老掉头发怎么办

总掉头发一般可以在医生的指导下口服养血生发胶囊、当归补血颗粒等进行治疗。如果是因为雄性激素分泌旺盛所导致的脂溢性脱发，可以在医生的指导下口服非那血安片、螺内酯等进行治疗。

掉头发的原因主要有：血虚肾亏、遗传性脱发、病灶感染、精神因素、免疫功能障碍、内分泌紊乱、饮食不当等。

患者还可以多吃一些富含纤维素和维生素C的水果蔬菜，如白菜、胡萝卜、雪梨、香蕉、西红柿等，这些食物可以改善毛囊的生发结构，还可以促进人体代谢，加速体内的废物排出。还可以多吃一些汤类的食物，因为汤水中的营养成分可以改善毛囊质地，对毛囊有很好的改善作用。

头发对于人们来说是非常重要的，因为头发的状态不仅能够影响到一个人的外在形象，还能够体现出这个人的健康状况。然而有的人的头发却往往会出现经常掉发的情况。那么经常掉头发应该怎么办？经常掉发怎么处理？经常掉发是怎么回事？

1、经常掉头发应该怎么办

起床、洗头看掉发多少

“脱发并不可怕，我也得过，关键是要及时治疗，还要善于维持现状。”以治疗脱发闻名全国的_老年近八旬，虽已生白发，但头发长得很茂密。_国维介绍，正常情况下，每个人都会脱发，约为每天70~100根，但脱发病患者脱落的数量要多得多。“有个鉴别方法，起床和洗头时看看头发是不是掉得明显比以前多，”_国维说，如果持续两三个月，毛发就会变得稀疏或出现斑片状脱发。

临床上最常见的脱发是斑秃和脂溢性脱发。“斑秃患者各个年龄段都有，而脂溢性脱发的患者以年轻人居多，”_国维说，近年来尤其是二三十岁的人脱发越来越常见，患者最年轻的甚至不到20岁。20多岁的患者脱发程度或有所不同，有些人头发由厚变薄、由密变稀，有些人已经明显出现局部脱发。

据介绍，男性最常见的脱发部位是额头两侧和头顶，前额发际线上推呈V形或头顶有地中海形“空地”。成年女性尤其是在生育后，除了上述两种外，头发整体数量减少，显得稀疏。

掉头发的原因

1、七八成斑秃患者为肝肾不足

从中医的观点来看，肝肾不足、气血亏虚、血虚风燥、肝郁血淤等均可引起斑秃，其中以肝肾不足最为常见，约占斑秃患者的七八成。肝肾不足引起的斑秃有迹可循。“患者平时头发枯黄、灰白，发病时头发大片均匀脱落，严重者甚至全身毛发尽脱，连眉毛也光秃秃的，有些人是有脱发家族史的。”据_国维介绍，这一类型的患者通常会有腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、失眠多梦、畏寒肢冷等表现。

2、女性斑秃患者多为气血亏虚型。尤其是女性产后，呈现渐进性脱发。掉的范围越来越大，头皮光亮松软，在脱发的地方还能看到零零落落分布的残存头发，但轻轻触摸就会脱落。同时患者会有嘴唇白、心悸、精神疲乏、气短、不爱说话、头晕眼花、嗜睡或者失眠等。有些男士大病一场或者久病时，也会变成这一类型患者。

此外，血虚风燥型斑秃则表现为突然成片掉头发，有时头皮瘙痒，或者头部烘热，患者常心烦易怒。个别人眉毛、胡须均脱落。肝郁血淤型在脱发前先有头疼、头皮刺痛或者胸痛等症状，患者常做噩梦、烦躁、失眠、忧心忡忡。严重者会变全秃。

掉头发怎么治

“空地”形成后再治疗为时已晚

“肝肾不足型约占脂溢性脱发的20％，但是在年轻人、体弱者或者脑力劳动者中非常多见，男女不限。”_国维说，表现为脱发处头皮光滑、有少数稀疏细软短发，人则常容易眩晕失眠、记忆力差、夜尿多。

