怎么让前额的头发重新长出来

照理说，若是毛囊没有损伤，使用药物可以让头发重新生长，这是对脱发不是很严重的做法。反之，则可以考虑植发，植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发

不要总束马尾

尽量离辐射的东西远些（如电脑、电视等）

多吃胡萝卜和芝麻（这是书里看的，不过感觉芝麻是让头发变黑，胡萝卜貌似可行，很多人说过）

用生姜水洗发

别让自己压力过大

还有就是别总摆弄你额前的头发了，让它们健康生长吧。

额角掉发是很常见的脱发现象，目前植发手术能够有效地解决这种问题，

毛发种植是用后枕部不受雄性激素影响的毛囊细胞，经过精密提娶专业培养后，

移植到额角脱发部位，等待成活后就可以长出新发。

春季做到这6点，头发越养越多。

1、勤梳头

坚持用经络梳梳头，每天梳100-200下。梳头时从前额起梳，经过发际线，一直梳到颈后发根。头发干的时候梳头。

2、早睡早起不熬夜

早睡早起不一定能长头发，但是长期熬夜通宵百分之八九一是会掉头发的。养发速度是跟不上掉发速度，所以想要养好头发，早睡早起很关键!

3、补充黑营养

这里的黑营养指的是黑色食物，如:黑芝麻、黑豆、黑枸杞、黑米、黄精、桑葚等。几款食材搭配起来，打成粉泡水喝或者用破壁机打成豆浆喝。

4、学会躺平

压力太大，思虑过度，会导致掉发增多。把心态放平，不要太紧绷，松弛一点。适当躺平，可以保住“为数不多”的头发。

5、勤换发缝

发缝要经常换一换，不然留缝的地方就会越来越秃，发缝处的头皮是裸露的，这个位置的头皮长期暴露在紫外线下会受到伤害，导致掉发。

6、会洗头皮

很多人洗头比较敷衍，浸湿头发再往头发上抹抹洗发水，没几分钟就完事了，这也是掉头发的一个原因。头皮清洁不到位，容易导致毛孔堵塞。所以要会洗头，洗头的时候重点洗头皮。

正确洗头:①洗发前先把头发梳顺。②把头发弄湿。③洗发水倒在手心，揉搓起泡。④把泡沫揉进发缝里、头皮上、头发上。⑤用指腹轻按揉头皮、发根，手掌轻揉头发。⑥用水冲洗头发，直到冲洗干净为止。

大家好，我是发姐。如果你现在的头发状况是这样的▼

或者是这样的▼

那你就要认真看看这篇文章了，今天专门针对头顶稀疏和额角后移的发友，我给大家一些具体的建议，让你的头顶或额角，再重新长出头发。废话不多说，我们直接进入主题。

1/ 为啥额角和头顶最容易掉发？

首先，M型和头顶脱发，是雄性激素脱发的最主流的两种类型，无论是明星还是普通老百姓，脱发都是从这两个部位之一开始的，比如美国明星裘德洛，年轻时额角出现后移，就是一个非常不好的征兆。

Hamiltion-Norwood等级分类法

包括国际通行的脱发Hamiltion-Norwood等级分类法，可以清晰看到脱发是如何从额角或头顶分别蔓延，一步步导致秃顶的，相信这个过程很多发友都深有体会。

但额角和头顶脱发的特征有明显的不同

额角掉发的首要特点是发病快，一般20~25岁就有征兆，第二特点就是蔓延速度很快，基本很难控制，雄性激素脱发本身就是一个进行性的过程，从额角退化到形成M型，最快只需半年时间。第三个特点就是在退化期间，药物的作用很小，我们可以看一个发友用米诺治疗一年后的额角效果▼

前额确实可以生长头发，但额角很难生长，药物效果对额角这样基本就是极限了。

而头顶脱发的发展趋势与前额脱发不同，一般由稀疏开始，所以用药治疗和维持的效果比额角掉发更加有效，同样是用药物治疗11个月后，下面这位发友的头顶密度就明显强多了，但可以看出额角部分仍是M型，说明药物对额角掉发作用确实有限。▼

两个不同部位的脱发有不同的特征，因此在具体治疗方法和策略上也不尽相同。

2/ 头顶掉发如何治疗？

从头顶开始发作的雄性激素脱发，中前期用药物治疗的弹性很大，而且头顶稀疏时一般也不适合植发，只能加密，因为首选治疗方法是用药物。药物就是经典的米诺地尔+非那雄胺的搭配，可以及时刹住脱发的趋势，一般只要用药及时，在中早期就能以最小的代价，换取头顶的治疗效果最大化。

我们可以来看一个真实发友的具体例子

小浩（化名）是典型的从头顶开始稀疏的雄性激素脱发，头顶稀疏程度已可看到头皮，在经过6个月药物治疗之后，头顶的密度基本已接近脱发前，效果非常令人羡慕。如果你也是类似的头顶稀疏状况，坚持用药物治疗，达到这样的效果绝非难事。

3/ 额角后移如何治疗？

刚才已经讲到药物对额角的作用非常有限，而想让额角重新填满头发，首推的治疗方案便是植发，因为额角后移时毛囊闭合速度很快，头皮光滑后，唯一有效的改善办法只有植发，已经不存在二选一的情况；其次从效果上来看，通常植发对M型脱发效果也最好，更关键的是，种植额角一般相对于其他严重的脱发类型，需移植的毛囊数量较少，花的钱相对较少，却能取得一个完美的终生效果，非常划算。

同样来看几个种植额角的案例

三位发友都以性价比非常高的花费，给额角喂满了头发，达到的最终效果非常浓密，很多发友觉得植发贵，其实是他没有把账算清：在未来十年，即使再自我调侃，你每天仍会因为脱发而承受着一丝心理压力，并且它对你的个人气质、感情、事业、家庭甚至别人对你的第一印象，都产生着微妙的影响，也无法留自己喜欢的发型，同时要花不少的心力和精力去不断尝试解决脱发，这些痛苦其实只需两三万块钱，通过植发就可以一次性解决。

发姐总结

今天主要和大家分享的是额角脱发和头顶脱发两种不同脱发类型的最佳治疗策略，如果你是由头顶开始发作蔓延的雄性激素脱发，那么可以先从药物尝试做起，也许可达到非常不错的恢复效果；如果你是由额角开始退化的雄性激素脱发，那么我建议你直接用植发的手段，而是也是对付M型脱发的唯一手段，来直接获得最完美的效果。

阅读后有其他关于掉发、脱发、植发的相关疑问，都可以添加袁国安主任个人微信号dryga166咨询，也可以关注头发吐槽帮微信公众号Tchair了解更多你不知道的头发知识