敷面膜脸部刺痛怎么回事？

面膜是许多人护肤中的一个步骤，面膜能够帮助肌肤补水，让皮肤更加水嫩，有些面膜还具有美白清洁的作用，但是有些人在刚开始敷面膜的时候，会感觉脸上非常刺痛，不知道是什么原因，那么敷面膜脸部刺痛怎么回事？如何应对敷面膜的刺痛情况？

1、做面膜时肌肤严重缺水

做面膜的时候如果是本身皮肤处于严重缺水的状况，贴上面膜后的几分钟，皮肤一时间无法适应面膜而出现刺痛感，随后自行消失。这种情况多发生在气候干燥的秋冬季节。

怎么办：平时多注意为肌肤及时补充水分，比如使用保湿型的乳液、面霜等，在空调房内可以准备保湿喷雾随时为肌肤补水。

2、皮肤表面有伤口疤痕

敷面膜的时候，如果是皮肤表面存在伤口、炎症等，敷面膜的话，面膜中的营养物质很容易刺激到伤口引起刺痛感。

怎么办：这种时候做好皮肤的清洁即可，待皮肤表面的伤口、炎症等完全痊愈之后再敷面膜。

3、脸部皮肤过于敏感

敷面膜时脸上刺痛且这种刺痛感是持续性的，取下面膜后脸部皮肤有红肿的感觉，那么是因为脸部皮肤过敏敏感，以至于敷面膜皮肤过敏引起刺痛感。这种情况也容易出现在换季的时候。

怎么办：敷面膜时出现持续性刺痛，宜立刻取下面膜清水冲洗脸部。使用面膜之前最好能够在耳后先进行过敏测试，确定自己可以使用该面膜。

4、面膜不适合自身肤质

在敷面膜的时候如果是选用的面膜并不适合自身的肤质的话，很容易对肌肤造成更大的刺激而引起刺痛感。特别是本身皮肤比较敏感的，对外界刺激反应比较明显，更容易出现刺痛感。

怎么办：选购面膜的时候要清楚地确定面膜与自身肤质相配，使用前可以进行皮肤测试等减少皮肤刺痛感。

5、面膜含刺激物质较多

敷面膜使如果是选择的面膜质量较差，其中含有的刺激性物质成分较多的话，长时间使用就容易导致皮肤敏感，耐受力变差而引起皮肤刺痛。

怎么办：去正规店铺、专柜等购买品牌面膜，保证面膜的质量，另外选择面膜的时候可以尽量选择功能简单的面膜，其中含有的化学物质也会少一些，对皮肤刺激也会少一些。

6、敷面膜的时间

1、睡觉前敷面膜

人体皮肤受损细胞进行自我修复的时间是晚上12点到凌晨3点，除了要在这个时间睡觉之外，想要拥有好肌肤可以在睡觉前敷面膜，让面膜的营养成分能够随着新陈代谢被皮肤深入吸收。

但是要注意的是不少人劳累一天之后敷面膜极度放松下很容易进入睡眠，这样对皮肤是极不好的。面膜中的营养成分被皮肤吸干之后会反过来吸收皮肤的水分，让你的皮肤变得紧绷，干燥。

2、晚上敷面膜

晚上9点左右是适合敷保湿面膜的时间，这个时间敷面膜可以选择在泡澡、看电视的时候进行。特别是泡澡的时候，热水会让身体的荷尔蒙分泌量降低，肌肤因为完全放松容易产生细纹，这个时候敷补水保湿面膜乐购够帮助维持肌肤的湿度平衡。

3、生理期后一周

月经期很容易因为血液下行，身体皮肤出现缺水，导致气色不佳、皮肤问题频发，在月经过后一周对肌肤进行深度补水保湿能够帮助皮肤恢复好状态。

4、不宜敷面膜时间

早上不适宜敷面膜，因为这个时候身体中肾上腺皮质素分泌达到一天中的最高峰，这种激素是抑制人体蛋白合成的物质，皮肤细胞也处于再生最缓慢的阶段，这个时候做面膜，面膜的营养成分积聚在细胞中，会造成身体淋巴系统出现循环缓慢，可能造成皮肤水肿。

1、皮肤缺水，如果产生的刺痛感是短暂的，3~5分钟左右，说明肌肤是在一个缺水状态，突然补充水分，肌肤不适应，所以会产生刺痛感。这种情况说明肌肤非常干燥，建议连续敷面膜三天~五天左右，及时给肌肤补充水分。

2、皮肤过敏，刺痛感是持续的，而且将面膜拿下来发现肌肤出现红肿现象，说明是过敏了，过敏的原因可能是肌肤本身是敏感性肌肤，或者是季节性影响的，也可能是面膜本身有过敏源，这时候不建议再使用这一款面膜。

