用太热的水洗脸后脸变的很粗糙起皮屑还很干，这种情况以后会好起来吗？

很抱歉听到您的困扰。在使用过热的水洗脸后，皮肤的湿度和保湿度都会受到极大的影响，因此会出现干燥和出现皮屑的情况。在这种情况下，皮肤需要更多的保湿和滋润。您可以尝试使用一些温和的洗面奶和保湿霜等，这些产品能够帮助皮肤得到更好的滋润和保湿。此外，避免接触过热和过冷的水，并且使用温水来洗脸是非常重要的。

不过，这种情况会好转吗？答案是肯定的。只要您注意平时的护肤，适时使用一些针对干燥皮肤的保湿产品，那么皮肤就会逐渐恢复过来。当然，如果症状仍然没有改善，建议您去看一下医生或者专业美容师的意见。

在这里，我推荐一款非常适合干燥皮肤的洁面产品——纯风洁面液。这款洁面液非常温和，不会对皮肤造成刺激，同时也具有很好的清洁效果。更重要的是，它含有大量的保湿成分，能够有效地改善肌肤干燥的问题。这款洁面液在很多消费者中都受到了非常好的评价，如果你也有干燥皮肤的烦恼，那么不妨试试这个产品。

最后，我希望提醒大家注意护肤的同时，一定要注意洗面的方法和习惯。洗脸时使用适量的温和洁面产品，避免过热和过冷的水，轻轻按摩面部肌肤，然后用清水洗净即可。对于干性皮肤的人来说，保湿是非常重要的部分，一定要随时为皮肤补充水分和滋润。这样才能保持肌肤的美丽和健康。

洗脸尽管是一件再简易再普遍但是的事儿，可是洗脸也是有很多要求的，有些人说冷水洗脸好，就算是冬季也会用冷水洗脸，也有的人是喜爱用热水洗脸，感觉热水洗脸可以促使脸部血液循环系统，那冷热水交替洗脸怎么样？冷热水交替洗脸的作用有什么？

1、冷热交替洗脸怎么样

冷热水交替洗脸是比较好的洗脸方式，大家无论是应用开水或是是冷水对肌肤全是有益有危害的，冷热水交替洗脸，将二种洗脸方法对肌肤的有益综合性，而减弱了其对肌肤导致的损害。

2、冷热交替洗脸的益处

冷热水交替洗脸，较大的优势便是既能合理清理肌肤，又能合理收敛毛孔，提高肌肤延展性，维持肌肤魅力。开水能开启皮肤毛孔清洁毛孔，冷水能收敛毛孔，一冷一热能锻炼肌肤延展性。

3、冷热交替洗脸的弊端

应用冷热水交替洗脸较大的弊端多是由于没有恰当掌握温度造成的。太热了的水就会导致肌肤保护层损伤，肌肤绷紧不舒服，加快衰老;而如果是用太凉的水洗脸又非常容易洗不干净，长期性那样太热又低温的温度，便会刺激性肌肤，比较严重的便会造成些有红血丝。

4、冷热交替洗脸温度控制

用冷热水洗脸，温度并不是越高或是越低越好。一般开水指的是温度在40℃上下，不超过40度的温开水。而冷水是在30℃以内的不低于30度的冷水。那样能防止温度过高或过低给肌肤导致的刺激性损害。

