怎么去掉脸上的痘印?

痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于长水豆乱抓或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。

      痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。

     所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。       那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：       痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。       红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。     而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。     这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。     一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。     而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。     凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。     增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。

方法/步骤

1

针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢

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针对红色痘疤可采用的治疗方法: A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗

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针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法： A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小； B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整； C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。 D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤； E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。

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针对增生性凸疤可采用的治疗方法： A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。 B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。

END

两个最简单而且最有效的去痘印方法

1

用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!

2

用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!

注意事项

无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。

治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。

敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。

脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。

做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。

治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。

对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。

在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等

　导语：痘印轻一点的会有红色的印记，重一点的是棕色印记，如果你在长痘痘期间抠了的话，还会可能留下坑坑洼洼的痘坑。那么要怎么样才能去除痘印呢，下面来跟我一起看看去除痘印的方法吧。

怎么样去除痘印

　去除痘印关键1：预防重于治疗

　有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得有效。

　去除痘印关键2：把握除印黄金时间

　要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。

　这时皮肤激活修复机制，一般需要3--6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

　去除痘印关键3：别忘改善老痘印

　痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。

　皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非唯一途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。

　去除痘印小妙招

　去除痘印小妙招一：褪斑膏轻松应对痘斑

　痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装成囊肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住就动手挤压，不小心就会“破相”。

　但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净。

　这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白。

　去除痘印小妙招二：注意特殊体质

　处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

去除痘印自制做法

　1绿豆+生菜

　材料搭配：绿豆粉、新鲜生菜叶、纯净水。

　做法：

　将生菜叶洗净后榨汁，放入一个干净的容器内，然后加上适量的绿豆粉和纯净水调成糊状，搅拌均匀后涂抹在脸上，保持15分钟，最后再用清水将脸部皮肤清洗干净。有镇静舒缓、去痘印的功效。

　2红酒+白醋

　材料搭配：红酒、白醋、清水。

　做法：

　取适量的红葡萄酒倒入面膜碗中，然后加上少量的白醋和清水，充分混合搅拌均匀，在清洁完面部肌肤后，轻拍于长痘痘的地方。不但具有出色的'清洁功效，还能能杀菌消炎，与有效淡化痘印，效果很不错哦。

　3香蕉+橄榄油

　材料搭配：香蕉、橄榄油。

　做法：

　将香蕉去皮捣烂成泥状，在其中添上少量的橄榄油调和，充分搅匀后，直接涂抹在脸上，保持15分钟的时间，最后再用清水将脸部肌肤洗干净就可以了。这个去痘印的方法不但能去除痘印，同时还能紧致滋润肌肤，美容效果十分出色。

　4白菜叶+小黄瓜

　材料搭配：圆白菜叶、小黄瓜。

　做法：

　取一片白菜叶清洗干净，将它碾压平坦备用，把小黄瓜榨成泥状，洁面后将黄瓜泥涂抹在脸上，然后在上面覆盖上白菜叶，保持30分钟，将白菜叶取下，用清水冲洗干净即可。具有出色的排毒养颜功效，消除痘痘，淡化痘印。

去除痘印护理注意事项

　第一、注意清洁面部

　出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。

　第二、注意饮食排毒

　出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，适当的可以多运动一些，补充身体所欠缺的维生素，对于身体的通透也是有很好的。

　第三、注意皮肤护理

　皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果说肌肤受损的情况严重的话，那就必须要选择祛疤的专业产品了，要是不严重，新生的疤痕的话不严重，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、土豆等，能够起到淡化斑痕及 美白效果。

　怎么去除痘印三招护理要牢记。日常三种护理不可少!如果想要从根本预防 痘印的出现，一定要注意避免 痘痘的反复发生，然后避免 皮肤受到炎症及外部伤害，避免痘痘急性发作时出现的血管扩张，平时还要注意面部按摩，预防循环不良的情况发生! 不晓得MM们知不知道，紫外线会使皮肤氧化，加深痘印部位色素沉积，所以无论是不是冬季，MM们都要做好防晒的工作哦。