值得注意的是，珠三角地区由肝肾不足引发的脱发患者远远多于粤西、粤北地区，这除了与父母遗传有关外，也和该地区人们生活节奏快、精神压力大、人体调节紊乱有关。

不过，从广东情况来看，湿热熏蒸、血热风燥也是脂溢性脱发的常见原因。其中，湿热熏蒸占病患的60%~70%。患者平日吃的肥甘厚味比较多，头发油腻，头油多，头皮潮红，头屑多，易瘙痒，人易烦躁。血热风燥型患者则表现为头发干枯、略有焦黄、均匀脱落、有头皮屑、口干舌燥、尿黄。

脱发应对症治疗，例如肝肾不足者需补益肝肾，湿热熏蒸者需清热、祛湿、健脾，血热风燥者则需凉血清热、祛风润燥。在治疗的时机上，切莫等到毛囊萎缩、大片“空地”形成后再来治疗，越早治疗效果越好。

如何预防掉头发

别补高丽参

洗发一周顶多三次

由于脱发和饮食、精神因素都有关，_国维特别强调，在药物治疗的同时，精神调节和饮食调理也很重要。一是要放松精神，心情愉快；二是要保证充足睡眠，作息规律；三是要少吃甜腻食物，例如夏天不要贪食冰淇淋，不要沾烟酒，辣的食物适量进食即可。

有的人认为，头发软、黄而稀疏者最容易掉头发，_国维说，这种发质很大程度上与遗传有关，如果注意调理，未必会脱发。不过，如果头发原本粗、黑、硬，突然出现发质改变，则需要预防脱发。如果以前头发多，特别是女性，在25岁左右头发开始稀疏，就要特别注意了。女性生孩子时也应留意头发的变化，“如果掉得多，生完小孩就应该到医院治疗”。

许多脱发患者往往会吃核桃、芝麻、花旗参等滋阴补肾的补品。_国维警告说，轻补可以，但不适合吃太甜、太肥腻等难消化的食物，尤其不宜补高丽参。

注意头发的日常护理

脱发患者尤其要注意头发的日常护理，以免损害加剧。_国维介绍，主要需要注意以下几个方面：

一是洗头不宜太频繁，一般室内工作者每周洗2~3次即可，除非是建筑工人等接触粉尘大的患者群，才需要每天洗一次；

二是洗头的水温不宜太高或太低，一般30℃就可以了，洗发后使用风筒时不能吹得太干，拉扯头发也是不良的习惯；

三是最好选择含植物元素的洗发水，少用全化学成分的洗发水，尤其是头皮敏感的人，用了容易加剧脱发。

2、头发健康测试

光泽度测试

操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。

推断：圆晕越亮，头发光泽度越好。

韧度测试

操作方法：在洗头之前，剪下一束大约一寸长的头发，再将其置入水中。

推断：发质的好坏，在30秒钟内就能看出来。发质差的头发容易吸水下沉得快。如果你的头发直线下沉，那么你该注意头发的养护了。

顺滑测试

操作方法：用梳子从上到下梳理头发。握住一把头发的末梢，用力搓揉它们，然后看其末梢处是否开岔和断裂。

推断：如果梳子总在相同的地方被阻滞，那这个地方的头发就是最脆弱、最干燥的。头发末梢的开岔断裂是导致头发脆弱的开始，必须及时加以控制、治疗。

6、日常洗头一些禁忌

一忌：洗头时用指甲挠头皮。指甲中有许多细菌，一旦娇嫩的头皮被抓破，容易诱发感染。抹洗发水时要用指腹轻轻推头皮，既去污又活血。

二忌：护发素涂在发根。由于洗发时头发毛囊打开，护发素涂在发根上，其中的化学物质容易渗入并堵塞毛囊。建议先理顺头发，沿耳朵附近往发尖方向涂抹发梢，一定不要让护发素碰到头皮。

三忌：湿着头发睡觉。头发湿的时候毛鳞片张开，此时头发很娇弱，不耐摩擦。如果在头发半湿半干的状态下睡觉，会导致角质层变薄，令头发变得干燥。

四忌：不梳头直接洗。“皮之不存毛将焉附”，头皮对于头发来说非常重要。洗头前，先用蘸湿的梳子梳头，令附着头皮的污垢和灰尘浮于表面，才能同时洗净头皮和头发。为避免伤到头皮，建议使用宽齿缝、圆头的梳子。

