反反复复脸上长痘痘是因为什么

1、额头长痘 压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。 2、双眉间长痘 胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、眉头长痘 眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟 4、眉骨长痘 注意肝脏保养 5、鼻头长痘 胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物 6、鼻翼长痘 与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养 7、鼻梁长痘 脊椎骨可能出现小问题 8、右边脸颊长痘 肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物 9、左边脸颊长痘 肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 10、唇周边长痘 便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯 11、下唇长痘 身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物 12、下巴长痘 内分泌失调。尽量吃些清淡食物 13、太阳穴长痘 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 右颧骨长痘 上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘 15、左颧骨长痘 上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好 16、背部或身体其他部位长痘 背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样

为什么痘痘一直反反复复？

其实我们长痘痘并不仅仅是皮肤问题，不能只盯着祛痘一件事，要内外结合多方面综合调理才能有效祛痘！

痘痘是什么

西医称之为“痤疮”,相当于中医所说的“粉刺”,好发于皮脂分泌旺盛的部位，《素问》:  “以额部候心，鼻部候脾，左颊候肝，右颊候肺，颌部候肾"从中医的角度来看，此病早期是因为患者体质属阳热偏盛，导致肺经郁热，复受风邪，抑或是过度食用肥甘厚腻之品，从而湿热互结于胃肠，熏蒸面部而发为粉刺。

长痘的原因

1内分泌功能失调；

2皮脂腺分泌旺盛，皮脂堆积；

3毛囊口过度角化增生，皮脂难以排出；

4不定期清理角质/角质代谢异常；

5彩妆残留，堵塞刺激毛囊；

6痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致毛囊炎症；

7“四毒”:热毒、胃热、血热、湿毒；

外在消除痘痘

刷酸法

日常在家可用低浓度的酸类来改善油脂、剥脱角质、疏通毛孔，可以快速有效的缓解痘痘，循序渐进不可贪杯哦!!起效浓度参考：

壬二酸15%起效果酸2%起效

水杨酸05%起效维A酸01%起效

油消法

干手干脸，用两个拇指大小的卸妆膏(含霍霍巴籽

油),化开后按摩脸部，逆着毛孔方向打圈，加水乳化

开，再用氨基酸洗面奶洗干净脸；

这个方法每天都可以用，可以很好的清洁毛孔垃

圾，减少痤疮杆菌的繁殖，适合皮肤敏感对酸不耐受的

抗炎法

长痘皮肤往往伴随着炎症，所以抗炎必不可少

早晚护肤的时候用含有油橄榄叶、姜黄素、积雪草这类抗炎祛红的成分的产品，再搭配神经酰胺、透明质酸、泛醇这些修复保湿的化妆水湿敷

内在减少痘痘

常见症状：油光满面、舌质发红，大便较干，口干舌燥、口臭、皮疹、结节囊肿

快乐控油水

做法：绿豆20g、薏米10g、黄豆15g、银耳一小朵，水700ml放入破壁机中打半个小时

不仅可以帮助我们清热解毒，健脾祛湿，控油祛痘，每天一杯还能帮助我们刮油减脂，

祛湿解毒茶

桑葚、乌梅、菊花、葛根、薄荷、山楂适量泡茶每天一杯

可以帮助我们缓解口臭、缓解囊肿型痘痘、祛湿排毒

改善皮肤油脂分泌

少吃含糖高、高升糖指数的食物，以及牛奶和乳制品多吃富含维生素B族的食物，比如绿叶蔬菜，鸡蛋，菌菇，鱼类等

改善内分泌功能

多吃水果：苹果、柿子、香蕉等**、黑色、绿色的水果或者食物

多吃蔬菜：绿叶蔬菜中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质。可选萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、甘蓝等

多吃粗粮：红薯、土豆、玉米、荞麦等粗粮，有助于保持大便的通畅，使体内毒物不会久滞肠道

　我们每个人脸上都长过痘痘，长痘痘大多是由于体内内分泌失调，刺激皮脂腺产生大量油脂，从而引发的痘痘。其实脸上不同位置的痘痘产生原因也都不同，但都能反映出人体内出现的问题。

　　1痘痘长在额头上

　　额头代表着心脏的健康，如果额头经常长痘痘的话，代表着心火旺或者心理压力过大。此类人脾气易激动或者心理比较疲惫，所以一定要注意休息，放松心情，保证睡眠等。

　　2痘痘长在下巴上

　　下巴长痘往往和肾脏、内分泌有关，可能是食入过量的糖类和热量过高的食物导致的。

　　3痘痘长在嘴唇旁边

　　嘴唇周围长痘主要和脾胃有关。这和平常生活不规律、吃辛辣食物有关，建议多吃一些清热解毒的食物来缓解。

　　4痘痘长在太阳穴上

　　太阳穴上长痘和胆有关。可能是吃了太多的外卖，或者过于油腻的食物，导致胆汁分泌不足，造成胆囊堵塞，所以要吃一些清淡点的食物。

　　5痘痘长在右脸颊

　　右脸颊长痘是因为肺功能时常，需要泻肺热了，尽量避免芒果，芋头，海鲜等易过敏的食物。

　　6痘痘长在左脸颊

　　左脸颊长痘主要是肝功能不顺，需要解肺热，去肝火，在平时要注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅。

