头发毛躁是什么原因？

我们的头发生长也是需要营养的，所以有一些营养不良的人头发发色会偏黄，而且发质较脆弱，平时的饮食均衡了，头发的发质自然就好了。而有的人是经常烫发染发，导致头发发质干枯毛躁，看起来像稻草一样，十分地影响美观。那么，头发干枯毛躁怎么办？

1、长期待在空调房

空调房或者暖气室，空气中水分比较少，干燥的空气会反吸头发中的水分，待的时间一长，头发就容易发生分叉、毛躁、断裂或起静电的现象。

2、经常使用吹风机

让头发自然晾干是最好的，吹风机会吹走头发中的水分，如果是热风还会损伤发质。急着出门或者担心着凉，想要用吹风机吹干，要注意吹风机离头发不要太近了，风的温度也不宜过高，以免烫伤头发，引起头发枯黄干燥。

3、紫外线晒伤

夏天紫外线特别强烈，出门的时候最好戴上太阳帽或者打太阳伞，这样可以减少紫外线照射头发，引起头发毛鳞片的损伤，出现脱水干燥，脆弱易断的现象。

4、反复烫染

烫头发和染头发最好不要同时进行，每次间隔的时间至少要3个月以上。就算是再好的药水，也会给头发带来伤害。如果不给头发一个喘息的时间，发质自然会越来越干枯毛躁。

5、喜欢用发胶

发胶中含有很多化学成分，而且质地黏腻，容易沾染空气中的灰尘，会影响头发和头皮的呼吸作用，所以最好不要天天用。

6、游泳时不戴泳帽

泳池为了消毒杀菌，常会用含氯的化学制剂，有一定的腐蚀作用，头发长时间接触这种水，容易导致干枯发黄。所以游泳前最好戴上泳帽，并抹上护发素。

7、空气污染

现在城市环境污染严重，空气中弥漫着风沙、灰尘、雾霾等脏东西，头发长时间暴露在被污染的空气中，也容易引起干枯发黄。长期处于油烟环境的女性，做饭时最好也戴上帽子，可以减轻头发枯燥的现象。

8、紧张熬夜

精神紧张，长期熬夜或者失眠，也容易导致头皮缺氧，头发营养物质供应不足出现头发、干枯的现象。所以平时要多调节情绪，规律作息时间。

9、怎样对付干枯发质

步骤一：修护头发干枯毛躁，首先需选择一款高养份洗发水。

步骤二：含纤维角蛋白和焕活毛鳞片精油洗发水能有效帮助改善发质，先取适量放手心。

步骤三：将头发打湿后，然后将洗发水搓出丰富泡沫，帮助清洁头发。

步骤四：洗头发时可边洗边按摩，切记别使劲抓头皮，这样容易对头皮造成伤害。

步骤五：将头发洗干净后，然后选择一款能帮助起到润发护发的精华素。

步骤六：将精华素挤在手心，然后用手打开。

步骤七：再将精华素抹在发根，如果按摩几分钟效果会更好。

步骤八：再取一款可以帮助起到滋润头发的发膜。

步骤九：同样用手取适量，抹在头发发尾需要的修复部分。

步骤十：抹好发膜后对头发进行按摩一会，然后用毛巾包裹好，等上10到15分钟即可冲洗。

步骤十一：护发前和护发后的头发，是否差距很大呢？如果你也是头发毛躁的朋友，不防一试。

　　朋友你也别太烦了，个个都不想这样的，芝麻海带糕：用大米50g，枸杞子15g，煮粥吃。不要吸烟，不要喝酒，更不要过量。引起脱发的原因很多的，比如压力大、作息不规律、内分泌失调、肾虚、血液疾病等，建议去内分泌科或综合内科挂个专家号，做一个详细的检查。