五忌：洗完头马上外出。研究发现，头发受到的紫外线辐射量是脸部的两倍以上，紫外线会令毛鳞片变薄、剥落，洗完头马上外出，紫外线容易导致断发、分叉。若外出，最好撑伞或戴顶帽子防紫外线。

这是自然现象，没有什么值得惊慌的。

东方人的头发总数大约10至11万根，而每根毛发都有它的生长周期：

「生长期」可持续约2～8年，「退化期」持续约3周，「休止期」则持续3个月左右，如此三个时期循环不已。

人类一生当无中，每个毛囊可进行15～20次的周期，尔后才因「不堪使用」而萎缩死亡，换言之，头皮上毛囊的总生命长度最短30年，最长可达160年，因人而异。

在同一个时间点，有些毛发处于生长期，有些则处于退化或休止期。因此，每天会掉头发是正常的。据统计，平均1天掉100根头发，洗头当天掉200根，都属于正常范围。

扩展资料：

解决方法：

1、头发的主要成分是蛋白质，因此要适当多吃些肉、鱼、蛋、奶、豆等优质蛋白质，同时注意荤素搭配，营养平衡，控制脂肪的摄取，有利头发生长。

2、应该在冬天原有的洗头频率上适当调整，但最多隔一天一洗，或是每天只用清水冲洗，这样既保证了头皮有适量油脂，又能去除污垢及过敏原。

3、洗头后最好用电吹风低温档吹干头皮，然后让法丝自然阴干，既能预防头皮滋生细菌，又能防止高温伤害头发。

4、涂护发素要从耳朵边的头发开始，往发梢方向涂抹，如不慎沾到头皮，一定要冲洗干净。

5、尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

人民网--掉发怎么办 9秘诀养发固发 远离掉发危机

头发对于一名女性来说会直接影响到整体的颜值，合理的发型让你的气质直升几个等级，不过因为选择不同的发型很多时候离不开烫染，再加上生活的压力、营养问题、年龄增长、生活习惯与环境的影响等因素，头发易出现无光泽干枯分叉的现象，最终导致掉头发严重的现象，以下我们就来看看经常掉头发怎么改善。

掉发应减少日常护发误区

错误习惯一：头发出油就用深层清洁洗发露

油性头皮属于落发高危险群。通常油性头皮者会认为，不管怎么洗发，头皮还是很容易就出油，所以就想用深层洗发露。然而这会让油脂过度被洗掉，反而容易导致头皮出油速度或出油量更快。

错误习惯二：一掉头发就急用生发水

脱发者常常会在落发初期就急着使用生发水，但是在发炎期并不建议这么做，因为发炎期毛囊、头皮处于不健康的状态，就算新的头发长出来了，也会因为毛囊、头皮不健康而脱落，因此要等到头皮发炎症状都减轻了，再开始使用生发品较好。

错误习惯三：直接涂擦生姜刺激毛囊生发

生姜有刺激毛发血液循环的作用，但不可直接涂擦，建议加入洗发露中使用。

错误习惯四：长期使用含药的发品

长期使用含药发品不仅会产生依赖性，一旦使用者产生抗药性或停止使用，将可能有头发大量掉落的危机。另外，许多含药性产品有明显的副作用，可能影响身体机能。

错误习惯五：怕掉头发而不洗头

不洗头会导致头皮油垢脏污堆积，使毛囊阻塞，影响头皮健康，反而导致更严重的落发。

错误习惯六：润、护产品涂抹头皮

润、护产品具有滋润度，使发丝柔顺好梳理，但头皮并不必须要这些护发元素，这些元素附着于头皮会使毛囊孔无法呼吸影响生长，导致许多头皮问题产生。

掉头发用什么产品

一、口服产品

可能提到"护发"产品，很多人会立刻想到各种"外用"品。但之所以第一个说口服超市是因为头发和胶原蛋白之间不可分割的关系：

头发本体和皮肤一样，也都由胶原蛋白组成。对一根头发进行横切，在显微镜下可以看到的是：

最中心的是发髓，中间是胶原蛋白，最外的一层是毛鳞片。胶原蛋白主要 控制着头发的粗幼、弹性和湿润度。毛鳞片是一种十分脆弱的组织，磨擦受热就会磨损，而内层的胶原蛋白就会受到刺激而分解。

