敷面膜前后的步骤

敷面膜之前，如果面膜是保湿的，涂抹保湿水，如果面膜是美白的，涂抹美白精华。一星期进行两三次就可以。贴片式面膜可以不洗脸。

具体步骤如下：

1、打开毛孔：

把毛巾放在温水里面，然后把它拿出老敷在脸上，这样面部的毛孔就被打开了，这时候再用面膜的话，精华会更容易被皮肤吸收，但是一定不能用过热的水哦，不然会刺激皮肤的。

2、消除角质：

这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

3、沐浴后使用：

皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

4、涂精华：

清洁完面部之后，如果面膜是保湿的，那么就要涂抹保湿水，如果面膜是美白的，那么就要涂抹美白精华，这样做才能达到事半功倍的效果。

5、贴面膜：

在贴面膜的时候大家应该把面膜敷在脸上，然后用鼻梁当做中心点，用手从鼻梁的四周来进行推开，这样面膜才会更服帖一些。

而且在敷的时候不要笑，当面膜时间结束的时候，我们把面膜取下来，为了让精华更好的被吸收，大家应该用手对脸部进行拍打和按摩，这样做还能避免皮肤下垂的情况。

敷面膜之后一定要立刻的进行补水和缩水工作，这样才能让面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷面膜不需要天天进行的，因为这样做会让我们的皮肤承载巨大的负担，还可能出现一些反面做作用，一般来说一星期进行两三次就可以。

扩展资料：

敷完面膜 到底洗不洗脸：

1、贴片式面膜：

最简单方便的面膜，也是最多人喜欢用的。一张面膜的精华液基本在25~35ml左右，敷个15分钟左右拿下来，脸上会剩些精华液，轻轻按摩一会儿，让精华液更好地被肌肤所吸收。

如果你觉得按摩后脸上还是黏黏的，精华液多，那可以用清水冲洗一下，然后进行后续的护肤步骤。如果按摩后觉得脸上精华液吸收得差不多了，也没有黏腻的感觉，那其实可以不用再次洗脸的，直接进行后面的护肤步骤即可。

2、冻状和膏状的面膜：

冻状和膏状的面膜敷完之后都是需要清水洗干净的，确保没有面膜的残留再进行下一步护肤。这样才能最好地保证后续的护肤品被吸收。膏状和冻状的都是属于对皮肤密封性很好的产品，在敷面膜的时候，营养已经足够，所以敷完之后是需要洗干净的。

人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？ 应该怎么正确贴面膜？

人民网-敷完面膜 到底洗不洗脸？

敷面膜前应该清洁皮肤。先卸妆或防晒霜，再选用质地温和，如含有氨基酸、透明质酸、甘油的洁面产品，轻轻按摩全脸2~3分钟，最后用清水洗净擦干。

注意洗脸水温不可过高，清洁力度不可太强。选用洁面巾或质量较好的化妆棉擦干面部，普通毛巾用久之后质地较硬，且容易累积大量细菌，会使皮肤更加敏感。

扩展资料：

敷面膜需注意：

1、沐浴后使用

其实沐浴之后再使用面膜的话，我们的皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

2、消除角质

面膜敷在脸上，如果有角质存在的话，那么它就会截挡住精华的吸收，所以大家应做好消除角质工作。这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

人民网-敷面膜六项注意

人民网-敷面膜有哪些方面的讲究？应该怎么正确贴面膜？

　大家都知道，敷面膜之前要清洁面部打开毛孔，那么做面膜前要用爽肤水吗敷面膜前的护肤步骤是什么呢下面是我整理的敷面膜前的护肤步骤，欢迎阅读。

敷面膜前的护肤步骤

　在敷面膜之前必须彻底清洁脸部,这是因为脸部会有分泌出的油脂以及空气中的灰尘,而敷面膜的时候,面膜中的成分会使得脸部毛孔被打开。如果脸部没有得到彻底的清洁,就会使得这些油脂和污垢进入毛孔,从而形成毛孔堵塞的现象。

