额头上有细纹，怎样做抗皱护肤？

1、多吃些富含软骨素食物。如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

2、多吃些富含核酸的食物。此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。

3、用抗皱护肤品。就我用过的，伊薇蛮不错的，你可以试下，它能很好的保养你的肌肤。

血液循环差很容易导致眼周周围大面积的肤色暗沉。这种类型的黑眼圈偏咖啡色，若想要完美遮盖，得先对肤色进行矫正。可以使用橘色遮瑕中和咖啡色眼圈，再用接近原肤色的色彩进行第二次遮盖，这样被遮盖掉的黑眼圈不会显得突兀。

Step1：用具有保湿效果的橘色遮瑕膏均匀的涂抹在黑眼圈处。

Step2：再用接近肤色或者比肤色浅一号的遮瑕膏均匀的涂抹在手背上。

Step3：然后将遮瑕膏在黑眼圈处均匀地按压拍打。

Step4：最后用笔刷沾取粉饼，在遮瑕处轻轻拍打并顺向轻刷。

Tips：用偏橘色的遮瑕品在黑眼圈卧蚕处轻轻的由下睫毛往脸颊方向按压，能遮盖原本黑眼圈即可。切忌从下睫毛根部开始使用遮瑕，一定要从黑眼圈产生的最下缘或是中间的部分开始遮瑕，才会有晕染的效果

1、改掉容易引起额头皱纹的习惯，比如说话不挑动眉毛，平时不要总抬额头，避免过有丰富的的表情。

2、使用去皱乳液按摩额头，按摩至产品吸收。加强额头补水，多使用化妆棉做水膜敷在额头上。

3、多喝水和含胶原蛋白的汤水，给肌肤及时补充营养。