脸型上窄下宽扎什么发型好看

所谓上窄下宽，即称倒三角，修剪头型应该注意：遮盖额头两角,下巴两边堆积重量可电发堆积下巴两边。

脸型是决定发型的最重要的因素之一，而发型由于其可变性又可以修饰脸型。前者是发型与脸型的协调配合，后者是利用发型来弥补脸型的缺陷。其方法有：

1．衬托法。利用两侧鬓发和顶部的一部分块面，改变脸部轮廓，分散原来瘦长或宽胖头型和脸型的视觉。

2．遮盖法。利用头发来组成合适的线条或块面，以掩盖头面部某些部位的不协调及缺陷。

3．填充法。利用宽长波很发来填充细长头颈，还可借助发辫、发鬓来填补头面部的不完美之处，或缀以头饰来装饰。

面部如何减肥 “我的脸看上去胖胖的，似乎涂什么瘦脸霜也不见有改善，是不是还有其它的方法可以让我的脸瘦下来？” 方法当然有很多啦，不过确实有效的方法看来就是运动了，现在跟随我们一块儿来运动一下吧！ 一、像吹泡泡一样努力鼓起嘴，坚持十秒钟；再努力瘪起嘴，坚持10秒钟。可减少脸上的赘肉。 二、缓慢抬头，看天，张开嘴，舌尖向上送，坚持10秒；收回舌头，闭上嘴，缓慢低下头，重复10次，可减少下颌的赘肉。 三、嘴略张开，下颌左右移动，反复30次。每天只要坚持做2-3次即可。 常识：胖脸的四大因素 1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。 2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。 3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。 生活瘦脸十大法： 1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。 2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。 3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。 4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。 第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。 第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。 第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。 第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。 5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。 面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。 面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。 面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。 6、指压消肿法： 使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。 a大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。 b中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。 c四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。 d画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。 注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。 7、化妆瘦脸法： 与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！ 眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。 鼻根勾出直挺的立体阴影。 唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。 两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。 8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。 9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。 10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。 冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。 推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴 在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。

希望采纳

你好！上窄下宽的男士脸型属于正三角脸型！

正三角脸型也叫由字脸型，人们称这种脸型为洋梨型脸。这种脸型的特征是额头较窄，下颌最宽，从正面看去，极像一个正三角形。正三角脸型由此得名。

正三角脸型的男士显得心胸开阔，大度，给人以一种温柔、不拘小节的感觉。但是因为下颚较宽影响，看上去稍微有点缺少柔美感。应通过头发的造型，两侧蓬松的短发和前额的刘海遮挡修饰正三角形脸型过小的头部和过宽的脸颊。

下面我指导你正三角脸型男生如何设计发型，并向你推荐适合正三角脸型男生的发型：

（1）正三角脸型男生选择发型重点是调整面宽，可以用遮盖法和视错法通过增加顶发区的发量，拉长脸型，让面部显得不那么宽，额头不那么窄。两个方法可以一起用，也可以单独使用。利用顶发拉长面部，前额尽量不要全遮住，应该偏分。

（2）正三角型脸型的男生寸头更能突显出你帅气的一面，留寸头的男生都相对干练，大气一点。

（3）蓬松细碎的刘海遮挡住了额头，头顶上隆起的头发让整个造型比较饱满，戴上黑框眼镜，穿西装，个性中掺杂着帅气。

（4）正三角脸型男生避免短发！

答题人：心向善美而行从仁义

正三角脸型女生给人以一种温柔可爱的感觉。下面我指导你正三角脸型女生如何设计发型，并且向你推荐适合正三角脸型女生的发型：

（1）正三角脸型的刘海可削薄薄一层，垂下，最好剪成齐眉的长度，使它隐隐约约表现额头，用较多的头发修饰腮部，如：学生发型，齐肩发型。不宜留长直发。

（2）厚实整齐的刘海，凸显乌黑无辜的眼眸，蓬松凌乱的发丝，快速遮盖了两颊的肉肉，让发型整体更加的层次，适合脸部线条僵直的女生。

（3）两侧蓬松的短发显得非常灵巧，也能修饰正三角形脸型过小的头部和过宽的脸颊。

（4）正三角脸型的女生脸颊两侧的头发要有空气感，利用比例调整让脸形看上去小一些。梳中分是个挑战，这样的分线有可能让两颊看上去更加突出，所以在头顶两侧的发量一定要达到蓬松度，这样才能平衡过宽的脸形。

