怎样让头发柔顺

怎样让头发柔顺

　女生都想拥有一头长长的、柔顺的头发，但是毛躁、分叉、断发、静电等问题困扰着许多人。怎样让头发柔顺不毛躁呢想让发质变好，平常就要避免做一些伤发的事情，并且要注意适当保养。下面我就教大家6个让头发柔顺的方法。

　1、不要使用塑料和尼龙材质的梳子

　想让头发变得柔顺易梳，切记不要使用塑料和尼龙材质的梳子，因为这类梳子极易产生静电，这对头发和头皮来说，都是一种强烈的不良刺激，不仅会让发质变得越来越差，而且还会伤害头皮。

　2、正确洗头

　不要像洗衣服那样洗头发，因为头发基本上很少会出现很脏的情况，洗头发的时候轻轻揉搓使之产生泡沫，并小心冲洗，用手指捋一捋即可。

　3、按摩头皮

　早晚按摩或者经常梳头发，可以促进头皮的新陈代谢，保养毛囊。

　4、尽量避免烫发、染发和吹发

　烫发和染发剂对头发的伤害都是很大的，每一次的染烫都会损害发质，而且目前并没有完全不伤头发的烫发和染发剂。另外，经常用热风吹头发会让头发的毛麟角打开，无法保持水分，头发会逐渐变得干枯脆弱。

　5、正确擦干头发

　很多人洗完后以后都会用一条干毛巾用力擦头发，让头发变干。但是这样会拉扯到头发，而且摩擦也会损伤发质。不管你有多心急，都不要这样擦头发了，用干毛巾轻轻的把水吸干，然后让其自然晾干是最好的。

　6、选择合适的洗发水和护发用品

　选择合适的洗护用品对保持秀发柔顺有着很大的影响。冬天不要使用强碱洗发水，因为它的脱脂性和脱水能力都很强，不适合干燥的秋冬季节使用，否则容易让头发干枯开叉。要针对发质选择洗发水，温和植物性的最安全。一般情况下，两三天洗一次头发，并使用护发素护理即可。

　护发方法1：两个月剪一次头发

　头发的平均生长速度为一个月1-12厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发，只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉。

　护发方法2：少染发

　除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大。

　护发方法3：一长到底

　长发时，就没必要在理发店花费过多的护理费，自己在家可以DIY护理头发：在手心放几汤匙那么多的椰子油，然后抹在发中到发尾的位置，几个小时后再将它们洗掉，或者隔夜再洗都可以。

　护发方法4：注意吹发

　在洗发后选择自然风干吧，因为吹风机的高温会损害头发。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发。选择大功率吹风机，那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大。

　护发方法5：别让头发沾汗水

　为了避免伤害健康的头发，建议你们在工作时将头发扎起来。这样，橡皮筋会保护发根，而且还能及时发现有分叉的发梢。

　护发方法6：发油护理

　如果你的头发感觉有些干燥，那就尝试着尽量少洗，不要担心它会太油，发油会给发尾部分的那些老发提供足够的营养，可以每天都梳一下干枯的头发，这样发根的发油会被梳子带到发梢。

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1正确挑选洗发水  

头发稀疏并且干燥的人要避免含有清洁剂，聚合物，月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠成分的传统洗发水。这些成分的加入在洗发时使泡沫更丰富，你认为泡沫越多对头发越有好处，现实情况是，这些成分会使头发和头皮受损变得更干燥。

2不要过度使用吹风机  

卷发棒可以打造蓬松顺滑效果，但使用过度会令头发干燥，它会把头发里的水分和弹性带走。特别是搭配圆筒梳子使用时，更要适量。

3。不要过度染发  

很多女性爱把自己的头发变颜色，但你需要小心，不要过度漂白。大量的带有化学成分的染发产品进入到你的头皮，会令头发脆弱易断，枯燥没有营养。

4和超常的头发说再见  

短发和中长发型是最理想的秀发长度。头发越长，导致发尾头发更薄变细，有的甚至已经分叉，并且会吸取头皮的水分使发尾枯黄干燥。

5自然卷发质避免用直板夹  

头发细而卷曲的女孩尽量避免吹干后用直板夹拉直头发，这样虽然会让头发变顺但对发质非常不好，如果你想打造卷曲与直发之间的卷度，纹理烫是不错的选择。

6正确使用摩斯  

首先，把你的头发打湿。取高尔夫球大小的慕斯在掌心。用梳子沾取慕斯梳在头发上，注意不要碰到头皮，涂抹均匀就好了，不会发现头发比之前顺滑很多。首先，把你的头发打湿。

7卷发筒梳理刘海  

将头发弄成半干状态，接下来拿出卷发器，把它放到刘海发根的位置，利用卷发器把刘海的头发向内进行卷曲。想让头发的卷曲度更加持久，可以用电吹风吹一下加热。之后让其冷却约10分钟，取出卷发筒。这样毛躁的刘海就不见了。