所以要拥有一头秀发，不能只作表面文章，治标还需治本，标本兼治之道就是补充胶原蛋白。

Swisse Hair Skin and Nail胶原蛋白

说到澳洲家喻户晓的明星口服护发产品，就不得不说Swiss的液体胶原蛋了! 这款胶原蛋白液并不是传统意义上的“胶原蛋白”，因为它本身并不含有任何胶原蛋白成分!而其中的配方可以有效促进人体自身胶原蛋白的产生。“胶原蛋白液”，只是国人的一个比较顺口的翻译而已。严格来说，这款产品的名称应该叫做“头发，皮肤，指甲”。养头发的同时还可以护肤，保护指甲有光泽、不易断裂!凡是体内胶原蛋白参与的各项机能，这款产品都可以帮到你!SWISSE的这款产品，除了液体，还有片剂的呦

澳洲Hair Nutrition头发营养片防脱发，快速生发30片 (一天1片，随餐服用)三盒一个疗程。2-3个月见效，最佳效果为不间断服用3个月。针对易掉发，发弱，发脆，缺乏光泽度的发质而制定的营养片，丰富的配方混合19种维生素，矿物质和海洋生物提取，以确保较厚，生长快，健康，亮泽和更强韧的头发。男士款，女士款同时卖!

二、洗护产品

说完内服，就该说说外用了。外用品自然要从洗护产品谈起。可能大家会觉得，洗护产品只在头发上面停留那么几分钟，用什么还不都差不多其实这种想法是大错特错了!

洗护产品最重要的作用不是在头发本身，而是"头皮"!而头皮的健康直接关系到头发的生长。如果本身是油性头皮还持续用太过滋润的洗发水，只能导致头屑增加，头皮发痒，反之亦然!而有些人天生头皮很敏感，必须要用化学元素少，成分天然的洗护产品。那么，在澳洲有什么深受欢迎的洗护产品，可以帮助我们改善各种头皮问题呢

Sukin洁净洗发水 & 滋养护发素 Sukin是一个比较有名的、原汁原味的澳洲本土牌子。纯天然的洗发护发产品里面，很少有几个能做到既天然、又爽滑、又滋润的，因为很多暂时性的顺滑感是需要那些化学成分来实现的，但真正长期保护和滋润我们头发的是实实在在的好成分。Sukin的洗发产品是可以每天使用，给头发带来活力及弹性，保持秀发光泽!含有芦荟，荨麻，马尾草，酪梨油等等营养成分，推荐给敏感头皮和孕妇们使用!

GOAT 山羊奶洗发水 这款洗发水的最大特点是完全溶于水，透明的液体，含有丰富的羊奶成分。只需一点点就可以保证洗护整个头部，止痒护发、护理头皮效果都非常好，而且淡淡的奶香会让人保持心情的愉悦。头皮比较敏感，或是头皮皮肤有湿疹、发炎问题的亲都可以尝试看看。山羊奶洗发露非常温和，绝不会对皮肤产生任何刺激，即使刚出生的宝宝最娇嫩肌肤也适合。包装相当可爱，也是澳洲数一数二的畅销产品之一!

REDKEN ALL SOFT系列 作为世界顶级洗护发品牌，REDKEN产品线非常齐全。它家的明星line应该是all soft，洗发水洗的时候有点涩涩的，不好洗开来，但是洗完后觉得头发非常的干净舒服，再用下护发素，头发一下子就软下来了。吹干了以后不会毛躁，因为本身就是针对干性发质的，洗完干净柔软。它的确会让你觉得头发很容易梳，很顺滑，同时让头发展现健康亮泽。

Alchemy洗发+护发 100%全天然，澳洲人使用最多的一款洗护发系列。Akin and Al'chemy品牌以天然着称，多次获得澳洲化妆品方面天然护发奖章，所有产品100%为天然植物型，不含化学防腐剂、硫酸盐等。在澳洲享有很高的声誉，是澳洲最具专业护发和护肤的品牌。

味道好闻，植物型，自然体贴的香味，闻起来特别舒服，洗感很好，不象某些洗发水般的假滑，它的泡沫也不属于丰盈型的 ，刚开始可能不大适应，但是起泡多添加剂也多啊，只要洗的干净就行!洗完了很清爽，发质很蓬松，即使不配套使用护发素，头发也不会感到干涩。

