秃顶怎么办

　　01、选用木梳或牛角梳：不要用尼龙做的梳子梳头，因尼龙梳子易产生静电，会给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用木梳或牛角梳，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环;

　　02、勤洗头：洗头的间隔最好是2~3天，洗的同时需边揉边按摩，这样既能保持头皮清洁，又能促使头皮血液循环。洗完后最好让头发自然干;

　　03、选对洗发剂：不要用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水太强，易使头发干燥、头皮坏死。应选用对头皮和头发无刺激性的天然洗发剂，或根据自己的发质选用。最好不要一直使用一种洗发剂;

　　04、戒烟：吸烟会使头皮毛细血管收缩，从而影响头发的正常发育及生长;

　　05、节制饮酒：白酒，特别是烫热的白酒会使头皮产生热气和湿气，引起脱发。即便是啤酒、葡萄酒也应适量，毕竟也含有酒精的成分，饮用应适量;

　　06、提防电脑：长时间使用电脑的人容易脱发，一是因为遭受电脑辐射过多，二是电脑操作需要注意力高度集中，长久使用会使大脑的兴奋度持续增高，相关的内分泌功能紊乱，毛囊容易被栓塞，使头发的营养供应出现障碍，最终导致头发脆性增加而脱落;

　　07、消除精神压抑感：精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。因此，经常进行深呼吸，散步，做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳

要坚持养发100天，以下是一些必备的建议：

1 选择适合自己发质的洗发产品，如果是油性发质，可以选择控油型洗发水；如果是干性发质，可以选择滋润型洗发水。

2 每天保持充足的睡眠，睡眠不足会导致头皮状况恶化，影响发质。

3 坚持按摩头皮，可以通过指腹按摩或者使用按摩器来促进头皮血液循环，这有助于改善头皮状况。

4 保持饮食均衡，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、坚果、蔬菜和水果等。

5 避免频繁染发、烫发等伤害头发的行为，这些行为会导致头发受损，影响发质。

6 定期修剪头发，修剪掉发梢可以促进头发生长，改善发质。

7 坚持养发100天，需要耐心和毅力，不能轻易放弃。

总之，通过选择适合自己发质的洗发产品、保持充足的睡眠、按摩头皮、保持饮食均衡、避免伤害头发的行为、定期修剪头发等措施，可以帮助改善头皮状况，促进头发生长，实现养发目标。

头发一把一把的掉，可能是由于营养不良、精神压力大、缺乏微量元素、气血不足、肾气虚等原因引起的。

要改善和治疗这种情况，可以采取以下措施：

1 多吃一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品、新鲜蔬菜和水果等。

2 避免过度劳累和紧张，保持充足的睡眠，减少熬夜等不良生活习惯。

3 适当进行一些体育锻炼，如跑步、游泳、瑜伽等，以增强身体代谢和免疫力。

4 可以通过中医调理，如使用一些补气养血、补肾益精的中药材，如人参、枸杞、菟丝子等。

总之，要改善和治疗头发一把一把掉的情况，需要综合考虑多种因素，采取综合措施，保持健康的生活方式，才能达到理想的效果。

秃顶怎么办才能长头发

　秃顶怎么办才能长头发，秃头又名秃发，指头发不正常脱落，可以是由荷尔蒙失调引起。营养不良、遗传、疾病、心理压力、情绪、内分泌失调、接受癌症治疗均有可能因致秃头，以下是关于秃顶怎么办才能长头发。