自制去痘印面膜

蜂蜜红酒面膜

原料：1小杯红酒，2-3匙蜂蜜。

制作方法：将蜂蜜和红酒调匀至浓稠状态，接着均匀敷在脸上，八分干时用温水洗干净。

优点：红酒中得葡萄酒酸能促进角质新陈代谢，有淡化色素，让皮肤白皙、光滑。蜂蜜具有和滋养得功能。

香蕉橄榄面膜

原料：香焦一个，橄榄油半汤匙

办法：将香焦去皮捣烂后，加半汤匙橄榄油，放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2～3次。

功能和效果：如果皮肤干燥，橄榄油有的效果，而香蕉能保持皮肤紧绷，恢复皮肤弹性，对预防痘痘也有非常不错得功能和效果。

如何去脸上的痘印

　如何去脸上的痘印，对于女性来说，脸上存在痘痘印可以说的上是大事了，很多人对这种痘痘都感到非常烦恼，这是会影响我们美丽的，下面就为大家分享如何去脸上的痘印。

如何去脸上的痘印1

　 1、首先了解痘印的分类，对症下药是关键。

　先看痘印的分类。痘印一般包括黑色痘印，红色痘印，凹洞性痘印和增生性凸疤这几种。前两种程度较轻，是在原先长痘的地方留下黑颜色或红斑，属于暂时性的痘印，会在半年内渐渐退去，最后一种是增生性凸疤，与凹洞性痘印相反，是形成了明显的红色突起，多发生于特殊体质的人群，这类痘印必须使用医疗方法。

　 2、针对不同痘印，采取不同治疗方法。

　知道了痘印分类就要对症下药。对于程度较轻的痘印（只留有颜色)，治疗方法分为专业治疗和一般治疗。常见的有果酸换肤、填充法、局部皮下注射、镭射等光照疗法。除了这些专业手段，平时也需注意使用美白护肤品保养，生活上少吃含色素的食品，多吃容易均匀肤色、富含VC、VE的食物。

　 3、中药标本兼治，对于痘印问题看中医中药的解答。

　除了去医院借助特殊治疗，当然少不了中医中药的角色。痘印的中药综合疗法为：抑制成纤维细胞的生长—溶解纤维结缔组织—修复疙瘩平复后的疤痕和色素沉着—阻断疤痕疙瘩的生长途径。通过中药的护理，痘印才能真正消除，肌肤焕发新生。使用中医中药疗法治，除了配中药自己熬制外，我们可以通过使用含有中药成分运用中药原理作用机制的本土药妆。

　 注意事项：

　预防大于治疗。我们平时要养成良好习惯，多加注意，降低痘痘产生的几率，如果痘痘还是顽固出现了，除了适当地治疗外，千万不要用手乱摸、乱抓乱挤。最后，还要保持心情愉快，心情好了整个身心轻松身体才不会出问题，皮肤自然也会好好。

　我们在生活中总是遇到各种各样的问题，但是我们要找到有效的方法来解决这一问题，这才是最重要的。除了以上这些快速治疗痘印的方法外，我们还有一些别的方法，比如用芦荟胶涂抹痘印效果也不错的。最后也祝那些痘印的人们能够早日摆脱这些烦恼！

如何去脸上的痘印2

　 1、巧用维生素C

　维生素具有美白的功效，因此我们可以从身体内部着手，每天口服适量的维生素c，除了药物之外，还可以吃用含有维生素c的'水果或者蔬菜。

　 2、涂抹维生素E

　维生素E也是可以帮助去除痘印的。方法是把维生素e胶囊剪破，挤出适量的维生素E，把它涂抹在有痘印的地方，配合轻轻的按摩，促进有效成分的吸收，能够促进肌肤的更新，帮助淡化疤痕。

　 3、贴土豆片

　将土豆洗干净后再去皮，然后切成薄薄的小片，贴在有痘印的地方，约10分钟后清洗干净。土豆中有活化肌肤，去死皮的效果，对于治疗痘印的效果非常不错。

　 4、去除角质

　脸上有痘印的话需要每周进行祛除角质，不过如果是冬季的话，皮肤比较容易干燥，这时候频繁的去除老废的角质会导致角质层受损，所以可以局部去除痘印的角质。

　 5、防晒

　紫外线能够达到皮肤的表皮和真皮位置，很容易出现皮肤老化、黑色素增加、肌肤发红的现象。所以防晒能很好的改善这种现象，特别是一些有痘印的女性更加需要，能更好的淡化痘印。