Garnier洗护系列

1904年，法国的布洛瓦小城里，法国化学家阿尔弗雷德·卡尼尔(Alfred Amour Garnier)发明了一种植物精华洗发露，成为卡尼尔(Garnier)品牌的定位基础。1965年欧莱雅集团收购了卡尼尔品牌，其革新精神日益凸显： 洗发水，防晒产品，家用染发剂等产品应运而生，成为“卡尼尔革命”的产物。卡尼尔显示了其科学、品质和技术实力。80年代末，卡尼尔品牌强化了与科技和自 然联系，这个历史定位一直延续至2011年，产品中富含的高科技天然配方，充分满足消费者的期望和需求。

尤其是卡尼尔家的三分钟植物精华发膜，对于修复染烫受损的头发，效果真的很不错!

三、护发精油

再好的洗护过程，可能都无法保证头发每天都柔柔顺顺，光彩照人。而且通过洗护产品对头发的调理往往需要一个漫长的过程。想立刻拥有明星般富有光泽而且柔顺飘逸的秀发不是没有可能!

Moroccanoil摩洛哥油 《Marie Claire》把它推荐为首 10 名护发产品，许多好莱坞明星也都用它，更多大牌发型师指定使用 。 Moroccanoil摩洛哥坚果油是琥珀色精华，一般亮泽护理用的话，洗发及护发后，按两下于掌心，再按摩于抹干的湿头发上，接着可以吹发或平日的造型，涂后一点不黏腻，非常好吸收，无油感。平时防毛躁用，按一下，涂抹后不但无静电毛糙，头发瞬间软的很，你一定会喜欢上这种抚摸头发的感觉，不管你信不信，它就是万能护发油!

Orofluido oil护发油

Orofluido的发油，在stylecom和you tube都有很多名人推荐，并享有无数赞美的声音，使用过后，都对Orofluido无比惊艳。

淡淡的香气，有点玫瑰的味道，甜甜的嗲嗲的，貌似和摩洛哥油的有几分相似。颜色美丽，包装很美很奢华!使用感很不错，好吸收，不油腻，光泽度非常优!成分主打是阿甘油，亚麻籽油和莎草油，很不错!

Macadamia Natural Oil 坚果油护发精油 这是一款针对所有发质，特别是干枯受损发质的修复型发油。它能被头发快速的吸收，滋润和营养头发，保护染过的发色不受损，减少干燥，使 头发丝滑，健康。同时对头发提供天然的UV保护，远离聚光灯和日晒对头发的损伤。干枯脆弱的头发得到不可思议的修复效果，同时增加光泽感，更容易打理。

用了以后头发绝对不会扁扁塌!当然，个人感觉护发油还是不要在头顶上涂，有小细毛发，稍微带一下就OK。湿发时使用，吹干头发的时间能惊人的缩短 40-50%，但是涂了发油再吹干，头发会因为太过蓬松而显得有点乱乱的，吹干后再涂发油好像效果更好!

四、染发产品

想要发质最好，就不要染烫!而染发比起烫发对头发的损伤要更大!但是，有一种情况大家可能不得不使用染发产品，那就是"对抗白发"!

染白发的次数需求往往比染彩发还要更高，因为白发与黑发的对比明显，让从发根生出的白发很明显也严重影响美观。频繁的使用染发产品无论对头皮，头发，还是身体健康都是有害的!那么澳洲有什么针对白发的染发产品，可以把染发对身体的伤害降到最低呢

Restoria Discreet黑发还原乳

Restoria黑发还原乳能与头发产生作用，2至3星期内将你的头发逐渐恢复天然色调。头发的颜色可透过使用的频密程度来调控，更可按你的心意来选择染发范围，你可以将所有白发变黑，亦可以只为部分头发染色。

过程中无须调配、无须色板、无须手套，更不会弄至一团糟，只须按简单白发变黑方案进行即可。它适合任何颜色的头发使用，只须在白发上涂上黑发乳，然后轻擦，过程简单方便。

五、防脱发产品

脱发不仅仅困扰着上了步入中年的男性，也无疑是让女性朋友们头疼的一大问题!看着每次洗头和梳头后大把大把掉下来的头发，总是担心自己的头发会不会一天比一天稀少!这样下去究竟怎么办

