头发稀疏的人什么发型最合适？可以烫头吗？

女士头顶头发少也越来越多，这比男士脱发还要影响形象，男士脱发已经见怪不怪了，女士头发少更要烫一下才完美，头发稍微修剪到下巴位置，再用中小号热烫杠烫发。对于头顶头发稀少的女生来说，选择一款适合自己的蓬松发型是非常重要的。就好比如推荐的这一款发尾烫卷蓬松短发一样，采用蓬松感的打造与烫卷的设计来使得造型倍显发量饱满，同时也让女生看起十分的清新有气质。

头发稀少，适当的可以烫一下头发，但是不能经常烫发，可以改变一下自己的发型，这是好的现象，也可以理解，长期烫发对你的法治和你的头发都会有很大的损伤。还有这款齐肩lob头发型也非常适合头发细软且发量少的女生，这款发型可以增加头顶头发的厚度，蓬松自然，而且容易打理，非常的适合温婉气质的妹子，上班上学也都可以留这款的发型。

细软量少发质当然可以烫发，而且烫发还可以弥补细软发质在发型方面的不足，烫发可以增加发型的蓬松度就不显发量少，还能增加发型的时尚感。不过，细软量少发质建议选择短发类的发型，年轻人可以选择佩戴假发来遮盖发质的缺点，也很不错哦！本来发质就不好，再烫发的话，发量也会减少的，建议还是不要烫发了。

头发少的人烫发需要特别的发型，最好是带刘海儿，而且上层的头发应当长一些。把头发做成缕状会使细发更加容易打理，并且显得发量较多。头发细软是可以烫头发的，要确定几个因素，发质健康，头发长度，头发卷度，药水控制，但是必须要知道就是细软发质是没有髓质层的，所以弹性和持久度是比较差的。

1、齐刘海微卷短卷发

其实这款齐刘海微卷短卷发的短发发型就很适合发量比较少的女生，这一款发型齐脖短发，而且在发尾微微烫了一个小卷儿，这样的设计在视觉上会有增加发量的效果，如果再加上一点点调整的设计，那将会更加的引人注目，如果再搭配上齐眉的刘海，整个造型减龄又甜美，所以说发量比较少的妹子可以选择一款这样的卷发，可以轻轻松松的就让你变美变好看。

2、肩上bob头

这款发型，也比较适合发量比较少的妹子，因为它能增加头顶头发的厚度，而且比较蓬松，也很自然，非常容易的打理，剪这样一款发型，显得整个人都很温暖，而且还有气质，主要是这款发型不挑脸型，在大杯上，稍微凌乱的刘海，显得整个人随性自然。

3、齐耳碎短发

如果平时做够了乖乖女的形象，想让自己看起来更酷一点，那么可以大胆尝试一下这一款齐耳碎短发。这款发型可以让头顶的头发比较蓬松，所以说，就算是发量少的妹子看起来，头发也不会那么少，如果这款短发再稍微烫一下的话，会更有蓬松感，发量少的妹子更是可以轻松驾驭。

4、半丸子头

在一般人的印象里，半丸子头最大的特点就是减龄。其实本来的头也很适合发量比较少的女生，而且一般来说半丸子头，它减龄的关键就是在额头的两边自然流出的毛毛碎发，或者是龙须刘海，如果是发量少的女生，想扎这款发型的时候，要记得不要把前面的头发都梳光，而且要让丸子保持蓬松感。

5、披发

一般来说，披肩发是最大化的呈现发量的方式，如果是喜欢绑头发的妹子，那么要记得不要把头发扎得过紧，这样不仅会暴露发量少，而且也会暴露头型的缺陷，所以对于发量少的妹子来说，记得宁披勿扎。

更改先天的发质，挑选适宜自身的洗发露

如果你是中性化或油溶性发质的中短发且从来没烫直染过，挑选一般或标准型的洗发头发护理露就可以;假如你头发不光滑发干，又易开衩破裂，并常常染烫，又稍有长短，挑选含高些头发护理成份的洗发露更加适合;针对有头皮屑或头皮瘙痒的状况，去头皮屑洗发露则是优选。

