孕妇毛孔粗大长痘痘该怎么办？有什么护理方法？

最近的天气温度变化快，我们的皮肤会受到不同的刺激。对于孕妇来说，她们尤其容易出现毛孔粗大和长痘痘的问题。我们必须保护好皮肤，不要让污垢堵塞毛孔。如果孕妇想好好保养自己的皮肤，她们应该做好清洁和防晒措施。

孕妇毛孔粗大和长痘痘通常是由于毛孔中积累了大量污垢造成的。当痤疮出现时，很多人都会忍不住用手挤压，这会导致皮炎。粉刺会变得越来越拥挤，皮肤会变得非常粗糙。我们必须做好皮肤清洁工作。一些孕妇有这样的疑虑，他们每天大量洗脸，但并不能取得好的效果，面部清洁并不取决于次数，而是要选择合适的清洁产品。孕妇要根据自己的皮肤特点选择温和的洗面产品，以清除皮肤上的污垢和多余油脂，更有效地解决毛孔粗大和痤疮问题。防晒措施对每个孕妇来说也非常重要。强烈的紫外线会使皮肤变得非常脆弱，破坏皮肤中的胶原蛋白，毛孔会变得越来越大。即使在春天，当阳光没有毒性且感觉非常温和时，也应始终采取保护措施。最重要的是使用物理防晒方法，出行次数应该减少。每天洁面时，在洗脸水中加入几滴柠檬汁，然后用水湿润面部，轻轻按摩拍打，不仅可以收敛毛孔，还可以减少痤疮和粉刺的产生。用柠檬汁洗脸非常有效，但更适合油性皮肤的**妹。

毛孔粗大、长痘痘的孕妇应该按照上述方法护理皮肤。毛孔粗大和长痘痘是女性在怀孕期间特别容易出现的皮肤问题，所以我们必须注意它。只要正确使用该方法，皮肤就会越来越好，而不会出现太严重的皮肤问题。除了皮肤保养，日常生活习惯和饮食习惯对每个女性来说都非常重要。

毛孔粗大改善的方法有注意皮肤清洁、注意皮肤保湿、皮肤定期的去角质、内外调理、水温调节有度。

1、注意皮肤清洁

首先要注意皮肤的清洁，用清水和洁面用品彻底清除肌肤深层的污垢，以保持毛孔的通畅，然后拍上一些具有收敛效果的爽肤水，让收缩水的成分更多地渗入皮下，能让毛孔收缩得更加紧致一些。

2、注意皮肤保湿

平时要做好皮肤的保湿护理，可选用含天然保湿因子、胶原蛋白、保湿氨基酸等的护肤品，适时地使用保湿面膜，当肌肤滋润时自然就显得细腻、紧致。另外，在勤做控油之余，也要注意适时补充清爽保湿品，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态。

3、皮肤定期的去角质

一般皮肤的代谢周期是28天左右，但是因为压力跟外界的环境影响会让皮肤中的新陈代谢产生紊乱，所以就会有大量的角质层堆积在肌肤的表面上，这些角质层一般洗面奶是清洗不掉的。但是如果不及时的处理，那么堆积的多就会导致毛孔粗大，粉刺多等的肌肤问题出现。

4、内外调理

关于饮食和作息方面都是很重要的。平常尽量饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，不仅容易上火还会长痘。熬夜也是很容易导致毛孔粗大的，还是要早睡早起。