下面就来看看，澳洲有什么好产品可以帮助我们解决这个大难题呢

Men’s Regaine男士生发摩丝

能改善遗传性脱发的药物，12周即可有明显改善!这款是男士专用，生发成分克米诺地尔的含量为5%(女士的为2%)。米诺地尔直接作用在头皮上，使毛囊与血液能够更好地供给，因此头发能够得到有足够的营养供应，从而发根得到加强，而且细胞分裂活性在较长时间内和加强自我更新，有效防止脱发，改善发量。

Women’s Regaine女士健发再生剂膏 Rogaine 2%女士生发水专为女性配制，是唯一的经临床验证的生发类产品，能够促进毛囊组织新生从而启动毛发生长周期。由“明星生发机构”美国引进。现在太多女性朋友 生娃开始掉发，显得人老又丑，这款生发膏可以帮助你解决烦恼。

注意事项：Regaine使用的前提是毛囊结果没有被破坏，只限于毛囊不健康而导致的脱发、毛发变细的情况，如果毛囊一旦坏死是什么药都治不好的，因为毛囊资源是不可再生的。停用落健后，毛发能够自然生长，同正常毛发一样，但也会同正常的毛发一样一旦受到脱发治病因素的影响还是会脱落。

TIPS 男款和女款能否通用

Rogaine的不同性别的产品浓度是不同的，按照男女身体特性的差别，男款为5%浓度，女款为2%浓度。因Rogaine主要成分为米诺地尔，因此女性不宜用浓度过高的产品，当然鉴于浓度的不同，男性产品的效果更好，虽然可以互用，但不推荐女性用浓度高的Rogaine

Carusos Natural Health Hair增发片+滴液套装

Hair More产品含有半胱氨酸、巯基丙氨酸、维生素，生物素，加强头发坚韧度不易掉发，给头皮补充营养使头发不易脱落，头皮毛囊健康从而充分呵护秀发令其变厚变浓密。

增发片能有效补充头发及头皮毛囊所需营养从而增加头发厚度与密度，增强发质不易断发、掉发、脱发。头发增长液对于已有一定量脱发人士适用，本品有利激活头发毛囊再生，补充头皮营养，使脱发严重区域或受损区域不再明显。

Lush防脱再生小红皂 小红帽是lush家的明星产品，人气之王，传说中的防脱发小能手，名再“新”洗发皂， 针对脱发，油脂型脱发，控油效果都非常不错(适合因荷尔蒙或压力掉发者)!含有肉桂叶和迷迭香，促进血液循环的同时更能刺激毛囊活跃更生。使用一段时间之后真的可以明显看见头上长出的小碎发，头发干了之后也很顺滑，甚至连护发素也省了，简直超值有木有!另外，小小的身材像马卡龙一样诱人，携带超级方便!不过因为Lush不添加防腐剂，保质期都很短，千万不要一激动买太多哦!(小红帽的清洁能力较强，有一定的去油屑功能，不建议天天使用，搭配其它皂使用的话，效果更佳)

介绍了这么多，最后当然还是希望产品能帮到大家，让大家都能有一头乌黑浓密BLING BLING的秀发啦~~

头皮毛囊炎发病初期出现针头大小的红色丘疹，逐渐的会变大成为粟粒状脓疱，中间有毛发贯穿，周围有炎性红晕。

这些脓疱大多分批出现，不互相融合。头皮毛囊炎可引起永久性和暂时性的脱发。

对于头部的毛囊炎建议：

(1)25%碘酊：外用，涂敷患处，每日数次。

(2)1%新霉素软膏：外用，涂敷患处，每日数次。

生活中也需要注意以下：

1头部毛囊炎治疗要注意饮食，忌食辛辣刺激的食物，以免加重病情。

2不可用手搔抓患处，以防继发感染。

3多注意休息和睡眠，不要熬夜。

4勤洗头发，不用劣质的洗发水，洗发水及护发素不能直接接触头皮。

5尽量不要扎头发，以免拉扯头皮，注意头皮透气。

可在患处及时涂抹慕晓皙康润膏，渗透至皮肤深层，杀菌修复受损皮肤，坚持用着就能改善。

经常脱发可以分为生理性因素和病理性因素等原因导致的，具体缓解办法如下：

1、生理性因素导致的脱发：这种多是由于精神紧张、营养不良、睡眠不足等因素导致的，一般多会表现为频繁性脱发，在治疗时可以通过口服复合维生素B片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗，同时要注意营养的均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，保持规律的作息习惯等方式进行辅助调理。