5、冷热交替洗脸的方式

冷热水交替洗脸应当先用热水洗脸，那样能发挥不错的清理功效，洗好脸以后再用冷水敲打面部推动紧致毛孔，还能提高肌肤的延展性、抵抗能力。

应该用热水洗脸还是凉水洗脸这个问题一直困扰着许多朋友。 过热的水对油脂有较好的溶解效果，但在洗掉脸上多余油脂的同时，也洗去了对脸部起保护作用的皮脂膜，使皮肤变得异常干燥。此外，用过热的水洗澡也同样是错误的，这样不仅会使皮肤容易松弛、老化，还会使女性的乳房失去弹性、下垂，影响形体美观。 我们也不宜用过冷的水洗脸，过冷的水会使毛孔收缩，藏匿在毛孔中的污垢和油脂不易洗净，容易形成面疱和青春痘，还会使皮肤干燥以至脱皮。 用温水洗脸可以恰到好处地洗掉多余的油脂和污垢，并保持肌肤的水分；或者用温水湿脸并按摩，清洗掉泡沫后，再用冷水拍洗脸部，这样可使毛孔收缩，保持肌肤的弹性。另外，还可在早上使用温度较低的水洗脸，晚上或卸妆时用温水清洗，以保持脸部清洁。切记不要长期使用单一过冷或过热的水洗脸！ ===================== 洗脸水的四种超级配方 一直以来，美丽的你都在用着各种不同的洗面乳清洁脸部，这当然是好的。最近，国外一些权威美容机构提出了“自然美容”的新概念，这成为每一个新女性关注的话题。今天，我们就抛开各种洗面乳，来一把“自然美容”吧！看看小编为大家准备的洗脸水之： 超级配方一 小苏打 小苏打又名碳酸氢钠，呈弱碱性，可中和皮肤表面的酸性物质，水溶后能释放出二氧化碳浸透并穿过毛孔及皮肤角质层，促进皮肤的血液循环，使细胞新陈代谢旺盛。小苏打与水的配制比例为1∶5000，即用5000毫升的水来溶解1克小苏打。用这种配方的水洗脸后可使毛细血管扩张，令肌肤光泽、红润、有弹性。 超级配方二 蒸汽 蒸汽可使面部皮肤毛孔扩张，排除淤积于毛孔内的污垢，同时，补充细胞新陈代谢所需要的水分，使干燥、粗糙的皮肤变得细嫩。 具体操作方法：先用中性香皂洗净脸部，然后在盆中倒入80℃～90℃的热水，脸部在距水面5～10厘米处保持平行，持续10分钟左右后用40℃左右的水洗脸，再用冷水浸透毛巾擦脸几次，让皮肤毛孔收缩。干性皮肤可以每周做一次，油性皮肤可以每隔一天做一次。 超级配方三 双氧水 双氧水含有高浓度的氧气，穿透细胞的能力很强，既有去除污垢的良好效果，又能直接提供给皮肤充足的氧气，有利于增强表皮细胞活性，因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。 具体操作方法：将脸洗干净后，用干净的毛巾蘸上30％的双氧水敷于面部，每次3～5分钟，每日1～2次，连用7～10天，效果会非常好哦！ 超级配方四 凉开水 开水自然冷却到20℃～25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了1／2左右，水质也随之发生变化，内聚力增大，分子与分子之间更加紧密，表面张力加强。这样的水质与皮肤细胞内的水分十分接近，因此更容易浸透到皮肤里，从而使皮肤更加细腻、红润、有光泽。 ===================== 淘米水其实是最佳洗脸水 提起化妆品，就让人联想到放在亮丽的橱窗里，包装精致的各种产品。 但你有没有想过，你经常白白倒掉的淘米水实际上就具有护肤的作用。 在二次大战物资短缺的年代，淘米水曾被用来当成肥皂的代用品。以前的人用淘米水是迫不得已，不过现在懂得利用淘米水的人，都是独具慧眼的生活行家。因为它洗净力适中，质地温和、无副作用，实在值得多加应用。米的表面含有钾，所以头一两次的淘米水会呈现PH55左右弱酸性，但是之后就开始转变为72左右的碱性。也就是说，这样的碱性淘米水便 成为能够洗去皮脂的肥皂水，而且还是可以随使用者的淘米方式，自行调 整洗净力的最佳洗脸水。 制造淘米水不需要特别的手续，由于浓度不同，可以决定洗净力的强弱，所以需要强力洗净的时候，以等量的水和米，洗出来的浓度高。需要温和洗净的时候，只要增加水的比例即可，一般肤质的人洗脸，方法可按以下步骤： 1、热毛巾蒸脸三四回； 2、双手手掌汲取淘米水，洗脸二三回，以温水洗净； 3、拍打弱酸性化妆水； 4、涂抹混合型面霜，拭去脸上多余油光。

很烫的水洗脸没有好处相反对皮肤不好、滚烫的淋浴或泡澡会让全身得到放松，但是每天用过热的水洗脸却会让肌肤的水分过分流失。就当是帮帮自己也帮帮你的皮肤吧，在沐浴的同时洗脸，请将水调到微热的温度。

洗脸是美容护肤的第一步骤，也是必不可少的，洗脸是再简单不过的一件事了，然而你知道吗洗脸也是非常讲究的，洗脸不当容易导致皮肤干燥、皱纹增加、痤疮、皮疹等皮肤疾病，甚至加快衰老的速度，所以大家可要警惕了，别乱洗脸，下面几个错误方法要切记避开，一起来看看吧。