5、水温调节有度

毛孔粗大油性的肌肤，由于油脂分泌的旺盛，所以一般都要使用温水才可以清洗干净，所以，对清洗面部肌肤上的水温也有讲究，先用温水清洗过后，然后再用冷水清洗一遍。

扩展资料：

毛孔粗大的原因

1、脸上缺水

要是皮肤表面缺水，脸上的角质层会变得干燥粗糙，毛孔和细纹等问题会特别明显，一旦角质层充满水，毛孔周围的细胞就会膨胀，毛孔自然就会变得不那么明显。

2、不及时清理脸上的角

较长时间不去理会自己的皮肤，不去认真清理，老化的角质会堆积在毛孔周围，使毛孔变得很大。

3、皮肤老化

由于年龄的关系，皮肤老化和松弛也会越来越严重，如果平时没有做好皮肤护理工作，使皮肤缺乏弹性，皮肤松弛，衰老速度就会加快，毛孔自然会越来越大。

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改善毛孔粗大的土方法

　改善毛孔粗大的土方法，引起毛孔粗大的罪魁祸首有很多，毛孔粗大非常影响美观。毛孔粗大得即使不用放大镜都能看得一清二楚，那么，以下分享改善毛孔粗大的土方法。

改善毛孔粗大的土方法1

　 1、健康的饮食习惯能让毛孔变小

　饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙。此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维他命及矿物质,从内到外改善肌肤的素质。毛孔粗大怎么办

　 2、用菊花洁肤能让毛孔变小

　菊花洁肤(每周一至两次)将菊花放在一杯热水中稍待片刻,然后去除花瓣留下花心,待凉了后再放进冰箱冷藏。使用时以棉花或化妆棉沾湿,用以轻轻的洗脸,能彻底清洁残留在脸上的化妆品,使毛孔畅通,又能柔软肌肤。

　 3、洗脸时加强鼻子、前额和下巴处的按压

　整张脸都分布着比干性肌肤更多的油脂腺,所以洗脸时要特别加强在鼻子、前额和下巴处的按压,将附在脸部及较粗大毛孔上的污垢彻底清洁干净,带走多余的油脂,让肌肤恢复正常的呼吸。

　 4、毛巾冷敷能让毛孔变小

　把干净的专用小毛巾放在冰箱里,洗完脸后,把冰毛巾轻敷在脸上几秒钟。想把黑头清除而不想毛孔变大,不论用何种方法,事前最好先蒸一蒸面,令毛孔自然张开,除了有助于排出毒素外,也有助于清洁。

　 5、不要去挤痘痘让毛孔变小

　用温水洗面奶将脸洗干净,再用热毛巾放在脸上敷五分钟,确保脸上毛孔已打开。脸上长有痘痘黑头的话,千万不要去挤,否则毛孔会变大。

　 6、用白醋面膜敷脸能让毛孔变小

　杯子里面加四分之三的水,再加满白醋,搅拌,将压缩面膜放进杯子里,膨胀后取出来,贴在脸上,压平,不要留有气泡,一分钟后就去下来,不能敷太久了,去下来后用冷水将脸洗干净,再拍打脸部。毛孔粗大怎么办

　 7、用新鲜西红柿汁加白糖涂脸能让毛孔变小

　将新鲜干净的西红柿放进榨汁机里,再加些白糖一起榨汁,倒出汁在碗里,加些珍珠粉,边加边搅拌,直到变得粘稠,涂在脸上,二十分钟后用清水洗干净,洗干净后皮肤会变的柔软。坚持一段时间脸上毛孔会明显变小。

改善毛孔粗大的土方法2

　 年龄型毛孔粗大需补胶原蛋白

　对于老化型的毛孔粗大，主要是因为胶原蛋白的流失造成的，胶原蛋白就像我们皮肤的架子，随着架子一个一个的倒塌，原本很小的毛孔被左右拉扯，变得很大，所以，对抗它的关键就在于保湿和补充胶原蛋白，不但要选择含有胶原蛋白的护肤品涂抹、敷脸，还可以吃含有胶原蛋白的食物，比如银耳等，吃胶原蛋白的时候配合维生素C，吸收更好。

　 控油+清洁 一周做两次黏土面膜

　黏土状的面膜中常含有高岭土等成分，对去除油脂和控油都有很好的效果，所以，建议角质型和油光型毛孔粗大的年轻人，每周做1~2次深层清洁的黏土面膜，要注意做的时候一定要避开眼周和嘴唇，因为眼周皮肤薄油脂少，嘴唇是皮肤黏膜没有油脂分泌，根本不需要黏土来吸油。