2、病理性因素：多是由于人体内科疾病导致的，例如甲状腺疾病、肾上腺疾病以及基因遗传等因素导致的脱发，因此在治疗时建议立即就诊检查，通过专科医生进行判断治疗，但是要注意一般每天掉发70-100根头发属于人体正常的新陈代谢，所以不必过多的焦虑，在平时生活中要注意头发的保护，例如注意清洁，使用温和的洗发膏进行养护，避免使用过于刺激的洗发膏，以防损伤毛囊以及病菌感染等方式缓解脱发。

人为什么会掉头发 掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头了，它自己就老死，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病，身体软弱，血气不足，身体营养很差，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。有的人遇到什么过于激动的事，大脑受了强烈的刺激，精神很不正常，有时一夜之间头上的头发就脱掉一大片，人们说是“鬼剃头”、实际上就是这样脱掉的 。 头发生长原本就有一个生长与衰老的周期，自然生理性的落发其实每天都在发生。但是也有一些掉发是病态性因素所导致。以年轻人来说，比较常见的是圆形秃，也就是俗称的“鬼剃头”，这是一种因为压力、情绪，导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期，突然掉光。这类的情况下毛发在经过治疗后，三到五个月内可以恢复生长。 掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻！ 充足的睡眠 充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。 建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。 避免过多的损害 染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯；日光中的紫外线会对头发造成损害，使头发干枯变黄；空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。 建议：染发、烫发间隔时间至少3—6个月。夏季要避免日光的暴晒，游泳、日光浴更要注意防护。 洗头及梳头 夏季可以每周3至7次，冬季可以每周1至3次，洗头时水温不要超过40℃，与体温37℃接近。不要用脱脂性强或碱性洗发剂，因这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥、头皮坏死。 建议：选用对头皮和头发无刺激性的无酸性天然洗发剂，或根据自己的发质选用。不用塑料梳子，最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，又能按摩头皮，促进血液循环。 保持心理健康 每天焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。 建议：对于女性而言，保持适当的运动量，头发会光泽乌黑，充满生命力。男性经常进行深呼吸、散步、做松弛体操等，可消除当天的精神疲劳 另外，家中宠物身上容易有霉菌感染，如果又喜欢跟宠物同枕共眠，就很容易造成头皮感染，出现红、痒、脱屑以致于掉头发；另外，还有一种是发生在头皮的脂漏性皮肤炎，会出现与头癣类似的症状，但不会掉头发。 其实也有可能是雄性秃，想要知道自己的头发是不是掉得特别多，有一个很简单的“拉发实验”；民众可以轻拉自己的头发六到八次，然后看每次拉下来的头发有没有超过三根，如果有，就表示头发毛囊有比较脆弱，应该要多加注意。 掉头发情况须先诊断是病理性还是生理性因素造成的，如担心是健康有问题，最好还是请专业的皮肤科医师帮忙诊断，如果本身头皮比较油腻，建议改用清爽型的洗发精改善发质。 脱发的主要症状是头发油腻，如同擦油一样，亦有焦枯发蓬，缺乏光泽，有淡**鳞屑固着难脱，或灰白色鳞屑飞扬，自觉瘙痒。若是男性脱发，主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，终使额顶部一片光秃或有些茸毛；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会完全成片的脱落。 中医学认为本病有两种原因：一是血热风燥，血热偏胜，耗伤阴血，血虎生风，更伤阴血，阴血不能上至巅顶濡养毛根，毛根干涸，或发虚脱落；二是脾胃湿热，脾虚运化无力，加之恣食肥甘厚味，伤胃损脾，致使湿热上蒸巅顶，侵蚀发根，发根渐被腐蚀，头发则表现粘腻而脱落。 有关治疗脱发的偏方、秘方主要如下。 [方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏各90克。将药加水500毫升，煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2沸。用时人生姜汁少许，调匀，擦无发处，每日2次。 [方二] 白矾、郁金各等分。将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。 [方三] 食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1--2次。 此法长期应用，可防止脱发。 [方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。 本方尤适用于肾虚型脱发。 [方五] 侧柏叶若干。将柏叶阴干研细，以春油浸之。每戟蘸刷头，头发长出后，用猪胆汁人汤洗头。 本方尤适用于妇女脱发。 [方六] 车前草200克，米酷适量。将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后用该药醋外涂患处，每日2--3次。 [方七] 黑牛胆1个，槐豆适量。将槐豆装入有胆汁的牛胆内装满，浸透槐豆即可，内服。每次9克，每日3次。 [方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克。将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大。每服50--70丸，早、晚各1服，用黄酒或盐汤送下。 [方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1．5克，白酒500克。将芝麻花，鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封，15日后过滤、再将樟脑人药酒中，使之溶化，备用。以药棉蘸药酒，涂搽脱发区，每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。 [方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发，并摩擦头皮，连用1--7日。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十一] 猪苦胆1个。