　 6、美白

　淡化痘印除了补水防晒外，还需要进行美白，如果单纯靠肌肤自身的代谢可能对于痘印的缓解程度比较慢。

如何去脸上的痘印3

　 多喝水

　很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除更快。

　 使用蜂蜜

　蜂蜜被认为是一种伟大的”皮肤建设者”和完美的粉刺疤痕治疗良药。你可以直接在疤痕处涂抹蜂蜜并且使其在面部保持10分钟左右，然后用冷水将其冲净即可。

　 吃西红柿

　西红柿含有大量的维生素，它对皮肤是非常有好处的，建议大家可以每天都吃一个西红柿，很快就能看到西红柿对痘印的帮助了，快去试试看吧。

　 使用芦荟凝胶

　凝胶或者芦荟汁对减轻痘痘疤痕是相当有用的，建议你可以在家中养些芦荟植物，这样足不出户就可以使用新鲜的纯芦荟汁来调理你的痘痘疤痕。另外很多品牌的化妆品公司也生产纯芦荟凝胶，这样你可以选个好牌子来使用芦荟凝胶生活中去痘痘疤痕。

　 多吃绿色蔬菜

　要多吃绿色蔬菜，中医有“青色入肝经”一说，绿色食物能有益肝气循环、代谢,还能消除疲劳、舒缓肝郁,多吃些深色或绿色的食物能起到养肝护肝的作用。

　不偏食不挑食不厌食(呵呵相信不是小孩子了，没必要戒嘴--想吃油炸也无妨)。

　 白糖涂抹去痘疤

　白糖有淡化色素的效果，可以帮助消除痘疤，在晚上清洁完皮肤后，用白糖调一杯白糖水，然后用棉签蘸取白糖水涂在痘疤上，每天这样涂抹痘疤，一两周之后就可以看到疗效。

　 休息有规律

　如果经常晚睡、熬夜，那么是很容易导致皮肤水油不平衡，从而长痘的。所以说早睡早起，保持充足的睡眠时间对我们的痘印消除也有很大的好处。

　 运动

　多运动有助于身体健康，加快身体的代谢，一般人的新陈代谢周期是28天，多运动可以加快体内毒素的排泄，对祛痘很好的帮助。

　 去痘印偏方

　 生姜去痘印

　生姜本身是辣辣的，可能有些刺激的感觉，但是它的抑菌效果却十分显著，它可以抑制肉芽组织的继续生长，让痘疤能够快速消除。每天晚上洗脸完后，把生姜切下两片，放在脸上痘印处进行涂抹，能够起到很好的淡化痘疤的效果。

　 桑叶去痤疮法

　桑叶是一种中药，它除了能喂养可爱的蚕宝宝，还能够帮助我们解决痘疤问题。在药店购买桑叶后用开水泡后服用，大约连续15天后就能看到效果。帮助你解决难看的痤疮疤痕，轻松去疤痕。正常情况下是能够在15天左右看到稍微的变化。坚持会更好哦。

　 土豆贴片去痘疤

　土豆是一种毫不起眼的蔬菜，却也是可以用来去痘疤的，因为它具有去死细胞的功效，还能帮助消除面部浮肿，很适合油性长痘痘的肌肤，把土豆切成薄片贴在痘疤处，10分钟后取下洗净，也是一种去痘疤的方法。

　 牛奶去痤疮法

　牛奶去痘印法，每天早上都要坚持喝一杯牛奶，一边可以利用牛奶敷脸，但要注意它的温度，不要太冷也不要太热，注意让自己的肌肤适应就好。另一种去痘印方式是利用维生素C去痘印法，这也是不错的选择。

　 白醋洗脸

　每次洗脸时，放一小盆水，加入少数(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。之后把水倒掉，再开始正常的洗脸步伐。

　白醋嫩肤:把白醋和水按照1:3的比例配好，可以单独装在一个矿泉水瓶里。每天早晚洗过脸后，用手掌轻轻将白醋水拍在脸上，一次不用用太多，一点儿点就行。你感觉整个脸都湿润了就行。偶然还可以用这种水洗洗脸。我坚持用了1个星期，就有了效果，皮肤很细嫩，不怎么长豆豆了，豆豆疤也淡了，皮肤不出油，毛孔都缩小了。