3、面膜使用方法错误，敷面膜的时间过长，使用超过20分钟，面膜会倒吸肌肤上的水分，平时要注意敷面膜的时间。

　敷面膜大家不会陌生，在平时的生活中很多人都会选择每天去敷上一张面膜，面膜对我们护肤来说是比较常见的，也是大家都非常熟悉的，我们可以通过敷面膜的方法来帮助保湿，对护肤是有一定好处的，但是在敷面膜的时候，有些人发现脸上有刺痛的情况，这是什么原因导致的，一起看看吧。

　 肌肤缺水

　在敷面膜的时候大家要注意，如果发现这时候出现了刺痛的情况，那么我们就要小心了，必须要对这样的情况有了解才行，首先来说肌肤缺水在敷面膜的时候产生刺痛感，一般来说这个刺痛感是短暂的，3-5分钟之后刺痛感就逐渐消失了，因平时的补水保湿做的不够到位，肌肤缺水，而面膜上面的大量水分会让肌肤暂时会让肌肤产生刺痛感，如果是这样的情况，那么我们不需要太担心。

　 肌肤过敏

　同时在敷面膜的时候我们还要注意，如果发现肌肤出现刺痛的时候不仅仅是肌肤缺水导致的，特别是肌肤的刺痛的感觉是很持续的，同时还有红肿的现象产生，这时候就说明很可能是过敏了，过敏的情况也是分有几种的，可能是换季导致的，或面膜含有过敏源，有时候一直使用的，没有出现过敏，也有可能突然出现过敏现象，这时候我们最好是停用面膜比较好。

　 面膜使用错误

　除了上面介绍的情况，如果发现在敷面膜的时候有短暂的刺痛感，日常补水保湿都做得很好，那么就是面膜的使用不当，比如洁面后直接敷面膜或者面膜的使用时间过长，一直使用的面膜出现过敏反应，那除了肌肤换季敏感、耐受力变差之外，那就是没有注意面膜的使用方法，我们应该注意正确的去使用面膜，这样就可以帮助大家解决面部疼痛的情况。

　我们在平时使用面膜的时候要注意方法才行，上面介绍的情况是大家应该小心的，使用面膜的时候如果产生了刺痛的情况，这时候一定要及时的找到问题所在，这样才可以避免对我们皮肤健康的进一步刺激，大家必须要重视这样的情况才行。

先说一下，有些面膜在敷的时候引起一定的面部轻微刺痛其实是正常的，比如有清洁毛孔功效的泥膜，和含有水杨酸等酸性成分的收缩毛孔型面膜。

但如果是敷普通的保湿、美白型面膜，还会感觉面部刺痛，那可要具体问题具体分析一下了。敷面膜时感觉到刺痛，可能是下面这些原因造成的：

1 皮肤严重缺水

平时的补水保湿做的不到位，皮肤严重缺水时，敷面膜突然涌入的大量水分会让皮肤暂时无法适应，就会产生刺痛感了。不过这种刺痛感不会持续很久，大概3分钟左右就会消失了。

2 皮肤过敏

如果在敷面膜的过程中，皮肤一直有刺痛感，而且把面膜摘下来的时候面部有红肿、发痒的现象，那就是过敏了。

这个时候就应该小心了，出现过敏可能是换季、暴晒导致皮肤屏障受损、承受不了，也有可能是面膜含有过敏源。

3 面膜使用不当

敷面膜的时间过长、频率过高，或者没有按某些功效面膜的具体用法去使用，都有可能造成脸部不适。

所以敷面膜的时候，也要注意时间和频率，敷一次15分钟最好，补水面膜一周2-3次就够了。

上述三种情况，是建立在面膜成分安全的情况下哦~ 如果你敷面膜时长时间、或者每次敷都刺痛，那一定是面膜含有违禁、或者会诱发你过敏的成分，建议一定要先停用。

一定不要相信所谓刺痛是排毒，不存在的，过敏就是过敏，如果不足够重视会只会导致烂脸哦~

面膜的确是现在大家都喜欢当做急救修护来使用的护肤品，也是效果最为快捷明显的好帮手。然而大家有没有在敷面膜的过程中感受到刺痛，痒痒的感觉？如果有的话你就要注意了。先别只怀疑面膜是否过期或者假货，有可能是因为你肌肤出现小问题而导致的。现在来跟我一起看看这个问题到底出在了哪里吧！

肌肤过于干燥引起

第一次敷面膜有刺痛感是在大一，某天睡到半夜觉得很干，干到急需水分的那种，于是起床敷起面膜，一贴脸上就刺痛了，边敷边心惊胆战，怕不是什么反应吧？还好敷完洗洗脸感觉很好，继续睡觉。