与此同时，亚洲人的头发音遍比欧洲人的头发粗，因此，欧洲人应用的牌子不一定会适合你的发质，对大部分亚洲人而言大量带有滋润成份的商品会比较合理。

常常洗发

当代城市的破坏和焦虑不安对头发的伤害也变重，仅有常常洗发才可以立即清理头发上堆放的浮尘，污渍和植物油脂，提升头发表面的维护，降低头发间的磨擦损害，令头发维持头发柔顺有光泽度。生活起居中，大家也不会太难觉得，刚洗过的头发畅顺有色度，到第二天就略感发干，再过一天，头发就越来越油腻感，发生“油品”返光。

因此不常常洗发是具有优良发质的一大阻碍，针对长头发发质的危害则更加显著。一项数据调查报告，日本人均值每星期洗发5-6次，美国人是4-5次，菲律宾人是6-7次，而中国人一般是1-2次。来看，差别真的是很大。专家认为至少要二天清理1次。

洗发时首要用40度的温开水完全打湿头发，温度不可过高或过低，以防清理不干净或烧伤头发。洗发时防止将洗发液立即倒在头发上，可先倒于手上，搓起沫再擦抹头发，与此同时不必过于用劲清洗，也不能用手指甲烦恼皮或将头发缠绕堆在头上(长头发)，运用手指肚轻轻地按压头发，最终，完全清洗。

恰当干发

湿发变干也是有许多方法。用纯棉纯棉毛巾将水份压出来，吸走，用梳子梳开系结的头发后，让其大自然晾晒。假如你习惯性应用吹风机，留意温度和间距不能太高太近(最少与头发间距10公分)，并要不断地转换吹风机部位。

恰当整理头发

头发湿时最非常容易损伤，因此整理湿发要更为细心。最先要从发尾一部分梳起，慢慢往上梳，最终再从头发梳至发尾，以防头发系结，挫伤，折断。自然，短头发就不用那么生性多疑了。挑选梳子时最好是采用齿端圆润，粗齿的梳子，防止应用金属材料发梳。除开注重头发护理的方法，有着健康的身体对头皮护理而言也很重要。

合理膳食

营养专家称，平衡的营养成分对维护头发尤为重要。由于食材为头发给予的营养物质是它身心健康成长的原动力。维生素D，C，E和叶绿素是头发关键的营养物质之一，一般在新颖的蔬果中如橙，青柠檬，猕猴桃等;维生素b2也能为头发给予至关重要的营养元素，一般在生鸡蛋，奶制品和黄豆中带有。来源于低热量的食材例如鱼，鸡等带有大量的蛋白，是头发营养成分的另一关键来源于。此外含有铁制和矿物的食材也激发着关键功效。

健身运动和锻练

适当的活动和锻练可提升新陈代谢和促使基础代谢，提升头发的延展性，降低头屑的造成。头发做为人体的一部分，有时候也会发些“小脾气”，带来你丰富多彩的不悦，实际上如果掌握她的性格，对症治疗，她也会老老实实工作中。

发量少我都建议我的客人把头发剪短，因为头发留的越长看起来越稀薄，缺少重量感的堆积，或者把头发烫出小卷发，不但可以让发根不在紧贴头皮，对增加发量的效果也很明显，现在太多的女性朋友是因为头发少，才去做烫发的，下面我来分享几款发型，大家和我一起来看看吧！

像这种羊毛卷发型，就非常适合头发少的女性，头发完全可以做到根部，而最近也是非常流行这种羊毛卷，以前可能年轻人都没人回去做，感觉这是老太太的专属发型，但是经过发型师的设计，发现年轻人做完也挺好看的，你要稍微的打扮一下自己，都能驾驭得了，而且可以解决头发贴头皮还少的问题，打理方法也很简单，只需要把头发用风罩吹到8成干，在涂抹一些护发精油，用来锁住水分防止头发太蓬松，绝对的 时尚 可爱呢！

如果不喜欢满头的卷发，剪款超短发更是清新靓丽，很多人头发特别厚都喜欢留长头发，因为看起来头发会少一些，而头发本身就少，只需要把头发剪短就好，头发一短重量感也随之变轻，发根会自己蓬松一些，如果是想要效果更明显，可以做个纹理烫或者定位烫，会让后期打理更简单，用吹风机简单把头发吹干，特别的随性。

