鼻子下面长痘痘怎么办？

鼻子下面长痘痘建议求美者平时要注意做好防晒工作，选择适合自己的防晒产品，如果痘痘无法痊愈可以通过激光祛痘等医美方式祛痘，长痘痘主要是平时学习、工作压力过大造成的，也有可能是内分泌失调导致的。

鼻子下面很容易生长各种痘痘，这让很多人苦恼不已。但是，很多人并不知道，其实是有很多的方法可以将痘痘有效去除的，有的方法比较实用、有的则比较安全。

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痘痘生长在不同位置，引起的原因也不同，祛除方法当然也是不同的，今天解释鼻子下面长痘痘的原因和祛除方法。只要大家对号入座，就可以摆脱你鼻子下的痘痘。

痘痘出现在在鼻子下的原因

1上火了

平时吃得太多不仅会肥胖，而且还能使嘴巴周围出现很多痘痘。如果你一直吃得太多，你的肠胃就会无法及时消化，体内废物堆积过多，引起便秘、肠道湿热，上火等等症状，这时你的嘴巴周围就会长很多痘痘。吃是必要的，但是那些不好的食物很容易引起胃火盛，这是痘痘爆发的原因。

应对措施:

改变喜欢食肉的饮食习惯，过量食用肉类会导致消化不良造成便秘，多吃粗纤维素食物，喜欢吃肉可以选择鱼肉，蛋白质高而且低脂肪。要多吃蔬果和粗粮、杂粮等可以帮我们排毒的食品，只要我们养成良好的饮食习惯就可以消除痘痘。

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2过多的油脂

油性皮肤油脂旺盛是大家都知道的，就算在干燥季节，面部也经常出油。面部油脂容易导致毛孔堵塞，从而导致黑头粉刺和痘痘，所以油性皮肤的人比其他皮肤类型的人更容易长痘痘。

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应对措施:

你要做的第一件事就是去除油脂，控油工作做好就可以减少痘痘发生。出门带一支补水喷雾，可以随时进行保湿工作，保持皮肤清洁，控制水油平衡。

油多的时候可以用吸油纸解决，特别是T字区，应及时吸走多余的油。要经常使用T区域专用面膜，每周进行单独护理，去除形成的黑头粉刺，防止油脂堆积过多出现痘痘。

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　　鼻子历来是大家肌肤护理的一大难题，长痘痘、长黑头、毛孔粗大等肌肤问题的主要发源地就在鼻子。那么鼻子下面长痘痘是什么原因下面是我精心为你整理的，一起来看看。

　　

1、鼻部毛孔堵塞

面板毛孔堵塞、面板呼吸不畅就会导致痘痘的滋生，鼻子部位长痘痘也是如此，细心的美眉们可以观察，是不是你的鼻子部位非常油腻爱出油，造成毛孔堵塞，从而让鼻子部位长出了痘痘。卸妆如果卸不干净，会让化妆品残留在面板上，长期不去角质，面板毛孔也会被堵塞，直接引起鼻子长痘痘，因此，美眉们一定要注意鼻子部位的清洁，干净卸妆，不能让鼻子残留太多污垢和油脂。

　　2、内分泌失调紊乱

如果你的面部面板经常清洁得非常干净，鼻子还是长痘痘的话，就要看是否是身体内部的原因了，经常作息不规律、生活工作压力较大，长时间下来，身体内分泌出现失调，痘痘就会长出来。由于内分泌失调所导致的痘痘滋生问题，尤其是长在鼻部的痘痘，美眉们应该先调整好内分泌，注意规律的作息、禁食辛辣、注意保持充足的睡眠、定期做运动，可以将鼻部的痘痘尽快赶走。

3、鼻部螨虫感染

螨虫的侵袭会导致痘痘的滋生，美眉们千万不要忽视了螨虫对于面板的伤害，螨虫的分泌物会直接导致毛孔堵塞，令毛孔逐渐发炎，从而诱发痘痘滋生。若螨虫经常挂在脸上，还容易引起面板炎症。因此，美眉们应该要避免螨虫吸附在鼻部，所使用的床单枕巾等要经常换洗，防止鼻部滋生痘痘。

