看防晒霜的倍数怎么算出它的防晒时间？

SPF是英文Sun Protection Factor的缩写，主要是指防UVB的强弱程度，它是根据使用与不使用防晒产品后皮肤出现日晒红斑的最低时间来定的，根据各地区的太阳辐射不同而不同，不同肤质的人有所不同。SPF1就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×1倍=15分钟，SPF10就表示使用本产品可隔离紫外线15分钟×10倍=150分钟，以此类推。举例来说，如果在没有任何保护的情况下，15分钟您会被太阳晒伤，如您擦上SPF18的防晒产品，则您在15分钟×18倍=270分钟之后才会被晒伤。

一般防晒品都有防UVB的作用（SPF的作用）。然而，对皮肤造成伤害更甚的却是UVA，所以除了SPF，还要看PA几个+，PA+(有效)（2小时）、PA++(相当有效)（4小时）、 PA+++(非常有效)（8小时）3种

建议日常防晒用SPF30 PA+++左右的最好 因为现在好的高倍数的防晒液也做得很清爽 不会因为倍数高而油腻厚重

另外最好三四个小时补涂一次

防晒霜的倍数是表示防晒时间随倍数增加而延长，不是指防晒效果越来越好，只是时间上的延长。SPF是防晒系数的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。防晒霜是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。

扩展资料：

防晒霜使用时间以及方法如下：

通常来说，防晒霜应该在洁面后上妆前使用，能保证其紧贴需要保护的皮肤细胞。但实际中，基本上日常的护肤步骤结束以后，就可涂抹防晒霜，然后再化日常的彩妆。但防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜。

同时需要注意的是，要根据产品的SPF或PA值来确定效果的持续时间。涂抹防晒应覆盖颈部、胸口、手臂、耳朵，以及其他任何暴露在外的部分。

参考资料：

涂防晒霜越多越好？专家讲解防晒霜的使用方法-人民网

SPF值是每一瓶防晒霜都会标注的主要内容。科学上的防晒指数是指在涂有防晒剂防护的皮肤上产生最小红斑所需能量与未加任何防护的皮肤上产生相同程度红斑所需能量之比值，简单说来，它就是皮肤抵挡紫外线的时间倍数。对于黄种人来说，它是这样被计算出来的：一般黄种人的皮肤平均能抵挡阳光15分钟而不被灼伤，那么使用SPF15的防紫外线用品，便有约225分钟的防晒时间。客观上讲，防晒指数的高低反映出防晒产品紫外线防护能力的大小。SPF指数越高，所给予的保护越大，但SPF值的增长与屏挡紫外线的能力并不成正比。一般来说，最低等防晒品的防晒指数为SPF2～6，中等防晒品为SPF6～8，高等防晒品为SPF8～12，SPF值在12～20范围内的产品为高强防晒产品，SPF值在20～30之间的产品为超高强防晒品。但是在国外由于喜欢在日光下曝晒的人很多，所以设计的防晒产品指数相对要高，有的甚至达到SPF80。防晒指数PA :科学已经证实UVA－1是导致肌肤老化的凶手，所以日本科学家研发了专门抵挡UVA－1的防晒品，并以“＋”来表示防御强度。PA正确的说法是Protection of UVA－1，它的程度是以＋、＋＋、＋＋＋三种强度来标示，“＋”越多，防止UVA的效果就越好。仔细观察现在市面上销售的防晒品，你就会发现，很多的防晒霜已不只有SPF值，有的还明确标上了PA值。由于SPF是针对UVB紫外线的，也就是说只能防御占到地面紫外线总量的1％，而它对真正的阳光杀手UVA却无能为力。所以，针对UVA的防晒品会发挥更加有效的作用，而标有PA的产品就有这样的功能，以便在最短的时间内到达真皮底层，防止紫外线损害弹性纤维，造成皮肤老化。通常情况下，PA的强度用＋来表示，多一个＋表示有效防护时间延长。具体为：PA＋的有效防护时间大约为4小时。PA＋＋有效防护时间大约为8小时。PA＋＋＋超强防护。告知：如何选择合适的SPF值 1．一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜； 2．对光敏感的人，SPF值以12－20为宜； 3．敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的物理性防晒霜。 4．只在上下班的路上接触阳光的上班族，SPF值在15以下即可，以脸部防晒为主； 5．在野外游玩、海滨游泳时，防晒品的SPF值要在30以上。游泳时最好选用防水的防晒护肤品。 6出门前15-20分钟涂抹。

所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。

1、防晒倍数是指防晒霜抵御紫外线伤害皮肤的数值。

2、当防晒倍数越大时，代表该防晒霜的防晒功能越强，防晒的时间就越长，防晒效果也就越好。而数值越小，则说明上晒功能较小，时间较短，但是一般防晒倍数较高的产品含有的化学成分就越多，对皮肤的负担也会随之增大，因此建议根据个人情况来选择适合自己的防晒倍数的防晒霜。