你好：自然好大约要3个月，给你介绍去痘印和祛痘最好的3个小方法

意见建议:

一,喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

二,调理内分泌是治痘之本

有人以为脸上长包就是痤疮,常买来药物擅自使用,对脸的不负责任最终导致脸上疤痕越来越多很多时候是因为内分泌混乱情况在皮肤上表现了出来,光靠外部药物是解决不了实质问题的所以,调理内分泌是治痘之本

三,冰块牛奶消痘缩毛孔

毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔

可以用一些祛腐生肌的中药或精油，敷脸加涂抹。

可以用薰衣草+永久花+乳香+岩兰草+椰子油

涂抹痘印处。

请注意所用植物精油一定要用CPTG认证的理疗级精油。

在这篇推荐祛疤痕的药的文章里有很多网友问到应该怎么去痘痘的疤痕，就找了相关的案例和问题研究了一下，写了这篇文章来给各位做参考。

你没看错，这些药可以祛疤痕！你用过吗？怎么样呢？

青春痘，也就是痘痘的形成主要是激素水平的不稳定（一般是过高）,或者因为饮食习惯以及心情情绪等问题导致皮脂腺的过度分泌，再加上角质层代谢问题,皮脂腺分泌的油脂和角质脱落细胞混合在一起堵塞了毛孔,就形成粉刺，久而久之,毛孔粗大,皮脂腺膨胀产生更多的油脂,于是怎么洗也都有油脂不断分泌出来（脸油）,这时候如果表皮感染发炎,就形成我们常说的「青春痘」,也就是痤疮（痘痘）。

因此对于痘痘的处理控油保湿是关键。

洁面-复方黄柏液湿敷-清水冲干净-重组人表皮生长因子凝胶-护肤乳。（参考中国医科大学第一附属医院的董医生的方案）

首先用洗面奶冲洗后再用清水清洗几遍，清理脸上的油脂，达到洁面效果；然后到药房买消毒过的块状纱布,找干净的小碗,沸水消毒,将复方黄柏液倒入碗中,纱布叠4~6层,完全浸湿,拿出来稍挤一下药水（差不多是不滴水的程度）像敷面膜一样敷上20分钟,然后清水洗净。

全脸用重组人表皮生长因子凝胶，差不多黄豆粒大小即可，然后轻拍吸收；保湿的话用自己的保湿乳或者质地清爽的乳液,外涂即可。

这样做好日常护理即可帮助消除疤痕痘印。

对于痘坑,也就是那些看起来与皮肤表面高度不一致的凹陷(萎缩性瘢痕)或者凸起(增生性瘢痕)的地方。瘢痕的产生和痤疮的严重程度有一定关系,但也有家族遗传因素的影响(比如疤痕体质)。

对于凹陷(萎缩性瘢痕)或者凸起(增生性瘢痕)可以参考下边这篇文章来选药使用你没看错，这些药可以祛疤痕！你用过吗？怎么样呢？

瘢痕痤疮最严重的后果,无法自我愈合,影响外观,必须用剥脱或非剥脱性激光来治疗，如果没有瘢痕体质,近期没有新长的痘痘或者疱疹,可以尝试点阵激光治疗。

点阵激光主要是对皮肤形成人为的创伤，刺激创伤再修复过程，使得凹陷下去的皮肤组织中胶原再生，缓解皮肤凸凹不平的情况，但是这个过程比较缓慢，因为是刺激自身胶原再生，一般一次治疗后，需要 3 6 个月才能看到一些改善。

因此建议每隔 3 6 个月进行一次治疗，总共治疗次数根据每次疗效而定，点阵激光和射频点阵的选择很多，可以选择二氧化碳点阵激光、像素激光、射频点阵等等。

至于痘印，在解决痘坑问题后一并改善——强脉冲光（光子嫩肤）、果酸、含抗氧化剂的护肤品等等。

黄瓜片敷面

黄瓜具有很好的美白补水效果，经常用黄瓜片敷面可以慢慢淡化青春都留下来的痘痕痘印。每天晚上睡觉之前用黄瓜片敷在脸上有痘印痘痕的地方，既便宜又便捷，而且效果还很明显。注意切黄瓜的时候要切薄一点，这样更容易紧贴皮肤。

