如何做一个有魅力的女人

有魅力的女人一定是高情商的女人。

有些女人，借着自己是女人的身份，整天就知道发嗲、撒娇，作得要命，以为这样就能够吸引到男人。

但我想说，这样的女人，一般男人也就是愿意跟她谈个恋爱，很少有愿意跟她结婚的，或者只选择跟她做情人，然后送她礼物，但绝不会为她而离婚。

所谓真正有魅力的女人，绝不会如此肤浅。

有魅力的女人，不仅物质独立，而且精神独立。

简单点说，就是自己会赚钱，自己想买什么可以自己赚钱买，不需要靠男人施舍，这样的女人会让男人刮目相看。但若是自己的男朋友或者老公给他们买礼物，他们也是不会拒绝的，而且会非常开心。

但是，有魅力的女人，一般不会就单方面接受男人的礼物，她们也会买礼物送给男人，有来有往，才有未来嘛！

这样的女人很自信，不依附于男人，她们没必要为了钱跟男人在一起，所以男人会觉得，跟这样的女人在一起，感情非常纯粹，自然就会对她更加倾心。

有魅力的女人，都有强大的内心，绝不会一点小事就被打倒，甚至还会成为男人坚强的后盾。

男人都要英雄情结，他们希望在自己的女人面前做英雄，所以女人太好强并不是一件好事，反而会把男人推得很远。但是，男人也不希望自己的女人太过脆弱，什么都要依靠自己，遇到什么事情都哭哭啼啼的，跟这样的女人在一起，男人会觉得压力很大，因为所有的重担都压到了男人的身上。

所以，他们都希望自己的老婆是温柔的，但同时内心是坚强的，家庭遇到变故的时候，两个人可以一起来承担，一起重新来过，一起勇敢地站起来，而不是男人一个人扛着，而女人只会躲在后面，什么都不会做，甚至在男人需要的时候离开他。

我是墨花，你的爱情闺蜜，陪你谈情说爱。

气质的培养是重点！气质就是自身修养和素质，而且不是一朝一夕的培养噢~~气质是关键！！！有了气质，女人魅力自然就会出现！有气质的女人还有很多好的品质，有气质的女人的类型也很多。也许，她就在你的身边。美可以天生，但气质却是后天的修炼一、外在行为举止养成好习惯：1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。4、外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。气质光外在气质还不行，还需要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得，不管是做美女还是有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。二、内在心态要学会：2、对别人给予信任和关心热诚与关怀，是最具吸引力的气质之一。对别人关心体谅，将会获得相同的回报。别人将会为此种气质而折服。3、仪态端庄，充满自信,一个步姿洒脱、意气风发、充满自信的女性，最能吸引别人。6、不要斤斤计较，女性在交往中，要心胸开朗，豁然大度，千万别小心眼、小家子气。不要为一点点小事就大动肝火，斤斤计较，甚至在许多场合弄得大家都非常难堪而下不了台，这样会令人讨厌的。7、不要自视清高,女性不要自视清高，在社交中，不能因为别人与自己脾气不同，身份有异，就显示出不耐烦或瞧不起别人的样子，当然也不要因自己的职务、地位不如人家，或长相一般，服饰不佳而过分谦卑，要落落大方，不卑不亢。8、不要忽视仪表,作为女性，在社交场合，必须注意仪表的端庄整洁。在社交活动时，适当地修饰与打扮是应该的。切忌疲疲沓沓，不修边幅。9、不要卖弄聪明每个人都有自己的自尊心，都有引为骄傲的地方。卖弄乃缺少教养的表现。当然，女性一般考虑问题都比男性周到而细致，在那种马大哈的男人面前，适当显示你的周到与细致，他是会非常看重你的，千万不要以为这是耍小聪明，这是想得到位的表现，也是女性心思细腻的表现。做好以上各点之后，再加上以下几点，你的气质会修炼的更好，自然会使你的气质美日趋成熟。读最灵的诗；听最美的音乐；选最精美的杂志；看最优秀的著作；做最好的自己。一个人的气质是指一个人内在涵养或修养的外在体现。气质是内在的不自觉的外露，而不仅是表面功夫。如果胸无点墨，那任凭用再华丽的衣服装饰，这人也是毫无气质可言的，反而给别人肤浅的感觉。所以，如果想要提升自己的气质，做到气质出众，除了穿着得体、说话有分寸之外，就要不断提高自己的知识、品德修养，不断丰富自己。三、实际行动要做到：1、一个人的气质是内部修养、外在的行为谈吐、待人接物的方式、态度等的总和。优雅大方、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。3、品味决定气质。4、所谓近朱者赤、近墨者黑很有道理的，你可以接近一些气质好的人，你就会不知不觉的改变一些。6、读书是最基

