孔粗大的问题。

　 四、妙用精油

　精油具有收缩毛孔的作用，准备一片干净的化妆棉，在上面滴上几滴薰衣草精油，然后在毛孔粗大有黑头的地方按摩打圈，大概十分钟左右，再用清水清洁干净就可以了。

1缺水型毛孔

原因:

肌肤缺水，毛孔开口处的角质层变薄。

解决方法：

多喝水，多敷面膜，平常做好基础的补水保湿护理工作，用完面膜要记得锁水。

2角质型毛孔

原因：

毛孔开口堵塞，与毛孔内的皮脂互相混合而撑大。

解决方法：

疏通毛孔，可以用深层清洁面膜或者热蒸汽蒸脸，清理掉堵塞的东西，然后再使用收缩产品。

3油光型毛孔

原因：

饮食过于油腻，油皮和青春期易造成毛孔粗大。

解决方法：

做好清洁工作。用合适的洗面奶，加速油脂代谢，减少过度的油脂分泌。

4老化型毛孔

原因：

经常化妆卸不干净，所以肌肤出现提早衰老的现象，毛孔也变得很粗大。

解决方法：

需要补充胶原蛋白，然后平常使用具有紧致效果的产品。