军训要买什么鞋子？

比较建议的是:绿色帆布鞋

因为训练期间对于鞋子的磨损较大

像这种鞋价格不贵，坏了也不心疼，鞋子的鞋底是胶鞋,也是在抗战时期人民解放军就常穿的鞋子。如今人们的生活水平好了,有更多质量好的鞋子可供选择,但军训时候用这种鞋子也算是一种缅怀吧，知道当年的苦,不忘初心,自立自强。

高中军训穿着的鞋子：学生宜穿球鞋、军鞋或旅游鞋，忌穿新鞋和高帮鞋。

新鞋硬不随脚，高帮鞋卡脚容易起泡。鞋号宜稍大一点不宜小，以免“小鞋”磨脚。

除了脚上穿的鞋子外，还应该另外带一双，防备雨天鞋湿以后有的替换。

军训内容事项

1、教官、班主任分宿舍、宣布注意事项。

2、开一个1个多小时的会议（领导在台上讲话并且是坐着，学生在下面听讲并且是站着）。

3、让你做好充分的休息和准备。

4、列队，教官宣布所要进行的项目，并且学习集合、散开、蹲下听讲。

5、站军姿

6、齐步走

7、正步走

8、合起来练习

9、验收军训成果（军队领导在台上坐着打分，学生在台下按班级轮流进行军姿、集合、散开、正步、齐步等表演）。

军训9大注意事项

军训注意事项一：做好准备工作出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候“英雄白走路”。

军训注意事项二：装束一定要合适腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿；袜子最好穿棉制运动袜，鞋子里面再垫一块软鞋垫，这样脚后跟会舒服一点。

军训注意事项三：注意补充水分以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。 以运动饮料和茶水，盐水最佳，不要拼命喝白开水或矿泉水。

军训注意事项四：致意补充营养军训后体力消耗极大，这个时候不要亏待自己，多吃一些肉类、蛋类，最好还多喝点汤菜类，同时注意补充各种维生素。

军训注意事项五：注意防病大雨或大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。

军训注意事项六：注意防晒出门前半小时就要涂，因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让你休息你就涂；含有防护UVA功能的会比较好，比如还带有PA字样的防晒霜。

军训注意事项七：不要硬撑军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑，防止出意外，特别是体质较差的同学。

军训注意事项八：按时作息军训期间按时作息，养精蓄锐，为军训打下良好的硬基础。

军训注意事项九：注意沟通军训生活中要学会与同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。如：着军装、走军步、站军姿、叠军被等。

军训必备物品

一、防暑 防蚊药品必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，带花露水，还有带点防暑药，还有带点治便密的药，白花油啊，驱蚊止痒又有醒神功效。

二、消炎药准备好红霉素之类的消炎药，皮肤浸过汗水很脆弱容易破皮。

三、合适的鞋子鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚粉容易会起血泡（我大一军训时的血泪教训啊）。如果不要求一定要穿军鞋的话，最好买双透气吸汗的，一天军训下来那臭气会熏死你……拉练的时候记得在鞋里垫上些使脚舒服的东西，要不可要吃不消了。

四、其他准备点茶叶，创可贴，还有一包针线，军训难免磕磕碰碰，万一划伤了，衣服破了等等，这些就派的上用场了。

军训时的用品是由学校统一提供的，当然这些是由自己的学费内扣的；里面包括军训服一套，鞋子一双等基本的配饰。所以说大部分时间新生们是要按照学校的军训要求穿学校发的军训鞋。如果有什么别的意外情况，像是断底、断面、开线等现象，可以选择和教官说明，然后换成自己的鞋子。

建议备一份牛筋底的平底鞋子；因为军训一般会在水泥地板上进行，这类的地面磨损很严重是非常费鞋底的。有一双牛筋鞋底的鞋子，一方面可以减少磨损度另一方面可以护脚，因为比较软可以适当对脚底的保护作用。

军训必备用品

准备几双鞋垫和几包卫生巾。军训大量出汗，半天不到，双脚汗湿透，一双臭脚熏人。建议领鞋子领大两码的，在里面垫上鞋垫，并在鞋垫上粘上卫生巾吸汗，保持鞋内干爽，不用担心长脚癣。

防晒霜。建议50倍的防水型防晒霜，军训期间有时天空骄阳似火，厚厚抹上一层防水的防晒霜。军训大量出汗，防晒霜必须用防水型，避免皮肤被太阳晒伤、晒黑。

防暑防蚊药品。必不可少的物品是蚊虫叮咬剂，花露水，还有防暑药，人丹，以及治便秘的药，另外，白花油驱蚊止痒又有醒神功效，可列为必备品。还有润喉片或是西瓜霜，军训时不断地喊口号，喊得口干舌燥，可以用润喉片或是西瓜霜来养护嗓子。