　做黏土面膜不要超过10分钟，不要等面膜干掉再洗，因为面膜干掉的时候，已经带走了皮肤本来的水分。洗掉之后我建议使用一下白芷细肤亮颜精华收敛水来紧致紧肤。

　 维生素A丰富的食物要多吃

　维生素A酸是适合痘痘皮肤、毛孔粗大的人的，能帮助他们皮肤代谢，但是孕妇不能使用，另外，像红萝卜这样富含维生素A的食物也是有助于缓解毛孔粗大的，另外，富含维生素E的坚果也可以多吃一点，只要不吃煎炸烹炒过的干果就行。因为年轻人的毛孔粗大跟油脂密不可分，油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。

　 丝瓜收缩毛孔

　丝瓜：含有硫胺素、抗坏血酸、维生素B1和维生素C，尤其是磷。钙铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用，是一种淡化雀斑、美白皮肤和减缓皱纹生成的天然美容剂。在日本许多人纷纷效仿制，一时成为美容时尚。

　 蜂蜜收缩毛孔

　蜂蜜：含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素，能刺激皮肤血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，抗衰老，使皮肤的`弹性和韧性増强，表面更加光滑润泽。

　 导致毛孔粗大的原因

　脏物堵塞而致：卸妆不彻底，面部清洁不到位，残留化妆品和污垢就会堵塞毛孔，而皮肤分泌物无法通过毛孔顺利排出，慢慢就撑大毛孔了。

　干燥缺水引发：肌肤缺水就会导致表皮收缩，原本正常的毛孔就会因紧绷而拉伸开，久而久之，正常的毛孔也就慢慢变大了。

　不堪出油重负：油性肤质出油量大，当毛孔无法负荷沉重的油脂分泌时，只好撑大自己的容积，让更多的油脂顺利分泌出来，这时毛孔也就变得粗大了。

改善毛孔粗大的土方法3

　 毛孔粗大黑头多的护理方法

　 形成原因

　毛孔粗大：油脂分泌过于旺盛，堆积在毛囊无法排除，阻塞毛孔，导致毛孔粗大。

　黑头：油脂腺受到刺激，毛孔油脂阻塞，时间一长，油脂硬化，成为黑色的小点，就是我们所看到的黑头。

　 去黑头的方法

　 撕拉式鼻膜

　先用热毛巾敷上一会儿，利用热敷使毛孔打开，把沾满黑头导出液的化妆棉敷在鼻子上，敷10-15分钟。取下化妆棉后，可以看到鼻子上有白头或黑头浮出，这时再贴上撕拉型鼻膜，等待一段时间后，将鼻膜由下往上撕下来。

　然后再使用毛孔收敛水或是能够收缩毛孔的化妆水，用化妆棉敷上一段时间，使毛孔收缩。在使用撕拉型鼻膜的同时，一定要注意撕的方式，务必由下往上撕取，不然在撕拉时过分拉扯皮肤，使皮肤松弛，毛孔不易回缩。

　 清洁面膜

　如今几乎各大品牌都有旗下主打的清洁面膜系列，这些清洁面膜能够很好的起到深层清洁毛孔的功效。有些面膜的清洁原理是利用竹炭或是火山泥这类带有吸附作用的成分，将毛孔中的脏东西吸附出来，再用棉棒或是粉刺针进行清洁，还有一些是利用能够将毛孔中的脏东西溶解、排出，在后续用水清洗的过程中自然的洗去。

　但是使用清洁面膜一定要坚持，持之以恒的使用，才能看到效果。使用一次，能够清掉的黑头、白头不多，但是长期使用，可以很好的抑制黑头的长势。

　 粉刺针

　如果上述两种方法对受黑头困扰的姑娘们还没有帮助的话，可以使用粉刺针将黑头、油脂等脏东西挤出来。但是一定要使用一经清洁消毒过的粉刺针，使用前后最好都用酒精擦拭针头来消毒。

