在户外拍照，应当怎么显腿长腰细呢？

在户外拍照，应当怎么显腿长腰细呢？构图，拍摄此类摄影作品时，构图主要是对角线构图，也可以选择平行构图，也可以选择常用的九宫格线和构图指南。

如果坐着、站着或躺着，则射击采用头部射击。头部镜头可以增加伸展效果，给人瘦身的视觉效果，并显示腿部的长度。模型位置拍摄照片，展示自我修养和腿长的效果。周长不足者可拍摄侧照、坐姿、斜倚照，并尽量伸腿、伸脚，以显示效果。如果一个娇弱的女人想炫耀她的蚂蚁生活和美丽的腿，她应该挺胸、吸气、收腹、交叉臀部和踮起脚尖。

尽量不要站着或坐着看身体、生命和腿部一侧的镜头，因为它看穿一件中央没有纽扣的长外套，并打开约20厘米，以阻挡身体两侧，使观察者不知道受试者身体的轮廓在哪里该臂距离使用寿命较远，无法为下一阶段的液化创造便利条件使用液化功能来减少寿命和支腿当你站着拍摄时，你用大约25毫米的焦距拍摄，这样下肢可以延伸到一定的范围

要展现瘦长寿命的双腿，除了身材的造型外，基本上是收腹侧，也可以穿稍紧的衣服。广角镜角度较低，一只脚略微弯曲，另一只脚略微向前拉长。把握角度最直观的方法是将拍摄角色从站立位置更改为躺着位置。这样，无论你如何拍摄，拍摄对象的长腿都不会因为角度而受阻，绿草、床和沙发都可以用作拍摄场地，甚至是平坦的混凝土地面。这个具体需要根据问题做出合理的选择，还有一个比较困难的方法，就是让角色以独特的方式来做腿，这就要求拍摄角色要有一定的体操或舞蹈水平。

当你走路时，你的双腿分开，视线将集中在你的双腿上。此外，走路时，腿是垂直的，长度相同，垂直长度较长。因此，当你走路时，你的腿看起来很长。如果你想测量腿的长度，你可以采取坐姿和伸直腿的姿势。当你坐下时，马也被认为是腿的一部分，因此看起来腿更长。因此，如果你想测量腿的长度，请采取坐下的姿势。当你穿衣服时，把外套系在腰带上。这样，当生命线上升时，被毛会变短，腿会变长。这种类型的衣服更适合穿裤子，腿会显得更长。

我们每个人都有不同的身高和体重。有个细长的腿是每个漂亮女孩都期盼的。我们经常听到人们说谁有长腿，谁有细腿。我们都知道娱乐圈里有很多长腿女明星。首先，首先必须强调的是，腿长的测量方法不是从！脚。底部。测量！敬。贝利。脐带。腿身比不是0618黄金比来判断好坏！

请让沉迷于一米长腿的仙女们先从腿的长度中找出胯部长度和腰部长度。一般生活中最流行和可靠的方法是腿长计算方法。然而，在更注重体型的模型领域，臀部线条高度将用来表示腿部长度。一般来说，臀部线条测量结果在胯部高度上略低于1-3厘米(臀部下垂和其他问题也可能导致间隙变宽)。然而，胯部高度和臀部线条高度都无法精确测量(在测量时向他人寻求帮助可能会很尴尬)。这是另一种方法。

亚洲人的常见比例是在亚短腿和中腿之间。我们生活中所谓的“长腿”实际上一般都接近于中长腿或短长腿。就连超模也大多在亚长腿和长腿之间。超长的腿确实非常罕见。还有一部分人群并不是，符合通常比例的手长腿就长，手短腿就短，他们或者手长腿短，或者手短腿长。

然而，对于腿很长的人来说，耻骨线更高，手臂更长。通常，当手臂自然下垂时，腕关节线会超过耻骨线。然而，像这样的腕关节线，在臀部线之下，可以有这么长的距离，绝对是一条能够经受住考验的超长腿。

