公主头发怎么扎简单又漂亮

头扎发步骤

　　第一步：先用梳子将长发梳理通顺。

　　第二步：从侧边取出一束头发来，并用梳子梳理。

　　第三步：将发束进行扭转，

　　第四步：用发夹将扭转发辫固定在脑后。

　　第五步：再从一侧边取出一束头发重复上面的步骤。

　　第六步：最后将两只发辫固定在一起，这样就可以完成这一款甜美公主头发型了。



爱美是女人的天性，爱化妆爱美甲爱造型更爱好看的发型，而公主头的扎发发型是不少女生的最爱喔，想学的美眉们就一定不能错过喔!我整理了，希望可以帮助大家!

公主头发型扎法图解步骤1首先梳理整齐秀发之后，先取出右侧头顶的头发编成一条麻花辫固定在脑后如图

公主头发型扎法图解步骤2接着从右侧的下方如图取出三束秀发，也是编成三股辫的造型即可，而另一边也是采取同样的方法编织麻花辫，然后将这两束一起固定于脑后即可。

公主头发型扎法图解步骤3接着，把固定于中间的全部麻花辫合并在一起编发，一直编制到发尾，然后留出少许的头发即可。

公主头发型扎法图解步骤4用手抓住发尾的同时可以轻轻将发辫扯出蓬松感，效果如图然后再使用密尺梳梳打毛发尾如图

公主头发型扎法图解步骤5最后，利用橡皮圈将发尾固定就可完成这款自然好看的公主头编发发型咯。

自然防脱法的方法

保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的 ，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了 ，活了节奏，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到 ，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。

适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进面板及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

合理饮食很重要

对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的:

1补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

避免伤害

强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，特别是新装修后房屋中的高浓度甲醛，这些都会破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。

勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次，能 头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3-5日洗一次，油性头皮可1-3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

头发健康问题

1贫血

缺铁会导致贫血，红细胞因此减少，头皮得到的血氧量也随之下降，毛囊处于“饥饿”状态，最终导致头发慢慢脱落，头皮日益显现。

建议喝果汁并进食富含铁的食物，能让头发恢复生长。

2饮食紊乱症

减少食物摄入量，会导致头皮血流量下降，进而影响头发正常生长，严重时会导致头发失去光泽甚至脱落。

专家表示，脱发很少是永久性的，但是保持平衡膳食，多摄入蛋白质，对防止脱发非常关键。

3多囊卵巢综合征

妇女多囊卵巢综合征是由于雄性激素过高导致的，患者前额及头顶会发生头发稀少症状。这一情况大多发生于有脱发家族病史的患者中。

降低雄性激素的药物和促进血液流动的头皮 ，都有助于患者的头发重新长起来。

4甲状腺疾病

甲状腺功能紊乱的第一症状是脱发。甲状腺激素过多或过少都会影响新陈代谢及头发正常生长。由于所有毛囊都受到影响，所以脱发不是区域性现象。

专家表示，药物及其他治疗手段都有助于缓解病情。为了让头发恢复如初，最好多摄入蛋白质，每天早晨做头部 。

5压力综合征

压力会导致华发早生。压力大时人体释放多种激素会影响B族维生素的吸收，影响头发色素沉淀。压力综合征会导致秃头症人体免疫系统错误攻击头皮细胞，造成头发大片脱落。心理放松和服用复合维生素B都能改善白发早生问题。

专家建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

>>>下一页更多精彩的“头发的呵护保养方法”

公主头发的扎法如下：

首先将头发梳顺，然后从头顶处取出一束头发，用梳子逆方向进行打毛。从耳朵两边各取出一束头发，扭转成发辫或者三股编发，放在脑袋后，重合固定住，用卷发棒把脑后的头发烫成卷发。最后用发夹随意夹住头发，轻松打造出蓬松凌乱感，这样就完成了。

短发扭一扭也能打造成公主头，增添甜美的别致感。先将短发发尾烫卷打造出内扣的效果，用手挤压短发，让短发变得更蓬松，沿着刘海取出左侧耳朵的头发，扭转成发辫。最后用粉色的大发卡固定住发辫，这样就扎好了。