土豆片（泥）敷面

土豆同样具有很好的消除痘痕痘印的效果，你可以选择将土豆切片敷在脸上也可以选择先切片再捣泥然后敷在脸上，只要坚持一段时间，你会发现痘痕痘印慢慢变淡了。

珍珠粉鸡蛋清自制面膜

原料：珍珠粉、鸡蛋清

做法：取一枚生鸡蛋，将蛋清沥出并和一小勺药用珍珠粉混合。均匀涂在脸上。最好涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉

功效：美白、消除痘印

珍珠粉酸奶去痘印

原料：酸奶、珍珠粉

做法：在酸奶中加入适量的珍珠粉，然后搅拌均匀，然后涂在脸上即可

功效：可以淡化消除痘印，一定要坚持才有效果。

激光去痘印

激光去痘印，是一种理想的去痘印方法，它的利用激光的瞬间爆破能量，将色素痘印的色素全部排除掉，同时激光还可有效刺激皮肤胶原蛋白的再生，使凹凸不平的痘印恢复平整，再加上激光磨小作用，达到去痘印的效果，对于痘印比较严重的人来说是很好的选择。

擦皮法

擦皮法是利用物理的方式达到去除痘印痘痕的方法，首先将清凉剂涂在痤疮疤痕处，达到皮肤麻木、表面固定的目的，然后用一可旋转的镶有细小工业用钻石的不锈钢轮进行打磨，，疤痕边缘被磨光，而疤痕底部也被打磨了，中央部位就增多了，于是凹陷性疤痕会相应的变平，因此擦皮法对于治疗多是凹陷性疤痕的痤疮疤痕来说还是很适合的，但是擦皮法有一个很明显的缺点就是采用擦皮法之后皮肤很容易变黑，所以一定要注意防晒。

痘印是痘痘过后依然扩张的毛细血管，本就可以自行消退。想要退的快可以采用以下做法：

1认真防晒，紫外线会加重，扩张的毛细血管也会在红色的痘印上落下更深的色素沉着。光防晒是不够的，还要进行抗氧化的活动。一般口服抗氧化剂的话，到达到皮肤上的量非常少，所以建议外用抗氧化剂，比方说含维生素c维生素e烟先氨醇磷酸等成分的护肤品。如秀丽可的ce精华，尤菲斯的传明酸精华，以及亦非的虾青素等等。

2针对局部的毛细血管，可以采用让血管迅速封闭的光电治疗。如强脉冲光或者VBeam595脉冲染料激光。现在比较好的强脉冲光有：科医人家，M22血管模式;赛诺龙家的Eplus SR血管模式。595的脉冲染料激光可以立竿见影的做1~2次就能消除所有的痘印，强脉冲光要做多次之后才会完全的消除。

3果酸治疗，这个治疗一方面可以抑制皮脂腺的分泌，另一方面可以深度清洁毛孔，抑制以后痘痘的出现，对于皮肤来说还可以产生亮白的作用，逐渐淡化痘印。但是比起专门针对血管的激光来说作用要弱。

4830或590纳米的光调作用。每天都照光，每次照10分到15分左右，经过1~2个月，会逐渐淡化痘印。这是一种更弱的治疗方式。

痘印是青春痘消失以后留下的痕迹，表面平整，呈现为红色或者黑色的斑点（或者片）状。

红色痘印的根本原因是毛细血管扩张，而黑色痘印是炎症后的氧化反应。

也就是说它们都是是毛囊组织发炎后，皮肤组织自我修复不完善后形成的。痘印颜色越深，代表形成时间越长，之前青春痘感染的越严重，也就越难修复。

如果护理得当，没有后期继续感染氧化，红色痘印一般可以自我修复，但护理不当也有可能会发展成黑色痘印，而黑色痘印是经过氧化反应的黑色素沉淀，基本已经附着在真皮层，靠自愈就比较难了。