　　我小姨有个同​事掉发很厉害，结果发现◣从无毛生到吴茂盛◥日记中讲述的方案，还真行得通，比以前好多了。有空的时候你不妨找来参考一下，也许对你有好处。

头发毛糙不能柔顺或者软化，因为这两种方式都要用到药水，会对头发及头皮造成很大的伤害，可以通过日常护理来解决，方法如下：

1、洗头的时候水温不要太高，会烫伤头皮，并且对发质有损害；也不能太冷，这样洗出来的头发没有光泽。洗头的时候可以适当加点醋，软化头发，发质可以变得柔和一些。

2、洗完头发之后，最好少用电吹风，因为高温辐射会带走头发的水分，令头发更加干燥。如果怕着凉，建议只吹干头顶部位的头发。

3、建议不要为了追求时髦而去烫发、染发，无论高温还是染色剂，对头发的损害都是很大的，发质会变得很干枯毛躁，容易分叉并且没有光泽。

如需获得更多权威医美知识，尽在柠檬爱美    

柠檬爱美

头发干枯蓬松毛躁解决办法：

1、要经常按摩头皮

每天进行几次的按摩，两手手指微曲，从发际线开始向枕后推动，这样重复20到40次，有效改善头发干枯毛躁问题。

2、正确洗头

不要以为洗头很简单，想要改善头发干枯毛躁问题，就从洗头开始啦！正确的洗头方法是在洗头的时候将洗发水倒进手里加入些少的水搓出泡沫后在放在头发上，另外洗头的时候不要太过于用力，也不能用梳子梳，这样很容易造成头发开叉。

3、注意头发保养

在洗完头之后，要使用护发产品来护理自己的秀发，可以选用一些护发素之类的护发产品，这样更能保养好自己的秀发。

4、DIY护发素

牛油果捣碎，然后加入一勺蜂蜜和橄榄油，搅拌后均匀涂抹在秀发上就OK了。等半个小时后再洗头吧。

5、补充蛋白质

如果头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发毛躁蓬松的状况。这是因为蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们就要给身体补充更多的蛋白质，平时不妨多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，让头发不再蓬松毛躁。

6、自然晾干

很多MM喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本毛躁蓬松的头发就会变得更加的毛躁，这是因为高温辐射带走了头发的水分。建议在洗完头后，将头发自然晾干看，这样可以让头发看起来不那么毛躁蓬松了。

7、出门喷点保湿喷雾

头发干了乱了随时随地喷一喷，你可以试试诗芬倍润营养水，它含有维生素E、苹果酸营养精华，能深入补充秀发所需的水分和营养，令秀发从此告别干枯，变得柔顺亮泽！

8、每周做一次发膜

每周敷一次厚厚的发膜，然后戴上帽子热蒸，这样能补充水分，修复受损角质层，这样秀发会更柔顺亮滑。

9、选择一台负离子吹风机

吹风机吹发可能会让头发变得更毛躁，所以你需要一款特别的风筒，负离子吹风机！它能保护头发里的油脂，不但不让头发变蓬乱，还能抚平毛躁。

10、发膜滋养

每周最好能做1至2次的发膜滋养，洗完头发后在头发上涂抹上保湿发膜，再用毛巾包裹头发10分钟，之后用清水直接冲洗干净，这样头发就会变得很柔顺了。

扩展资料

头发毛躁蓬松吃些什么：

1、豆制品

记得补充蛋白质，多吃肉‘蛋等高蛋白食物，可以改善头发生长缓慢、稀少问题，关键吃豆制品既补充蛋白质又不会增肥。

2、猴头菇

猴头菇的蛋白质含量很高，含有17种氨基酸，它所含有的不饱和脂肪酸有利于血液循环，经常吃能提高身体免疫力，还有利于头发生长。

3、黑芝麻

黑芝麻含有的卵磷脂、油酸、棕榈酸、维生素E、叶酸、蛋白质、钙等，不仅仅可以起到滋养头发的功效，同时还能改善头发分叉易断等情况。

4、海藻类食物

我们可以适当吃点含碘丰富的海藻类食物，如海带、紫菜等，它们含有头发所需要的钙和铁，能促进头发生长。

头发总是毛毛躁躁怎么办

头发总是毛毛躁躁怎么办，现在洗发水都要种类非常多,很多人平时没有注意头发的养护,出现了头发干枯毛躁的情况,其实面对这样的情况是有办法改善的，以下头发总是毛毛躁躁怎么办。