　　7痘痘长在腮腺上

　　两腮长痘可能由于血热或者有点湿毒，或者由于体虚内热，血脉不活，肝胆火旺等，建议保持心情舒畅，不要有过大压力，可以吃点湿毒清胶囊和清热解毒颗粒治疗即可，不要吃辛辣之类。

　　脸上长痘痘和环境、生活、饮食，情绪等多种因素都有关系，我们可以从以下几点调节：

　　1 首先要控制皮肤的水油平衡

　　平时脸部的清洁工作很重要，要用一些能深入毛孔、调节脸部油脂平衡的洁面乳，这样能有效控制油脂分泌，同时还能起到抑菌的作用。

　　2 防晒

　　长痘脸部一般都有炎症，如果长期照射紫外线，会使炎症加剧，而且紫外线也是痘印形成的一个原因，它会刺激黑色素的生成，在痘痘部位形成色素沉着。

　　3 生活调理

　　平时要多注意休息，不要熬夜，因为熬夜会导致人体内分泌失调，痘痘会加重;要多喝水，可以调节身体平衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，可以补充维生素，对调节身体内分泌有很大的作用;最后忌吃辛辣刺激的食物等。

痘痘一直反复长是什么原因

　痘痘一直反复长是什么原因，护肤是没有标准的，还是有很多人抓不住肌肤护理的诀窍，只要入门就很容易上手了，技巧的熟悉会让你以后越来越快，以下分享痘痘一直反复长是什么原因技巧！

痘痘一直反复长是什么原因1

　 1、 毛孔充满油脂

　滤泡壁可能会膨胀并产生白头。或者，塞子可能会打开到表面并变黑，导致黑头。黑头看起来就像是毛孔里的污垢。但实际上毛孔里充满了细菌和油脂，当它们暴露在空气中会变成棕色。

　 2、 毛囊感染

　当阻塞的毛囊发炎或被细菌感染时，就会出现带有白色中心的红点。毛囊深处的阻塞和炎症会在皮肤表面下产生囊肿样的肿块。皮肤上的`其他毛孔，也就是汗腺的开口，通常与痘痘无关。

　 3、 皮脂腺产生油脂

　皮肤中的毛囊或毛孔含有皮脂腺（也称为油腺)。这些腺体产生皮脂，皮脂是一种润滑头发和皮肤的油。大多数时候，皮脂腺分泌的皮脂量是合适的。当身体开始成熟和发育时，激素会刺激皮脂腺产生更多的皮脂。

　 4、 激素增加

　常见的痘痘始于激素产生的增加。 比如在青春期，男孩和女孩都会产生高水平的雄激素，雄激素包括睾丸激素。

　睾丸激素发出信号，使人体分泌更多的皮脂，即皮脂腺中产生的油脂。

　 5、 细菌感染

　过多的皮脂会堵塞毛囊的开口-尤其是脸部，颈部，胸部和背部的毛囊。 细菌在这些堵塞的卵泡中生长。 这会使黑头或白头，也称为“粉刺”在皮肤表面形成。

　有时，这种堵塞会使卵泡壁在堆积物的压力下破裂。 发生这种情况时，皮脂会渗入附近组织并形成脓疱或丘疹-这称为炎性痘痘。

痘痘一直反复长是什么原因2

　 祛痘7要诀

　 1、新鲜土豆片敷脸

　原理：在中医食谱中土豆是性平、微凉的植物，有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。土豆属于碱性的食物可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。

　 2、花露水祛痘

　花露水绝对是居家旅游必备，除了大家所知道的祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外，它还有一个神奇的功效——祛痘！花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，具有一定的除菌、杀菌作用，所以局部涂抹花露水能有效治疗痘痘！

　 3、滴露消毒液祛痘

　滴露消毒液能全面杀灭真菌、细菌。对消除痤疮杆菌也就是痘痘，有一定作用的，在洗澡水内放入少量滴露消毒液，也可以防治前胸和后背的痘痘。原理跟花露水祛痘有点类似！

　 4、涂抹蜂蜜

　蜂蜜美容大家都知道，可是蜂蜜竟然也能祛痘是不是很意外这是因为蜂蜜除了性质温和、营养丰富，还有抗菌作用，对于痘痘肌肤和普通肌肤都是百利而无一害的，所以大家不妨试一下。

　 5、敷胡萝卜面膜

　胡萝卜含丰富的胡萝卜素，经人体吸收能转换成维生素A，维生素A是目前治疗痤疮、痘痘比较有效的成分之一。其实除了胡萝卜外，苹果、绿豆等能祛痘的原因，也是因为它们都含有丰富维生素A。

　 6、淘米水洗脸祛痘

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污和淡化色素！用淘米水洗脸不仅能减少和治疗痘痘，还能淡化痘印！每天淘米的时候，倒掉第一次的水，留下第二次的淘米水，让它慢慢的澄清，再取上面的清水部分来洗脸,脸色可变白而细腻，痘痘、痘印也会慢慢消失。

　 7、汗愈法

　运动出汗可以帮助肌肤排毒，汗水能带出毛孔内污物。并且运动可以舒缓精神压力，抑制雄激素水平过高，缓解肌肤过度出油，对治疗痘痘绝对是有好处的。