脸型偏小可以剪这款，它有一个很好的作用，就是特别的减龄，哪个年龄段的女性都可以尝试，现在上学的学生，退了休的阿姨，貌美如花的青年女性都可以剪，因为把发际线四周要推起来，看着那是清爽干练，夏季剪同款的更多。

皮肤不是很通透，最好在做个颜色，长发剪短在染亚麻色，至少年轻5岁，而且穿衣搭配更是简单了， 时尚 感随之而来，头发也不会贴头皮，发量看起来更多，大家要去试试哦！

每次看到有人为头发太多而感到痛苦，我就心情非常复杂，你们就在一边歇歇吧，真的，少说一句让我们秃头帮好过一点，大家都是好姐妹，对不对。

那怎么解决头发稀疏的痛苦呢？

一、通用方案C字分线

女生发量少基本上就是两鬓和头顶变薄，然后发际线后退，所以重点就是怎么让正面看起来发量饱满，C字分线是必备杀器。

这里不排除有些女孩头顶的发量少到即使做了C字分线依然没法看起来饱满，那么，请在头发多的那侧，也就是头顶的这个位置：

加一个发垫，就是这玩意儿：

别选太厚的！

只需要薄薄的一片（头如果特别大可能会需要两片平行放）就行，看起来就能精神很多，也不用再费心去电发根或是喷东西。

二、发际线缺角？前额碎发的修剪

有段时间杨幂的发际线成了热搜关键词，但是没消两个月她就改头换面换了条发际线重新出发，堪称业界奇迹。

当时好多人就说她去植发了，用膝盖想也知道不可能的，她的行程根本满到不允许她有时间等到消肿、恢复并长出新头发来吧。

她应该就是把发际线处的正常头发理出来几缕，然后剪短修碎，放在她额头最缺的那个角上，或许还用了类似发蜡之类的产品让它可以更听话，佯装成是发际线天生就有的碎发：

但切记不要在发际线有旋儿的位置做这件事，因为这个要求修剪的碎发能柔顺地向下垂，有旋的地方头发往哪儿翘，那可由不得你说了算。

三、头皮露太多？发际线粉/笔多用途

发际线粉/笔是画发际线的没错，人家毕竟都叫这个名字了，但是我个人的体会是，这玩意儿绝对不能涂在一点头发都没的地方，很不自然，也就是说，它并不是一个把发际线往下移很多的好工具。