　而且挤黑头一定要使用工具，不能用手来挤，手指上、指甲缝中的细菌非常多，如果用手来挤，细菌进入毛孔中，对黑头、粉刺不仅没有一点帮助，而且容易发炎，造成炎症。用粉刺针挤完黑头之后，后续的清洁和毛孔收敛一定要跟进，否则毛孔会越来越大。

　 收缩毛孔的方法

　 使用收敛毛孔的面膜

　面膜能够速效解决肌肤问题，而好的收敛毛孔的面膜，在敷脸的时候就能明显感觉到毛孔收缩。用清水洗净后，肌肤将变得通透又有弹性。

　 保湿+冷敷

　伸缩性出色的织布型面膜配合冰贴，短时间的冷敷能令毛孔迅速收敛。之后的底妆也能够更持久。

　 正确使用磨砂膏

　将磨砂膏均匀涂抹于脸部后，T区等皮脂分泌旺盛的区域可以用手指进行按摩，但是皮脂分泌相对较弱的区域，则无需过度按摩。

　 蒸汽热敷配合精油按摩

　每周2次，一边用蒸汽热敷一边配合精油按摩。在这之后配合保湿+冷敷，可以令收敛效果更加出色。

　 维生素C面膜+冰袋敷面

　用面膜或化妆棉蘸取富含维生素C的护肤品，做一个深度护理。在面膜上用冰袋冰敷，无论是皮脂过盛造成的毛孔粗大还是因为松弛造成的毛孔问题，都能迎刃而解。

毛孔粗大怎么办，如何调理

　毛孔粗大怎么办，如何调理，对于爱美的美眉，毛孔粗大简直是天敌，毛孔粗大后容易长闭口和豆豆，皮肤也看似粗糙，下面分享一篇毛孔粗大怎么办，如何调理，一起学起来吧

毛孔粗大怎么办，如何调理1

　 脸上毛孔大怎么调理

　1、认真做好每日的卸妆和清洁工作，并定期祛除面部角质。卸妆时，建议MM们先将卸妆油倒入掌心（不需和水)，然后点在面上，并轻轻推至全脸；随后再用洗面奶清洗一次，以彻底排除油脂和污垢，让毛孔深处也变得清清爽爽哒。

　2、每周敷一到两次具有深层清洁和紧肤效果的面膜，以收敛毛孔，并排除多余油脂。

　3、用柠檬汁洗脸。洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔，还能减少粉刺和面疱的产生哦。

　4、紧急冰敷。用化妆棉蘸取冰冻过的化妆水，然后敷在脸上毛孔大的地方，可以起到不错的收敛效果哦。

　 脸上毛孔大的原因

　1、缺水。如果肌肤表面缺水，角质层就会变得干燥、粗糙，毛孔及细纹等问题也会显得分外明显。而角质层一旦吸饱了水，毛孔周围的细胞也会膨胀起来，毛孔自然就变得不太明显了。

　2、未及时清理角质。如果长时间不彻底清洁皮肤，老化的角质就会堆积在毛孔周围，让毛孔变大。

　3、肌肤老化。随着年龄的增长，皮肤松弛老化现象会日益严重。如果平时疏于护肤，那么皮肤缺乏弹性、松弛的速度会加快，毛孔也会随之越来越大。

　4、过盛的油脂。油脂分泌旺盛，并且堆积在毛囊表面，是造成毛孔大的一大原因。另外，油皮MM用完深层清洁面膜后，一定要记得使用收敛型的化妆水。因为，深层清洁面膜在深入毛孔将油分与脏污带出来之前，要先将毛孔撑大。如果使用深层清洁面膜后，忘记收敛皮肤，那么毛孔就会越来越大。

　5、按压皮肤。看到粉刺、黑头、青春痘等，总是想早点把它们挤掉？STOP！如果我们随意大力按压皮肤，很容易使表皮破裂；而一旦伤害到缺乏再生功能的真皮的话，肌肤就会很难产生新的细胞，毛孔也会变大。