秃顶怎么办才能长头发1

　方法一：用轧汁机把生姜轧好，然后像洗发水一样涂在头皮上，反复揉搓几分钟，然后冲洗。

　方法二：每天睡觉前将生姜切开，将生姜切开面直接涂抹头部斑秃患处，擦拭20分钟左右，不要用水冲洗。连续几天，秃发处可生出新发。

　方法三：使用含有生姜成分的洗发水，经常使用这类洗发水洗头对头发也有一定的助生长作用的。

　方法四：将生姜和枸杞放在少量水中熬煮一阵，然后把水抹在洗干净的头发上，再把头发盘起来大约半小时后放下，自然晾干，大约半天后再洗净。男性朋友可以用毛巾包住头发。

　方法五：在烧洗头水的时候放进几片生姜，或者在热水瓶里放几片生姜让它泡着，洗头的时候将生姜取出，然后用泡过姜的水洗头也有生发的效果哦。

　方法六：把姜切碎放到锅里和适量的水一起煮，用煮好的水冷却后浸泡头发，然后用毛巾包住，等一段时间再洗净就可以了。

秃顶怎么办才能长头发2

　 男士头发秃顶用什么方法能长头发呢？

　想要搞清楚这个问题，那么首先就得明白导致秃顶的原因是什么，究竟为什么会秃顶呢？

　引起秃顶有遗传的因素，秃顶是体内的雄性激素

　分泌过于旺盛导致的。当皮脂腺体肥大包住发根，使发根无法获得血液中的营养而出现营养供就的障碍，就会导致逐渐脱发而最后成为秃顶。

　简而言之，男性造成“秃顶”与雄激素有关。男性的睾丸素在脱发中起着重要作用，睾丸素通过血液进入发根，若发根对睾丸素敏感的男性，其毛囊因受睾丸素影响而萎缩。

　他们身上有一种5α-还原酶，能将睾丸素转化为高活性的去氢睾酮（DHT）使毛囊里的生长控制细胞减少，于是毛囊里生长素

　越来越少，头发就越来越稀少。而头顶部位的头发抗去氢睾酮影响力弱所以最先脱落，头部四周头发抗去氢睾酮影响力较强故脱落较后，这就形成了我们常见的男性“秃顶”现象。

　明白了秃顶的原因之后，我们就应该能看出来，秃顶其实就是脱发严重的情况。

　关于治疗脱发情况，一般是需要根据脱发程度来选择的。脱发程度比较轻的，选择一些药物治疗就可以达到不错的效果。而脱发情况严重的，那就需要通过植发来改善了。

　秃顶应该属于3级以上的脱发情况，属于比较严重的脱发情况，所以一般都是需要通过植发来改善的。

　植发是在人体后枕部提取出一部分健康的毛囊，然后经过细心培养之后，将其移至到患者秃顶的部位，毛囊存活之后便会长出新的头发。

　采用这样的技术种植的头发，跟原有的头发是一样的，看上去超级自然，而且不会出现再次脱落的情况。

　种植头发也可以说是头发移植，只要选择了正规的植发医院，还是非常安全的。植发效果非常明显，种植成功的头发就是发友真实的头发，可以随意的修剪染烫。

　 植发的具体操作步骤：

　 1、设计方案，提取毛囊。

　首先，植发医生要规划好发友整体的植发效果。设计完成后，就可用仪器在所取毛发的后枕部来检测头发的密度，并由此算出需要提取的面积。这些都准备好后，就可以在部分麻醉的状态下，运用专业仪器提取所需的毛囊的数量。

　 2、毛囊分离和培养。

　提取出来的毛囊需要进行分离和培育。分离是由专业植发医师进行，主要就是为了把毛囊周围的脂肪组织等去除掉。这个过程要经历2-3个小时的时间。

　 3、种植毛囊。

　毛囊分离完成之后，医生就可以对将这些毛囊种植到规划好的部位了。这个种植的过程中需要关注原生发的密度、方向、角度等，做到和原生发一致。

　 4术后护理。

　植发手术完成后就可以回家了，无需包扎。手术后第二天就可用清水冲洗头发，5天左右就可以正常洗头。手术后种入的头发暂时进入休止期，需要等候2-3月的时间才会重新进入生长期， 长出新头发。植入的头发有正常的生理特性，会正常成长、不受到男性荷尔蒙代谢的影响，不会再出现脱发的现象。

　如有其他植发相关的问题，可以点击我的微信进行咨询：

　点击添加邹宇畅医生个人微信，免费咨询脱发、植发相关问题：tuofa77

　 日常生活中该如何预防脱发呢？

　1、每日在放松时进行头部按摩可以预防脱发，最简单预防脱发的方法就是双手十指在头皮上向前或向后梳理头发，按摩头皮，以促进头皮的血液循环，帮助毛囊吸收养分，避免脱发。

　2、妥善舒解工作压力，尽可能多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。

　3、预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

　4、多喝水也可以预防脱发，多吃新鲜的蔬菜和水果以及含不饱和脂肪酸、铁质的食物，为头发生长提供充足的水分和养分。

　5、洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂；又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的作用。

　另外，预防脱发可以多补充一些对头发生长有利的食物：

　经常食用富含植物蛋白的食物，如燕麦、花生、玉米、核桃和豆制品等。

　 富含铁元素

　的食物也有可以起到生发的作用，这样的食物包括：马铃薯、豆类、菠菜、萝卜、蛋类、虾、香蕉、禽类等。

　多食含碘量高的食物，可以帮助头发快速生长，如海带、裙带菜等。

　 多吃核桃和芝麻。

　少吃辛辣和有刺激性的食物，少喝酒。睡觉前喝杯奶，可以帮助睡眠，睡觉好了，自然对头发的生长有益处。

秃顶怎么办才能长头发3

　生姜促生发：将生姜切成片，在斑秃的地方反复擦拭，每天坚持2-3次，刺激毛发生长。生姜水洗头自古就有之，是很传统的治疗头发稀少的偏方，但是很多人不注重生姜水洗头的正确步骤和方法，导致效果大打折扣。