或许是我没买到完美的发际线粉？欢迎大家分享，反正我用过的涂在光的皮肤上都像发了霉一样。

我翻了好多发量少的女明星的未精修图，我觉得十之八九都在用这个东西涂头皮，不然我绝对不相信以爽子的发量，分线处能一点颜色都看不见：

我自己也买了这个，我看很多博主说可以用眉粉代替，这我也没搞明白，怎么代替呢，我觉得着色度和颗粒太不一样，眉粉涂上去能稳得住嘛？

而且我很少用，我一直不太确定这个东西如果不洗头怎么卸得干净，万一卸不干净会不会长痘痘？出汗出油会不会堵塞毛孔，导致毛囊炎？

但如果光说效果，那绝对是好的，如果约会或者重大紧急的情况下使用，还是很值得的。

四、头发稀疏要扎发？善用编发

有些女生发际线没问题，但是要么是发丝特别细，要么是头发长得特别稀疏，看起来就像黄毛丫头，比如说郑爽、金晨、黄灿灿、娜扎等等，都是这种情况。

这种情况的女生，愿意留短发肯定是最好的，如果要扎起来，百分之百会大面积露头皮，估计发际线粉都要不够用，建议大家别犯懒，一定要把编发用起来。

一定要是松松的法式辫哦？

稀疏头发的女生必备！

这种法式辫编得松松的，然后再进一步把辫子拉松，简直是最完美的头皮遮挡武器，如果技术好连发际线粉都不需要用，所以我一直劝大家狠练编发，头发越少就越要练。

提醒大家一下，分发缝一定要经常换，不是说着玩儿的，经常分的地方真的会先变秃的；也不要经常扎大光明和丸子头，也会越扎越容易掉发的……

对于女生发量少，头发贴头皮怎么办？头发少的小仙女们在选择发型的时候一定注意这几点

1、能卷不直

对于发量少的MM，卷发无疑是救星啊。让头发可以比较蓬松而且显的多一些

2、能齐不碎

留头发的时候尽量以齐发为准，因为头发一旦有了长短碎发，就会让头发看起来比较单薄和轻盈，更显得头发少了。

3、丸子头

对于发量少的人还有一个比较适合的，就是扎个的丸子头了，头发烫点微卷，然后扎个丸子头，减龄又好看哦

发量少可以选择增发或者选择烫头发，没有别的办法了。发量少的羡慕发量多的，发量多的羡慕少的，你说说这咋整，头发少很多都是家里遗传的要不就是掉发掉的太狠了，导致很少。你要觉得烫头发不好毁头发的话，你可以选择用增发精华什么的。

现在不是有很多药妆店都卖增发液么，嗯可以买点尝试。上次去日本就看到小日本们推出各大神器增发液，用完就能长小绒毛的，我感觉都是骗人，本来我头发就少用完在突了。我也属于发量少的，而且还掉头发。特别烦在掉我就成和尚了，hahahh。

我一直不敢轻易尝试这种东西，总觉得会这么神奇嘛！！！家门口有个商场里面有个店就是护理头发的，有增发有白发变黑的，每次路过其实内心蛮好奇的，但是又停住脚步没进去，迷。上次在某平台上看到这家产品介绍后，我还是想体验下吧，给各位当一次小白鼠吧。嗯我去了，可以免费尝试体验下，但是不买不合适。先买一个月试试。他家服务就是去店里免费护理，自己带着东西就行。反正晚上没事儿就过去做下，2月吧长出绒发，有的人快，我涨头发比较慢，嗯！还是可以尝试的，没想到国产的东西还挺腻害的。

现在的人工作压力山大，天天熬夜，不合理的生活习惯，吃的东西大多算都是催熟或者含防腐剂太多，怪病越来越多，掉发，所以头发也越来越少。特别能理解头发少的女生，烫也不敢，染也怕，就连洗头发，掉几根头发，都要心疼半天。解决头发少的办法我推荐2种。第一：通过调整自己作息规律和饮食疗法来改善 健康 ，使头发慢慢变多。第二：通过发型来解决，毕竟头发是来修饰脸型的，一款好的发型能使你自信满满！可以起到扬长避短的效果！我是一名发型师！今天就重点和大家来聊聊，怎么通过合适的发型，来解决女生头发少！又紧贴头皮的问题。

头发少分这几种，一：顶区可以看的到头皮，这种情况下！不建议烫染，这种情况你要注意你的头皮毛囊 健康 问题了。二：扎起来就2根手指那么粗细，恭喜你，你已经属于头发稀少的范围了，第二种情况是可以通过烫染来解决的。

一款短发是最直接最有效解决头发少，贴头皮的办法。我作为一名发型师，在裁剪过程中，我会刻意的把重量感通过裁剪来尽量提升到顶区！这样你每次洗完头发只要对着头顶随便吹，就可以达到蓬松自然效果。我们看看下面的就可以想到。

如果简单的短发修剪还是没有达到你的预期，那就选择纹理烫和摩根烫，这2款烫发的重点是发根！可以有效的打造出不用吹也可以很蓬松的短发造型。还有颜色，大家也不要忽略，黑色看上去总是很压抑，没有空气感！相反浅色的头发就显的有立体感！大家看看下面，就很直观的可以看出来。

如果你确实不喜欢短发，也感觉不适合你的脸型和气质，那剪一款中长发也是不错的选择！不建议长度过肩部，那样对于头发少的妹子，发量少，谈何发型！看上去都没有量感，没有量感自然没有美感。下面这款，有点类似今年流行的羊毛卷，整体蓬松！效果不错，女人味十足。

如果你感觉自己驾驭不了羊毛卷！那这款造型烫，C型卷发也不错，发尾微微卷度，空气感强烈！发根摩根烫，达到了整体发量增加又有型的效果！

这款S型烫发加亚麻色系，也解决了头发少，紧贴着头皮的问题。

这是我作为发型师，在店里做发型，遇到头发少，紧贴头皮，和顾客沟通最多的几个方面！再就是根据个人气质和工作环境来确定了。如果你也能掌握这些！能根据自己的情况来改变一下！那么我相信你换发型失败的机率会小很多……希望你是那条街上最靓的“妹”。谢谢

