怎么保养眼部皮肤（眼部护理步骤是怎样的）

这里教小伙伴们眼部护理的一些小知识。

一、眼部护理之清洁和卸妆

干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

二、眼部护理之眼周按摩

轻柔的按摩眼周，让肌肤得到舒缓和放松，才鞥让后续的吸收更加有效。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈即可。

三、眼部护理之涂抹眼部精华

按摩之后，涂抹眼部精华。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

当然有了正确的眼部护理方式，更要有一款好的眼部护理产品加持才行!!这里推荐一款，集精华滋养与按摩于一身的眼部精华。

全新升级的青春密码酵素眼部精华肌底液，萃取欧洲精选种子，精炼了纯度高达98%的酵素精华，让眼周肌肤得到充盈滋润，焕发明眸双眼。

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长期使用可以有效平滑眼部细纹、缓解眼袋、淡化黑眼圈还有打开后续吸收，完美“酵”醒魅力眼眸哦，一直呈现明眸状态~

说到这里必须再安利一下三珠小冰棒的眼周按摩法，宝宝们先涂抹眼精华，再通过使用欧莱雅三珠小冰棒按摩眼周，三步即可。

Step1：用欧莱雅三珠小冰棒的按摩滚轮在上下眼睑由内到外轻轻按摩三次，有效缓解眼睛浮肿问题;

Step2：然后用按摩滚轮在上下眼睑由内到外轻轻点穴位各三次，促进眼周血液循环;

Step3：用滚轮顺着眉毛生长方向在眼周滚动三圈，促进精华液吸收。

有了好的眼部产品和按摩神器的加持，Get了“超长待机美眸”的秘密眼技，派对连轴转也不怕啦~时刻成为主场焦点一点都不是问题!!

1、补水

不要以为眼部皮肤不起皮就是不会缺水。当眼部缺水的时候，鱼尾纹啥的也就随之而来了，想不显老都难。所以说，眼部补水很关键。除了一天两次的眼精华之外，眼膜也要用。

尤其是在熬夜之后，若是用上一贴眼膜，会发现黑眼圈、眼袋等问题都会被缓解许多。需要注意的是，补水也得有个度，以免补过头长出脂肪粒。

2、少熬夜

熬夜绝对是眼部皮肤的大敌。绝大部分人熬夜之后都会出现满脸油光、皮肤暗黄、眼袋等情况，整个人看起来就毫无精气神。所以想要自己的眼部皮肤更好，要尽量少熬夜。若是生活所需，那在熬夜之后也要补够睡眠，并配上补水、按摩，将对皮肤的伤害降到最低。

扩展资料：

眼部护理误区：

1、25岁之后才要用眼霜

眼霜不一定要25岁后才能使用。随着大家的生活不够规律，睡眠时间不足，很多人在25岁之前就已经出现了眼部问题。假如出现了眼部问题就需要使用眼霜来不休。不过大多数人在25岁之前还没有眼部问题出现，眼霜还是应该集中于防止皱纹的出现上。最好是能够补充眼部水分的眼霜，防止皱纹的出现。

2、面霜可以代替眼霜

要知道眼睛周围肌肤是全身最薄的，因此不能承受面霜过多的营养物质，所以眼霜要注重快速吸收、适当滋养。大多数的面霜中都含有油性成分，只会给眼睛增加不必要的负担。

人民网-眼部应该如何保养？这样会让你看起来年轻十岁

人民网-你真的会用眼霜吗？ 盘点5大眼部护理误区

　导语：人们常说,“人美不如脸美,脸美不如眼美”，这样说可说是眼睛的形态决定容貌的美丑，所以眼部的保养也是至关重要的，下面就由我为大家介绍眼部肌肤的保养步骤，希望对大家有所帮助!