（5）正三角形脸型的女生适合直发梨花头，文文静静的女生发型，淡酒红的颜色挑染，给人温暖阳光的感觉，刘海结合厚感的发束，脸蛋立即得到修饰哦。

（6）中分发型：中分发型设计的秀发，直接贴着脸颊，柔和的轻易弧度，围绕在脸颊上，轻易将正三角脸修饰小巧，奶茶色的头发颜色挑染金色，温柔的淑女气质，柔美灵巧哦。

（7）厚厚的刘海，烫卷发，既流行时尚又显得可爱十足，最重要的是可以掩盖你的三角脸型，

如果不想要留海的话，中分，烫大卷，会很有气质！

回答这个问题我得先说，“快40了”和“脸上窄下宽”是两码事，好吧：）

来来来， 先对号入座 ，看看“上窄下宽”是什么脸型：

很明显，属于正三角脸。

这个脸型的优势是 ，下颌骨宽，很正气！你不要告诉我你要去削骨哦，那你就破坏了老天赏赐的好意了。

下颌骨有棱角是现在正在大热的“高级脸”，下颌线条清晰，棱角分明（出去胖不说，减肥去），这样的脸庞给你干净凌厉的感受。

这个脸型的不足是 ，上半脸太窄，使得上下不平衡。

对于这样的额头，需要流出流海，就像刘涛，她额头很窄，每次出来造型刘海都是蓬松微卷的。

如果你是长发，建议不贴面，在脸庞再制造一个大轮廓，使得脸在对比下会小。

如果你是短发，建议不过耳，把发量的堆积做到头顶部，这样也能使得脸平衡好看。

快40岁了，这个话听着有点遗憾的味道。

其实，40才是最好的年龄。我一直认为，发型对一个人的影响很大，应为它是大轮廓，老远走来一个人，你看的不是皮肤的细纹，而是整体印象在年龄这个问题上，我比较欣赏闫妮，40+后活出真正的自己。

从这张发型上也可看出，老气的造型和年轻 时尚 的造型，让闫妮时光冻龄，青春再现。

所以，如果你想表达成熟魅力，建议你长卷发，斜分，忌讳长直发，因为会贴脸。

如果你想表达年轻，可以斜扎马尾

女人这一生，唯有美不可妥协，唯有自己，不可辜负！脸型挑发型，用反向修饰法；年龄挑发型，用状态去修饰！

愿你越活越美！

不知道你更多的信息，仅就提供的情况，给你以下建议。

脸上窄下宽，一般就是额头处显窄，需要在这两个方面下功夫：

1、一个是遮盖，遮盖住一侧或两侧，不让人看到真实的额头边缘，可以考虑大侧分斜刘海、薄齐刘海、八字刘海。

如果没有太阳穴凹陷的情况，脸部线条还算流畅，那么可以考虑只遮一侧，选大侧分斜刘海；

如果有太阳穴凹陷，脸部线条不畅，可以考虑两侧都遮，选薄齐刘海，八字刘海。

如果主刘海适合短一些，那么就考虑使用副刘海去遮太阳穴凹陷。

选什么刘海，就看你自身气质和喜好了。

2、一个是塑造视觉上的上宽感觉，从而减弱下宽的感觉，需要让头顶和太阳穴两侧头发蓬松，塑造头包住脸的感觉，会让脸显小。

你可以根据自己的喜好，和自身其他特征，参考以下这几种发型：

（1）如果颈肩线条没有什么太大缺陷，再加上你的年龄，短发是可以考虑的，短发更容易营造头顶蓬松。完全可以把脸下部露出来，有上面的短发蓬松塑造的足够宽度，总体上就会上宽下窄了。

（2）如果颈肩线条有问题，那么发型最短不能短于肩部，可以考虑到锁骨位置的锁骨发，这个长度很安全，适合大多数人，注意发尾处理，尽量不要外扩，以内收为好，总体上还是要保持发型外轮廓上宽下窄。