头发稀少如何打理

　如果你的头发是浓浓密密的,头发特别多的,说明你的身体特别的健康,能把头发养得又多又壮,可是如果你的头发稀少,这时候你就得多考虑一下了,看看你需要留什么发型。头发少又想要美，就不能偷懒了，出门之前喷点发根丰盈喷雾，或者DIY浪漫发卷，也可以弄个麻花盘头，平时用具有丰盈效果的洗发水可以让你的发量丝毫不输发量多的MM!

头发稀少怎么打理

　头发稀少就要选好基础的护发产品了，一款具有丰盈效果的洗发水值得你拥有，你可以试试馥绿德雅丰盈洗发露，稍微百度一下就一堆了。吹风也能打造丰盈秀发，湿发的状态用吹风机吹出蓬松感头发。下面跟着我一起了解头发稀少怎么打理吧。

　1、洗头后吹风。首先喷上防热喷雾哈，避免损伤发质，之后弯腰将头发翻过来，然后用吹风机吹干头发，逆着发根吹头能让秀发更蓬松。

　2、用丰盈效果的洗发水。可以试试Aveda雅达丰盈发质洗发露，它含有有机薄荷，芦荟汁，依兰和茉莉。发量较少，纤细易扁塌没有生气的发质用后头发更丰盈。

　3、发根丰盈喷雾。出门之前喷一喷能增强发根的支撑力，能让秀发看起来更多。如果没有的话，可以用摩丝或定型喷雾来代替。

　4、修剪头发。虽然头发少很难分出层次，但如果可以的话还是拜托一下发型师，有层次感的头发看上去更厚实。

　5、别经常洗头。头发稀少，别经常洗头，否则头皮油脂会被冲刷掉不利于头皮健康，另外也不要经常梳头，也别用力牵扯发根。

头发稀少是怎么回事

　话说头发稀少是闹哪样可能是先天遗传，相信各位MM身边也有一个或两个妹纸的发量是比较稀少的，她们可能是遗传了父辈们的呢，经常掉发也会令头发变得稀少。

　遗传问题，怪爹妈咯。其实发量少也会遗传，如果你的父母中刚好有一位发量比较少，或两个的发量都不多，那么你的发量可能也会很少。

　掉发问题导致的头发稀少，可能是精神太大、可能是脂溢性脱发，也可能是缺铁。脂溢性脱发比较严重，各位MM一定要到医院检查，即便是普通的脱发也要谨慎对待。平时也别给自己太大压力，精神压力大，头皮的代谢也会受影响哟，各位MM也注意补充一些铁元素，多吃含铁、锌、蛋白质和维生素E食物可以让秀发更强韧。

　 头发稀少怎么扎发好看

　头发稀少的一大难题就是扎头发，别的MM随便就能撸出美美哒的发型，但发量少的MM，要是随便扎起头发，可能会吓死宝宝!SO，头发稀少怎么样扎发好看

　1、侧边扎发

　刘海修剪短一些哈，然后将头发全部梳到某一边，这样看起来十分优雅迷人哟。侧边扎发其实也很简单，不需要找发圈将头发绑起来，用一个简单但设计感强的发饰插在头发上就OK了。

　2、蓬松感高马尾

　简单的将头发扎起来是不会好看的，因为头发本来就很少，但如果将马尾弄得蓬松感十足，那么还是OK的。扎马尾之前可以先用粘发卷DIY浪漫大卷或漂亮的小卷发，之后选一条设计简约的橡皮筋扎发即可。

　3、编发马尾

　相信很多姑娘都爱编马尾，只是早上时间比较赶，要起早一点编发哈。首先将头发分成三束，开始编发，不用编太多，之后用发圈固定即可。编好后抽出少量的发丝，打造蓬松凌乱的感觉。

头发稀少适合剪波波头吗

　短发的MM可能会想弄一个波波头，不够发量比较少，真的能handle得了吗其实发量少弄BOBO头也会毫无违和感哦，美美哒。

　两步打造Idol Style的BOBO头!