　步骤一：清洁眼部肌肤

　如同面部的清洁一样，眼部的清洁也是非常重要的，而眼部的肌肤比脸部的肌肤要脆弱的太多，所以眼部肌肤的清洁一定要用非常温和的卸妆产品或清洁产品。

　步骤二：精华液

　不要以为眼部就不用精华液了，其实眼部的肌肤更需要精华液的护理，将精华液取小滴，滴在眼部周围，先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

　步骤三：按摩

　眼部按摩是眼部保养必不可少的步骤，用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈，注意眼睑处的皮肤是很薄的，容易生皱纹，所以动作一定要轻。再用中指和无名指按住太阳穴，用力画圈圈按摩，用力地给太阳穴按摩的话有利于缓解疲劳，和可以解决眼睛充血的症状。

　步骤四：做眼膜

　眼部容易产生很多细纹，更容易缺水，所以做眼膜也是势在必行的，眼膜能滋养眼部肌肤，从而减少细纹的产生，敷眼膜大概只需15分钟，敷的时候全身放松。

　眼部肌肤保养小贴士

　 ① 这个年龄段，我们已经开始经常使用彩妆产品了，睫毛膏、眼线、眼影等对皮肤或多或少都有伤害的，我们平时最应该注意的就是卸妆问题，一定要把眼妆卸干净，如果有残留会引起黑眼圈;老废角质的堆积，也会引起皮肤新陈代谢减缓，容易引发脂肪粒、松弛、细纹……对眼部保养品的吸收自然会大打折扣。

　 ② 眼睛和皮肤一样，补水是重点，要让眼部充分“喝水”，才能不出现细纹等状况。有一点要注意，由于20岁左右眼部肌肤还比较娇嫩，所以不太适合传统的`“抗皱”、“紧肤”类眼霜。由于这些眼霜里面会添加一些油脂成分来加强表面保湿，虽对眼部干纹、细纹、松弛等问题有帮助，但对并不缺油的年轻肌肤来说，只会构成“外油内干”的困扰。所以，尽量选用“水质”的保湿眼霜。

　 ③ 很多人在擦防晒品的时候往往会忽略眼睛的部分，其实眼睛也需要防晒，眼部的肌肤是非常娇嫩的，在紫外线的照射下除了会造成黑色素还有可能引起斑类，所以记得眼部要擦防晒。

用碗清洁眼球

1、拿一个碗

用碗洗眼是洗眼法的主要方法，眼睛已经暴露在污染物中或有一个小的外来颗粒。这也是理想的日常缓解疲劳的眼睛。这个碗应该足够大，可以把脸放进里面。

2、将洗眼液倒入碗中

无论你使用的是洗眼液还是水，确保液体温度在156-378°C之间。不要将碗填满，因为将脸放在碗中会导致碗溢出。

3、把脸浸在碗里

深吸一口气，将整个脸浸入碗中，使溶液也能遮住眼睛。确保不要将头部向前倾斜太远，否则溶液会流到鼻子里。

4、睁开并转动你的眼睛

确保眼睛的整个表面与水接触。以圆形的模式转动你的眼睛有助于让水进入你的眼睛，这将有助于去除污染物或颗粒。

5、把你的脸从碗里抬起来，眨眼

把脸从溶液中抬起。眨几下眼睛，你会进一步确保溶液均匀地覆盖在你的眼睛上。

6、根据需要重复

对于干涩，疲惫的眼睛，你可以简单地把脸泡一两次，直到你的眼睛感到轻松。为了真正地冲洗掉污染物，请参阅洗眼法1中的指南，了解你应该花多少时间冲洗眼睛。

同样，你不能过度清洗你的眼睛。如果你接触了刺激物，尤其是化学物质，那么洗的时间比建议的要长是可以的。

7、用干净的毛巾擦脸

不要擦你的眼睛。用干净、干燥的毛巾擦干闭着的眼睑。

使用无菌水(干净清洁)

如果你没有洗眼液，尝试使用无菌水。自来水仍然含有有害元素，会进一步刺激眼睛。

牛奶可以缓解辣椒等食物的灼热感。但是，也要用无菌溶液冲洗眼睛。一定要确保牛奶没有变质，因为这会将细菌引入眼睛。

扩展资料:

在紧急情况下冲洗你的眼睛

1、知道哪些伤害需要立即冲洗眼睛

某些情况下，如果你的眼睛引入了严重的刺激物或污染物，你就不应该使用无菌洗眼水。相反，你的重点应该是立即彻底洗眼，然后获得医生帮助。如果你不小心用酸性，碱性，腐蚀性或其他一些刺激物的化学物质溅到眼睛上，请立即停止你正在做的事情，并用水冲洗眼睛。