（3）不知道你的身高，如果是168CM以下身高，不要考虑太长的发型，还是考虑锁骨发。如果是168以上，那么最长也别超过胸部。

越长的发丝，越不容易让头顶蓬松，更容易服帖贴头皮。

你可以看看这些配图，是否有你喜欢的，别人看着合适的发型，自己未必会喜欢，所以还是以自己喜欢为主。

只需注意这两点即可：

遮一下真实边缘，不让人直接看到窄，视觉上就不会窄；

视觉上营造上宽下窄的感觉，所以让头顶和太阳穴两侧蓬松很关键。

两个关键词：四十多岁，上窄下宽。从发型的设计出发，应该从以下几点考虑。

第一可以考虑一下短发。通常，上窄下宽的脸形，头顶要篷松，脸侧要遮挡，短发可以很好的解决这个问题，如果头顶适当烫一下，效果更好。

第二可以考虑一下烫大波浪。从下巴位置开始的大波浪，可以起到很好的修饰脸部的作用，同时可以让脸形更加柔和，弱化大脸的视觉效果。

第三上窄下宽的脸形，最忌直发和上暗下亮的发色，因为这更加强了上窄下宽的感觉。

脸型上窄下宽，往往头顶也会尖，发根比较服帖，长度上不要去留的太长，过长的头发的垂重感会使头顶看起来更尖，长度中短发为首选；脸型上窄下宽，那么你的头发长度就一定要长过你的嘴角，这样头发可以遮遮过宽的下脸型，刘海可以选择中分，或者像辛芷蕾这样的法式刘海儿都是很不错的，希望我的回答可以帮到你

中分浪漫卷发发型，中分的发型设计更添 时尚 气质感，拢放在肩的一侧的 时尚 螺旋烫的发丝蓬松立体完美的修衬着脸型散发出温婉端庄的淑女气质。

齐刘海 时尚 梨花头发型，这款柔和唯美的 时尚 梨花头发型清新减龄，柔顺的发丝沿脸部线条垂落发尾多层次的内扣设计完美修颜衬托出白皙红润的肤色，整齐的刘海凸显出明亮水润的眼睛，甜美优雅。

斜刘海 时尚 短发波波头发型，这款 时尚 短发波波头发型带有蓬松的微卷设计遮盖住脸颊上的肉肉，被渲染成唯美 时尚 棕色的发丝衬托出白皙的肤色，清新的斜刘海很好的修衬脸型散发出自然随和的气质。

齐刘海 时尚 卷发发型，这款自然色的柔顺发丝拢放在肩的两侧，发尾采用一刀切的修剪手法蓬松凌乱的发丝带有 时尚 的立体感，整齐的被修剪出很好弧度的刘海衬托出精巧的脸，散发出自信优雅的气质。

齐刘海清新短发发型，这款淡雅悠闲的亚麻色短发被修剪成清爽干练的造型，带有 时尚 纹理烫的发丝蓬松饱满，整齐的刘海及脸颊处的发丝起到很好的修颜作用凸显出一双水汪汪的大眼睛，优雅迷人。

上窄下宽脸型也就是一种梨形脸型，可是这种上窄下宽脸型的女生应选择什么样的发型才会更好一些？下面我们就一起来设计一下这些很好看的上窄下宽脸型的发型设计吧，这种发型的设计效果都是很不错的。

上窄下宽脸型的女生，一款偏分式刘海的长发的直发发型，栗色的头发，这种发型看起来是特别的淑女又修脸的。

上窄下宽脸型的女生，用一款齐刘海的清新型的梨花头发型，头发是清新型的梨花头发型，看起来是特别的清新 时尚 的。

上窄下宽脸型的人大体分两种：如果下巴圆圆多数很可爱，如何将可爱发挥到极致呢？如果槟榔角太明显会给人以严苛的感觉，会让人产生距离感，所以消除距离感的发型是此类型人要重视的

此类人有一共性便是头发太紧会让人看起来不舒服，所以尽量不要梳很紧的马尾，注意：蓬松是关键！！！

建议卷发，大卷，不要留女神的中分

避免短发型。烫一下，容易做出大波浪，发梢柔软地附在脸腮。

脸部上窄下宽，首先是选择中分刘海，然后选择遮盖上窄部分的两侧边缘。

还可以把头发留到下宽部分的往下面一点，首先把头发羽毛修剪方法修剪出层次，层次要大些，然后把下面宽的部分盖住。

也可以把下宽的部分，选择烫发，烫小卷和中卷都可以，然后把下宽的部分盖住。

还可以留长发，首先上面窄的部分，选择长s形刘海或者八字形刘海，然后两侧把上窄的部分盖住，下面宽的部分可以选择烫发遮盖，需要注意的是这种长发遮盖方法，下面宽的部分一定要用23号热烫大的杠子烫效果才好。

也可以留选择蓬松的发型遮盖法，还可以用刘海遮盖法。

我也这脸型，漂亮的发型都是在走出理发店的那一刻，咱没时间，扎个蓬松的丸子头就