首先姐妹要对人格魅力有个定义，当然这个话题仁者见仁，智者见智，此处我只谈一些个人看法。我认为人格魅力是一个人内在气质、能力、品格与外在形象的总和。所以我将从这4个方面给出一些提升人格魅力的建议，希望能够给你一定的启发，盼采纳～

一、 气质养成：

气质是一个内在修养与外在谈吐举止的总和。好的气质（如温文尔雅、知书达理、举止坦荡等）并非先天具有，是可以后天养成的。内在修养即人的三观：人生观、世界观与价值观，是在漫长的成长过程中逐渐形成的待人接物的方式。而外在谈吐，可以说是内在修养的直接表现形式，因为人的三观表现在他怎么看待问题、说什么与做什么上。

这样一拆解，我们便有了气质养成的两个大方向：提升内在修养与培养好的言谈举止。我个人认为提升内在修养最好的方式就是读书，而且是广泛阅读最好，古今中外都可以涉猎。当然，兴趣是最好的老师，读喜欢读的类型也无妨，只是比起读言情小说，读历史，读哲学，读经济，读政治等等，可能更有营养一些，很推荐大家读一读此类书籍。至于书籍推荐，互联网时代网上一搜一大把，不是什么难事儿，最难的还是行动。

在读书这件事情上，如果难以坚持，我建议你给自己设立一些小的阶段性的激励。拿我自己举例，我给自己定的计划是一个月读一本书，坚持3个月我会奖励自己一台一直想拥有的拍立得，坚持6个月我会奖励自己一个更高价值的奖品。以此类推，一年读12本书被我切成了4个阶段，每个阶段都会有自我奖励，就会动力满满，大家可以试一试。

至于言谈举止，养成时间会比较长，有了想要养成的言谈举止习惯目标后，我建议使用刻意练习的方法。举个栗子，我晋升管理岗以后很想养成慢慢讲话的习惯，不急不躁，温柔且有力量，于是我几乎花了两年的时间来纠正自己的语速、语调。因为生活中，每一次说话都是一次练习，我会不断地刻意地提醒自己“慢慢讲”“不着急”“稳重一点”，慢慢地我的语速降下来了，说话莫名多了分量感。

二、 能力提升：

能力是指一个人可以按时、保质、保量、独立完成某件事。为了达到这一目的，首先你可以找到一个近在咫尺的、令人欣赏的、可学习的对象。如学习上这个对象可以是同班学霸，工作中这个对象可以是直属领导或优秀同事。观察与总结他思维模式、行为模式、沟通方式中你很欣赏、但你身上没有的点，并刻意模仿，模仿着模仿着就会越来越像，久而久之这些东西便会内化成你自己的模式。

上面所说为软实力提升，硬实力如办公软件使用等，就需要你自己找教材学习啦。互联网时代学习成本相对较低，在各大网站都有相应的手把手教学视频，哪里不行补哪里，哪里需要补哪里，是最快、最有效的提升硬实力短板的方式啦。必要的时候，还可以通过备考证书来提升硬实力，每一次考证都是一次体系化学习知识的好机会。如项目经理可考取PMP证书，产品经理可考取NPDP证书，会计可考取注册会计师证书，任何人都可以考取计算机证书等等。

当然除了模仿优秀对象、搜索学习（读书/视频学习）、考取证书，能力提升的一个重要途径便是实践。一切输入的东西如何内化？答案是靠实践，否则只能纸上谈兵。只有当你把所学知识应用起来的时候，才会融会贯通并从中发现问题，转而继续学习和解决问题，以形成能力提升的良性循环。