　1、生姜水洗头前，将生姜切片加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水，为洗头做好准备，如果你想要加强功效，就是用榨汁机，直接将生姜榨汁，然后加入洗头水中即可。

　2、洗头过程中，最主要的是对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡，如果只是匆匆而过，效果肯定是不好的，因为生姜水的生发功效还没有渗透到头皮中去。

　3、生姜水洗头必须在头发已经使用洗发液完全洗干净头发之后，也就是说，用生姜水来洗干净的头发，不要一头油腻直接使用生姜水来洗发，这样营养是进不去的。

　4、将头发和头皮多浸泡在生姜水中，同时使用手指按摩头皮，让身心舒缓下来，一般洗到觉得头皮发热了，就可以了。

　5、生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了，也不要上护发素，直接让头发自然干燥就行了。

我今年28岁，因工作忙，一直好少运动，作息时间也没规律，搞的25岁就开始掉头发了。原本要结婚的我却因为“秃头”而泡汤了。心里那个苦啊！

刚开始掉头发那会不怎么注意，感觉就是熬夜多了掉几根，结果头发越掉越多，这才开始意识到这个问题。于是慢慢开始调整作息，可是头发还是大把大把掉，最后头顶头皮能看到一大片，女朋友也开始对我有意见了，我那时真的慌了！

不过经过辗转多方打听和求助，终于从一位很少联系的同学那里得知了<《黄梭/茂发录》>一文，文中讲述了很多头发的知识，当我也找到照着做之后让我喜出望外，头发出油多，掉发严重问题都基本上好了，并且生出了浓密的新发。我把知道的告诉大家：

1，梳头的力道：正确的做法应该是先抓住头发中段，把发梢先慢慢梳开，然后再从头皮往下梳。

　　2，洗头的水温。一般控制在40-50°之间就比较合适。

　　3，洗头所用手的部位：用指腹不要用指甲，因为是肌肉与头皮接触，不仅有疏通脉络、活血按摩的作用，也不会产生那么多头皮屑。

问题一：秃顶要怎么样才能长头发 朋友,坚果治疗头秃的效果不大,就算一些坚果可以治疗一点,但你的头秃 问题反复的 你别着急,看看下面的,会帮助你的,选一些治疗头秃的食品 治疗头秃的食品这个不错 把黑芝麻炒后舂成粉 核桃略炒,舂成小粒 用超市里买的黑芝麻糊加上面两种东西调成糊当早餐 最重要的就是一定要自己买很好的黑芝麻舂粉,那些超市里卖的都不好 治疗头秃脱发的饮食疗法就是通过在饮食过程中补充有益于头发生长和健 康的食物，从而达到促进头发生长、防止或改善脱发的产生。 饮食中注意选 择有益于生发的食物: (1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食 品。 (2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、 菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4) 宜多食碱性物质，如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素E丰富的食物，如 芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻 等。 (6)宜多吃含粘蛋 白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。 饮食中避免和忌食下列食 物： (1)烟、酒及辛辣 食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮 等。 (2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。 (3)忌过食糖和脂肪丰富的 食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物 发为血之余,头发可以从一个侧面反映一个人的健康状况,气血充足,头发才能健康,健康的头发应该是乌黑亮泽,有韧性的 头发与脏腑相关 保持头发的润泽柔顺关键在于人体脏腑气血充盈，经络的通畅。血液为营养机体的重要物质“发为血之余”，肾的精气是生命的原始物质“肾藏精”，脑为元神之腑，主宰一切精神活动“发为脑之华”，头发的健康状态与血、肾、脑三者的生理病理有着相互关联。头发乌黑、润泽、柔韧，标志着血气充足、肾精充盛、脑健神旺。 脱发显示健康状况 当今社会大多数人生活没有规律，起居无常饮食无度，以至引起肥胖、超重、秃顶。不良的生活方式导致现代人患高血脂、高血压、冠心病、高血糖、高尿酸等疾病呈上升趋势。另外贫血、失眠、盲目地减肥、或患某些免疫功能紊乱的慢性疾病，都可以引起脱发、斑秃、头发干枯。有专家指出，男性秃顶是心血管病、糖尿病的高危人群，亦可称作秃顶代谢综合征。要早检测，及时治疗对身体健康不利的危险因素，对预防疾病有重要意义。 向大家推荐一个食疗方 当归首乌芝麻糊 材料:当归2钱(6克) 何首乌2钱(6克) 黑芝麻粉(50克) 1,打成粉 2,锅里小火煮10分钟,即可食用 可以每天晚上睡前服用,1-2个月有功效 另外本人经常用生姜水洗头,具体做法很简单,烧水的时候放几片生姜 也可以在热水瓶里放几片,让它泡着,生姜水洗头可以促进头皮的血液 循环,洗完后很轻松,另外洗的时候还可以放些盐,这可是去头屑最简单方便的方法 要治疗脱发，最最最根本的就是改变饮食，其次就是洗头发。 我之前也有一段时间头发掉的很严重，2天不洗头，就很容易出油 ，痒的让人受不了。后来我妈带我去了一个治疗脱发的地方，状况改善了不 少，不多介绍了，省的觉得我是在打广告。 我想说的就是那里的医生告诉我，饮食非常的重要，吃的不对，用什 么产品都没效。⑴、海带，芝麻，何首乌，木耳，螺旋藻等碱性食物，都是有 名的对头发有效的食品，一定要多吃。⑵、千万不要吃太多的甜食、煎炸、油 腻、辛辣、酒精、咖啡因的食物，当然人不吃这些东西是会很难受的，就是尽 量在早上或中午吃，吃的少一点。因为很多脂溢性脱发中常伴有雄性激素过高 所致的雄性激素源性脱发，也>>