所以最先要注意的几点就是：

如果觉得单靠这些手段痘印消失的太慢，可以考虑借助医美。

皮秒、光子、点阵激光、果酸焕肤等等都是医美上常用的祛痘印方法，因为太多就不一一详细介绍，这里着重说一下光子。

光子嫩肤和激光的原理其实类似，不过激光是单一波长，而光子是一种强脉冲光，最大的特点就是能够根据不同层次的皮肤问题调节波长，靶向治疗问题部位，不会伤害周围的皮肤。

所以无论是红色痘印还是黑色痘印都可以采取光子嫩肤来治疗。红血丝也是相当OK的哦~

说完啦~

痘印有几种办法:1外用药。如阿达帕林凝胶，可以祛痘印。但是一定要注意用法用量，睡前涂，第二天早上要洗掉。涂的量要从很少量开始，涂得过多可出现发红脱皮的不良反应。2果酸治疗。每月一次，大约需要做4-6次。期间一定要严格防晒。3激光治疗。如光子嫩肤。

俏贝颜祛痘膏〰

纯中药配方，内外有效祛痘，恢复 健康 肌肤环境，内外祛痘，一生防痘。有效祛除痘印痘疤快速修复受损肌肤，活化细胞，改善皮肤色素沉淀，祛除痘印痘疤。

实测绝对不踩雷！针对不同痘痘问题的有效祛痘方法~

血泪战痘史诗级人物 混干敏感额头痘痘星人一枚。

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拯救痘痘肌

红肿的痘痘，可以直接擦祛痘霜在涂在痘痘上。轻轻的按压让痘痘吸收。对娇舒清净颜霜真的真的是很喜欢，不光是可以祛痘痘，他最大的功效是杀菌消炎。一般我发红的痘痘擦几天就有明显的效果。

某宝就有，才一百多。

痘痘肌必备祛痘精华

用完娇舒清净颜霜后，等隔天痘痘消炎红肿退下去后换用温和的娇舒清净颜精华露做修复，实测这样混搭后一个痘印都不会留！

姨妈痘期间也适用。

痘痘肌适合用什么妆水

还有还有，DrG的净痘无暇修护液真的是局部控油一把手！涂抹上瞬间吸收，清清凉凉

肌肤会呈现一种哑光状态，摸起来很干爽。

长痘痘的初期用它来镇定舒缓、温和清洁，防止我们过剩的油脂堵塞毛孔，同时还能阻止新痘痘再生。

后期会意外发现还有收缩毛孔的效果

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谁还没个战痘血泪史

一番长期的维护下来，长痘确实缓解了很多。

我个人是无辣不欢的，也经常熬夜，所以才会额头痘痘不离身。

但平时小仙女们还是要注意饮食和作息吧。

抗痘、修复是一个漫长的过程，但依然要悉心呵护肌肤，不要让小仙女们留下月球坑。

1、少接触电脑，手机用品。

2、经常给脸补水，敷一些面膜。

3、多吃水果，补充维生素。

4、多吃一些美白的食物

5、戒烟酒

6、少吃辛辣的的食物。

话不多说，现在就将自用的方法奉上：\r

红色痘印难度系数：

解决办法：芦荟胶+巴复平

红色痘印主要就是炎症！所以请**姐们一定要pick消炎的芦荟胶和祛疤膏！

一般我长红肿的炎症痘痘，消下去以后留的就都是红色的痘印！每天晚上洗完脸我都会在痘印的地方厚敷几坨芦荟胶，差不多15分钟左右洗干净，然后再薄涂一小层的巴复平~芦荟胶不太方便所以一般回家才会涂，巴复平我都随身带着有时间的时候就多涂几次。新痘印不到1个月就能搞定，老痘印要久一点，得两个多月~\r

褐色/黑色痘印难度系数：

解决办法：VC+熊果苷原液

本来吃VC涂原液我是用来美白的，但听姑姑说黑色痘印是因为色素沉积以后，我就重点用在痘印上了！

VC我买了两瓶，一个橘子味是吃的，另一个是药店买的小瓶装的维生素C药片，碾碎了和熊果苷原液混在一起抹痘印。这两个一个淡化色素一个美白，对褐色和黑色的这种深色痘印效果超级好！我脸上的黑痘印都是老痘印了，抹了有两个多月吧，断断续续的就都下去了~\r