三、 品格提升：

不大谈特谈，我认为女孩子在品格上如果能做到真诚、坚定、大方，势必是最受欢迎、最有人格魅力的。真诚是最可贵、最能打动人的品格，表现为坦诚、尊重、宽厚，反之，虚伪、高傲、刻薄是最令人不齿的。所以在待人接物上要言行一致、保持关系中的平等尊重，才会赢得别人同等的赞赏与尊重，千万不要自作聪明、自负自大、自以为是。

坚定在我看来是有主见、有原则、有底线，一旦选择了，就会以十足的韧劲坚持到底；反之人云亦云，毫无原则与底线是不可取的。

大方的一部分是真诚宽厚，另一部分则是不拘束、敢于展现自己。既不做斤斤计较的女孩子，也不做畏首畏尾、不独立、不勇敢的女孩子。

四、 形象管理：

有些人在人格魅力提升上最容易忽略的事情，便是自身的形象管理，认为只要有内在修养，外在并不重要。恰恰相反，外在形象管理是人格魅力最直接的表现形式。一个妆容干净、穿衣清爽的人会让人愿意靠近、愿意交流，反之一位胡子拉碴、穿拖鞋与大裤衩的男士，或者一位油头、含胸驼背、衣服花里胡哨胡乱搭配一通的女士，大家都很难觉得他们是有人格魅力的人，所以外在形象管理非常重要。

形象管理包括体态、妆发、衣着三个部分。体态方面，建议女孩子们都运动起来，一周至少运动一次，你会发现自己的皮肤状态、体态与心态都变得比以前更好了。除了宽泛意义上的运动，可以针对性地矫正体态，网上也同样有很多体态大师的跟练教程，值得一试。妆发与衣着方面，还在于了解自己的面部与身材特征之后，针对性地探索适合自己的风格。总之形象管理这一块，没有捷径，只能不断探索与尝试、不断实践与改变，才会有明显的提升或改观。这一块建议看我对这个问题的回答：女孩子如何找到适合自己的穿衣风格？不做赘述。

以上就是我在提升人格魅力上做出的努力，分享给你。除此之外，我认为旅行看各种各样的风土人情与风景，是有利于女孩子扩大眼界的；有幸的话结交三两有识之士，多跟他们交流、探讨各类话题，也是可以有效提升自己的；甚至我认为谈一场不消耗、互相扶持、共同进步的恋爱，也同样会让你发现新的有魅力的自己。所以提升人格魅力的方式有很多种，不论哪种，最最最重要的还是行动起来。行动，才会有改变的可能哦！加油～

女人提升魅力的方法

　女人提升魅力的方法 在社会上，女性的角色总是被大众轻易定义，“家庭主妇”“黄脸婆”“还不是靠脸吃饭”等多带有贬义侮辱性的标签总是会不自觉的往女性身上靠拢，所以作为新时代的女性我们更应该多多学习女人提升魅力的方法。

女人提升魅力的方法1

　 1、 读书可以开阔你的眼界

　你一天天待在家里，有什么见识。别问了，这些你哪懂？相信不少全职太太都从自己的丈夫口中听到过这些话。有了孩子以后，女人几乎失去了一切和外界交流的机会。社交范围渐渐局限于和各种孩子的妈妈交流，整个人被局限起来。但是读书就可以帮助女人打破这个局限，无论是发生在哪里的事情，什么领域的知识，通过读书你都可以得到。想象一下当你的另一半对于一个领域不太了解，而你在读书时了解过，是不是就可以在他面前小露一手了呢？

　 2、 读书可以提升你的境界

　阅读带给你的另一个好处，就是能让你遇事不慌，波澜不惊。没有阅读的时候，女人们有一点风吹草动就焦虑不安，不知道怎么处理才好。也因此变得不够独立，过分依赖男人。通过读书吗，可以让你见识到更多的风景，了解更多的人情世故。试想当你遇到一件事情的时候，虽然没有亲身经历过，但是在书中了解到别人怎么解决的这件事，是不是就不会那么仓皇无措了呢？读书的女人对待事情的态度会更加稳重，更加考虑周到，境界的提升远比外表重要的多。

　 3、 读书可以增加你的气质

　一个每天读书的女人和一个每天沉迷于电视剧的女人，一开口男人就能很轻易地将她们分辨出来。不同于相貌，气质的培养绝不是一朝一夕就可以的，需要的是长时间的积累。不管此前的多少年，你因为家庭原因还是年少无知，从现在开始坚持阅读，慢慢地你的气质就会培养起来。下一次再羡慕其他女人优雅有气质时，不要在抱怨自己的家庭，因为提升气质的方法其实就把我在你的手中。