2、打电话给医生

医生会建议你要么洗眼睛，要么根据化学污染物立即就医。

例如，一些化学物质-例如大多数碱金属与水剧烈反应。医生可以轻松识别你要采取的正确步骤。

如果他们建议联系医生并冲洗眼睛，请在你专心冲洗眼睛时让周围的其他人为你联系医生。你越快到医院就越有可能预防严重的伤害或失明。

3、使用洗眼器

大多数你可能会把危险化学物质溅到眼睛里的地方，都会配备专门的洗眼站，专门为这种情况设计的。立即前往洗眼站，按下拉杆（拉杆要有明显的标志，容易够到），将脸放在水龙头前面，水龙头会以低压喷水。尽量睁大你的眼睛。你可能想用你的手指来保持眼睛完全张开。

扩展资料:

注意事项:

弄清楚你是否需要立刻接受医疗护理。有的东西可能会造成化学灼伤或其它危险，检查化学药品的包装，看是否可以用水洗眼睛。你还可以拨打国家中毒控制中心热线（010-63131122），咨询化学药品进到眼睛里后的正确处理方法。

1、有恶心、呕吐、头痛、头晕、视物模糊、眩晕、失去知觉、皮疹和发烧等现象，也应立即就医。

2、如果洗眼没有用，请赶紧去附近正规医院进行治疗。

3、清洗眼睛的时长是根据进到眼睛里的异物决定的，不同的异物有不同的清洗时长。但是不管眼睛里进了什么东西，你都不能清洗太久。你害怕异物伤到眼睛，所以一直用水清洗，反而伤害到眼睛。你应该：

如果是洗手液、香波等较温和的化学物质进入眼睛，大概洗5分钟左右。

如果是辣椒等中等及以上的刺激物，大概洗20分钟或更久。

如果是电池等没有穿透性的腐蚀物，大概洗20分钟。

如果是洁厕灵、漂白剂和氨水等家用清洁化学物品，至少洗60分钟。

洗眼液注意事项

1过敏体质慎用，如发现过敏症状，应立即停用。

2眼疾治疗中使用本品请遵医嘱。

3本品为日常护理产品，可辅助缓解眼部不适，不能替代药物治疗。如患有眼部感染等疾病或眼部剧烈疼痛者，应及时就医。

4为避免交叉感染，请不要共用洗眼杯，洗眼前应充分清洁洗眼杯。

5使用本品前应卸妆、洁面，尤其要洗净眼周皮肤和双手。

6洗眼时请摘下隐形眼镜，以免掉失。

7儿童应在成人的监护下使用。

参考资料来源:词条-洗眼液

会，干眼的病因繁多。

泪腺、眼球表面（角膜、结膜和睑板腺）和眼睑，加上相互连接的神经，组成一个完整的结构。

如有一个部位遇到问题，比如：各种眼表上皮病变、免疫性炎症、眼表或泪腺细胞凋亡、外界环境影响，都可能引起干眼。

眼症有什么感觉？

干涩异物感、烧灼感、畏光、视物模糊、视觉疲劳，也有人会很难形容感觉，只觉得是“眼睛不舒服”。

去医院做个检查，比较常见的会显现球结膜血管扩张，球结膜增厚，褶皱而失去光泽。

轻度的干眼不影响或轻度影响视力，但到了晚期，角膜会变薄、溃疡甚至穿孔，也会形成角膜瘢痕，严重影响视力。

其他全身的系统性疾病，如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、血管炎、系统性硬化等，也会引起干眼。如有一些病史，可直接和医生沟通，医生得到的信息越多，更能明确诊断。

