怎么知道自己的肤色是几号

色号的判断要在皮肤色调的基础上去确定，先判断是冷皮还是暖皮，之后通过试色知道白皙程度。

俗话说“一白遮三丑”，在这个以白为美的时代，人人都在追求变得更白，粉底色号一定要最白。但是这样盲目追求白，真的是对的吗，底妆的意义是均匀肤色、遮盖瑕疵，而不是说让脸像刷墙一样变白。

选对了色号才能让底妆更自然，如何选对色号，可以根据以下步骤：

1、判断皮肤是冷皮还是暖皮。可以通过手腕处的静脉血管颜色还有适合的口红颜色来判断，如果血管颜色是绿色，适合自己的口红颜色是偏橘色的，那么是暖皮；如果血管颜色是蓝色，适合自己的口红颜色是偏紫色调，那么是冷皮。

2、判断皮肤白皙程度。可以网购试色卡、粉底小样，或者是到化妆品专柜去试色，试色的时候不要单纯放在手上去试，最好是涂在脸颊和脖子的衔接处，这样能够快速看出自己适合的色号。

知道了自己的皮肤色号时，再去选购粉底液就能挑选出最合适的了，好的妆面应该是服帖干净不假面，最重要的是自然。

我们每个人的肤色都不一样，我们平时挑选化妆品的时候都会根据自己的肤色来选择适合自己的化妆品，了解自己的肤色对于彩妆挑选是很重要的。

怎么判断肤色

判断肤色主要是看肌肤的色调和色阶，所谓的暖黄皮和冷白皮等都代表色调。色阶则是肤色的深浅，也就是所谓的白的度数，可以通过手背的血管分布或者穿衣的视觉效果判断自己的肌肤的色调与色阶。

判断肤色的方法

观察自己手背上的血管分布，每个人都有蓝色和绿色两种颜色的血管，如果绿色分布多就是暖色调，蓝色分布多就是冷色调。分别准备冷色和暖色的素色衣服，看自己是穿什么样颜色的衣服衬托的气色比较好，穿**比穿蓝色的气色好，就代表是暖色调，反之就是冷色调。利用戴首饰的方式来判断，准备金色和银色的项链，戴金色气色较好就是暖色调，戴银色气色较好就是冷色调。用一张白纸，在自然光下对比前胸的皮肤，如果和白纸比起来，皮肤是偏黄，那就是暖皮;如果是偏粉或者是偏蓝，那就是冷皮;二者都不是则是中性肤色。在涂口红的时候，冷白皮几乎适合所有颜色的口红，如果是黄皮，那么粉色系的口红就可能会让肤色显得更加黄黑。

肤色辨别

在看自己的肤色时，最主要看的是两个方面——色调和色阶，简单的说色调就是看你的皮肤是属于什么色类，传说中的暖黄皮、冷白皮就是色调的内容。色阶则是肤色的深浅，也就是我们经常说的一白二白三白。冷皮和暖皮的肤色辨别方法很多，日常可以用的有3种。

1、观察自己手背上的血管分布，每个人都有蓝色和绿色两种颜色的血管，只是分布有差别。例如，如果绿色分布多就是暖色调，蓝色分布多就是冷色调。

2、分别准备冷色和暖色的素色衣服，看自己是穿什么样颜色的衣服衬托的气色比较好。例如，穿**比穿蓝色的气色好，就代表是暖色调，反之就是冷色调。

3、利用戴首饰的方式来判断，准备金色和银色的项链。例如，戴金色气色较好就是暖色调，戴银色气色较好就是冷色调。此外，还有一个简化版的对比辨别方法，白纸对比法。用一张白纸，在自然光下对比前胸的皮肤，如果和白纸比起来，皮肤是偏黄，那就是暖皮;如果是偏粉或者是偏蓝，那就是冷皮;二者都不是那就是中性皮。但是这个方法虽然简单，但是白纸的颜色很重要，一定得是中性的纯白色才有比较意义，偏蓝或者米白都不行。最后，网上还有好多辨别方法，比如看瞳孔颜色，在太阳下晒看皮肤是晒红还是晒黑。不过，最简单的还是上面几个方法。

重点：肤色除了冷色和暖色，还有中色调。观察皮肤时，不光是观察脸部皮肤，还有脖子、胸前、和手臂，也就是包括身体的整体肤色。

如果你看到大部分是偏粉或者是偏蓝，那你就是冷色调;如果你看到大部分是偏黄，那你就是暖色调;如果你觉得两个颜色都有，分辨不出哪个多，那你可能就是自然色调。自然色调的人，比较没有禁忌，大多数口红、粉底的颜色都可以用。也同样可以用在上面提到的方法123，当你判断不出哪样居多哪样更好那可能就是自然色调了。肤色深浅肤色深浅，其实就是很多美妆博主常说的一白、二白、三白

一白：较为白皙的肤色

二白：自然偏白

三白：自然色

大家对自己大概是什么程度的白都比较了解，这里就不多说了~

常见可以变白的食物

1、柠檬

我们都知道喝柠檬水对身体很有好处，柠檬中含有丰富的维生素C，多喝柠檬水除了美白之外，还能帮助祛斑哦!