　 脸上毛孔大用什么底妆

　凹凸型毛孔：用BB霜打底降低粉感，遮掩瑕疵的同时维持肌肤水润。

　小贴士：粉太厚又干反而更突显毛孔，所以建议凹凸型毛孔MM用BB霜打底。另外，凹凸型毛孔最缺的就是水分，所以上妆前要用乳状保湿型产品增加滋润度，让肌肤平滑。

　开放型毛孔：用专门对付毛孔的妆前乳轻推，然后搭配使用遮瑕较好的粉底液。

　小贴士：使用妆前乳时要注意上妆手法，轻推开即可，搓揉、打螺旋反而容易导致后续上妆起屑。

　水滴型毛孔：用珠光型BB霜打底，之后再以弹拍方式上蜜粉。

　小贴士：用珠光型BB霜打底时，应搭配由下往上的拉提方式，将产品逆向按压进毛孔。

　 脸上毛孔大用什么护肤品

　1、爽肤水。爽肤水一方面可以给肌肤补充水分，另一方面还具有二次清洁的效果。MM们可以选用具有控油功效的爽肤水，以再次清洁毛孔中残留的油脂污垢，从而达到收缩毛孔的目的。

　2、面膜。MM们可选用具有收缩毛孔、改善油脂分泌功效的面膜，以加强修护保养。

　3、去角质产品。未及时清理角质是造成毛孔大的原因之一，所以MM们可选用温和的去角质产品，将废旧的角质层扫地出门。

　4、精华液。MM们可选用保湿、滋润效果强的精华液，以为干燥的肌肤补足水分，让毛孔变得不那么显眼。

　 脸上毛孔大用冰块有用吗

　脸上毛孔大用冰块有用吗？皮肤遇冷会自然收缩，因此用冰块敷脸可以达到收缩毛孔的目的。不过，这种收缩反应是暂时的，且频繁的冰敷并不利于毛孔的呼吸。所以，此法不能长期使用，且每次不宜超过30分钟。下面一起来了解下怎么用冰块敷脸吧！

　材料：冰块若干，干净手帕一条

　做法：

　1、清洗干净面部肌肤；

　2、用手帕包裹住冰块，然后充分捏紧，让冰块能与肌肤充分接触，让肌肤感受到冰冻感。

毛孔粗大怎么办，如何调理2

　 毛孔粗大怎么办

　一、去除老化角质肌肤每天都在新陈代谢，当代谢出来的老化旧角质积聚越多，就会使肌肤变的粗糙、毛孔变的粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，开始变得暗沉、干燥，所以角质的定期去除是改善粗大毛孔关键的一步。使用带有小颗粒状的去角质素每一星期给肌肤去一次角质。

　二 、脸部清洁选择适合自己皮肤的洗面奶，将洗面奶在手上充分揉搓出泡沫，然后用手指指腹在脸上轻轻的由内往外打圈清洗，然后用温水清洗掉泡沫。最好再使用冷水清洗一遍，这时你会发现，毛孔清洗的很干净了，冷水具有收缩毛孔的效果。

　三 、收敛水首先准备适量的化妆棉及收敛型的化妆水，将化妆水放入冰箱20分钟冰镇一下，再用化棉片蘸湿，敷在毛孔粗大处，保持2-3分钟。马上就可以看到效果了，不仅能吸收化妆水中的水分，还能紧致肌肤。

　四 、精油收缩毛孔天竺葵精油具有活肤作用，可以帮助皮肤进行新陈代谢。丝柏精油具有控油保湿的作用，对于收缩毛孔功效非常的不错，将两者混合一起效果更佳的好。取柠檬香茅1滴，丝柏2滴，天竺葵2滴，5ml的葡萄子油一同混合，对皮肤进行按摩。

　五 、维生素C黄瓜紧肤面膜准备维生素C一片，黄瓜半根，蜂蜜一勺。将黄瓜放入搅拌机中搅拌成泥状。将维生素C片磨成粉末，再与黄瓜、蜂蜜一同混合均匀。敷于脸部15分钟后洗净，能清洁肌肤毛孔、控制油脂分泌、滋润美白肌肤。