如何治疗

根据干眼的类型确定治疗方法，目的是消除病因、缓解症状和保护视力。

——水液缺乏性干眼（泪腺疾病功能不良导致）

由于全身性疾病、生活和工作环境、长期使用某些药物和化妆品都会引发疾病，故需先明确病因，才能斩草除根。

非药物治疗

1）湿房镜及硅胶眼罩：通过密闭环境，减少眼表空气流动和泪液蒸发，延迟泪液在眼表的时间。

2）软性角膜接触镜：适用于干眼伴角膜损伤者，也可选择高透氧的治疗性角膜接触镜。

3）泪小点栓塞可以减少泪液引流，对中、重度干眼治疗有一定帮助。

4）物理疗法：睑板腺功能障碍者应进行眼睑清洁、热敷及睑板腺按摩。（下面会讲到这点）

药物治疗

1）泪液成分的替代治疗：最佳替代物是自家血清，但来源有限，因此会使用人工泪液保持眼表湿润。应选择不含防腐剂的人工泪液，防腐剂的毒性会加重眼表和泪膜的损害。

2）局部抗炎及免疫抑制治疗：轻中度干眼可使用非甾体类抗炎药，（可能引起眼压升高和晶状体浑浊副作用），重度干眼可使用皮质类固醇激素和免疫抑制剂治疗。

手术治疗

只能部分解决泪液分泌问题，并不能解决并发症，如：睑球粘连、角膜新生血管和浑浊等。严重的干眼者可考虑永久性泪小点封闭术，伴有眼睑位置异常，如睑内、外翻，可考虑睑缘缝合。

——蒸发过强型干眼（睑板腺功能障碍是主要原因，就是睑板腺出现炎症）

发病原因不太明了，与性别没啥关系，与部分皮肤病有点关系。老年人中比较常见，油性皮肤更常见，常伴有睑缘炎。寒冷的地方发病率高一些。

睑板腺有白色角质蛋白堵塞而凸起变形，挤压后分泌物呈泡沫、颗粒或牙膏样（画面感十足）

1）清洁，注意眼卫生：热敷眼睑5-10分钟软化分泌物，手指放眼皮上，边旋转边向眼睑缘方向推压排出分泌物（推痘痘既视感），用无刺激性的香波或专用药液，如硼酸水溶液清洗局部，由于夜间眼屎，不是，鳞屑堆积，清晨清洗最佳。

2）使用药物：抗生素滴眼液、短期使用糖皮质激素滴眼液、不含防腐剂的人工泪液。

3）口服抗生素：可能副作用：对光敏感，及引起牙釉质异常。儿童、孕妇、哺乳期妇女需听医嘱。

4）用于皮肤科和美容的优化脉冲光等。

清洗完之后将眼部周围擦净再上药

对于狗狗的眼部问题，先对眼睛进行冲洗后再上药要比直接上药效果来的更好。直接上药会使一些分泌物仍然留在眼部，持续地对狗狗的眼睛造成感染，所以应当先将这些渗出物、分泌物进行清理，以此来加快眼部的恢复。所以对于洗眼及点眼的方式要掌握好，以免操作不当反而造成狗狗不适。

洗眼法及点眼法主要用于各种眼部疾病，特别是结膜以及角膜炎症的治疗。在洗眼和点眼时，一人可固定住狗狗的头部，然后另一人用拇指与食指翻开狗狗的上下眼睑，然后另一只手拿着冲洗器（洗眼瓶、洗耳球、注射器等等），使其前端斜向内眼角，慢慢地向结膜上灌注药液冲洗眼部的分泌物。将冲洗出的异物用干净的纸或毛巾擦掉。洗干净之后，左手食指向上推上眼睑，然后用拇指及中指捏住下眼睑缘，向外下方牵引，使下眼睑呈囊状，右手拿点药瓶，靠在外眼角眶上，斜向内眼角，将药液慢慢地滴入眼内，随后闭合眼睑，用手轻轻地按摩几下，防止药液流出，同时促进药液在眼眶内扩散，分布更均匀。

如果用的不是眼液而是眼膏，可以用玻璃棒一端蘸上眼膏，横放在上下眼睑之间，随后闭合眼睑，抽去玻璃棒，眼膏便可以留在眼内，之后同样是用手轻轻按摩几下，或者直接将药膏挤到结膜囊内。

一般来说洗眼水通常是2%-4%的硼酸溶液、01%-03%的高锰酸钾溶液、01雷佛奴尔溶液以及生理盐水等等。常用的点眼药有055%的硫酸锌溶液、35%盐酸可卡因溶液、05%阿托品溶液、01%盐酸肾上腺素溶液、05%锥虫黄甘油、2%-4%硼酸溶液、1%-3%蛋白银溶液等，此外还有氯霉素、红霉素、四环霉素等抗生素眼药膏（液）。

