SPF15-20的防晒霜哪种好？

曼秀雷敦透薄/水薄 防晒 都可以

因为是水剂配方 不会油腻

强生的也可以 主要是低刺激

其实这个季节选个有SPF值的隔离或者妆前乳都可以

像ZA的隔离 或者悠莱的妆前乳都可以

还有润色的功能~~

SPF 是 sun protection factor的缩写，意思是：防晒指数SPF15就是：防晒指数15的意思（一般户外可防晒4小时左右吧）一般防护用。

1、SPF15：20（分钟）15（SPF）=300分钟

2、SPF25：20（分钟）20（SPF）=400分钟

3、SPF30：20（分钟）30（SPF）=600分钟

4、SPF50：20（分钟）50SPF）=1000分钟

PA+++，指的是表示可以延缓肌肤晒黑时间8倍左右。防晒时间长，适合长时间户外使用。PA+表示可以延缓肌肤晒黑时间2-4倍，PA++表示可以延缓4-8倍的时间，PA+++表示可以延缓8倍以上。

防晒系数（SPF）是指SPF防晒系数，是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。

SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。

扩展资料：

适用人群

较少在户外活动的人群以及倾向于清爽和低敏防晒产品的人群，适宜使用SPF值为8-15的防晒产品，可涂抹于胳膊内侧、颈部上端和大腿内侧不易被阳光晒到的部位。

有遮阳伞保护的户外人群，适宜使用SPF值为15-25的防晒产品，可涂抹于唇周、前额、脚背。

登山远足和游泳的人群，适宜使用SPF值为25-30的产品，减轻出汗使防晒效果降低的影响。

参考资料：

-SPF  

参考资料：

-PA+++

说到夏天，最可怕的不只是蚊虫叮咬，还有太阳暴晒过后的“亲妈不认”！毕竟不能过完夏天后就像美黑了一样，想想还是挺尴尬的。防晒它不仅是防晒黑，更重要的是防晒伤。

我们皮肤的老化除了随着年龄的增长而衰老之外，阳光的直接照射也会导致皮肤老化，大量的紫外线照射会让皮肤产生炎症，最直接的表现就是晒黑、晒红。

但是很多人都有一个误区，觉得只要没有阳光就没有紫外线，就没有必要涂防晒。

其实这种想法是错误的，防晒不是夏天才用的，是一年四季，天晴天阴，屋里屋外都要用的，无论男女老少都要做好防晒哦。

所以呀，为了能美美度过一个夏天，外出一定一定要注意防晒！

那么同学们特别是大一同学们，应该如何选择防晒呢？

物理防晒篇

什么是物理防晒呢？物理防晒主要是采取“隔绝”的原理来阻挡紫外线的入侵，对皮肤的伤害也较小，是日常使用的最多的防晒方法。我们可以怎样有效进行物理防晒呢？

遮阳伞

这是最简单粗暴的，但也是最有效的物理防晒。在休息放松、来回的路上把遮阳伞用起来，尽量避免长时间与紫外线亲密接触。

防晒冰袖

夏天服装一般是短袖。在条件允许的情况下，可以穿上冰袖，既不会很热，又有一定的防晒效果。

化学防晒篇

简而言之，化学防晒的原理是“消融”，将紫外线转化成其他不损伤皮肤的物质，再自然剥落。化学防晒通常作用在各大防晒霜中，相比物理防晒来说更加轻薄，但对部分敏感肌可能会产生一定的刺激，同学们选防晒时一定要看清楚成分哦。

选购防晒霜两个最重要的指标：

spf指数

spf代表的是防止uvb伤害的防晒系数，就是表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，比如说当你使用spf15的防晒品后，防晒时长能延长15倍。数字越大，时效越长。

pa指数

pa代表的是防止uva伤害到何种程度的指标，也可以理解为防晒黑的效果，pa后面的+越多，也就代表防晒的时间就越长，防晒黑效果也越强。pa++++是目前的最高防晒黑标准，能达到16个小时左右。

是不是spf和pa指数越高越好呢？未必。数值越高，对皮肤的刺激性也会相对更大一些，所以请大家按需购买哦。

可能夏日骄阳也没有那么恐怖了，选择对的好的防护装备，说不定每天早上支撑你起床的动力不是闹铃不是梦想而是涂抹防晒霜的欲望呢？

推荐你使用蝶翠诗防晒产品:

防晒乳（30g），添加对肌肤温和的天然防紫外线成分。这个防晒乳不使用会伤害肌肤的化学合成紫外线吸收剂，只使用对肌肤温和的超微粒子化的天然防紫外线成分。DHC防晒乳除了用于日常防晒护理，进行户外轻型运动时也能使用。