将猪苦胆汁倒入半面盆温水中，搅拌后洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。 本方尤适用于脂溢性脱发。 [方十二] 活蜈蚣3条。将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后，以蜈蚣油涂头至愈止。 [方十三] 代赭石。将代赭石研为细面，每日早、晚各服3克，白天水送服，连服2--3个月。 [方十四] 枸杞子15克，大米50克。将枸杞子、大米洗净，放砂锅中煮成粥，食用。 [方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量。将何首乌放人砂锅中煎取浓汁后去药渣，然后放人大米和冰糖，将米煮成粥即成，食用。 本方尤适用于脱发久不愈。 [方十六] 野蔷薇嫩枝100克。猢狲姜50克。将药水煎百沸，取汁刷头。 本方尤适用于病后脱发。 [方十七] 莴苣子、猢狲姜各100克。上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤，后以此药擦之，以生发为度。 [方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升。将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。 本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉的，《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。 [方十九] 桑叶、麻叶各500克。将药以米酒水煮百沸，取水浴发。 《千金方》评价说： “此方治头发脱落，常用不辍”。 [方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克。将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。 [方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克。将生铁人猪脂内煮3沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。 [方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克。将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。 [方二十三] 石灰、白酒各1500克。将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。 [方二十四] 蓖麻子2500克。将蓖麻子加入榨汁瓶贮，每取其汁半酒杯人米煮粥，频食之，发落自生。 回答人的补充 2009-11-06 15:36 你好!1脂溢性脱发：常常出现在中青年身上，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。 解决办法：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等。 2病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等。 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。 5营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发 解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发 解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。 7遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈显性遗传，女性呈阴性遗传。 头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。 防止脱发要从日常的头发护理开始，下面的是介绍头发护理的基本方法 洗发和护发; 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。 干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。 油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。 中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。 干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。 正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。 护理发丝; 干性发和受损发每周锔油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。 洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。 修剪发丝; 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。 蓬松发丝; 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。 慎重烫发; 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。 合理膳食; 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。 二脆弱头发的护理; 1究竟脆弱的头发是怎样形成的呢？ 头发受到来自人为护理不当和外在环境侵害两方面的伤害，远远超出你的想像，它们会共同作用导致头发变糟。 2造成枯草样脆弱发质的原因是什么呢？ 1原因：染烫头发不当可导致毛鳞片脱落，并造成分叉。 解决：避免频繁染烫头发，使用电吹风时将温度调低。 2原因：挑食节食、缺乏睡眠会令头发黯淡无光、枯黄难打理。 解决：注意饮食平衡，减少脂肪和刺激性食物的摄入量。 3原因：秋天仍有强烈的阳光，紫外线会破坏氨基酸令头发干枯发黄。解决：在出门前可选择使用具有防晒功能的免洗护发品或喷雾涂抹头发，保护头发免受伤害。 4原因：脏空气令头发粘连难打理，很容易造成断发。 解决：依发质油性程度选择天天洗头或隔天洗头。 3确选择和使用对头发有保护作用的美发工具，可避免断发及分叉。 尽量选择在头发湿润时梳头，以防梳头时刮伤，拉伤秀发。 护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定!