冲洗眼部除了能够起到清理作用外，同样有着一定的消炎效果，所以是很有必要的一个操作，掌握好方法，以免引起狗狗不适，拒绝上药。

　谈到眼部的护理，其实它并不比脸部的护理简单，这一点，女性朋友应该深有体会，及时使用非常昂贵的眼霜，也不一定能换来滋润的眼部皮肤，因此，眼部护理需要配合充足的睡眠，避免强烈日光的照射等，平时多喝水，总之，内调和外养同样重要，眼部护理的常见方法如下，一起来看看吧。

　 一、眼部护理手法

　step1：用中指与无名指沾取适量的眼霜，然后从眼角向中间，开始往外侧画圈按摩。眼部的肌肤较薄，所以在按摩的时候，手部力量一定要控制到非常轻，要不然皱纹没有减少反而会增加。

　step2：用无名指指腹按住太阳穴，然后以画圈的方式按摩。悄悄用力给太阳穴按摩，可以起到提精神的作用，并且帮助眼睛恢复清澈明亮，还可以缓解眼睛疲劳。

　step3：闭上眼睛，用除开拇指之外的四个根指头的指腹按住眼睛周围，然后以波浪的方式轻轻按揉眼球，这样做法给缓解眼睛的疲劳。如果在按摩时感觉眼球有点酸痛，这是正常的，因为按摩给眼球带来压力，也有助眼部的血液循环。

　step4：在洁面后，使用面霜涂抹均匀的涂抹在眼睛周围。然后使用温水浸湿化妆棉，闭上敷在眼睛上，然后使用保鲜膜覆盖2-3分钟。这样可以让眼霜可以更好的深层吸收。

　step5：除去眼睑周围的细纹，用中指与无名指，指腹在下眼皮、上眼皮、眉毛上依次滑动到眼尾。每一组动作做5次，可以有效的改善细纹

　step6：除去鱼尾纹，用中指与无名指指腹在两侧眼尾处进行绕圈按摩，顺着肌肤纹理，从内到外。这个方式可以有效的改善鱼尾纹。可以选择在配合按摩膏，每周进行2-3次，每次3-5分钟，即可。

　strp7：帮助眼睛缓解疲劳，使用中指与无名指指腹以画圆的方式进行按摩，有内眼角至外眼角做环绕按摩。

　提示：在我们使用眼霜的使用，最佳的手法是使用中指取适量的眼霜，摩擦让眼霜有点的温度，在进行涂抹，这样可以眼霜中的精华好的吸收在眼皮下。

　 二、眼部护理技巧有哪些

　 （一）、外在保养

　1、眼膜护理：每周1—2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜(胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4—6滴混匀)。

　2、选用合适的眼部保养品：市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者;眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋[3]等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

　3、按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

　具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位(依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。)下眼睑也同样，只是指压时穴位(依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。)每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5—6次。

　4、卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品，如：玫莉兰优纯靓丽卸妆油、NUMAX深层洁容油等。

　 （二）、特别护理

　(一)眼睛酸涩疲劳：可用牛奶洗眼。将纱布折叠成小片，在牛奶中完全浸透，覆盖在眼皮上20—30分钟，能增强眼部肌肉活力，解除疲劳。

　(二)黑眼圈：可用喝剩的红茶包敷眼，每晚睡前使用，20—30分钟后取下，对后天性黑眼圈效果较好。

　1、涂蜂蜜法：在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。最好要用洋槐花蜂蜜，槐花蜂蜜具有槐花之清热、去湿、利尿、凉血、止血等功效，槐花蜂蜜呈水白色,透明状,具有槐花香味,不易结晶,当结晶后呈细粒状或油脂状。积安堂槐花蜂蜜为上等蜂蜜,较适用于心血管病人的保健食用，用洋槐花蜂蜜减肥，可以有效的清除体内的垃圾，也是通便治便秘的好食品

