现在脸部除皱什么方法最好

去皱方法一

1、将双手放在下颌处，沿下颌边缘轻轻用力将皮肤向上拉，直拉至太阳穴处。然后再由下向上重复这一动作，进行3次。

2、用双手鱼际肌夹住鼻子，然后外移双手心遮住双颊，朝太阳穴斜上方滑动。复原，进行3次。

3、双手放在鼻子上，拇指与四指展开成直角，依此形状通过眉间，向前额斜上方滑动，直至拇指运行到太阳穴处止。拇指与其它四指的指中间部分接触到皮肤，手掌悬空不触及面颊。

4、先将右手五指张开，伸入前额上方头发中，直至伸到指根处，再用力抓起一把头发，朝斜后方向上拉起。不要用力过猛，宜匀柔。重复3次。

5、按上法，张开双手五指，插入两鬓头发中，至手指根处，双手各抓住一把头发，轻轻用力朝斜上方位拉，重复3次。

去皱方法二

按摩法

step1

由下巴开始，利用大拇指与食指的指腹抓住下巴的肌肤，然后轻轻由下往上捏。

step2

沿着嘴巴周围，利用指腹的力量慢慢抓捏。

step3

到眉头的部位，记得要停留十秒钟的时间。

step4

最后以中指指腹的力量按压鼻翼两旁，可以促进脸部的血液循环。

食物去皱法

1、米饭团去皱——煮熟的米饭，挑比较软的，趁热揉成团，放在脸部揉搓，直到将饭团揉搓成污黑状，然后用清水洗净脸部，可以使皮肤呼吸畅通，减少皱纹。

2、母猪蹄去皱——用老母猪蹄数只，洗净后煮成膏，晚上睡觉时搽脸，次日早晨洗去连续搽半个月后，有明显的去皱效果。

1、激光除皱

激光除皱是通过激光的照射让气化的组织和多余的水分，消除表皮的老化角质层，使真皮的胶原纤维修复再生，恢复皮肤组织的弹性。另外，其所产生的光热作用可改善皮肤循环，改善皮肤营养和代谢，达到消除皱纹目的。

2、注射除皱

目前临床注射除皱主要有两类成分，一类是让面部部分表情肌暂时性麻痹不再收缩，从而使皱纹改善或消失的肉毒素;另外一类是将填充剂注射到面部皱纹部位使皱纹平坦，达到改善或减少皱纹的胶原、透明质酸和自体细胞成分。

注射方法操作简便，痛苦小，注射后皱纹立刻减轻或者消失，效果立竿见影。但是注射除皱仅适合于年龄较轻者的局部皱纹，不能矫治严重皮肤松垂、老化，而且，注射除皱一般不能够永久保持，但是一般半年到一年后需要重复注射。

3、微型手术

PST面部提升采用内窥镜显微摄录系统可视下操作，视野清晰、操作准确，分层、定向、分段、阶梯式，纤维布网、筋膜加固，有效的解除皱纹，重塑面部轮廓。

扩展资料：

面部除皱注意事项：

1、可以在睡觉的时候将枕头适当的垫高，能有效缓解这一现象。

2、适量的运动可以有效促进血液循环，帮助伤口愈合，但是要避免剧烈运动。

3、对手术部位的清洁和消毒，能有效防止术后感染。

4、不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃过硬的食物，以免影响伤口愈合。

参考资料：

-激光去皱

参考资料：

-Pst面部提升术

参考资料：

-注射除皱

1、防止过多清理皮肤——水份和植物油脂是避免皮肤皱褶生长发育最好是的黑恶势力，假如洗脸过多或用刺激性过强的洗脸商品，都是带去脸部的水份和植物油脂，进而导致脸部皮肤干燥。无法得到滋养的皮肤，不长雀斑才怪呢!皮肤身心健康的水油平衡是务必要恪守的，那样能够维持绵软皮肤，也可以合理协助皮肤杜绝皱褶。

2、确保身心健康充足的睡眠——皮肤往往会滋生皱褶，与不规律性的睡眠质量和作息时间是离不开的，睡眠质量针对皮肤的保养十分关键。一切正常我们需要每日睡够八个钟头，作息时间要规律性，早起早睡，擦抹好精粹，来提升皮肤的营养成分，防止皮肤出现皱褶的实际效果会更好。

3、试着多吃深海鱼——在平时的饮食搭配上何不多吃些淡水鱼。例如三文鱼、银鳕鱼等海产品深海鱼均带有丰富多彩的欧米伽-3油酸，它是人体所必不可少的不饱和脂肪的一种。科学研究早已确认，这类油酸可以滋润皮肤，尽量避免皱褶转化成，因而多吃深海鱼肉益处多多。