防晒霜上面写的spf20,spf30,是什么意思？请详细点

SPF值是日光防护系数sunprotectionfactors的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。

举例而言，如果皮肤在阳光下照射15分钟就会出现红斑，使用SPF20的防晒霜之后，皮肤出现红斑的时间可以延长为1520=300分钟，也就是说，本来15分钟就会晒红的脸，可以被这瓶防晒霜保护5个小时之久。

如果使用SPF30的防晒霜，皮肤出现红斑的时间久变成了1530=450分钟，防晒保护时间延长到了75个小时。

扩展资料：

防晒霜注意事项

1、选择适当系数的防晒霜。防晒化妆品要避免引起皮肤过敏。

2、使用时间要恰当：不可临出门才涂防晒霜。

3、SPF值是不能累加的，涂两层SPF10的防晒霜，只有一层SPF10的保护效果。

4、最好不要同时混合使用不同品牌的防晒霜。

5、阴天的时候也要注意防晒工作。

参考资料：

-spf

防晒霜SPF最高可达到95以上。

低级防晒品防晒指数为SPF2~6，中级是SPF6~8，高等防晒品则为SPF8~12，SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。

根据我国在2007年7月1日正式实施的《化妆品卫生规范》规定，当所测防晒化妆品产品的SPF值高于30，且减去标准差后仍大于30，最大只能标注SPF30+，而不能标注实测值。 

《关于发布防晒化妆品防晒效果标识管理要求的公告》（国家食品药品监督管理总局公告2016年第107号）要求，“防晒指数（SPF）的标识应当以产品实际测定的SPF值为依据”。根据防晒化妆品防晒指数（SPF）的测定方法要求，考虑到测定时的抽样误差以及化妆品行业的传统标识习惯，防晒化妆品防晒指数（SPF）的标识值应遵循以下原则：

（一）SPF值为2～5（包括2和5）时，标识实测SPF值；

（二）SPF值为6～50（包括6和50）时，标识上限为实测SPF值，标识下限为实测值95%可信区间下限值与小于实测值的5的最大整数倍二者间的较小值。

（三）SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值大于50时，防晒化妆品的防晒指数（SPF）应标注“50+”；当SPF值大于50，且实测值95%可信区间下限值小于或等于50时，标识上限为“50+”，标识下限为实测值95%可信区间的下限值。

扩展资料：

注意事项：

防晒霜并不是SPF指数越高防晒效果就越好，如果一味追求高防晒系数，反而会给肌肤造成不必要的负担。通常，外出逛街时选用SPF指数为8~15的防晒霜就可以了，而如果外出游玩、游泳或日光浴时则需选用SPF指数在30~50左右的产品。

一般环境下，普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜；皮肤白皙者用SPF30；对光过敏的人，要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光，因此防晒指数在15以下即可。

进行户外活动的旅游者，推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳，宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品，但除游泳外，防水防晒护肤品应少用。

人民网-再不防晒就晚了挑防晒霜记住这三条

-防晒系数

1、根据防晒指数SPF划分。SPF值，也就是我们平常说的防晒系数，是SunProtectionFactor的英文缩写。SPF后面的系数，指紫外线照射不致伤害肌肤的一个时间范围，是根据最低红斑剂量来计算的。一般说来，防晒霜SPF指数越高，所给予肌肤的保护时间越长，这是一个防晒保护的时间概念。

低级防晒品防晒指数为小于SPF20，适合室内使用。中级防晒品防晒指数为SPF20-30，适合太阳不强的户外使用，多用于日常防晒。高强及超高强的防晒品的防晒指数为SPF50，适合太阳光线强烈，多用于海边度假。

2、根据防御效果PA划分。人体皮肤造成伤害的紫外线分为UVA和UVB两种。UVB会使皮肤在短时间内晒伤、晒红；UVA则可以穿透皮肤表层，产生皱纹，造成肌肤的老化。防晒产品PA值是表示产品阻挡阳光中UVA长波的指数。

PA的防御效果被区分为三级，即PA+、PA++、PA+++，PA+表示轻度防晒、PA++表示中度防晒、PA+++表示强度防晒，ps:+号越多，代表抵御UVA的能力越强，防晒黑和紫外线的能力越强。

spf20防晒品是有用的，不过它要在特定的环境中才有用，比如对日常通勤或主要在室内活动的人群来说，spf20防晒品就是有用的，但它并不适用于所有的防晒场合。

spf一般是用来表示防止uvb伤害的防晒效果系数，用在防晒品中表明所能发挥的防晒效能的高低，当使用标注spf20的防晒品，就表示防晒能延长20倍的防晒时间,因此，防晒系数越大，则表明防晒时长越长，防晒效果也更好，这是根据最低红斑剂量计算得出。