头发总是毛毛躁躁怎么办1

1、洗发时控制温度

发现自己头发变得干枯，毛躁应该注意合理地洗头发。很多人平时洗头发的时候没有掌握正确的方法，有可能用温度太高的水来洗头发，不仅容易损伤毛囊，还会对毛发健康造成影响，可能洗完头发之后头发健康受到影响，容易出现头发干枯毛躁的情况。

因此，在洗头发的过程中应该掌握正确的方法，水温应该合理控制，这样才能避免毛发健康受损出现毛发干枯、毛躁的情况。

2、选择适合洗发水

发现自己的头发干枯、毛躁，有可能是洗发水使用不合理引起。现在洗发水都要种类非常多，很多人平时没有注意头发的养护，出现了头发干枯毛躁的情况，加上洗发水选择不正确，经常使用去油力度太大的洗发水，有可能让头发变得干枯毛躁。

如果想要护理好自己的头发，应该选择适合的洗发水，洗完头发还可以适当使用护发素，会变得柔顺许多，可以防止头发干枯、毛躁严重。

3、不要经常烫发和染发

部分人发现自己的头发蓬松干燥，如果有这种情况发生应该了解是否经常烫头发。很多人为了追求完美，经常有烫头发，染头发的行为，受到这些的影响头发健康就容易受损，这样头发自然会蓬松干燥许多。

如果出现了这种情况，应该减少染发和烫头发，平时使用护发精油来维持毛发健康，这样毛发逐渐恢复健康状态，头发干燥的情况才会慢慢好转，防止头发健康继续受损。

4、正确擦拭头发

发现自己的头发蓬松、毛躁，可能和多方面因素有关，有可能是平时洗完头擦拭手法不正确有关。很多人洗完头喜欢用毛巾搓干头发，但这样的拉扯很容易造成头发受损，毛躁、干枯更容易出现。

因此，平时洗完头发应该用干净的毛巾简单擦拭，用梳子顺着头发的走向梳头发，这样头发变干之后才会保持柔顺状态。此外，洗头之前建议把头发梳顺，这样头发毛躁的情况也会减少。

头发总是毛毛躁躁怎么办2

首先是洗头过程中。其实头发之所以很毛躁是因为我们洗头的方式不对。在洗头的时候最开始先打湿发尾，然后在慢慢沁湿整个头发。用洗发露时，一定要让洗发露打出泡沫后直接上头，而不是在和头发接触时搓出泡沫。这样洗发露才不会伤害到我们的头皮。

第二是护发过程。很多人对护发显得不以为意，觉得用个护发素就够了。其实护头是一门大学问。洗完头的时候，我们用护发精油倒在梳子上，或者手心里用梳子蘸着。精油可以很好地滋养头皮给发增加一层保护膜，让我们的头发看起来更加柔顺。在日常生活中，我们也可以准备一些护发喷雾，在感觉头发毛躁时喷上一点，做一个及时的应对。

第三是头部按摩。头发看起来很毛躁，说到底还是头皮出了问题。这就需要，我们注意头皮到保养，比如说经常做一些头部按摩，不仅可以放松身心，而且能够给头发的生长提供一个很好的土壤。

第四是定期做头发保养护理。头发毛躁怎么办很多人的头发之所以毛毛躁躁的，是因为频繁的烫染使得头发受损严重，对此建议定期做好头发保养护理，例如焗油、使用护发素等，不一定非要去到理发店做护理，在家同样也是可以自行动手的。