4、胃火较大

美眉们胃火较大，肠胃功能异常，就会导致鼻头部位长出痘痘，我们的身体内部出现问题，在面板表面也会表现出来，最常见的表现就是长痘痘，如果你经常鼻子长痘，就要看看是不是胃火太大的原因。将胃里的火都降下来，肠胃功能好转后，鼻头的痘痘自然就消失了。

5、生殖系统因素影响

在鼻头的两侧经常长痘痘，美眉们也要观察是否是自己的生殖系统出现问题，一般女性的卵巢机能出现问题，也会表现在鼻头两侧长出痘痘，因此，如果你不是清洁不够、睡眠不足、油脂分泌旺盛等原因导致的鼻部痘痘，那么，就要观察是否是卵巢机能的问题。

鼻子下面长痘痘的调理方法

1、避免吃辛辣、高热量、油腻的食物 ：这些食物并不是直接造成痤疮的原因，但是却会使痘痘情况恶化，因为这些食物会使毛囊内的EGF因子大量流失，间接的引发了痤疮的形成。

2、一天最多早、中、晚三次即可。洗脸的次数太多了，反而会 皮脂腺的分泌，这样皮脂腺就会变得越来越旺盛，会分泌更多的油脂的。

3、痤疮的生命周期，一般是3~4天，到时候它自然会消失。如果用手去挤了，会因为挤压过力造成淤血，留下永不消失的痘印，严重者还会留下疤痕，如果鼻子上痘痘长期不见好，就要及时咨询医生。

4、养成良好的作息习惯，避免熬夜，长期面对电脑者要学会调节自己，做好隔离措施，避免抽菸，酗酒不良的习惯。

鼻子周围总是时不时的冒出几颗痘痘，非常影响人们的外貌，这是什么原因引发的呢的专家指出说鼻子周围油脂分泌旺盛区，如果不注重及时清洁很容易造成毛囊堵塞引发痘痘，鼻子周围长痘痘要及时调节身体机理，咨询正规医院的专家采取正确的方法及时去除，以免久治不愈留下疤痕。

下巴和鼻子长痘的原因：

内分泌失调，女性由于月经不调，或者子宫卵巢等问题容易导致内分泌失调，荷尔蒙分泌失衡，从而导致痘痘的产生。

油脂分泌过盛，油脂分泌过多，毛孔不能顺利排出，表面油脂也容易和外部的污垢结合，堵塞毛孔，从而导致痘痘的产生。

饮食不均衡，吃油腻、辛辣等刺激性的食物过多，增加了皮肤的负担。

解决办法：

注意清洁，油脂分泌旺盛的部位可以使用清洁力度稍强的洗面奶，尤其是在晚上睡觉之前，要把妆卸干净；除此之外还可以定期使用清洁面膜，清理皮肤上存留的垃圾。

改掉用手挤痘痘的坏习惯，直接用手挤痘痘容易将手上的细菌弄到痘痘上，容易造成感染，从而形成痘印、痘坑。

均衡饮食，尽量少吃油腻、辛辣等对皮肤有刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。

养成良好的作息习惯，尽量避免熬夜，早睡早起，定期锻炼，促进全身的血液循环。

鼻子下长痘是有根据的，唇周痘VS肠­

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便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。­

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长效建议：舒肠助排毒

(便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。

若长在人中部位，则可能是泌尿与生殖系统问题，女性可能会有白带问题，男性则常出现频尿，一定要就医治疗。

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服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。­

鼻翼下面长痘的原因

　鼻翼下面长痘的原因，生活中，大家都讨厌脸上长痘痘，因为真的很影响颜值，让人心情非常不好。其实想解决长痘痘的烦恼，那么就需要找到长痘痘的原因，脸上不同部位长痘痘，可能是身体哪一个部位出现问题了。那么鼻翼下面长痘的原因是什么？下面和我一起来看看吧！

鼻翼下面长痘的原因1

　脸上长痘痘的原因非常多，如果平常不长痘，偶尔在鼻翼下面冒出一颗痘痘，很有可能跟平常卸妆不彻底有关系，现在女性用的粉底液，bb霜，防晒霜，素颜霜，种类非常多，如果晚上没有彻底卸妆，时间长了就会导致皮肤毛孔堵塞，就会长出一颗痘痘，解决的`方法很简单，每晚彻底卸妆，保证毛孔畅通，就不会长痘。