　在敷面膜之前要用爽肤水。这是因为是爽肤水是起到二次清洁的效果,在敷面膜之前用爽肤水可以将脸上的毛孔打开,因此在敷面膜之前需要用爽肤水。

　其实根据不同面膜,可以选择性用爽肤水。如果要敷美白面膜,而皮肤又是干性皮肤或者正处在缺水阶段,可以先敷一个补水面膜,当然也可以拍一些补水效果较好的爽肤水,但是如果本身就是要敷补水面膜的,你的爽肤水恰好又是补水功能的,就不需要先敷爽肤水了。

　值得注意的是,爽肤水一般都有收敛功能,并不适合在做面膜前使用,做面膜前需要将毛孔打开,一遍更快更好地吸收面膜营养成分。

　在敷面膜之前不需要用乳液。如果在敷面膜之前使用乳液会出现脸部皮肤营养过剩的情况,这是因为乳液会根据自身性质对皮肤起到一定的作用,而面膜中本身就有很多营养元素在里面,所以在敷面膜之前不要用乳液。

敷面膜前要注意事项

　做过敏测试

　新尝试一种面膜的时候,最好先在手背做过敏测试,确定自己不会过敏后再敷在脸上去。

　要洁面

　为了让肌肤吸收更多水分和营养,敷面膜前最好先清理毛孔,避免油污阻塞毛孔吸收营养和水分。

　收敛毛孔

　这主要是针对去黑头面膜或深层清洁面膜而言,方法很简单就是用收敛水后,再冰敷T区即可。

敷面膜的正确步骤

　最佳敷面膜时间：洗完澡后、晚上睡觉前、早上起床后。

　第一步、用洗面奶认真清洁。记得要定期去角质，这样后续保养才会得到更好的吸收。

　第二步、用热毛巾敷下脸，让毛孔充分舒张。有蒸脸机的，用起来。

　第三步、敷脸前先拍爽肤水清洁滋润肌肤，再擦点精华液，有前导及加强的效果。

　温馨建议：冬天敷面膜，用脸盆装温水浸泡十来分钟，这样就不会嫌冷偷懒不敷啦。夏天，面膜可以放冰箱，凉凉的好舒服。

　第四步、鼻梁为中心,外围要服贴。做个鬼脸，舒展面部。让面膜更好的服帖于每一寸肌肤。鼻子是面部最高的地方，先把这搞定，先是鼻翼两侧，然后是脸部两侧，再是下巴，最后是额头。

　第五步、敷面膜最好躺着敷面膜，以防皮肤下垂。必须控制在15~20分钟。卸掉等吸收3-5分钟，稍微按摩下，最后用清水简单洗去。

　注意：卸掉面膜的时候是从下往上卸。因为毛孔是往下长的。这样不易堵塞毛孔

　第六步、最后涂上乳液和面霜，牢牢的锁住营养。

　第七步、面膜上有很多精华液，不要浪费，给脖子也做个美容。要知道，脖子很容易暴露我们的真实年龄。

女性在日常的护肤过程中，一定要掌握正确的护肤知识，并不能够让之前的努力白费，不能够让自己陷入一个护肤的误区，否则就会让女性的皮肤得不到很好的保护。现实中很多人并不知道如何保养自己的皮肤，每一个人都会敷面膜，但并不知道敷面膜的具体步骤，也不知道如何去使用护肤产品，那么小编就会和大家一起商讨这个问题，给大家解答这些疑惑，让人们的皮肤达到更好的状态。

在敷面膜之前，是不需要使用护肤品的，只需要将人们的脸清洁干净，就可以敷面膜。如果人们在敷面膜之前，就涂抹一些护肤品，那么就会让面膜中的一些营养无法被脸部吸收，就达不到保护皮肤的效果，而且也会让面膜中的一些营养物质浪费。另外，如果脸部的皮肤获得的营养过剩，那么就会让皮肤变得比较脆弱，而且也会让皮肤变得敏感，是不利于女性保养的。

人们在使用面膜之前，可以使用清洁能力比较好的洗面奶去洗脸，这样也会让脸部更加干净，而且也会让脸部的毛孔打开。小编建议人们可以在洗完澡之后去敷面膜，人的皮肤在水蒸气的影响之下，毛孔会达到舒张的状态，可以更好的吸收面膜中的一些营养物质。人们如果坚持敷面膜，就可以让皮肤保留足够的水分，可以避免皮肤出现粗糙、干枯、暗黄的情况，而且能够减少皱纹的出现。

