自制补水去皱面膜的小窍门？

　　随着年龄增长，会长皱纹，想要去除皱纹，可以自制补水面膜，就能让面板保持水嫩嫩的。接下来我给大家介绍的，欢迎阅读。

1蛋黄蜂蜜面膜

做法：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，搅拌均匀之后，用软刷慢慢涂抹于脸上。可以多涂几层，第一层干后再涂抹第二层，然后再涂第三层，待面膜在脸上停留20分钟左右，用温水洗净即可。

功效：这种面膜适用于干性面板、干老面板，也适用于正常面板的保养。能够帮助面板提供营养，有效润泽肌肤。

　　2燕麦蜂蜜面膜

做法：将燕麦粉2汤匙，蜂蜜、酸苹果汁各1汤匙，杏仁粉办茶匙，均匀调和之后敷于脸部即可。

功效：能够帮助深层滋润肌肤，改善面板干燥起皮现象。

3麦芽牛乳面膜

做法：将生麦芽捣成糊状，加入牛乳、麦芽油各1汤匙，搅拌均匀 涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。

功效：能够帮助滋润肌肤，缓解干性面板问题，增强细胞活力，有效改善干性面板出现的细纹、粗糙问题。

4银耳补水面膜

先把银耳用水煮两个小时。等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养。

功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。

5自制黄瓜补水面膜

黄瓜捣碎成泥状，加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精，混合均匀成稠状，把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。洁面后敷于脸上，等待10-15后，用清水洗干净就可以了。

功效：帮助肌肤变得滋润，柔软，对去除皱纹有一定疗效，而且还能够美白肌肤，有助消除黑眼圈。

除皱有9大妙招

1、喝啤酒除皱。

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有 食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

2、多 、提拉疲劳肌肤。

提拉和平展的 动作可以使因为疲劳而松弛下来的面板紧致起来，时刻保持面板的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。

a、坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴著椅背，挺胸收腹。把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。

b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。

c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。

3、去角质改善皱纹。

角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上面板的美容 ，热敷，让面板皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个面板问题。

4、认真清洁肌肤。

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑萤幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁面板。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到溼润面部扩张毛孔的目的。

5、选食软骨素硫酸食物。

软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸面板会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

6、选择除皱化妆品。

现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害面板。

7、涂抹橄榄油除皱。

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

8、银耳去皱法。

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

9、多吃水果除皱。

平时多吃瓜果蔬菜对面板有最自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。

除皱的食物推荐

1、酸牛奶和肉皮。

人的面板每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化面板的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使面板保持光滑。

2、富含维生素c、维生素e及微量元素锌、硒类食物。

这类营养素属于抗氧化剂，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增强面板老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类等。

3、富含优质蛋白质的食物。

蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白则可使人的面板光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护面板的正常功能，防止干裂、粗糙。

4、富含软骨素硫酸的食物。

人的面板由表皮、真皮和皮下组织组成，影响面板外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，面板就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使面板保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

5、富含维生素a、维生素b类及微量元素铁、铜类食物。

这类营养素与造血有关，如果缺乏可导致面板干燥、粗糙，甚至发生裂痕，并因缺血得不到充足的营养，进而使面板早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏，人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等，以增强面板的柔韧性。

6、富含核酸的食物。

核酸是一种生命资讯物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱面板变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

下面介绍几种家庭除皱面膜的制作方法：

自制除皱面膜之蛋清除皱面膜：将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6-8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 自制除皱面膜之牛奶除皱面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4-5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此除皱面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

自制除皱面膜之香蕉除皱面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 自制除皱面膜之银耳除皱面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 自制除皱面膜之苹果除皱面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

橄榄油除皱面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

自制除皱面膜之柠檬除皱面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15-20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此除皱面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。 自制除皱面膜之黄瓜除皱面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20-30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

1 除皱面膜

除皱面膜 除皱要面膜怎么制作呢

蜂蜜鸡蛋面膜 功效：美白、紧肤 原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量 用法：上述原料混合在一起，敷脸，20分钟。