　还有一种情况跟内分泌失调有关。如果最近的工作压力比较大，经常熬夜，情绪比较烦躁，饮食无规律，就会影响体内激素的分泌，当激素分泌失调时脸上就会长痘痘。解决的方法就是养成良好的生活习惯，不要熬夜，饮食要健康，适当的运动，有压力时，找一个正确的方法宣泄自己的情绪，心理健康心情好了，身体才会健康，自然就不会长痘了。

　如果是长期在鼻翼这个地方长痘，其他地方都不长痘，那有可能是卵巢的功能出现了问题，也有可能是胃火旺盛导致的问题。这就需要到医院去检查，让医生查了具体的情况之后才能做出判断。

鼻翼下面长痘的原因2

　伴随着生活压力的增大，还有一些精神上的压力，同时日常生活中不注重面部的清洁，就会导致鼻翼两旁长痘，鼻翼两侧长痘也是有很多原因造成的，在鼻子两旁长痘痘的原因很多，要找准病因，才能正确解决问题。

　鼻翼长痘的原因在以下三个方面，鼻翼长痘不能忽视，可能与其它器官的某些疾病有关，甚至会在一些身体内引起肝火过旺，从而导致其他器官出现疾病，所以一定要妥善治疗。

　 鼻子上长痘痘的一个原因： 胃火过大，消化不良。要想减肥，首先要调理肠胃，清理胃热，多吃一些清淡的蔬菜水果，比如绿豆粥，可以用梨榨汁喝，平时要多喝水。

　 鼻子上长痘的原因之二： 内分泌出现紊乱，导致荷尔蒙分泌增多，进而加速皮脂堵塞毛孔，进而引发青春痘。饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，还要多锻炼身体，保持心情平静。

　 鼻翼长痘的原因之三： 面部尤其是鼻翼的油脂分泌过多，而且病人没有注意及时有效的清洁。内分泌失调会导致皮肤缺水、食物摄入油脂过多等情况，也会导致油脂分泌过盛。所以，对于油性皮肤，要适当增加洗脸次数，不吃油腻食物，多补水都很重要。

　消化不良和火气过大，可以清理肠胃，多吃一些清淡的蔬菜，对我来说是很有效果的，因为鼻翼长痘的原因有很多，鼻子上长痘痘的原因很多，而且还会导致内分泌失调，所以平时要保证充足的睡眠，适当的进行运动，保持心态平和，主要是因为面部分泌的油脂太多，导致内分泌失调。

当鼻子两侧长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。

长效建议：少食刺激性食品

(与卵巢机能或生殖系统有关。不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。)

减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。

一般由于皮脂分泌较多。也可能跟卵巢机能或生殖系统有关。定要及时清除毛孔污垢。另外,不要过度纵欲或禁欲。多多享受健康自然的环境。

个人经验：忍住坚持不去动它当然是好的，等它自然消去，不会留下疤痕，但前提是有足够意志力。本人不行，觉得痘痘既难看碍眼，关键是还很疼，觉得要挤掉才行，但是记得要注意卫生，而且要挤得很干净，这还得看痘痘的位置，一般额头的比较好挤，脓出来，再出一点血，再然后是淡**的貌似叫“组织液”的挤出来就好了，但有的痘痘挤了好久都还是出血，往往就没那个耐心再挤了。。。但不挤干净的结果就是很快发现那个位置又有脓了，往往还会发炎。。。。不过如果你是在青春期的话，那么就不用担心，因为那时候是不会留疤的，就算挤破了、发炎了，因为新陈代谢快，往往没几天就没影了，但随着年纪增长就不能这么为所欲为了，否者会在脸上留下太多的痕迹的。至于说到那种涂痘痘用的药物，本人试过几种，感觉只会越弄越糟，关键还得保持脸部干净，注意身体、心理调节，真要是出现了内分泌失调，那么痘痘可能会爆发一阵子，这时候就算用药物涂在表面，也是不可能一下子解决的，需要一段时间，让身体内在恢复平衡，痘痘自然也就会慢慢少了