　弄之前需要帮头发制造一丝蓬松的效果，可用蓬松粉或草莓卷，家里有卷发器就最好啦，DIY一头满意的烫卷发之后就OK啦。只是此前你最好去沙龙剪个漂亮的短发哈，酱紫BOBO头会更完美。

　 头发稀少的护理注意事项

　MM们不要以为用各种能促生发、防掉发的产品就能搞掂头发稀少问题，记住不要过度护理，否则可能会适得其反。

　1、不要将头发堆在头顶揉洗。记住从上到下捋着清洗，这样毛鳞片不会翘起，洗头的时候将双手张开，然后插入头发间从上到下清洗。

　2、头发还没干就抹护发素。用护发素之前最好先擦干头发，干发下护发素的吸收效果会更好。

　3、适当洗头。频繁洗头不OK哈，过度清洗会令头发油脂冲走，这样头发就会没有什么光泽，缺乏活力。

　4、不弄到头皮会更好头皮很脆弱，但也别洗得太轻柔，尤其是油性头皮的MM，一定要将毛囊空清理干净，这样才会养出更强韧的新头发，洗头的时候用指腹按摩，别抓。

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头发少的女生适合什么发型 五款让头发不显少的发型设计

那么多漂亮的发型,可是头发少怎么办头发少的女生适合什么发型忆若也是头发少一组,研究心得：五款让头发不显少的发型设计,很实用哦~　　

头发少适合的发型一：甜美日本卷

日本发型很容易带给人甜美的feel，亚洲人的头皮与发质都非常类似，因此许多日本的MM也会出现头发稀少的状况。他们是怎么办的呢把绝大部分头顶的发量都用来打造刘海，通过打造刘海，从而让整体头发的厚重感更强，然后头发分成两束，发尾微微的内抠。这样整个造型显得头部非常饱满。

障眼指数：★★★★☆

适合脸型：菱形脸、短脸、鹅蛋脸

头发少适合发型二：蘑菇式爆炸头

蘑菇式爆炸头可以说是最新的一种流行时尚，她让可爱与朋克的风格完美的结合在一起。中性帅气又不失甜美，并且他也很好的缓解了头发少的问题。如果你的发质偏柔软，在打造这款发型时要选择定型效果较强，持续时间较久的发蜡，要不然头发很容易走型哦。

障眼指数：★★★★★★

适合脸型：长脸型、鹅蛋脸、瓜子脸

头发稀少适合发型三：可爱花苞头

从一定的角度讲，花苞头还是比较适合发量多的MM，那么为什么说这款花苞头适合头发稀少的mm呢别忘了，咱们现在讲的是头发稀少的障眼法宝哦!千万不要忽略掉最好的工作—无敌假发!我们可以选用和发色相似的假发花苞造型，头发少的你也可以很漂亮哦。

障眼指数：★★☆☆☆

适合脸型：长脸、菱形脸、鹅蛋脸

头发稀少适合发型四：空气感大卷

空气感大卷发型不仅精致，而且大气，这种大卷发型魅力不可挡哦。空气感大卷也很适合头发少的mm呢。打造步骤是先从头顶取一片发片，然后用吹风机吹发根，同时要用手指夹住发片，把头发卷在手指上，然后用吹风机朝前吹头发，这样头发会成∩形状。再用吹风的进风口吸一下头发，给头发定型，两侧的头发是朝前吹，同样也需要用手指夹住，而后面只要吹的蓬松一点就ok了，最后用发腊抓出头发的纹理，再用原乳定型就完成了。总之把头顶吹的蓬松饱满效果就会出来了!

障眼指数：★★★☆☆

适合脸型：倒三角脸、菱形脸、短脸

头发稀少适合发型五：凌乱BOBO头

凌乱的BOBO头，层次感十足，整体看上去很有动感。很多的MM都怀疑头发稀少能做出BOBO头效果当然没问题了，通过利用各类造型工具比如说蓬松粉和草莓卷都可以让头发显得更加蓬松哦，头顶的头发蓬松了，厚重感自然也就出来了。

障眼指数：★★★☆☆

适合脸型：国字脸、圆脸、短脸

头发少的mm不用再为发型发愁了，这5款头发少的发型也可以让你变得美美的!