2、苹果

苹果也算是很常见的美白食物了，苹果中含有丰富的维生素。除了帮助美白外，苹果还可以帮助减肥哦!因为苹果有很强的饱腹感，吃了不容易感觉饿。

3、西兰花

西兰花中含有丰富的维生素和胡萝卜素，除了帮助美白之外，还具有抗衰老的功效哦，多吃还可以有效抗癌，是一种营养价值很高、很养生的蔬菜!

4、黄瓜

黄瓜美白相信大家都很熟悉了吧，黄瓜还可以用来敷脸，操作简单，黄瓜中哪有大量的果酸，所以护肤效果很不错。

每个国家，甚至的同个国家不同地区的人们，因为地理位置的差异，以及一些个人生活作息的不一样，这些因素都会导致后天肤色的形成，比如：经常生活或者工作在炎热的太阳底下的人们，肤色都是比较黑的，那么问题来了，怎么判断自己是什么肤色？怎么知道自己是什么肤色？

判断自己的肤色有多种办法，但是单单只用一个方法去判断肤色是不完全准确的，需要通过多种方法来进行综合判断。首先，可以通过观察血管颜色，这个方法需要在太阳底下或者光线比较好的地方进行观察，观察的部位为手腕内侧的血管，根据血管的颜色来判断自己的肤色。

除了上述方法外，还可以通过在早晨，先洗脸，然后等水分自然吸收，等待十几分钟后，在自然光的照射下，拿一张白纸放到脸的旁边进行对比，观察皮肤和纸的颜色，如果说皮肤的颜色相对于白纸来说是稍微**一点，那么肤色就应该是暖色调，如果是接近粉红色，那你的肤色则属于冷色调。

判断自己肤色的方法多种多样，但是比较精确的方法就是需要在白天下进行，也就是自然光的环境下进行，至于具体方法的话，除了上述这些方法外，也可以使用其他的方法。

血管颜色判断法∶如果手腕处的血管颜色是绿色的，说明肤色是暖黄调。如果在夏天出门时为了不晒到太阳需要经常打伞的人，他们的肤色就是黄一白；如果让肌肤晒到太阳变成红色，这样的肤色就是黄二白；如果肤色容易被阳光晒成古铜色就是黄三白。由此可以看出，黄一白是暖黄皮中最白的肤色，黄三白是暖黄皮中最黑的肤色。

当然每个人的身体构造不同，在手腕处体现出来的血管颜色也是不同的。如果血管颜色为绿色，一般代表暖黄皮。如果血管颜色为蓝色或紫色，则为白皮。如果血管颜色为绿色、蓝色或紫色，则代表中性皮。

除了上述的通过观察血管颜色来判断肌肤颜色，还可以在脸的旁边放一张A4纸，在自然光下让肌肤与A4纸进行对照，如果肌肤与白纸对比之后，肌肤呈现出**，就属于暖皮；如果肌肤与白纸对比之后，肌肤呈现出粉色调、白色调，就属于白皮。

人的肤质其实多种多样，不同性质的肌肤也就意味着我们需要花费不一样的方式来对其进行护理。所以了解你自身的肤质是很重要的。

如果你不知道你属于哪种皮肤，你可以去医院做一个专门的小测试，这样就可能知道你属于哪种皮肤。

1、干性皮肤的鉴别：干性皮肤的主要特征是毛孔细小，面部皮肤紧绷，脆弱并且没有光泽，容易脱皮尤其是脸颊的部位，干性皮肤对于阳光和寒冷都非常的敏感，晒不黑但是很容易晒伤，而且眼部、唇部四周和额头会早早出现皱纹。

2、中性皮肤的鉴别：中性皮肤的肤质皮质细致，肤色均匀，没有面疱，皮肤洁净、柔嫩、易上妆，不易脱妆，没有油光或干疤，对阳光不会太敏感，会晒黑，有时会晒伤。

3、油性皮肤的鉴别：油性皮肤的肤质毛孔粗大，脸部有油光，T字部更明显，面疱普遍，皮肤柔软，皱纹很少，容易脱妆，容易晒黑，但是不易晒伤。

4、混合性皮肤的鉴别：混合性皮肤的肤质T字部位油性，毛孔粗大，面疱普遍。而面颊皮肤洁净柔嫩，很少面疱，肤质细致，肤色均匀，这是混合性皮肤中最常见的类型。

以上就是关于怎么判断自己属于哪种肤质的方法介绍了，通过以上的相信大家都有所了解了，所以大家以后挑选脸部产品可不要再盲目从众了哦。