　2、敷酸奶法：用纱布蘸上些酸奶，敷在眼睛周围，每次十分钟。

　3、热鸡蛋按摩法：将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环。

　4、苹果片敷眼法：将含汁量多的苹果[5]切片，敷双眼每次15分钟。

　5、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2厘米的厚片，外敷双眼每次5分钟

　(三)眼袋或生理性浮肿：新鲜土豆切成片先揉擦眼部患处，再敷在眼周15—20分钟取下，可消肿，经常使用可减轻眼袋症状。

　 三、眼部按摩

　按摩按摩方法就有很多了，每个人的方法不一样，但是大概的思路都相差不多。按压要符合按压穴道，舒缓血管，向上提拉，两侧平缓。

　 1、按睛明穴

　睛明穴是眼部按摩护理最常使用到的一个穴位，对于消除眼部疲劳特别有效。在涂抹眼霜后，对这个部位进行按摩能够让眼部周围的血液循环速度更快，营养输送率更高。

　 2、提拉眼睑位

　用无名指按照图所示，对从下眼睑到上眼睑

　的曲线进行提拉，此动作需要重复5次，且方向不可颠倒，因为这是有助于提拉和紧致眼睛皮肤，有效防止松弛，对抗老保养来说是必不可少的。

　 3、轮刮眼眶

　拇指按住太阳穴，食指的指侧面由内而外横刮上下眼睑，沿着由内向外的方向轻柔涂抹，平滑眼部皮肤。上下眼睑各三到四次，直到眼霜完全被皮肤吸收。注意力度一定要轻柔，避免眼周因摩擦而可能导致的过敏和红肿。

　 四、饮食护理

　首先从日常的饮食入手，内在的调理是眼部保护不可缺少的部分。眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起重视，并要加倍保护眼睛，在饮食中加入一些营养眼睛的食物，是最方便最有效的方法。维生素A，素有“护眼之神”之称，维生素B1是视觉神经的营养来源之一，枸杞子有清肝明目的疗效。

　 五、太阳镜

　在阳光紫外线照射强度大的季节，出门时要戴上太阳镜。这是因为紫外光的杀伤力非常强，在没有任何防护措施下，短时间的照射就可能引发眼睛的急性炎症，如结膜炎、角膜炎。它能够加速白内障的发生，还可能影响眼底，造成视网膜黄斑变性，进而影响视力的改变。高质量的太阳镜可以滤过紫外线，有效保护眼睛视力不受伤害，还可以为眼部皮肤防晒。而劣质太阳镜有可能导致紫外线大量进入眼内，损伤晶状体。颜色中绿色镜片滤过太阳光的能力较强，适合太阳光线强时佩戴。

　 三、七大眼部护理误区

　 1、25岁之后才要用眼霜

　眼霜不一定非要要了25岁以后才开始使用。现在很多人的生活非常不规律，睡眠时间比较少，很多人都会在25岁之前就已经出现了许多眼部问题。如果出现了眼部问题就应该立刻开始使用眼霜来修补。不过大多数人在25岁之前是不会出现眼部问题的，眼霜主要集中在防皱方面。最好是使用那些能够补充眼部水分的眼霜，这样可以非常有效的防止皱纹出现。

　 2、面霜可以代替眼霜

　眼睛周围的肌肤我们角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位，不能承受面霜过多营养物质。所以眼霜注重能够快速吸收、适当滋养，面霜多含有油性成分，会给眼睛增加不必要的负担。

　 3、眼霜能治疗所有眼部问题

　许多人开始使用眼霜是因为出现了鱼尾纹、眼袋、黑眼圈。其实眼霜的作用是防止肌肤再度老化，起着抗衰老，防止再出现新的皱纹。所以还是在我们的皱纹没有出现之前就开始使用眼霜，防止眼部问题的出现。

　 4、只需在眼角使用眼霜

　千万不要因为上下眼皮没有出现皱纹就忽视它们的营养哦，其实上下眼皮的'肌肤是非常脆弱的，我们不能只因为皱纹出现就护理出现皱纹的部分，不要在使用眼霜的时候，忽视同样脆弱的上下眼皮。不然等到你的上下眼皮出现萎缩、衰老等征兆的时候，你就是后悔也来不及啦!