问题二：秃头如何长头发 观察看是否还有毛囊，如果还有，就经常 ，配合一些生发药物应该还有希望。如没有毛囊，那就没办法了。

问题三：秃顶的人该怎么长头发 都吃点芝麻,休息好!调节好作息!当然去医院叫专家给点建议是最好了!

问题四：怎样才能让秃头的人长出头发 ■脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40％。 ◆永久性脱发（即男性型脱发）的掉发过程是逐渐产生的。开始时，头前额部的头发边缘明显后缩，头顶部头发稀少；然后逐步发展，最后会发展到只剩下头后部，头两侧一圈稀疏的头发，其主要原因有三：遗传因素，血液循环中男性激素的缺乏或失调；过于肥胖。另外，多种皮肤病或皮肤受伤留下的疤痕，天生头发发育不良，以及化学物品或物理原因对毛囊造成的严重伤害均可引起永久性脱发。 ◆暂时性脱发往往是由得了发高烧的疾病引起的。不过，照X光、摄入金属（如铊、锡和砷）或摄入毒品、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病，以及内分泌失调等也可造成暂时性脱发。 男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是局部敷药。常用米诺西地外敷，能有效阻止多种原因引起的继续脱发，促进已秃或头发稀少部位的头发再生。 1、脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食 性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用 性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 ■有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服>>

问题五：秃顶怎么才能长头发 可以用米诺或者非那，但两者都有副作用，而且要长期服用，一旦停药可能还会复脱。可以先用药稳定脱发，不脱后采用植发恢复形象，但是脱发面积太大的话也不是适合植发。治疗脱发本就是一个漫长的过程，建议你到专科医院检查一下具体原因，因病治疗。

问题六：秃顶怎么再长头发 补充人体基本的营养素，通过我自己的调养，我现在身体在逐渐的长密黑。

问题七：秃顶要怎么样长头发？ 看过医生了吗？如果医生诊断是永久性脱发，就建议去植发吧！朋友也是秃顶，去了台北My hair做寇约翰植发，现在有自信了，而且年轻很多。

问题八：秃顶怎么办？怎么才能长头发 对于秃顶来说，早期一般医生建议大家采用传统的药物治疗方式，像米诺地尔、非那雄胺等西药对于控制雄性激素的分泌、延长头发的生长周期有很好的效果。但对于已经形成永久性脱发（毛囊完全坏死脱落，头发不会再次长出来），只能采用植发手术的方式。植发是对头发的重新分配，将后枕部的毛囊（后枕部的毛囊不受雄性激素影响）作为供体移植一部分到秃发的地方，所以植发可以有效、自然、永久的解决秃顶的问题。

问题九：我有秃顶还能长头发吗 最好先做个毛囊检测，若是毛囊已经完全闭合，那头发是不会再次生长的，但是可以通过植发来改善头发的布局，自然健康，长久美观，植发就是运用先进的毛囊提取仪，提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织，经分离和培养后种植到脱发部位，等毛囊存活后便会长出健康的新发。

问题十：秃顶长头发 以下几点可以对生发有用的

1、多吃含蛋白质的食物：头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。

2、吃何首乌：何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。

3、保持积极乐观的心情：精神过度紧张可造成局部斑秃,所以保持积极乐观的心情非常重要。

4、 头皮:用十个指腹 头皮，促进血液循环，这对头发的生长也很有帮助。

用photoshop。

1、选一张你觉得很适合的照片（有头发的）；

2、将有头发的照片的脸部抠出来；

3、将秃顶的那个人的照片拖放到上述上去，调整图层顺序（即将这个人的照片放到被抠出脸部的那张照片的下面）；

4、调整大小和位置就OK了。

复杂的，要请专业人士处理。