如何当一个有气质的女生？「这11点」气质修练法你一定要学会！

一个有女人味的女人，通常都会做到以下11点！做为女人，你做到了几点呢？

1要自信 这是你更有女人味，更开朗，健康和自信得很重要的一步。自信还会让你感觉更加独立和优秀。永远不要放弃自己，永远。

2热爱自己身体的每一部分 你的身体定义你的女人味。如果连你自己都不喜欢自己的身体，那如何来利用她散发女人味呢？女人天生身体里的脂肪比例就比男人要高，所以不要讨厌自己的曲线。另一方面，热爱自己的身体意味着要好好照顾自己的身体，所以不要忽视自己的胆固醇指数。幸运的是，健康并不意味着你要看起来像个走秀模特那么瘦。

3说话要有女人味 不能像说脏话，想要啥就大喊大叫，或者讲话超级大声恨不得一层楼的人都听见你在说什么。成为真女人的一部分就是要能在优雅，镇定，温柔，考虑别人感受的情况下达到自己的目的。 你没有必要改变自己的想法或者你说话的内容来变得更加淑女，你只需要改变说话的方式就可以了。

4穿正确的衣服 要想更有女人味，你要穿适合你的身材但是不太暴露的衣服。选择更加淑女的衣物，比如长裙，连衣裙，尖头鞋，围巾，吊带，或者任何可以显示你女人味的衣服。你不需要看起来被裹得结结实实的，但是尽量避免穿得太暴露。穿能显示出你女人味的衣物，不管是你优雅的颈部，线条明显的腰部，还是你的长腿。

5使用一些化妆品 一步并不是必须的，但是会让你看起来更有女人味。 红色和粉色的口红和中性色的眼影可以给你增加女人味。但是记住，你不需要化妆品。如果你想拥才用。如果你不喜欢化妆品，那就素面也不错！

6用配饰打扮自己 在衣服和化妆品的基础上，你需要花点时间找到完美的装饰品来搭配你的衣物。你不需要去买一整箱子的装饰品，只需要一些可以帮助你把衣物装饰得更美的并且让你显得更有女人味的装饰品就好了。 以下就是些你可以考虑的装饰品： 一条漂亮的丝绸围巾 珍珠耳环或者其他耳环 好看的头巾 发带 一些细的银质手环 好看但是不要太大太亮的戒指

7花些时间修整自己 尽管你不需要每天花两个小时洗澡或者每天花一个小时做头发，你需要确保你花足够的时间修整自己的外表，让你看起来，感觉起来或者闻起来都非常干净整洁，像一个大家闺秀一般。运动完后不洗澡就出门，看起来可不女人。确保无论去哪里，你都看起来干净整洁，并且好像打扮过一般。

9使用香水或者有香味的护肤乳 如果你想看起来像个大家闺秀一般，你必须闻起来也如此。考虑在脖子上喷洒一点香水，或者在脖子上或者胳膊上涂一些有香味的护肤霜。记住不要用太多 —— 你不想香气太熏人。

10行为优雅 大多数社会认为女人要天生比男人优雅。当然了凡事总有例外，要决定是否用优雅来表现你的女人味也是取决于你自己的。总的来说，很多女人认为圆滑的举止比大大咧咧的行为要显得更有女人味。

11走路姿势要更加女人 如果你想拥有更有女人味的走路姿势，那么你要学习用臀部来走路而不是双肩，走路更加轻巧而不是踏步走，走路也不要太快。

要显得很有女人味，你要学会优雅地走路，而不是急匆匆地冲到下一个目的地去。如果你赶时间，尝试着镇定地快速小步走到你的目的地去。 ​喜欢这篇文章吗？把这篇文章分享出去给更多人看吧~

1、阅读。

著名作家三毛曾说过：“读书多了，容颜自然改变，许多时候，自己可能以为许多看过的书籍都成过眼烟云，不复记忆，其实它们仍是潜在气质里、在谈吐上、在胸襟的无涯，当然也可能显露在生活和文字中。”

阅读的好处实在是太多，不仅能提高个人内涵让一个人说话更有温度，同时也能提升个人气质，让一个人变得更加优雅。

在平日里不妨每天抽半小时左右阅读书籍，坚持一段时间后你定会发现自己有所改变，在谈吐上，学识上，认知上会潜移默化对你造成一些好的影响，无形中提升你的气质。

2、练字

经常练字的人气质是不一样的，练字能让一个人变得更有耐心，更沉稳，也会更有内涵。

而练字讲究一个静字，都说安静的女人最美丽，因为坐姿端正，内心安静所以气质渐渐提升。

当代互联网的时代里，已经很少有人用纸写字了，总觉得写字太麻烦太慢，但正是如此我们更要用笔练字，修炼自己浮躁的性子，使自己慢慢变得沉稳安静。

3、学会反思。

人无完人，在生活中或者工作中我们可能都会犯错误，但我们一定要学会反思，不要因为忙碌而忽略反思自己。

只有每日花一些时间反思自己才能知道自己哪里不足更好改正。

杨绛先生曾‬说：“人虽然渺小，人生虽然短，但是人能学，人能修身，人能自我完善，人的可贵在于人的本身。”

人能够反思才能不断完善自己，成为更优秀的自己。

一个女生要养成干净优雅的气质，以下是一些建议：

仪容整洁：注重个人卫生和仪容。保持身体清洁，每天洗澡并注意口腔卫生。保持整洁的发型和修剪整齐的指甲。穿着整洁、合身的衣物，注意衣物的清洁和熨烫。

姿态优雅：保持良好的姿势和仪态。坐立时保持挺直的脊椎，走路时保持优雅的步伐和姿态。避免粗俗的动作和姿势，如挑眉、咀嚼口香糖等。

言行举止得体：注意言行举止，避免粗鲁、粗俗的言语和行为。与人交往时，保持礼貌和尊重，关心他人的感受。维持适当的社交距离和身体语言，避免过于激动或夸张的表情。

修养与教养：培养自己的修养和教养。注重文化素养和知识的积累，多读书、学习和开拓视野。关注艺术、音乐、**等方面的优雅和典雅的内容。

注意细节：注重细节的把握。注意饮食礼仪，使用餐具得体。注意言谈举止中的细节，如不大声喧哗、不张扬个人成就等。细致入微的关注自己的形象和环境，将会提升整体的干净优雅感。

自我关怀：关注个人健康和身心平衡。保持良好的生活习惯，定期锻炼身体，注重休息和睡眠。保持内心的平静和积极的心态，能够更好地展现干净优雅的气质。

记住，培养干净优雅的气质是一个持续的过程，需要坚持和不断的自我提升。通过以上建议，你可以逐渐养成这种气质，并展现出自己的独特魅力。