　 4、 读书可以让你拥有自我

　结婚后，我就再也不属于自己了，这是很多女人都有的感觉，但其实要想改变这种现状，依靠别人是不可能的，唯有通过读书，才能帮你真正拥有自我。读职业规划方面的书籍，可以让你更好地平衡事业与家庭之间的关系。读人际交往的书籍，可以让你更好地与别人沟通。读休闲类的书籍，可以让你更好地培养自己的爱好。在此之前，一切你感觉自己办不到的事情，通过阅读都可以带给你。要想拥有独立的自我，就从读书开始吧。

　 5、 总结

　除了以上的四点，其实读书能够带给女人的还有很多。在这个快速发展的时代，知识是永远不会过时的。腹有诗书气自华，希望每一个女人都能经常读书，爱上读书。在书中，你不仅能找到困惑自己许久的答案，更能通过读书提升自己。面对生活、事业、婚姻的种种压力，懂得用读书提升自己的女人才能不被时代所抛弃。无论遇到什么困难，她们都可以立于不败之地。从今天开始读书吧，从内心提升自己远比外表的提升要强大得多。

女人提升魅力的方法2

　 一、懂得打扮自己

　人靠衣装佛靠金装。一个懂得穿衣打扮自己的人的确能给自己加了一些印象分。男人对女人的第一印象，肯定是她的穿衣打扮。一个女人，靠的就是七成打扮三成妖娆一成装。往往女人的外表是吸引男人的第一要素，也是散发自己魅力最好的方式！

　 二、懂得提高自己

　既然外在已经很美了，那么就要提高自己的内在美。好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。内涵对于一个女人来说，也是同样的重要。做到内外兼修，让自己的魅力由内而外不停地往外冒，一个长得好看谈吐大方的知性女性，往往更加吸引眼球！

　 三、女人要靠装

　会“装”的女人，往往更加吸引对方的存在。七成打扮，三成妖娆，还有一成就是装了。女人要装，但不能装过头。会装的女人往往更让男人感到欲罢不能。如果一个人总是轻而易举的让别人得到，那么根本没有任何魅力可言。相反，得不到的永远在骚动，玩一点小套路，更让男人对你死心塌地！

　 四、欲拒还迎很重要

　最让男人闹心的，就是女人一副模棱两可的态度。那种感觉再努力一下就能得到的感觉，往往让人更加感到兴奋！一时的拒绝不是关上一道大门，而是开上一扇小窗，一步一步的指引对方深入自己的内心。这样的女人也许显得很有心机，但是也是提升魅力的最佳方式！

　 五、不要太过强势

　女人要懂得适当的服软。当一件事情女人先低头的时候，男人反而会认为自己是不是错了。让自己的女人受了委屈，这反而有点以退为进的概念。爱情没有对错，只有谁先认输而已。展现自己柔弱的那一面，博取男人的`同情心，有时候这也是女人的魅力之一！

女人提升魅力的方法3

　 一、融入集体，追求超越

　女人想要提升自我魅力的最好方式，便是融入集体当中，然后追求超越自我。心理学家庞勒就提出过“自卑与超越”的学说，人生来就有自卑情结，这些是在人潜意识里存在的。

　当有别人超过自己的时候，那种自卑感就会情不自主的涌上心头。金无足赤，人无完人，一旦有了比较，就会产生自卑。

　积极的人能够自我超越，走向更高的地方，消极的人则将此化成了恨意。女人要学着融入集体当中，以“三人行，必有我师”的姿态去学习，只有超越自我，才能够培养自信，而自信感恰恰是魅力的基石。