理发店给头发做柔顺的步骤如下：

1 首先，将头发洗干净，并用毛巾将头发上的水分吸收干净。

2 然后，将调试好的软化剂涂抹在头发上，并轻轻按摩，使头发充分吸收软化剂。

3 在涂抹软化剂的过程中，需要仔细观察头发的变化，根据发质的不同，软化的时间可能会有所不同。

4 等待一段时间后，用温水冲洗干净头发，并用护发素进行护理。

5 然后将直发膏涂在秀发上，注意不要遗漏任何死角。

6 等待一段时间后，用温水冲洗干净头发，并用护发素进行护理。

7 最后，用密齿梳将头发梳理顺直，避免出现打结或凌乱的情况。

以上就是在理发店做柔顺头发的详细步骤。需要注意的是，在进行柔顺头发的过程中，要注意避免过度拉扯头发，以免对头发造成损伤。此外，在洗发和涂抹护发素时，也要注意轻柔按摩头发，帮助头发更好地吸收护理产品。

有以下几种方法：

1、正确的洗头方法

洗发是护发的第一步，所以一定要采用正确的洗发方法。在洗发时，要先倒一点洗发水在手心上，加一点水，双手搓出丰富泡沫后涂在头发上。另外，不要使劲摩擦头发，因为湿发的毛鳞片已经完全打开，如果此时摩擦头发或用梳子梳头，就会容易造成头发分叉的情况。

2、注重养发护发

在洗发之后要使用护发产品来滋养头发，把护发产品涂抹在发梢处，之后戴上浴帽，过10-15分钟之后将头发清洗干净。这样的话，护发产品就可以充分渗透进头发里，当冲洗干净后，你会发现发质明显变得光滑柔顺了。

3、选择适合的洗润发乳

洗发水是每个人日常生活中都会必备的生活用品，这时要想是自己的头发变得柔顺有光泽，那么选择一个适合自己的洗发水就很重要了，最好要选择温和植物性的洗发水，这样可以减少洗发水中的化学成分对头发及头皮造成损伤。建议每两天洗一次头发并使用护发素对头发进行滋养，使发丝能充分吸收营养，保持光泽柔顺。

4、啤酒洗头

在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地搽在头发上，同时做一些手部按摩使啤酒更容易渗透进头发根部，等待15分钟后用清水洗净，再用木梳或牛角梳梳顺头发即可。这是啤酒中的有效营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，不仅可以保护头发，还能更好地促进头发的生长。

5、用护发油为头发补充营养

将头发吹至约8分干之后，可以擦上免冲洗类的护品，轻轻的抹一些在发尾处即可，这样可以让受创较深的发根得到滋润，也不会让整头头发显得非常油腻。

6、避免使用吹风机的高热风挡

我们日常在洗完头发的时候，无论长发短发，都习惯性的使用吹风机去吹干，这种现象在寒冷的冬季尤为突出，但是吹风机的高热风挡接触头发，虽然能将头发吹干，但是吹干后的头发却会变得很干燥毛糙，不容易打理。

扩展资料

头发的自然防脱法

一、保持乐观的心态

现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动，工作、学习要劳逸结合。

二、适当运动

适时适度的运动有利于舒缓压力、提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上11时到凌晨2时之间，使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发，养成每晚11点前定时睡眠的习惯。

三、合理饮食很重要

对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的：

1、补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

3、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。

4、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

5、补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、等。

6、其他，多吃黑色食物如黑芝麻、何首乌、黑豆等促进生发，常吃芹菜、香菜、西兰花防脱发。

四、勤洗头及梳头

每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，要及时保证头皮的清洁。中干性头发可3~5日洗一次，油性头皮可1~3天洗一次，只要保证头皮干净清洁即可，勤洗头、梳发有助于防止脱发和头屑产生。

参考资料：

人民网-这些方法让头发柔顺健康

　很多女生都非常在意呵护自己的头发。尤其是长发的女生，不少长发女生为了照顾好自己的长发，一直在孜孜不倦的寻找如何才能不伤害头发，让头发柔顺又亮泽的方法。确实，长发要比短发难打理很多，甚至经常会出现梳头的时候打结的情况。包括头皮健康，发质受损情况等等，都是秀发是否健康柔顺的标准之一。那么，有没有哪些方法可以帮助我们保护好头发，让头发变得柔顺亮泽呢

　 1、啤酒润发

　其实啤酒不仅是一种很好的饮品，也是一种很好的护发的产品。在生活当中，可以选择适量的啤酒，然后加热，温热的状态下是比较好的。将温热的啤酒涂在头发上，保持十分钟左右，可以达到很好的让头发润顺的效果。

　当然，在使用过后，要记得用清水洗头，不然一头的啤酒味儿，会比较奇怪。

　 2、经常梳头

　因为头发会经常板结或者其他的情况，那么梳头就是一个很好的方法。因为梳头不仅能够刺激头皮，还能够帮助头部的毛细血管和神经得到很好的锻炼。特别是促进血液的循环。血液循环过后可以给头发提供更多更好的营养物质，可以让头发更加柔顺更加健康。

　 3、饮食

　平时生活当中可以选择一些顺发润发的食物来帮助头发恢复柔顺，比如说海带、黑芝麻、蛋类、奶制品还有鱼类，都是很好的食物。

　呵护我们头发的有很多，包括对头皮的护养。现在不少养生馆和美发院都开始推出了头皮护养系列。由此可见，对头皮的呵护，也是头发是否健康柔顺的标准之一。除了对洗发水的选择上，最好买无硅油成分的。护发素用的时候尽量不要触碰到头皮，以防堵塞毛孔，头皮无法呼吸。平时没事也最好养成用木制梳子梳头的习惯。这样既能保护按摩头皮，也能对头发起到顺畅的作用。