第二次敷面膜有痛感是在军训暴晒之后，趁着空隙贴上面膜，火辣辣的感觉，莫名有点带劲？敷完拿下来整个脸都红了，但是痛感没了，摸上去滑滑的感觉还不错。

敷面膜有痛感这事得分情况。

1，买的面膜是三无产品？

有痛感请立刻拿下来，用清水洗干净脸，后续先不要用其他的护肤品，看看有什么反应。

2，皮肤很干像我一样？

敷上脸有痛感但很快就消失了，一般就是缺水严重，突然大量水分上脸，让肌肤暂时无法适应。

平时要多注意补水保湿工作，也别因为干就天天敷面膜，物极必反。

3，面膜有致敏成分？

敷上脸痛感持续很长时间并出现红肿痒等情况，请马上把面膜取下来，清水洗脸，严重的请上医院看医生。

4，脸上有伤口仍敷面膜？

这种事就不要做了吧，等伤口愈合了在敷面膜吧，脸很重要的！

正常情况下，敷面膜是不应该出现刺痛感的，比较 健康 的肌肤敷习惯使用的面膜也不会出现刺痛感，如果敷面膜有刺痛感，多半是与肌肤问题有关，也不排除面膜不适合自己的情况。敷面膜时感觉脸上刺痛主要有以下几种原因造成的：

1、皮肤过度缺水

尤其干到脱皮、痒又有点儿过敏症状的肌肤，敷面膜时由于表皮细胞处于快速吸水的状态，对于已经习惯了缺水状态的角质层和角质层下面的细胞来说，这属于外来刺激，因为不适应变化而表现为明显的疼痛感，待皮肤吸足水分后，疼痛感会消失，且不会出现过敏症状。一般情况下，如果是自己经常用的补水面膜诱发刺痛，八成就是因为皮肤太缺水，可以放心使用面膜。

2、皮肤有伤口

多发生于痘痘肌肤对常用面膜的应激反应中，面膜中的一些成分(包括但不限于酒精)刺激伤口，产生疼痛感，而其他 健康 皮肤状态处没有疼痛感。这种情况下，面膜中的成分可能对伤口没有影响，可能延缓伤口愈合，也可能加重伤口发炎症状，具体后果要完全由面膜成分与配方的安全性、以及肌肤自身修复能力决定。不过，应该尽量避免皮肤有伤口时敷面膜，也可以在伤口处垫一点防渗透的东西，避免面膜精华刺激伤口。

3、皮肤过敏反应快速

皮肤对于过敏源的反应速度不尽相同，有的在碰到过敏源后立即表现出刺痛、痒、伴随灼热感等现象，有的会在几个小时候出现过敏症状，无论哪种情况，多发生在使用新产品时，也不排除皮肤在脆弱期间对已经习惯了的面膜突然过敏，遇到此种情况，应立即停用。

4、成分不耐受

这种情况不会在很多护肤品中出现，同一种护肤品也不会在所有人群中发生成分不耐受的现象。目前公认的能引起不耐受的成分是浓度偏高的烟酰胺，皮肤比较敏感、角质层较弱、皮肤屏障受损的人，上脸后会有明显刺痛感，如果首次使用后没有发生皮肤痒、发热、发红、起类似水泡的疙瘩，可以继续使用；如果出现这种状况，说明对烟酰胺过敏，以后基本可以杜绝主打烟酰胺的护肤品了。

敷面膜感到脸部刺痛，是面膜质量有问题吗？这个黑锅面膜不背！

并非面膜产品不够温和，而是自身使用时候没有注意到某些细节问题。

1、你要考虑一个首要的原因，就是脸部本身严重缺水。这个时候的脸部肌肤干燥紧绷，甚至有脱皮的现象，这种情况直接敷面膜，脸部干燥无法一下子适应面膜上面的大量水分，从而产生刺痛的感觉。

因此在敷面膜前，一定要先拍上一层爽肤水，其作用不仅可以滋润肌肤，还能让之后的面膜更好吸收更加贴服。

2、过敏反应。如果面膜敷上后，刺痛感持续比较久，甚至出现局部泛红、发痒等情况，那就说明你过敏了。如果你是敏感肌肤，建议最好在使用面膜前在耳朵后边做一下测试，防止过敏。

