最近嘴唇干裂，刚才就出血了，求大神们支招，有什么好办法可以缓解或者治疗一下吗

嘴唇的干 裂是由多方面的因素的引起的，长时间的干燥、寒冷的天气以及吃过于咸的食品等可能成为主要因素。不管是由什么原因引起来的，如果你的嘴唇已经开始干裂，那么下面的建议相信对你一定会有些帮助的：

1、你可能听说过用鹅油或鸭油来防止嘴唇的干裂，这样的传统的方法是很有效的。不过你可以选择橄榄油、可可坚果油等都行。定期的涂些直到嘴唇不再干裂。

2、不要使用任何含有酒精和石油的唇膏、凝胶以及精油。这些产品不但不会减缓嘴唇的干裂，反而会加剧嘴唇的干燥和疼痛。换句话说，如果不能吃的，就不要涂在你的嘴唇上。

3、克制自己少吃那些辛辣的、盐份过重的食品。吃过多的这类食品，会导致嘴唇缺水、干裂。

4、避免在干燥、刮风的时候出门。如果不得已要出门，那么在嘴唇上多涂点橄榄油。

5、要有耐心。可能要花去你一个星期的时间去治疗嘴唇干裂，所以你一定要有耐心。

冬天因为空气中的湿度降低,嘴上黏膜中的水分就会减少，如果不能急时补水就会造成嘴唇的干裂、脱皮、严重的干裂会引起唇出血，或引起细菌感染，甚至引起嘴唇的溃疡

第一步就是扑水

不要等到感觉到口渴了才去喝水，平时要养成多喝水的习惯。

第二步选择防晒保湿的唇膏

选一个好的唇膏来呵护自己的爱唇是非常好的，在选择唇膏的时候一定要注意，要选保湿效果好的，

第三步就是每天三次给嘴唇湿水

所为的多给嘴唇湿水就是每天早、中、晚三次用清水湿润嘴唇，然后抹上唇膏，很多人以为早上抹了唇膏后就不用在抹了，其实不然，唇膏保湿的最佳时间是在抹上3个小时左右，过了3个小时它的保湿效果就会下降，而且嘴唇上灰尘较多，所以要及时清洗和重新抹唇膏。

第四步就是吃梨

梨的含水量可以说高的惊人，所以每天一棵梨，补水又顺气。

第五步睡前喝一杯蜂蜜水

大家都知道蜂蜜的滋润效果好，所以睡前喝一杯蜂蜜水是最好的。

1、冬季嘴唇干裂出血怎么办之涂抹蜂蜜

每天晚上临睡前,拿化妆棉沾一些蜂蜜,涂在嘴唇上,然后用手指头轻轻按摩,以帮助促进血液循环,使嘴唇获得氧分,增加营养,嘴唇就可以变得滋润了。

2、冬季嘴唇干裂出血怎么办之涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净,还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。

3、冬季嘴唇干裂出血怎么办之涂维生素E

晚上睡觉前,在嘴唇干裂处涂上适量的维生素E粉末液,既可以预防嘴唇干裂,也能够帮助治疗因干燥而引起的嘴唇干裂、出血、疼痛等症状。

4、冬季嘴唇干裂出血怎么办之唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉,千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染。

5、冬季嘴唇干裂出血怎么办之涂抹润唇膏

涂抹润唇膏时,要选择适合使用的不含香料和色素的润唇膏,每天不限次数,随干随抹。没有合适润唇膏的话,也可以用香油或金霉素眼膏代替。

6、冬季嘴唇干裂出血怎么办之补充水分

天气干燥,不管是大人还是小孩机体内外均容易缺少水分,而充足的水分,对于人体机能的均衡有很大的帮助,可有效防止嘴唇干裂的发生。

病情分析：

您好，您的情况可由很多原因导致，如天气干燥、缺乏维生素A、维生素B族等均可以引起您的症状，

指导意见：

建议多吃富含维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、鱼肝油、西红柿、红薯、水果、新鲜蔬菜、青果等。治疗上可以局部涂抹一些维生素D丸内的油一般会很快好转。祝早日健康

你好

嘴唇干裂

是季节性的

一般都是在春天和冬天比较严重。

嘴唇干裂就是体内缺少水分和维生素引起的。你可以试下，在嘴唇干的时候多喝水，最好是热水，可以迅速缓解当前的干裂，再有就是平时多吃水果。苹果就可以，平时兜里可以带只唇膏，但不要经常用，一天最多3次就好，多了反而会更严重，会有依赖性。

不要用舌头舔啊，会越舔越重的。

每晚睡觉前涂点蜂蜜，坚持涂十天，也是能有效治愈嘴唇干裂的。

土方法：嘴唇涂点香油。