如果人们想让自己的皮肤状态更好，那么就需要注意日常护肤，正确的护肤步骤是先用洁面奶将自己的脸洗干净，然后使用爽肤水、肌底液以及精华液。女性一般到了25岁之后就可以使用眼霜，同时还可以用面霜来对面部进行保湿，在白天的时候一定要做好防晒，要避免紫外线对皮肤的损伤。女性朋友可以在平时多喝水，要注意均衡饮食，这样也能够让皮肤更加健康。

很多爱美人士会经常用到面膜这种护肤产品，面膜具有很多不同的功效，用面膜需要根据肌肤状况选择，而且要在合适的时间做面膜，这样护肤的功效才能达到最好，那么做面膜的正确步骤有哪些？做面膜的最佳时间是什么？下面为大家介绍。

1、做面膜的正确步骤

1、试敏

使用面膜前,一定要先做过敏试验,这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上,30分钟后洗去,若涂抹处无红痒反应,即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜,更应该坚持先做过敏测试的习惯。

2、清洁

涂面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时还可以先去角质。干净的面部有利于面膜的吸收,也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3、热敷

为了获得最好的敷面效果,在洗完脸后敷上面膜前,可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,以打开毛孔,利于吸收。

4、涂抹顺序

涂面膜的顺序,应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。

5、取掉

应在面膜涂敷约15分钟后,用手指轻触,若不觉黏手,即可从薄膜边缘开始,自下而上缓慢揭去。一般而言,面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜干燥时要立刻去掉,切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

6、冷敷

取掉面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。MM们千万不要漏掉收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害哦。

2、做面膜的最佳时间

敷面膜是女人皮肤保养不可缺少的一个重要环节,但大家都知道,面膜不像日常护肤品那样,每天都要用,一般情况下一周敷面膜1-2次即可。但关于敷面膜的最佳时间,在网上是众说纷纭。

究竟面膜是早上做好,还是下午做好,又或者是晚上做最好呢我们不防去听听美容专家的说法吧!无论是做什么都有一个适当的时机,面膜的使用也是一样,什么时候使用面膜做好呢

1、晚上睡觉前是做面膜的最佳时间

人体的新陈代谢在夜间处于一天中的低谷,而细胞的生长和修复活动在这个时间中最为旺盛,因而皮肤对营养物质的吸收能力也会有所加强,选上晚上这个时间,加上正确做面膜的步骤,将有助于面膜中的营养成分随新陈代谢传入肌肤底层,从而达到最佳的护肤效果。

所以通常晚上洗完澡大概九点后就可以开始做面膜了,这个时候皮肤放松毛孔张开,可以较充分的吸收面膜的营养,当然,洗脸后把脸蒸一下再敷,效果也是一样的。

2、月经期过后的第一周做面膜效果加倍好

有没有这样的感觉:生理期一过,气色变好,皮肤不错,护肤品的效果也明显了。这是因为月经期过后的第一周为卵泡期,血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升,肌肤血液饱满,新陈代谢旺盛,这个时期的肌肤吸收力最佳,使用面膜、精华液等高浓度的护肤品,收获更多营养,让肌肤好上加好。

而且这个时期除了基础护肤步骤,可大胆的增加去角质的次数,因为卵泡期肌肤的承受力最强,每隔两到三天,用面膜或去角质霜做一次深层清洁,迅速让肌肤亮起来,吸收力再提高一步。

3、做面膜的误区

1、油性肤质只用清洁面膜

我们知道油性皮肤皮肤表面容易积累污垢、油脂,敷面膜控油是没错的。但是如果是之用清洁面膜的话,只能够帮助清洁油脂污垢,不能够从根本解决出油问题,反而还会加重出油。

2、天天敷面膜

敷面膜能够帮助补充肌肤营养,但是天天敷面膜又很容易导致肌肤营养过剩而出现脂肪粒。而且天天敷面膜还会让皮肤变得越来越敏感,降低皮肤自身的抵抗力。另外经常涂抹一层厚厚的面膜的,也容易因为肌肤吸收不了过多的营养而出现皮肤营养过剩。