　 5、不分年龄、肤质挑选眼霜

　眼霜有很多种类，分不同问题，不同年龄阶段。挑选眼霜之前一定要弄清楚自己的肤质，自己的眼部问题，自己需要什么种类，比如抗衰老、保湿、补水、除黑眼圈;再按需购买，免得使得眼部问题越来越严重。

　 6、眼霜用的越多越好

　眼部皮肤极薄，而且皮肤对保养品的吸收式有限的，涂得太多不仅没有吸收，还会给眼部肌肤造成负担，加速衰老，所以每次只要用两粒绿豆大小的眼霜就可以了。还要眼霜涂完之后明显感到眼霜的吸收，如果感觉还有很多浮在眼部周围，说明眼部不能吸收你所购买的眼霜，或者你使用的分量太多啦。

　 7、不分早晚眼霜

　白天用眼过度或者上网时间长，眼霜重在防护，所以白天眼霜不宜太过滋润，否则会加重眼部肌肤负担，反效果。夜晚，眼部血液循环顺畅，新陈代谢减缓，眼霜重在修护。注意美白眼霜一般都带防晒成分，不适合晚上使用。

四、眼部护理注意事项

　 一、防感染

　婴儿要有自己的专用脸盆和毛巾，并定期消毒。不可以用成的手帕或直接用手去擦小儿的眼睛。给婴儿清洗眼部的时候，先把几个棉球在湿水里沾湿，再挤干水分，每一只眼睛都要换一个新的棉球，从内眼角向外眼角擦。平时也要注意及时将分泌物擦去，如果分泌物过多，可用消毒棉签或毛巾清理。

　 二、防噪音

　噪音能使婴儿眼睛对光亮度的敏感性降低，视力清晰度的稳定性下降，使色觉、色视野发生异常，使眼睛对运动物体的对称性平衡反应失灵。因此，婴儿居室环境要保持安静，不要摆放高噪音的家用电器，看电视或听歌曲时，不要把声音放得太大。

　 三、防强光

　婴儿睡眠要充足，一般可以不开灯。如要开灯，灯光亦不要太强，尽量不要让光线直射。免得灯光刺激眼睛，影响婴儿睡眠。婴儿到户外活动要防止太阳直射眼睛。婴幼儿照相时也不能用闪光灯照相，因为闪光灯的强光会损伤视网膜。

　 四、防“近物”

　如果把玩具放得特别近，婴儿的眼睛可能因较长时间地向中间旋转，而发展成内斜视。应把玩具挂在围栏周围，并经常更换位置和方向。看色彩鲜明的玩具，多看户外风光，有助于提高婴儿的视力。

　 五、防睡姿

　婴儿睡眠的位置要经常更换，切不可长时间地向一边睡。有些母亲总是让小儿睡在自己身旁或床里面，使小儿总是向母亲方向看，日久后会形成斜视。

　 六、防电视

　家里的电视机开着时，显像管会发出一定量的X线，婴儿对X线特别敏感，如果大人抱着孩子看电视，使婴儿吸收过多的X线，婴儿则会出现乏力、食欲不振、营养不良、白细胞减少、发育迟缓等现象。

　 七、防疲劳

　长时间、近距离地用眼，会导致孩子的视力直线下降。在此期间，要特别注意限制孩子近距离作业的时间。一般每次不应超过30分钟。经常带宝宝向远处眺望，引导宝宝努力辨认远处的一个目标，这样有利于眼部肌肉的放松，预防近视眼。

　 八、防异物

　婴儿的瞬目反射尚不健全，防止眼内出现异物也很重要，如婴儿所处的环境应清洁、湿润;打扫卫生时应及时将小儿抱开;婴儿躺在床上时不要清理床铺，以免飞尘或床上的灰尘进入小儿眼内，外出时如遇刮风，用纱布罩住小儿面部，以免沙尘进入眼睛;洗澡时也应该注意避免浴液刺激眼睛。要防止尘沙、小虫进入眼睛。一旦异物入眼，不要用手揉擦，要用干净的棉签蘸温水冲洗眼睛。

　 九、防外伤

　人的眼球部分暴露在眼眶的外面，易遭受外界各种致伤因素而损伤，由于儿童的自我保护能力差，受眼外伤的机会相对较多，不要给孩子玩任何带有锐角的玩具。会走路要小心预防眼外伤。不要让他拿刀、剪、针等尖锐物体，带锐角的家具也最好能把角包上，以免因走路不稳摔倒而让锐器刺伤眼球。另外厨房里的开水、热油、火苗，家里的宠物，节假日的鞭炮都可能给孩子的眼睛造成损伤。