头发总是毛毛躁躁怎么办3

头发毛躁怎么护理

1、不使用含月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠的洗发水

头发稀疏并且干燥的人要避免含有清洁剂，聚合物，月桂醇硫酸铵或硫酸月桂酸钠成分的传统洗发水。这些成分的加入在洗发时使泡沫更丰富，你认为泡沫越多对头发越有好处，现实情况是，这些成分会使头发和头皮受损变得更干燥。

2、不要多度使用吹风机

卷发棒可以打造蓬松顺滑效果，但使用过度会令头发干燥，它会把头发里的水分和弹性带走。特别是搭配圆筒梳子使用时，更要适量。

3、不要经常漂你的头发

很多女性爱把自己的头发变颜色，但你需要小心，不要过度漂白。大量的带有化学成分的染发产品进入到你的头皮，会令头发脆弱易断，枯燥没有营养。

4、 和超长的头发说再见

短发和中长发型是最理想的秀发长度。头发越长，导致发尾头发更薄变细，有的甚至已经分叉，并且会吸取头皮的水分使发尾枯黄干燥。

5、自来卷发质避免用直板夹

头发细而卷曲的女孩尽量避免吹干后用直板夹拉直头发，这样虽然会让头发变顺但对发质非常不好，如果你想打造卷曲与直发之间的卷度，纹理烫是不错的选择。

6、正确使用慕斯摆脱干燥

首先，把你的头发打湿。取高尔夫球大小的慕斯在掌心。用梳子沾取慕斯梳在头发上，注意不要碰到头皮，涂抹均匀就好了，不会发现头发比之前顺滑很多。

7、卷发筒梳理刘海

将头发弄成半干状态，接下来拿出卷发器，把它放到刘海发根的位置，利用卷发器把刘海的头发向内进行卷曲。想让头发的卷曲度更加持久，可以用电吹风吹一下加热。之后让其冷却约10分钟，取出卷发筒。这样毛躁的刘海就不见了。

8、尽量避免早上洗头发

晚上用干燥洗发水洗完头发并吹干以后，因为枕头多潮气，有助于头皮吸收油分，可以让你早上起来头发柔顺不那么干燥。而如果

2、头发干枯毛躁软化好吗

对抗干发，无论是拉直头发，还是做软化，其实都不是长远之计，因为头发本身是因为缺水才会变得干枯毛躁，所以即使软化头发也只能理顺头发一段时间，并不能从本质上解决问题。建议MM们最好修剪一下头发，然后做好充分的护理工作，平时不要经常洗头，洗头后用护发素滋养秀发，每周用深层发膜给头发补充营养，酱紫才能彻底KO干枯毛躁的头发。

3、头发干枯毛躁吃什么好

1、铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。

2、维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。

3、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

4、含有维生素B6的食物。例如小麦麸、麦芽、动物肝脏、蛋、花生、核桃、鸡肉、鱼肉、香蕉等。此外，也要多喝水，少吃垃圾食品。

每个人都想拥有一头靓丽的头发，但是随着天气越来越热头发问题层出不穷。夏季，头发干枯毛躁的问题日益凸显，日晒变多，紫外线变强，头发受损变严重，夏季头发干枯毛躁更难处理。那么到底是什么原因造成了我们的头发干枯毛躁呢？

这要从头发结构说起，头发从内到外分别是毛髓质、毛皮质、毛小皮（毛鳞片），其中，毛小皮作为头发的最外层，主要有以下三大功能：

①决定了头发的表面特征。如果毛小皮受损，即毛鳞片翻起来，头发就会给人一种毛躁、黯淡、无光泽的感觉。

②防止头发的水分流失。如果毛小皮受损，头发内部的水分容易流失，头发会变得干燥。

③增加头发的机械强度。完整的毛小皮可以紧紧地将头发的内部结构包裹起来，增加其强度，一旦毛小皮受损，头发则容易出现分叉等情况。当头发毛小皮受损，头发就会出现毛躁、干枯、分叉等问题。