白色痘印难度系数：

解决办法：芦荟胶

白色的其实没什么可说的，就是痘印消掉皮肤快长好的一个过程，实在觉得丑的可以没事敷敷芦荟胶，做做保湿水膜养养皮肤\r

痘坑难度系数：

解决办法：生长因子+寡肽原液

只针对新痘坑的抢救啊！老痘坑我说啥都救不了，只能老老实实靠医美！

刚形成的痘坑每天涂一点生长因子和寡肽原液就可以了，嫌麻烦的话寡肽原液可以直接滴到面霜里用，每天擦面霜的时候就能修复~差不多一个月就能有效果。\r

痘疤难度系数：

解决办法：韩号硅酮凝胶

其实就是挤痘留下的疤痕增生了~当时我后肩膀有个肉色凸起的小疙瘩，应该就是痘疤了，姑姑给我拿了个韩号硅酮凝胶让我先抹着，说是专门去增生的。因为在后肩膀上我抹的也不是特勤，想起来才会抹，小疙瘩得有三个多月吧才消，要是每天都抹的话应该能消的更快点~

最后啰嗦一句防晒真的很重要！不管是什么颜色的痘印都要做好防晒！好防晒！防晒！晒！

1痘印的分类

红色痘印：新鲜的痘印

特征是表面比较平，可能略微肿胀颜色较红

黑色痘印：炎症消退期的痘印

如果不能及时护理，会形成色素沉着

痘疤痘坑：皮肤表面形成凹陷或凸起

有真皮损伤

2痘印的护理——红色痘印

护理目标：让炎症尽快消失，避免色素沉着

护理要点

1防晒：日光会加重炎症，刺激黑色素合成

2抗炎

适用成分：仙人掌、马齿苋、维生素C、黄芩、甘草提取物、洋甘菊提取物、姜黄、葡聚糖等

3避免刺激：摩擦、化学刺激、避免去角质

4美白

适用成分：桑白皮提取物、光甘草定、苯乙基间苯二酚等

3痘印的护理——黑色痘印

护理目标

尽早护理，避免形成严重后色素沉着

护理要点

注意防晒+使用美白产品使其逐渐淡化

黑色痘印大多十分顽固

护肤产品淡化的时间一般比较长

也可以采用激光、果酸换肤等方法去除

4痘印的护理——痘疤痘坑

涉及真皮损伤

目前没有护肤品可以有效解决

预防建议

早期对痘痘进行正确对治疗和护理避免发展到更严重的阶段

痘印的消除方法

　痘印的消除方法，痘印对于脸部的容貌影响很大，由于毛孔闭塞而引发的痘痘，可以通过用清爽的面膜镇定脸部的肌肤，同时要注意适当去角质，本文讲述痘印的消除方法。

痘印的消除方法1

　 脸上有痘印的原因

　 一、保养品太“闷”，肌肤不能呼吸

　1、喜欢用过度黏腻的保湿精华，而这种黏腻是因为高分子胶太多，造成皮肤闷不透气，最后憋出了痘痘来。

　2、用了密闭性佳的滋养乳霜，不是“胶”闷，而是“油或蜡”闷。同样是不透气，痘痘跟着来。

　 二、叠罗汉般涂抹保养品，引发毛孔堵塞

　保养步骤太多，每次用6种以上，导致肌肤承受太多复杂的成分和基质，增加了对肌肤的刺激。而产品堆叠过度、涂抹量过多，又会堵塞皮肤对外的重要联络通道毛孔，从而引发痘痘。

　 10种祛除痘印的方法

　 1、矿泉水加白糖

　矿泉水是美容的好东西，因为其中富含微量元素，只要把在矿泉水里加进一些白砂糖混合搅拌，然后用手拍在脸上有痘印的地方，同时在痘印上打圈按摩，坚持一个星期左右就会看到效果。

　 2、草莓酸奶面膜

　草莓酸奶本身是可以去角质的，同时，也可以帮助去印，还有很好的镇定效果，喝完的酸奶容器壁上的残留均匀抹在脸上，约5-6分钟，在皮肤完全吸收后再用清水洗净即可，注意别用温度较高的水，因为有时会把面膜也洗了。

　 3、不要用磨砂膏

　过敏的肌肤一定不要用磨砂膏，因为会刺激肌肤的表皮，那么在长痘痘的时候，肌肤会很敏感，磨砂膏往往会过渡刺激表皮的肌肤，恶化在发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌，导致情况变的更不好。

　 4、自制苹果面面膜

　苹果具有美白润肤的效果，不过大家不知道的是，它还具有去痘印的作用，取新鲜的苹果切片，放进开水里，等到苹果片变软就可以拿出来，冷了后，敷在有痘印的地方，15分钟后取下，一个星期后就会看到效果。