3、边洗澡边敷面膜

边洗澡边敷面膜很容易使洗澡产生的水蒸气进入到面膜中而影响到面膜的使用效果。另外水蒸气也可能会隔离面膜和皮肤而导致肌肤没办法得到面膜全面的滋养。

4、面膜长时间敷用

在敷面膜的时候不少人会因为面膜上精华没有完全吸收而长时间敷面膜,这样很容易滋生细菌,而且面膜越来越干的时候容易吸收皮肤中的水分和养分,导致皮肤问题越来越严重。

5、睡眠面膜代替晚霜

不少人使用睡眠面膜之后直接敷着面膜睡觉,这样做很容易造成皮肤的营养过剩,长脂肪粒。特别是面膜干了之后,还很容易对脸上皮肤的水分、营养形成反吸收,造成越敷面膜皮肤问题越突出。

4、基础护肤的步骤

1、洗脸

白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

2、使用爽肤水

可以使用化妆棉沾水擦脸，可以起到二次清洁的作用，也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。

无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

3、使用精华液

先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

4、保湿

根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!

5、隔离

可以取适量的隔离霜擦于额头，下巴等处，轻轻拍打直至完全吸收。

6、防晒

防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。

并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

护肤是要有正确的步骤的，不然胡乱地用护肤品，会造成反效果。

擦护肤品的步骤:洗面奶、水、精华、乳液。冬天的话是洗面奶、水、精华、霜。乳液和霜的区别是一个是在夏天用，另外一个是在秋冬用的。

面膜的话是在洗完脸以后用的，洗掉面膜的话，再上水、保湿精华、乳液/霜。柔肤水比较适合中性干性;爽肤水夏天用;柔肤水冬天用比较好。

懒人护肤步骤

　懒人护肤步骤，让肌肤重回少女时代的光滑，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，定期去角质利于保持皮肤健康，护肤品也要注意保存才能长久使用，以下是懒人护肤步骤赶紧学起来吧！

懒人护肤步骤1

　首先第一步，我们应认识一下自己的皮肤，我们的皮肤大致可分为干性、中性、油性、混合型和敏感型肌肤。首先给大家介绍一下各个皮肤的特征，比如干性皮肤：脸上的毛孔非常不明显，但是皮肤看起来没有光，不容易上妆，但是容易脱皮；在眼睛、嘴巴四周和额头早早地就出现了皱纹。中性皮肤：皮肤看起来比较细腻，脸上的颜色比较均匀，皮肤柔嫩、容易上妆，但是不容易脱妆，没有油光。油性皮肤：毛孔看起来很粗大，脸部经常有油，容易长小疙瘩，很少长皱纹。混合型皮肤：油性大，毛孔粗大。皮肤干燥，毛孔较小，容易出现皱纹。敏感型皮肤：皮肤毛孔粗大，脸上总是会出很多油。

　 懒人也要科学护肤呀，简洁的护肤分三步走：

　1、洗脸：洗脸时不要冷热水交替洗，因为这样会使脸上的毛细血管变得特别敏感和脆弱，导致长出来红血丝。早晨可直接用清水洁面，晚上建议使用洗面奶，这样交替洗脸才更干净。洗面奶可以用泡沫丰富细腻，洗脸干净不紧绷，温和洁面，水润保湿的产品。这款花印洗面奶正好可以满足我们对于洗面奶的需求。

　2、面膜：洗完脸以后敷上十五到二十分钟的面膜，为自己的脸补充水分。年轻姑娘们的面膜还是要选择补水功能为主的，年龄大的姐姐们就要选择抗老为主，什么美白功能啦都是辅助，毕竟价钱摆在明面上，还是不要盲目看功效啦，选择合适自己的才是最好的！

　3、水乳：洗脸后在脸上轻轻拍上爽肤水，可以是化妆水或者是爽肤水，喜欢哪个就用哪个吧！然后就是乳液，能够帮助皮肤更好地补水。水乳最好要选择套装哦，这样对皮肤好。水乳的话可以用质地柔滑，延展性好，水盈滋养，柔润美肌的套装。