2周做一次即可。 紫蕊草面膜 功效：美白 ，祛黑头，延缓皮肤衰老，除皱，抗皮肤氧化，保湿，提高皮肤弹性，增强皮肤营养吸收能力。

原料：紫蕊草 用法：将紫蕊草打粉，加适量清水、鸡蛋或牛奶调糊，敷于面部，15-25分钟后以清水洗净。 每个人身体部位皮松松弛、皱纹的分布、皱纹的深浅程度都不同。

如今的面部除皱技术包括激光除皱、注射除皱等，对颊、颌下松垂，重力性皱纹以及包括额纹、眉间纵纹、鼻根横纹等在内的动力性皱纹均效果良好，但对鼻唇沟的治疗仍有局限。 面部除皱仅能延缓老化征象，并不阻滞老化发展，年龄越大，皱纹、老化就越来越严重。

有研究提出，实施除皱术的最佳年龄为40~60岁，但爱美者对美的要求越来越高，30~40岁者 要求做除皱术的人也明显增多。

除皱面膜哪种好

是不是因为经常大笑的原因，嘴角边有点淡淡的小细纹。

用哪种除皱面膜效果好又快？满意回答检举|2013-05-06 1:16经常大笑会，随着年纪的增长会有小的细纹出现。用除皱面膜打理一下肌肤，就会好的。

除皱面膜不用买的太贵。像是美即面膜系列中的除皱面膜就不错。

汉草理肤系列中有一款 十珍驻颜 补水紧肤面膜 。参考了传奇美颜古方“景芝玉颜方”。

取景芝玉颜良方之精华，精选红景天、紫芝、当归、白芨、人参等10味宝贵汉草植物，以现代生物科技凝萃复配而成。驻颜悦肤，为肌肤注入新生涯力。

不经意间，使肌肤上回复紧致温润。 美即绿玉葡萄水凝面膜，也是一个不错的选择。

在功能上可以锁住肌肤水份，减少细纹。适用于皮肤轻度缺水有细纹的人群，高效补水。

让你感受肌肤清莹剔透，凝水欲滴的健康感觉。丰富的维生素及莹润水份，直接针对因缺水而造成的肌肤萎黄、暗淡无光等问题，提升肌肤储水量，令肌肤回复水凝通透，长时间细滑。

还原超氧化自由基，减少皮肤细纹，紧实肌肤。

怎样自制除皱面膜？

自制除皱面膜一 橘子皮蜂蜜祛皱 材料：橘子一个，医用酒精少许，适量蜂蜜 作法：将橘子连皮一起捣烂，倒入少许医用酒精，再加入适量蜂蜜，放入冰箱一周后取出使用。

涂抹在脸上，既润滑皮肤，还能祛除皱纹。 自制除皱面膜二 香蕉橄榄油祛皱 材料：香蕉一个，半匙橄榄油 作法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有祛皱的效果。

自制除皱面膜三 丝瓜汁蜂蜜祛皱 材料：丝瓜、酒精、蜂蜜、麦粉 作法：将丝瓜汁混合酒精及蜂蜜涂在脸上，变干后，再用清水洗净。能令肌肤光滑，而且不长痘。

也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15--20分钟，再用温水清洗干净便可。 丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。

自制除皱面膜四 西红柿蜂蜜 材料：西红柿、少许蜂蜜 作法：将西红柿切碎，压成汁，再加入少许蜂蜜调匀，涂抹于面部，也有不错的祛皱效果。 自制除皱面膜五 栗子蜂蜜 材料：去皮栗子、蜂蜜 作法：将栗子去皮后，捣成细末，加入蜂蜜调匀后，涂抹在脸上，能使脸面光洁，舒展皱纹，达到祛皱的效果。

自制除皱面膜六 木瓜薄荷祛皱 材料：木瓜、薄荷 作法：将木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂抹或是敷在眼下的皮肤上。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼袋和眼周细纹的功效。