扎头发注意事项

1、扎得太紧

我们最容易犯的一个错误就是把头发扎得太紧，人们总是错误地认为，只有这样，整个人才会显得超级有活力，更时尚。其实不然，当你把头发扎得太紧的时候，会导致发际线向后移动，让整张脸露出来，露的缺点更多。

2、扎得太高

很多人认为这种发型会有很强的气场，整个人都有一种干练整洁的感觉。特别是对于一些职场女性来说，把头发扎得太高是正常的。但是，这样扎头发会把所有的头发都集中在头上，不仅仅有一种头重脚轻的感觉，还像冲天炮，更显土气。

对于女孩子来说，编发是一种非常有趣的活动，也是一种非常美丽的发型。公主头发编法是一种非常受欢迎的编发方式，下面我们就来看看怎么编吧！

第一步：准备工作

首先，我们需要准备一些工具：梳子、发夹、头绳和定型喷雾。

第二步：把头发梳理好

将头发梳理好，确保没有打结和缠绕。

第三步：分离头发

将头发分成两部分。用头绳把下面的头发扎起来，以便于我们更好地编发。

第四步：编发

将上面的头发分成三部分，从中间开始编成一条较粗的辫子，直到耳朵处停止编发。然后，将其固定在耳朵下面的位置。接下来，我们需要在每个无编发的部分上编成一条小辫子，然后将其固定在大辫子中。

第五步：定型

最后一步是使用定型喷雾，让头发保持编发的形状和风格。这样，你就可以拥有一个华丽的公主头发啦！

总结：

编发是一种非常有趣的活动，也是一种美丽的发型。公主头发编法需要一些技巧和练习，但只要你掌握了这些技巧，就可以轻松地编出一个华丽的公主头发啦！

1、将头顶的头发左右分边后，先取一侧耳前的2股头发顺时针扭转。 女性健康

　　2、一手抓住扭转好的头发，另一只手再抓取耳后的一股头发，和前面2股头发合并一起顺时针扭转。

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　　3、抓好3股扭转好的头发后，将另外一侧的头发做单股扭转。 时尚资讯

　　4、最后两左右两侧扭转好的所有头发交叉重叠后，夹子将头发固定好就完成了。

工具/原料

长头发的MM

细皮劲或相应的小饰品

方法/步骤

1侧面辫,这个一般相对于工作轻闲，喜欢优雅风的女士可以用。

从左侧或右侧，进行向内打卷，紧接着用第二指头发，依次到一侧全部的头发扎起；

随自己的个人喜爱，可扎低或高。

步骤阅读 2顶辫，喜欢这一扎法的，一般喜欢小清新，利索点的姑娘。

前面建议最好不要留有刘海，直接全部扎起，在顶部做辫发。

然后与下面的头发一起扎起即可。

步骤阅读 3绕辫，喜欢这种扎法的，是小贵夫或白领阶级的MM，喜欢干净利索，又不失时尚典雅。

辫法，按自己的喜好去辫，然后全部盘起就可以了。

步骤阅读 4多条辫，喜欢个性随意、精致的MM们可以扎，也是现代女性的代表。

步骤阅读 END注意事项

若是碎发多，可以备一些小黑夹，轻轻扣住。

1、首先梳理整齐秀发之后，先取出右侧头顶的头发编成一条麻花辫固定在脑后。

2、接着从右侧的下方取出三束秀发，也是编成三股辫的造型即可，而另一边也是采取同样的方法编织麻花辫，然后将这两束一起固定于脑后即可。

3、接着，把固定于中间的全部麻花辫合并在一起编发，一直编制到发尾，然后留出少许的头发即可。

4、用手抓住发尾的同时可以轻轻将发辫扯出蓬松感，然后再使用密尺梳梳打毛发尾。最后，利用橡皮圈将发尾固定就可完成这款自然好看的公主头编发发型。