价格：￥150

独到之处：

引起肌肤暗沉、皱纹的紫外线A波、造成肌肤晒伤的紫外线B波，两者都会带给肌肤诸多伤害，因此有必要作好充分的紫外线防护。如果防晒产品使用化学合成的紫外线吸收剂，容易产生使肌肤粗糙、刺激眼部等问题。而DHC防晒乳中一概不使用化学合成的紫外线吸收剂。

防晒乳的防晒指数为SPF25 PA++。添加了橄榄精华油与天然防紫外线成分的防晒乳，在防晒的同时还兼具呵护滋润的护肤效果。

户外防晒乳 SPF30+ PA+++（30mL）。这是DHC防晒品中防晒指数最高的防晒品。纳米大小的粒子粉末能反射、散射紫外线B波，而内含的紫外线吸收成分则能吸收紫外线A波，严密地阻截盛夏的紫外线。同时以日本国内基准上限浓度添加了辅酶Q10，以及橄榄精华油、透明质酸等保湿成分，防止肌肤水分逃逸。自然贴合肌肤，不泛白，且防水耐汗，拥有持久防晒力。孕妇可用的。

价格：128元

独到之处

紫外线吸收成分与纳米粒子粉末的双重效果，强力阻挡紫外线。达到国内最高表示基准值SPF30+ PA+++，实现周全的防晒对策。

防水耐汗。不泛白，也可用作妆前乳。

无香料、无色素、无尼泊金防腐剂。

我个人的使用体会和一点看法：一般冬天或在室内时，可使用SPF指数十五倍的防晒霜；春秋天时可使用SPF指数二十倍或者二十五倍的防晒霜；夏天较炎热时应使用SPF指数三十倍的防晒霜；沙漠环境及日光浴时应考虑SPF指数五十倍以上的防晒霜。

目前的防晒霜很多都标明使用环境，比如室内、室外、强光时等。可参考使用。

推荐这款防晒霜。我一直在使用。

玫琳凯MARYKAY防晒产品——舒怡防晒霜SPF20/PA++-85克

不含化学防晒剂的物理防晒霜

原儿童防晒霜升级替代版^___^

这个防晒就是以前断货一年多的儿童防晒霜的替代品^_^比老包装的更容易涂抹得开^_^

产品功能：

不含化学防晒剂的物理防晒霜，性质温和，同样适用于儿童和敏感性肤质。

有效抵御紫外线UVA/UVB，并提供SPF20的防晒保护。

防水防汗配方，能防止由于日晒引起的皮肤干涩。

主要成分：

氧化锌、二氧化钛

滋润成份，维生素E

自由基清除剂

使用及注意事项：

在日晒前15分钟涂抹本产品。每一至三小时内再次涂抹本产品。

尤其是在游泳、大量的户外活动或出汗之后。

所有防晒品仅供外用，使用时请避开眼睛四周。如有任何不适，请立即停止使用并请教医生。每个人因体质不同有可能对某些成分敏感。若初次使用本系列产品时皮肤有任何不适，请停用一周后，再将本系列产品使用于手腕内侧皮肤约3天，若无异状，可再次使用于手脸上，以使皮肤适应某些成分。

使用说明：在日晒前15分钟涂抹本产品。每一至三小时内再次涂抹本产品。尤其是在大量的户外活动或出汗之后。

不同护肤品的区别

防晒、隔离

防晒

适合肤质：所有肤质

种类：防晒霜、防晒喷雾

功效：防止晒伤/光老化/晒黑斑

步骤：用在护肤的最后一步

注意：日常使用选择spf15+，户外选spf30+

常识：spf:防晒伤指数;    pa:防晒黑指数。

隔离/妆前乳

适合肤质：所有肤质

功效：修正肤色/隐形毛孔/防晒(防晒指数不高

步骤：用在化妆第一步

注意：不可代替防晒

技巧：化妆使用隔离可使妆容更服帖持久。

卸妆乳、卸妆水、卸妆膏、卸妆油

卸妆乳

适合妆容：日常妆、工作妆

质地：类似乳液，不油腻也不干，非常温和

注意：需要充分乳化后才能达到清洁效果

卸妆水

适用妆容：油性和混合性肌肤

质地：质地轻薄，肌肤负担轻

特点：不适合浓妆以及干性肌肤。

卸妆油

适合妆容：长期持妆以及浓妆

质地：质地为油溶性的，比较油腻

特点：清洁能力强，对皮肤刺激性较大，敏感肌不适合

卸妆膏

适合妆容：适合化浓妆或舞台妆

质地：质地厚重，密度很大，用量比较小

特点：清洁力好，需要充分乳化才能达到效果

乳液、面霜

乳液

适合肤质：油皮、干皮(选择滋润型乳液)

主要功效：润肤、保湿锁水

使用感受：质地清爽，不油腻

面霜

分类：日霜、晚霜

适合肤质：干皮、中性皮肤

主要功效：滋润、保湿锁水、提亮紧致等日霜:补水/隔离/防护:晚霜:补充肌肤营养和水分

使用感受：质地比较粘稠，锁水效果好

Tips:

干皮:滋润型乳液+面霜

油皮:清爽型乳液(不少用面霜)

纯露、精油

纯露是精油的副产品，二者搭配使用效果会更好

纯露

适用肤质：干皮、混合皮、油痘肌

特点：萃取精油时分离出的水，成分单纯

主要功效：补水，可做爽肤水使用

注意：使用前要先在耳后做敏感测试。纯天然的纯露:成分为水+极少量植物精油，活性成分少基本无美白/祛痘/去黑头等功效!