利用水果祛皱时，水果的质量非常重要，不同的水果有不同的衡量标准，有以下几个原则可供各位参考。 1 色泽要鲜艳自然，不要死色。

如柑橘类及木瓜要选橘红色，偏**的较差。果型饱满较好，如芒果饱满则肉多籽小；椰子饱满则汁多。

2 同样大小的水果中，相对重量较重的水果，组织较细密，水分也较多，通常也比较好吃。 3 有绒毛的水果，要看绒毛长短。

绒毛长的比短的好，如水蜜桃、奇异果、枇杷。 4 水果的声音也很重要。

如：西瓜声音要沉稳（如手拍胸脯的声音；苹果声音要清脆；凤梨要选肉声（如手弹肉之声）；轻摇哈密瓜及香瓜有声音时，品质较不佳；轻摇酪梨和榴连有声音时，代表已经可以吃了。 5 选择硬度高的水果，如樱桃、莲雾、柳丁、葡萄等，选择硬些的水果品质较好些。

6 外皮细致光滑比粗糙的好，如柑橘类。

　导语：眼部皱纹大部分是由于干燥脱水或者年龄增加所致，那生活中我们要如何自制眼部去皱面膜呢下面就和我一起去了解一下吧~

如何自制眼部去皱面膜

　1、蜂蜜蛋黄眼膜

　美肤功效：此款眼膜具有滋养、保湿、除皱、细肤的功效。 材料：蛋黄1个，蜂蜜10毫升，橄榄油半勺。

　做法：蛋黄加入适量蜂蜜调匀，再加两橄榄油搅拌均匀即可。

　使用方法：用化妆棉蘸取该液体涂于眼部，20分钟后温水冲洗，再用凉水拍洗即可。

　2、 银耳珍珠眼膜

　美肤功效：此款眼膜具有滋养、保湿、除皱、细肤的功效。 材料：蜂蜜10克，银耳20克，珍珠粉51克，水适量。

　做法：提前将银耳泡发，再入锅开小火，待熬成浓汁后，再加入蜂蜜和珍珠粉，熬5分钟后，盛出锅冷却即可。

　使用方法：洗脸后，用化妆棉蘸取该液体，轻轻擦拭眼皮及眼睛周围，15分钟后用温水洗净。

　3、 黄瓜眼膜

　美肤功效：此款眼膜能有效滋润眼周肌肤，减少细纹的产生，并淡化黑眼圈。 材料：黄瓜半根，鸡蛋1个，白醋2滴。

　做法：将鸡蛋去壳后，分离出蛋清，把黄瓜榨汁后加入白醋与蛋清拌匀。 使用方法：将眼膜涂于眼部，20分钟后用温水擦去，再用凉水拍洗，每周可做1-2次。

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果良好，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

面膜一：柠檬鸡蛋面膜

材料：新鲜鸡蛋一个，新鲜柠檬汁3～5克，蜂蜜15克，橄榄油10克。

做法：取新鲜鸡蛋打入器皿中，搅拌调匀;加入新鲜柠檬、蜂蜜1、橄榄油克，调匀。洗净脸部，用用热毛巾敷一下，用上述混合物在脸上薄薄地涂上一层，15～20分钟后，用清水洗去。

功效：美白，紧肤，增强皮肤抵抗力。

适合肤质：除敏感肌肤外，其它肤质都适合。

面膜二：牛奶鸡蛋清面膜

材料：牛奶一小汤匙，新鲜鸡蛋一个。

做法：将鸡蛋取蛋清，和牛奶一起加小面膜碗中，搅拌均匀，抹在脸上。一周可敷两到三次。

功效：美白、润肤。

适合肤质：干性皮肤。

相关专题：鸡蛋面膜蛋清蜂蜜面膜自制面

面膜三：白酒鸡蛋面膜

材料：鸡蛋三个，白酒几勺。

做法：将三个鸡蛋打破，浸入白酒中，密封四五天后，取出涂到脸上，15分钟后清洗干净。一周两次即可。

功效：美白、抗皱。

适合肤质：敏感肌肤慎用，其它肤质都可用。