　 二、培养兴趣，塑造人格

　人格魅力，是决定女人魅力的一大因素，所以女人应该培养兴趣，来塑造自我的人格。心理学所提到的人格之中包括着意志，情感等，它是指自我意识和自我控制力。

　这种思维方式是存在于精神世界中独立存在的，区别于其他的人。一个健全完整的人格，才能够给人带来更积极的影响。

　女人可以通过外界的影响来塑造自我的人格，比如瑜伽，冥想，读书等方式。这既可以修身养性，也能够带给人一种思想上的新知。

　 三、生活讲究，个人才精致

　女人提升魅力的另外一种方式就是生活上要格外的讲究，只有生活品质提高了，个人才能更加的精致，才会更加有魅力。

　生活讲究体现在一些细节上，包括着衣食住行每个地方。公司的张姐就是个特别有魅力的女人，今年45岁了，活出了让人羡慕的样子。

　每天保持六点钟起床的习惯，从来不喝碳酸饮料，周六日放假坚持去健身房和图书馆。她不是为了迎合谁要这样做，而是她懂得给自己充电，因为这样的她在自己看来也是舒适开心的。

　总之，一个女人能够年复一年的将自己过好，也将生活过好，才能够真正做到有魅力。

　亦舒说过这样一句话：“真正有气质的淑女，从不炫耀她所拥有的一切，她从不告诉别人她读过什么书，去过什么地方，有多少件衣裳，买什么珠宝，因为她没有自卑感。”