精油

适用肤质：千皮、混合皮。

特点：植物提取的挥发性芳香物质，分为单方/复方精油。

主要功效：不同植物提取的精油，功效不同如:玫瑰精油一提亮保湿:茶树精油一消炎祛痘。

使用方法：香薰、按摩、沐浴、日常护肤。

注意：日常护肤，精油需要稀释后再使用。

精华、原液

精华

适用肤质:所有肤质

特点:量少质精，将高浓度活性成分渗透肌底

种类:保湿精华、修复精华、美白精华、抗老精华

功效:补水保湿、功能性

护肤步骤：化妆水之后，眼霜/面霜之前

原液

适用肤质：所有肤质

特点:高浓度单一功效成分的精华，分子小，易吸收

产品功效:更精准解决单一肌肤问题，可针对不同肌肤需求直接调理，起效快。

比如:玻尿酸原液一补水;烟酷胺原液--美白，金缕梅原液--祛痘控油。

爽肤水、柔肤水、紧肤水

爽肤水

适用肤质:油皮、混油皮、痘肌平衡DH值

主要功效:控油补水、消炎清洁

使用感受:比较清爽(注意:选择不含酒精成分)

柔肤水

适用肤质:干性、混合皮、敏感肌

主要功效:补水、滋润皮肤、软化角质

使用感受：温和，比较滋润，质地微稠

收敛水/紧肤水

适用肤质:干性混合皮、敏感肌

主要功效:补水、滋润皮肤、软化角质

使用感受:温和，比较滋润，质地微稠

皂基类、氨基酸类葡糖甘类

皂基类

适用肤质:油性、混合型肌肤

清洁力度:去污强劲，不宜长期使用

使用感受·易冲洗、清爽、有紧绷感

氨基酸类

适用肤质:敏感肌、干性混合型肌肤

清洁力度:温和洁面，敏感肌均可长期使用

使用感受·易冲洗、清爽不紧绷

葡糖昔类

适用肤质:所有肤质

清洁力度:清洁力度强又亲肤，不伤皮脂，可长期使用

使用感受:易冲洗，清爽水润不紧绷

因为夏日的紫外线很强，spf15

pa++的可能不是能很好的全面防护，最好还是选择25——30的比较好。雅芳有专门的防晒系列，专业的效果会更好，不过防晒喷雾的味道不是很好，脸上看起来会有油光。

好用的防晒霜有欧莱雅小金管。

欧莱雅小金管不仅防晒，还滋养肌肤，涂上和水润，是我在军训的时候入手的防晒，军训完后我明显没有其他人黑，而且皮肤也不干燥。军训结束后我还回购了用来当妆前乳，上妆后很服帖，卸妆的时候也方便，这款防晒是可以用洗面奶洗干净的防晒。

好用的防晒霜有新碧小金帽防晒。

新碧小金帽防晒是不含酒精的，所有肤质的人都可以买了试用，我用下来的感觉是质地清爽，在脸上容易推开，它的防晒效果还是比较好的，只要不去太阳底下暴晒，日常用这款防晒也足够了，如果需要到没有遮挡的地方，建议带上遮阳伞物理防晒，这样就不会变黑了。

好用的防晒霜有安耐晒小蓝瓶防晒。

这款防晒推荐的人最多，大家用下来都是好评如潮，我看到一部分人会说酒精含量明显，那是因为安耐晒有好几款防晒，大家没有选对，因为安耐晒出过6 款防晒产品，不过我也只用过小蓝瓶和防晒喷雾，这两种用下来我觉得小蓝瓶综合各方面来说要好一些。

好用的防晒霜有薇诺娜清透防晒乳。

薇诺娜这个牌子我个人还是比较钟爱的，因为它是专门针对敏感肌研发产品，薇诺娜清透防晒乳是我一直选择回购的防晒，因为涂上不会假白，天天涂也不会长痘，店员给我介绍的时候说不用卸妆，我是不敢相信，也没有试过，毕竟一天结束必须洗个干净的脸才会觉得舒服。

建议大家在试到一款跟自己皮肤贴合，用着感觉还可以的防晒之后，持续回购就好了，不然还要一直试用磨合，防晒霜不是用的人多就好，而是要适合自己。关于好用的防晒霜还有哪些，欢迎在评论区留下你的观点。