　简洁护肤三步走就完成啦，大家都学会了吗？再懒惰的护肤方法也是要靠勤奋的小手做出来的哦，我们要戒掉自己的小懒惰，快行动起来吧！

懒人护肤步骤2

　首先：及时洗脸，尤其是夏季皮肤的皮脂分泌和汗液分泌量增加，不及时清洁皮肤的话，会堵塞毛孔，继而引发恼人的黑头、痘痘等，因此清洁这一步骤就显得尤为重要。大家至少一周对皮肤进行一次大扫除C建议大家，选择使用氨基酸洗面奶进行洁面，保证肌肤的清洁程度。

　其次：五点式涂抹乳液。很多人都会把乳液直接倒在手上，再涂抹到脸上就可以了。其实这种乳液涂抹方法所能带来的护肤效果，并不是很好。最好的乳液涂抹方法应该是五点式乳液涂抹法。五点：额头、鼻尖、两边脸颊以及下巴的位置。然后用画圆圈的方式，先从鼻子画到脸颊，再到下巴，然后从下巴向上将乳液推开抹匀，同时额头也要涂抹均匀，这样按摩涂抹的方法可以促进肌肤对乳液的吸收。

　最后：面膜。洗完脸以后敷上十五到二十分钟的面膜，为自己的脸补充水分。年轻姑娘们的面膜还是要选择补水功能为主的，年龄大的姐姐们就要选择抗老为主，什么美白功能啦都是辅助，毕竟价钱摆在明面上，还是不要盲目看功效啦，选择合适自己的才是最好的！面膜可以为大家补充一天的水分，而且见效快，非常方便，适合懒人哦！

懒人护肤步骤3

　第一步：每次护肤之前，第一步要做的一定是洁面。如果洁面不彻底，那么后面做的护肤步骤也是白费。春季比较干燥，皮肤容易缺少水分，那么对于选择洗面奶也是很重要的，最好是保湿好的，以牛奶，柔和性好，清洁功能强但是不伤皮肤的这些洁面奶为主。想要洗脸干净建议用纯风氨基酸洁面液效果很明显。才可以在清洁面部的同时也保持了滋润度。

　第二步：洁完面之后，一般来说第二步就是涂爽肤水了。但是如果你想让皮肤更滋润一点，那就要敷上一张面膜，在敷面膜之前，我们来给脸部按摩一下，让皮肤得到好的放松，可以更好地吸收哦。按摩之后，就把面膜敷上，然后可以抬起头躺在翘椅上，15分钟之后就可以拿开面膜，洗个脸之后再揉一揉脸部。

　第三步：敷完面膜之后，现在我们就可以用爽肤水啦，把爽肤水倒在手背上，然后用另一只手涂抹在脸上，其实把脸部涂满并不能很好地让其吸收，我们就轻轻拍打面部的方法，这样子会比较好吸收哦。

　第四步：眼霜或者精华。等到爽肤水干了之后，就用眼霜或者精华液，有些宝宝们不解，两个我到底用哪个比较好呢？在白天，我们可以不用眼霜，直接用精华液就可以了，如果是晚上的话，建议睡觉之前用上眼霜哦。黑眼圈眼袋用蜜能眼霜效果很明显。它们都能够很好的渗透肌肤，给肌肤补充营养。

　第五步：眼霜精华用完啦，接着就是乳液，选用一些敏感肌保湿的乳液是很重要的，如果是一整套的护肤品还好，如果不是一整套选购的那就要好好挑选啦。乳液它可以平衡肌肤的水分，让脸部看上去更有光泽滋润，还柔和调理肌肤，让肌肤恢复健康润泽活力。

　第六步：最后一步就是面霜啦，很多宝宝们用完乳液就完成了。其实如果你想要保持更水润的肌肤，那就不要忘记把面霜也用上，但是这里要注意一下，因为前面如果涂了眼霜的话，这里用面霜最好就要避开眼部的位置，不能把眼霜的功能都掩盖住了，这样很容易失效。那么把最后一步面霜都用上了，那就完成啦，坚持下去，会让你的脸部更水润哦。

　好了，以上介绍的内容就到这里了，非常感谢大家的阅读。