1、思想真知灼见：思想最具有穿透力

真正有魅力的女人，一定是有思想的，因其思想带来一种深邃的魅力与自信。

人是会思想的芦苇，思想本身就是具有吸引力的，它可以超越性别，成为人们争相追捧的内涵。

在现实生活中，漂亮是第一眼的吸引力，而思想则是长期的吸引力。

一个有思想的女人一定是受到男人和女人都认同的。

林徽因一直因其才华与思想被很多人欣赏，无论是建筑学家梁思成还是金岳霖还有大文豪徐志摩。

他们之所以会一生眷恋林徽因，或许就是来源林徽因骨子里深邃的思想与才华。

所以她才是人间最美的四月天，她曾组建的太太客厅，吸引很多文化人共同探讨与交流，她在里面主持引导，挥斥方遒，妙语连珠，其实充分展示了她的魅力。

伍尔夫女作家一直虽然有精神疾病，但是因为她的内在丰盛的思想，被很多人誉为嘉宾。

而他的丈夫弗尼吉亚，在他看到她的第一眼就被她思想所吸引了， 多年来他甘心情愿的照顾她，让她拥有属于自己的书房，他其实更重要是她被她的内在所征服。

所以一个女人的魅力一定是是与其独特深邃的思想相关，这种思想来源对生活一种洞见，也来自她们对生活的审视与追求。

这种气质是一种认真不苟且的活着，是去追问生命的真相与意义，所以才散发着动人的光彩。

2、活出自己：勇敢真实

真正魅力非凡女人大都具有第二个特质，则是真实有力。

真实的女人最美，因为她敢于表达自己，敢于为自己发声，敢于争取自己想要的。

生活中，其实有很多人并不敢活出自己的人生，她们害怕遭到其他人的非议。

活出自己，同时也意味着可能存在风险，被他人批评的可能。

心理学上有一个羊群效应，强调的就是集体力量对我们思想的影响，绝大多数人都被其他人思想所左右，害怕发出自己的声音。

而有魅力的女人她们敢于活出自己想要的人生，因为她们真实对自己负责，这种真实的负责就是甘愿冒险也要倾尽全力为自己的目标而奋斗。

从某种意义上来说，每个人都只有一生，我们只有活出自己的光，我们才会感觉到活着价值与意义，也才会体会真实生命的味道，你是独一无二的。

活着一定不是为了取悦他人，活着是为了感受自我生命独特性。

所以她们不会被他人与主流的眼光所局限，而是倾听自己内心的声音，最终散发着独特的光彩。

王菲性格孤僻，之所以被很多人喜爱，更多在于她无论如何都坚持做自己。从来都是心灵与灵魂坦荡如一。

从不会刻意讨好他人，也不会为了自己的名声说一些违心的话。

爱就是爱，不爱就是不爱，从不委屈，也不将就自己，所以她才能在浮躁的社会像一股清流赢得很多人的支持。

从心理学角度上来说，之所以很多人喜欢王菲，也是很多人的内心隐射。

他们觉得王菲做了自己内心想做却不敢做的事情，说了她们不敢说的话，这才是她们欣赏原因所在。

3、灵魂独特的高贵

真正具有魅力的女人第三个特质是灵魂很高贵。

何谓灵魂的高贵，就是无论在什么精神状况下，内心都怀有对真善美的追求。

这种内在的高贵来自对生活不苟且与认真。被誉为最后一个高贵的名媛郑念。

从小在优渥环境长大，从未吃过苦头的她，即使在那个非人时代，被关进了牢房。

但是她每次出来都会穿戴干净整洁，她觉得这是对她人的一种尊重，也是对自己的尊重。

她曾经住过的牢房，即使刚开始很脏，她每天做一点点，也会把自己的所居住地方弄得一尘不染，这是她永不言败对待生活态度。

这种骨子里的高贵感染了身边的很多人，也让人看到一个人内在灵魂的重要性。

无论生活怎么对待她，对美与自我的要求都是她最美的光。

这就是超级具有魅力的人，她们要么思想高贵，要么灵魂高贵，要么敢于活出自己最为真实的人生。

这种魅力之所以极具吸引力，因为她们内在精神高贵，超越了俗世的一切，向我们昭示着生命的伟大与岸然，这或许是她们留给我们启发与最好的态度。

这三种特质，你有吗，希望每个人都变得越来越有魅力，活出自己想要的人生。

女人怎样才能使自己更有魅力，保持魅力的6种方法！

有关女人味儿，女人魅力风采，是没有实际的定义的，仅仅一种感觉，可是这种感觉并不是随意获得的，是靠长期性的坚持不懈获得的，例如多读书读好书，会给你更聪慧，多锻炼会给你身型更强，这种综合性起来便是女人的魅力风采。

1、多读书读好书

念书是最性感的女人，是哪个作家说的我忘了，可是我认为很对，俗话说得好：知书达理读万卷。有书香气的女孩都会有一种独特的魅力风采。败絮其中，朽木不可雕的女人，咱们只要看一眼就见底了。而这些气若幽兰、人文荟萃的女子，却非常值得咱们用一生去品尝。因此，女生，千万别真的认为“女子无才便是德”，说白了艺多不压身，多读书读好书一直好的。

2、锻炼

始终绝不能放弃锻炼自身的身子，锻炼能不但能够让自身维持优美的曲线图、强健体魄越来越更健康更有益于维持开心情绪，也可以塑造自身豁达大度的胸襟。咱们暂无论它的精确性是否，终究，它产生的盈利要远远地超过丧失的。

3、多触碰乐曲

例如，有些人喜欢音乐，当他倾听美妙的旋律时，全部人要进到一种愉悦全身心的情况，这就是非常好的方法。此外，你也能够尝试每日早晨去花园里溜达，或者平时多抽出来点时间和小孩、小宠物一同玩乐，读一本震撼人心你的好书推荐，等。不论是哪些，要是可以给你的本质感受到那类衷心传出来的愉悦心态。你何不将这些能够让给你这种感觉的事情标出来，随后每日抽出来一段时间去享有它们。

4、留意肌肤保养

俗话说得好世上只有懒女人没有丑女人，不必由于懒就将自身买的补水面膜扔在角落。要了解每一个人的青春年少全是稍纵即逝，羡慕嫉妒赵雅芝的不老神话吗，得知她努力付出了哪些？寻找一款合适自身皮肤类型的护肤品，再配搭上健康的饮食习惯性，一定能铸就出嫩白漂亮的肌肤！

5、做有个性的女人

假如你去某一个聚会活动或者别的一些社交媒体场所，你能发觉大部分的男生都是被这些有个性的女生（但并不是太标新立异的那类）所吸引住。因此想一想你自己趣味在哪儿，呈现自身的个性，那样他人也会享有与你的交谈。

6、适度的节俭和吃苦耐劳

节俭始终是一个女人务必有的内在好品质，节俭不但代表着你有着非常绝佳的自控能力，另外代表着你对日常生活的从容心态。自然，咱们并不是宣扬“克人欲，行天理”。节俭，并不是以便选购LV而去吃方便面。节俭仅仅以便让自身学好吃苦耐劳，在吃苦耐劳中感受到最单纯性的、最简单的幸福，并有着童真的笑容。

女士的魅力风采是要内心的滋润来进行的，俗话说的好，面由心生便是这个意思，要想让他人一看你就是一个有气质有魅力风采的女人，就需要从心开始。