躯干腿长指数= [ 身高(cm) - 坐高(cm) ] / 坐高(cm) ×100

坐高是指你坐直时头顶到所坐平面的距离。

正常坐高是指人放松坐着时，从座椅表面到头顶的垂直距离。

躯干腿长指数分型：主要反映身高与腿长的比例关系。

超短腿型< 749 ,

短腿型75～799 ,

亚短腿型80～849 ,

中间腿型85～899 ,

亚长腿型90～949 ,

长腿型95～999 ,

超长腿型> 100。

根据调查统计,我国22-25岁成年人中

比例分布     感觉描述

有属于04%超短腿型， 日常生活中看见的腿奇短的那种人就是这种类型

有属于59%短腿型， 感觉腿偏短了，看上去不舒服

有336%属于亚短腿型，一般个子矮小点，身材差点的人

有429%属于中间腿型，大部分身材比例一般的人

有158%属于亚长腿型，身材看上去比较舒服的MM

有13%属于长腿型， 看上去感觉腿很长，比例很好的模特身材

有02%属于超长腿型， 极少数腿长到有些畸形的MM，不过很性感哦！

身材比例与身高并不完全成正比，不过，一般而言，身材比较高的MM出现长腿型的可能性比较大，个子矮的男人出现短腿的可能性也比较大。这里的长腿、短腿是根据比例计算的，不是绝对长度。当然，例外总是有的。

不得不承认，这个世界还是看脸，看身材的，相貌还好说，就算长的一般般，长大了还可以接受整容术，可一个人得身高差得太悬殊，目前的人工技术还不能让你轻松“高人一等”。于是，太多有“前瞻性”的爹妈着急了，看看同龄孩子已经长出了“大长腿”，再看看自己娃，心里瞬间凉拔凉拔的！

其实，何必着急呢。孩子最终身高如何，光靠看孩子童年时对比，那是极不靠谱的。除了基因影响，后天补给也很关键。不过，又有些例外的孩子，他们具备这样两个特征，这将预示他们此生必定长有一对一顶一得大长腿。

特征一：小腿格外长

有些孩子还在很小的时候，父母就发现他的小腿很长了，随着年龄的增长，孩子小腿长度越长大越明显，膝盖位置也好像越长越高。

别怀疑，就算孩子的父母身高不突出，你的娃将来也能长出一双谁见谁羡慕的大长腿。

特征二：脚丫格外大

有人说，脚丫大不等于长高个儿，不等于孩子长出大长腿。当然，一切都有例外。可是按照比例来说，大脚丫，大脚掌的孩子长大儿，长条大长腿的比率还是相当高的。

看到这，有些家长摇头了，我家孩子没有这俩特征，是不是就和长腿无缘了？？或许吧，不过长不出大长腿不等于孩子个子矮！只要家长把握以下几招，孩子至少还能拔个高！

1、多喝牛奶

日本人用20年来摆脱小个子的魔咒，用的最有效的方法就是立法全民喝牛奶。正在长身高的小朋友，他们会被强制喝没有任何添加的新鲜纯牛奶。如今，日本人的平均身高已经成过去了，一米六七，长大了一米七六！这中间差距就是最好的诠释！日本也一改人们心中“小人国”的形象！

2、坚持运动

拉伸运动，跳跃式运动都有利于孩子提升身高。运动能让孩子的骨骼不断地分裂出新的细胞，通过不断的拉伸，让孩子的身体向上生长。

另外，户外运动有氧运动也有利于孩子自己的协调性，吸收更多，更新鲜的空气，这对孩子身体的健康和身体的成长都有许多的帮助。

3、充足的睡眠

早睡早起，身体好，可不是什么客套话！科学研究员们早就证明，人类在二十二岁以前都会在睡眠中释放出生长激素，这种激素只在夜晚分泌。所以，为了孩子的身高，家长一定要帮忙孩子遵守，日常生活规律，坚持做到早睡早起，让孩子在，别发身边的时候，充分释放生长激素，帮助孩子的骨骼发育。

除了一下身体，孩子没有压力，心情放松，对孩子来讲，长高个子也一样重要！

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