3、脸部清洁还没到位。主要是指洁面后还有残留在脸部死角的洁面产品，也是会导致敷面膜是出现刺痛感。

4、不排除你脸部本来还有伤口没愈合。

出现这个问题，我想和很多问题有关！你是不是有以下行为呢？

1、你不是经常敷面膜。

因为你不经常敷面膜，你的脸部对你所购买的面膜不适应，所以在每次使用的面膜的时候会有那种刺激疼辣的感觉，但是这种情况往往过了3-5分钟，你的刺痛感就会消失。

解决方法：敷面膜要规律一点，你可以不用天天敷面膜，但是要规律一些，比如固定2-3天敷一次，最好选择晚上。

2、会刺痛，可能你买的面膜不是同一系列，或者同一种的

很多人，以为买了面膜就对脸部好处，但是这种情况却是不一定的，如果你选择很多面膜都是不一样的话，面膜也有适应很多种皮肤类型的，如果你的脸部适应一种面膜，而你却突然换了另一种面膜，脸部不适应，也会有刺痛的感觉，不仅如此，还可能产生过敏的现象。

解决方法：选择一款适合自己的面膜，并长期使用，当然了要选择有效果的。

3、脸部刺痛，可能是因为你的皮肤干燥

有些人，不是因为面膜的问题，而是本身脸部也出现了损伤，所以会导致刺痛。比如脸部太干燥，肌肤屏障受到伤害了，角质层受损，所以在敷面膜的时候，面膜润湿脸部的时候，你会感到一阵刺痛。

解决方法：每天要做护肤工作，比如使用保湿乳等产品

4、刺痛的原因可能是你洗脸的水温太高

有些人，知道温水洗脸对面部有清洁作用，但是没有注意到水温问题，水温高一点，洗完脸你会感觉面部清爽舒服，但是往往过了2-5分钟，你发现你的脸部很干燥，高水温是把你脸上的油脂洗去了，但是同时也会使角质层受损。这时候你不管用面膜还是用其他保湿产品，脸部都会有刺痛的感觉。

解决方法: 洗脸时控制水温，温水就好，温度不要太高，如果洗完脸，你所在的地区温度不低的话，你可以冷水用清一遍。

5、可能是因为与化妆品有反应

现在的化妆品多种多样，成分也很多，可能使用面膜的时候会有所不适应。也可能导致刺痛。

1皮肤基底层长时间缺水，你刚敷上面膜，被基底层快速吸收了，所以会出现刺痛的感觉，就是在很干燥的情况下，忽然之间来了很多的水，本来干燥情况下的皮肤都会有轻微刺痛感，而且面膜里面会有一些精华，还有其他的成分进入肯定会有刺痛感

2面膜不适合你的皮肤使用使用，会造成你的皮肤刺痛，如果这个产品不适合你用，基本上你开始敷这个面膜，第一次或者是刚敷上你的脸就会出现强烈的刺痛感的情况是不可以继续使用这款产品噢，容易过敏噢

3你的皮肤本身角质层受损，角质层是我们皮肤的保护膜，起到吸收代谢，排泄，防止外界刺激和伤害的，但是会因为过度的去角质，用到强效清洁，刺激的洁面，会损伤角质层，角质层受损后皮肤就会变得很脆弱，一般的化学成分都会造成皮肤的刺痛，敏感情况发生，所以用面膜也会出现刺痛的情况噢

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人的皮肤有所不同，有的人脸上是油性皮肤或者是中性及干燥性三种。有的人皮肤很敏感，对某一种面膜或化妆品有刺激或有明显反映，是很正常。除非水货泊来品就不好说了，但可以换一种试试。如再不行，说明你皮肤对此类不适应。但可以用黄瓜柠檬之类，自己调制试试看看行不行。因人而异，辨证施用。

正品面膜一般成分是安全的，品质符合QB/T2872标准要求，适合正常肌肤使用。敷脸刺痛主要原因是：

1，皮肤太过干燥。如果较长时间没有敷面膜或者皮肤太过干燥，需要温水加洗面奶洗脸后，涂抹爽肤水和精华液打底，给肌肤滋润，做一缓冲，然后再敷面膜，这样会减轻对皮肤瞬间补水太多的冲击，减少刺痛。

2，太阳☀长时间暴晒。容易晒伤皮肤，道理同上。

3，敏感肌肤。面膜里面的成分，比如化学防腐剂、香精香料等，有时候有致敏可能。敷面膜过敏，也会刺痛。敏感肌肤建议选择温和成分的面膜产品，每款新品都要耳后试用没问题后再使用。

问题不在面膜上，而在于您的肌肤屏障已经受损了，角质层已经有一些细微的伤口了，建议您

1别再敷面膜了，让皮肤好好休息一下。

2轻轻洁面，不要过度清洁，揉搓和用热水洗脸。

3尽可能少化妆，不化浓妆，免得卸妆过程再一次伤害肌肤表层。

4注重基础保湿，选择成分简单安全，功效单一的保湿乳液或霜。

5少烤火，晴天出门也要注意避晒。

时间长了，皮肤是可以逐渐修复回来的。