　六、控油每次清洁完脸部后，可使用熏衣草晶露或茶树晶露来增强皮肤表面的抗菌力及抑制肌肤出油，同时收敛肌肤。这两种成分都是控油效果最好的。

　七、平时尽量少用化妆品，除非要出去玩，或者社交，因为化妆品中的有些成分也会导致毛孔阻塞、让皮肤无法正常的呼吸，至使毛孔变得粗大。万不得已要化妆的时候，在上妆前涂抹上一层较清爽的隔离霜打底。

　 毛孔粗大原因

　1、干燥、缺水，角质一旦吸饱了水，就会像吸了水的海绵一样膨胀起来，毛孔周围的细胞吸满了水膨胀起来，毛孔自然就会变得不明显;反之，肌肤表面缺水，角质层就会出现干燥、粗糙的外观，毛孔变得更加明显。

　不少年轻人仗着自己拥有年轻肌肤的'本钱，常常忽略这一点，肌肤保水度不佳，除了让肤表看起来粗糙、毛孔粗大之外，还会令肤色暗沉无光。

　2、角质粗厚，平时生活习惯不规律、喜欢熬夜，使得交织代谢不正常，粗厚的交织得不到清理就会导致毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。这种现象最容易出现在额头、鼻翼以及两侧的脸颊部位。

　3、皮肤松弛老化引起毛细孔粗大随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，益形加速老化，毛细孔自然也越加扩大。

　4、平时大家脸上有粉刺的时候挤，这样是不对的，因为它会刺激皮脂，当毛孔受污物阻塞时，容易产生化脓菌，毛囊容易发炎，致使粉刺、面疱愈长愈多。一旦伤害到真皮，而其皮缺乏再生功能，便难以产生新细胞，就会留下凹凸疤痕，使毛细孔变得粗大

　5、感染螨虫，螨虫感染后，寄生在人们面部皮脂腺丰富的地方，螨虫在晚上暗光下就蠕动爬行到毛囊口来{交}配产卵，由于螨虫每天进进出出毛囊口，久而久之就把毛孔刺激大了，这也是引起毛孔粗大的一种原因。

　6、毛细孔污物阻塞，引起毛细孔扩大皮肤的表皮基底层不断地制造细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛细孔阻塞者，皮肤新陈代谢不顺利，无法如期脱落，致使毛细孔扩大。

　 怎么治疗毛孔粗大

　 一、善用收敛水

　收敛水是每个女生都有的东西，首先需要准备适量的化妆棉，然后将收敛水放入冰箱冰镇一下，二十分钟取出。然后用化妆棉浸湿，敷在毛孔粗大的地方，保持2-3分钟，马上就能看见毛孔收缩的效果，不仅能吸收收敛水中的水分，还紧致肌肤。

　 二、鸡蛋壳内膜

　具体做法：用温水清洁面部，敲一个生鸡蛋，将鸡蛋的内壳那成膜剥下来，贴在毛孔粗大有黑头的地方，等紧贴以后小心撕下来。坚持几次不仅能缩小毛孔还能去除黑头，细腻肌肤不是梦哦!

　 三、番茄配柠檬

　具体做法：将番茄和柠檬打成泥状，加入少量的面粉，能致番茄柠檬泥粘稠就行，然后搅拌均匀涂抹在脸上，约三十分钟后清水洗净。能清除老死细胞，深层清洁毛孔内的污垢，帮助收敛毛孔，改善毛孔粗大的问题。

　 四、妙用精油

　具体做法：精油具有收缩毛孔的作用，准备一片干净的化妆棉，在上面滴上几滴薰衣草精油，然后在毛孔粗大有黑头的地方按摩打圈，大概十分钟左右，再用清水清洁干净就可以了。切记只是和小面积护理，比如鼻子、下巴。