当根据最低红斑剂量，对spf20防晒系数的计算为：在不做任何防晒措施的情况下，一个人被阳光照射20分钟后皮肤会变红，当使用标注spf20的防晒品，就表示防晒能延长20倍的防晒时间，这时晒时间=2020=400，这就表示使用防晒品后日晒时间400分钟之后皮肤才会被晒红。所以，spf20对在日常通勤和室内活动人群更有用。

因为日常通勤的人群大多是早上和下午会接触到光照，而且处于室内的时候，大多情况时接触不到强烈的日光照射的，所以在日常通勤以及室内活动的情况下，spf20就很有用。不过，每隔两、三个小时还是要补涂防晒，这样防晒的效果会更有效。

防晒霜等级是根据防晒指数SPF划分的，SPF值，也就是平常说的防晒系数，SPF值越高代表防晒等级越强，防晒的时间越久，低级防晒品防晒指数为小于SPF20。中级防晒品防晒指数为SPF20~30。高强及超高强的防晒品的防晒指数为SPF50。

低级的防晒霜，就比较适合在阳光非常微弱的地方使用，比如在室内使用，而中级的防晒霜，比较适合在太阳不强的户外使用，多数用于日常生活中的防晒，如果是高强和超高强型的防晒霜，就比较适合在太阳光线非常强热的情况下使用，比如在海边。

SPF值是可以计算的，一倍的防晒霜可以防晒15分钟，SPF值为20的防晒霜就是15分钟乘以20，得出结果后就是防晒的时间分钟数，换算成小时可以用算出来的数再除以每小时60分钟，就是防晒的小时时间了。

spf20的防晒指数其实也是有好处的，因为对于肌肤的伤害比较小，只要不是长时间暴露在外面，这种指数就足够了，避免了像高倍数防晒一样容易出现闷痘的情况

spf20能防几个小时

spf20的意思就是可以防晒200分钟，也就是3个多小时

首先，建议你不要用SPF值过高的，因为越高对皮肤的伤害越大，越容易让皮肤粗糙，我们还年轻，不能单纯依靠化妆品，要注意预防，一般是15-25的足够了，如果去海边或是在户外运动应该要高点的，但不要超过40，现在有些产品说是SPF值50，但是对皮肤伤害也更大。 

spf20要卸妆吗

是需要卸妆的

这个问题比较难。首先，判断防晒霜是油包水还是水包油。把防晒霜放一点在装有清水的水杯中，用勺子搅拌，看看会不会溶解。如果没有溶解，可以大致的判断为油包水，这类防晒霜需要卸妆。之前有说过这方面的内容。就像装过油的碗，如果直接用清水洗，会呈现油珠，洗不干净。需要放点洗洁精，就很快的洗干净了。

其次，如果是SPF15，不防水，不具有修饰肤色的功能的防晒霜，可以用洗面奶洗。如果是SPF30，防水，还具有修饰肤色的防晒霜，这类也需要卸妆。

防晒霜怎么卸妆

不防水型的防晒霜怎么卸

不防水型的防晒霜，一般在外包装上不会注明防水防油的标志，因此不需要使用专业的卸妆产品卸除，只需要用普通的深层洁面型的洗面奶，就可以轻松卸除了。因为不防水的防晒霜其实是克溶于水的，一般洗面奶擅长的就是吸取皮肤表层的污垢，同时带走皮肤表面的防晒霜，然后再用清水清洗干净就好了。

注意：在用洗面奶卸除防晒霜之前，应该先用清水湿润脸部以及手部，然后将洗面奶挤在掌心，双手揉搓起泡后再用到脸上，顺时针的打圈式按摩2分钟，就可以有效去除防晒霜了。

防水型的防晒霜怎么卸

防水型的防晒霜一般用普通的洗面奶很难卸除，必须要配合专业的卸妆产品进行卸除，否则很容易造成毛孔堵塞，引发粉刺、脸上长痘痘等情况。而用卸妆产品卸妆防晒霜也必须根据自己的实际肤质进行选择，否则会导致皮肤干燥、紧绷、皮肤出油等问题。

spf越高越好吗

从效果而言，SPA、PA越高的防晒霜确实防晒效果更好，但是！防晒效果越好的防晒霜，对皮肤的刺。激。性。越。大。

一般情况下，防晒霜分为化学性防晒霜和物理性防晒霜，SPF、PA指数越高的化学性防晒霜油性越大，质地越粘稠紧密，而SPF、PA指数越高的物理性防晒霜容易在皮肤表面留下白色的固体残留，不美观也不利于皮肤透气。