　 5、海藻面膜

　这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　 6、燕麦凝胶

　市场上有一种少见的护肤半成品，燕麦凝胶对于去痘印非常有效果，燕麦对肌肤有舒缓修复作用，但燕麦凝胶较贵，可以购买有燕麦成分的护肤品也能起到效果。

　 7、土豆片去痘印法

　这是一个十分受喜欢的去痘印方法，每次做土豆的时候可以趁机去去痘印哦。

　 8、珍珠粉加鸡蛋清

　这款自制的面膜不仅对去痘印有很好的效果，还有美白保湿的作用，方法很简单，取适量的珍珠粉放进碗里，加入鸡蛋清，搅拌均匀，敷在脸部，待15分钟后洗干净，长期使用，你就会发现你的痘印不见了。

　 9、酸奶去痘印法

　这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　 10、生姜片贴脸

　每天晚上睡觉之前把生姜切片，如果脸上痘印，可多切一些，注意生姜要是有姜汁的那种，最好是新鲜的生姜，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周，效果明显。这个方法天然简单，值得尝试。

痘印的消除方法2

　 怎么消除痘印

　 1、清洁要彻底

　祛除痘印其实和祛痘一样，在清洁皮肤方面也是非常重要的。首先是洗脸。建议选择一些中性碱性肥皂，适合油性皮肤和干性皮肤。尤其在夏季，由于油脂增多，所以洗脸次数也略微增加。但是在清洗面部时，必须彻底清除灰尘和油垢，才可以进行下一步护肤步骤。

　 2、维生素C祛痘印

　去除痘印的做法是将适量的维生素C搅碎，放进小碗中，随后倒入适量的纯净水，搅拌后敷在脸上。建议每天睡觉前涂抹，可以作为睡眠面膜，美白元素可以渗入皮肤，实现祛痘印的效果。

　 3、牛奶祛痘印

　先取适量牛奶，将面膜纸浸泡在牛奶中约十分钟，然后敷在脸上约15-30分钟，每周3-4次。不仅有助美白，而且祛痘印不刺激。

　 最简单去痘印的方法

　 1、苹果片去痘印

　苹果富含矿物质、维生素和果胶，可以美容皮肤。把苹果切片用开水烫软，趁热敷在脸上，10分钟后取出。一个简便有用的祛痘方法。

　 2、珍珠粉去痘印

　珍珠粉有美白淡斑效果，可缓解肌肤色素沉淀，消除痘印。将珍珠粉与蛋清和维生素E油混合成糊状，清洁面部，敷在脸部，十五分钟后洗净。

　 3、淘米水去痘印

　保留洗米的第二次水，每天洗脸一次。这是一种非常有效的民间土方法！不但能消除痘印还能美白皮肤。洗完后肌肤十分的滑嫩。但要始终坚持住！

　 4、马铃薯祛痘印

　马铃薯富含维他命B1、B2、B6和泛酸等多种维生素B族及大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪等，可美容肌肤，促进皮肤新陈代谢。将马铃薯切割成薄皮敷在痘印处，十分钟后用清水洗净，可快速改善痘印。

　 5、酸奶去痘印

　酸奶中含有的酸性成分可以去除皮肤老化角质，加速皮肤再生，美白，淡化痘印。洗完脸后，把喝剩下的酸奶涂在脸上，十分钟后洗净。

　 6、红酒去痘印

　把红酒做成面膜敷在脸上。红酒含有抗氧化多酚，能促进皮肤血液循环。它含有果酸，能加速皮肤角质代谢，淡化体内色素，使皮肤更加细腻柔嫩。每天睡前喝少量红酒也能提高睡眠质量。

　 7、维生素E去痘印

　维生素E具有修复皮肤、帮助皮肤抗自由基氧化、促进血液循环、去除脸上痘印痕迹的作用。每天吃一颗维生素E，睡前也可以涂在痘印上。

　 8、桑叶去痘印

　将晾干的桑叶泡水喝，桑叶中含有黄酮化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素及许多身体必不可少的微量元素，能促进皮肤组织的代谢，尤其对减缓色素沉淀有非常大的效果，时常喝能更快消除痘印。