不洗发际线。

使用洗面奶等清洁用品后，应彻底冲洗干净，特别是发际线、脖子和鼻子两侧等部位。如果这些化学物质冲洗不彻底，残留在皮肤上，易导致毛孔堵塞和皮肤干燥，甚至皮肤过敏。

洗眼部也用力。

很多人洗脸时习惯用力搓揉面部。但是眼睛周围的皮肤十分敏感，最好用手指轻轻按压清洗。此外，清洗眼部皮肤不要使用强碱性的肥皂或洁面乳。

洗完直接擦干。

洗脸后应避免用毛巾使劲擦脸，最好是先拍干脸上的水，再用干净柔软的毛巾轻轻吸干水分。还要注意，不要和家人共用毛巾，避免细菌交叉传染，并避免将毛巾挂在距离水池太近的地方。

洗脸前不洗手。

“洗脸之前要洗手”是被大多数人忽视的一个重要步骤。很多人认为，洗脸的过程中，双手自然也会一起洗净，其实不然。这样更容易将手上的污垢、细菌和油脂沾到脸上。

水温过热或过冷。

洗脸水应避免太热或太冷。水温过高会冲走皮肤上的油脂，面部更容易感觉干燥，而使用冰冷的水洗脸会刺激皮肤和破坏毛细血管。专家建议，使用35℃左右的温水洗脸，可以保持皮肤水分，避免皮肤刺激。

洗后不马上涂护肤霜。

应该在洗脸后3分钟内，皮肤仍然潮湿的时候涂抹保湿霜。如果等皮肤干燥后再涂，护肤产品的活性成分就难以被皮肤吸收，导致皮肤过油或变得粗糙。

全家人共用洗面奶。

每个人的皮肤类型不一样，所以应根据自己的皮肤类型选择合适的洁面产品，否则会导致皮肤干燥发红。清洁用品只要可以除垢、除菌和去除多余油脂即可。

频繁去死皮。

去除死皮会让皮肤变得光滑。但是，太过频繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易损伤皮肤。面部去死皮每周最好1次，最多不要超过2次。

每天只洗一次脸。

不经常洗脸容易导致面部细菌感染，严重时还会导致痤疮等皮肤病。每天应该早晚洗两次。晚上睡前洗脸，可去除一天下来脸上的尘垢，早上洗脸可去除夜间脸上堆积的油脂和细菌，但是皮肤干燥的人早上只用清水洗脸就够了。

洗面奶可以用热水洗，但是使用热水洗面奶可能会导致一些功效的损失。让我来为你解析一下。

热水对于洗面奶的清洁效果有一定帮助。热水能够打开毛孔，使得洗面奶更容易渗透进皮肤深层清洁。这样一来，污垢、油脂等就能被更彻底地去除，皮肤也会感觉更加清爽。

用热水洗面奶也有可能造成问题。热水会使皮肤表面的角质层受到刺激，导致皮肤变得干燥、敏感。热水还会加速皮肤的血液循环，使得皮肤红血丝更明显。所以，对于干性或敏感性皮肤来说，用过热的水洗脸可能并不合适。

洗面奶中的活性成分也可能因为高温而失去部分功效。有些洗面奶中含有某些温度敏感的成分，在高温下容易被破坏，从而减少其清洁效果。因此，如果使用热水洗面奶，可能会降低洗面奶的功效。

该用多热的水来洗面呢？医生一般建议使用温水来洗脸，温度在36℃到38℃之间比较适宜，这样既能保持洗面奶的清洁效果，又不会对皮肤造成太大的刺激。

当然了，每个人的皮肤状况都不同，所以并没有一个适用于所有人的标准温度。如果你的皮肤属于敏感性肌肤或者容易受到外界刺激，那么最好选择较低温度的水来洗脸。相反，如果你的皮肤较为油腻或者毛孔易堵塞，可以适当提高水温，但也不要过热。

使用热水洗面奶并不是完全没有好处，它可以促进清洁效果。但是对于某些皮肤类型来说，过热的水温可能会导致干燥、敏感等问题。所以，在选择水温时还是要根据自身情况来进行调整，并且记得用医生推荐的合适洗面奶。这样才能达到既清洁又保护皮肤的效果。