在健康状态下头发上的毛鳞片是整齐排列的，但如果经常吹头发、烫发染发会让毛鳞片拱起或损伤，这时候里面的皮质就会暴露出来，头发也就变得粗糙干枯，失去了光泽。

头发十分毛躁怎么办总有许多新长出的短头发竖着。

头发毛躁的解决方法

头发跟身体一样都需要保养 如果你的头发属于干性发质(比喻) 就要用干性发质的洗发精 洗发后再用一下润丝精包好 然后再洗澡 等澡洗好了再洗去刚才的润丝精 这样头发就会变的很柔顺 头发吹干后再使用毛鳞片修护液 这样头发又不会打结也不会毛躁 当然如果有分岔的要定期修剪。 记得，头发会影响别人对你的观感 不能不重视!洗完头的时候,一定要护发 擦一些含有营养素的护发油 吹头发的时候,只要把头皮吹干就好了 至于头发,不用吹到全干 因为这样更会伤发质

不管有没有烫发,头发在风吹日晒且洗完头发不当的吹整,都会伤害发质,所以有常用发胶的人,大概1个礼拜就要护一次发,如果没那么糟,就2－3周护一次发,平常可以吃海带,避免吹风淋雨

我推荐你用:飘柔鲜果精华红色防毛躁

想留短头发可是头发很蓬很毛躁怎么办

头发很蓬很毛躁其实是可以长期使用比较温和的洗发水去改善头发头皮的。例如：含有氨基酸的洗发水。

头发老是长出很多毛躁的短头发，有什么要的办法遮盖吗

这是人体自然的新陈代谢，头发又掉落的，自然就有新生的。要是嫌不好看，可以带个头箍，或者换个发型（比如烫、染等）遮盖，

我的头发中有许多长不长的短头发 ,怎么让它们长长

每次洗头，要将25%的护发素留在头发上

大部分发型师都认为，过度洗头对头发有害无益，如果每天洗发，都会对发质造成损害。而大部分的开叉或过度蓬松等，都是因为头发干枯所致。所以说，洗头后护发时不要把护发素全部冲洗掉，如果能在头发上保留大约25%的护发素，就会对头发做一个延续的保养和保护，防止水分过快蒸发，防止外在环境对秀发的直接伤害。

头皮

头皮不仅可以提神醒脑，消除疲劳，而且有美发护发的效果，常做可使头发乌黑亮泽。平日如果自己 ，建议你使用薄荷洗发水，薄荷成分于 后能舒缓头皮肌肉，深入皮层后可以促进新陈代谢。

护发心得

不宜频繁用去头屑洗发水－－使用去头屑洗发水并不是对付头皮屑的最好办法。过于频繁地使用强力去屑洗发水，有时不仅不会给头皮滋润，反而会分解剥落那些干燥、疏松的面板表面，使头皮屑的脱落情况更加严重。

正确使用美发工具

有些人习惯涂抹护发素后用宽齿梳均匀梳开，但其实还是密齿梳比较好。因为每个人大约都会有约12万根头发，只有使用密齿梳，才能更有效地将护发素均匀地分布在每根发丝上。而每天梳头的头刷，则最好使用天然鬃毛制头刷，因为它有一个特殊的功效就是能把头皮上的油脂均匀梳开。

自然风干

吹风已经过时，过分吹直的头发令人看来老套不说，更重要的是把发丝上的水分都吹跑了，久而久之，当然成了一把枯草。而自然风乾，不仅可以避免发丝的水分过分流失，还不会对秀发造成人为的伤害。

不可过度节食

大部分的模特儿都是瘦瘦的，头发也很容易变得稀薄，而这，正是因为她们经常只饮果汁过度节食所致。进食高蛋白质的食物可使头发更丰盈，因为蛋白质是新头发生长的重要元素；omega3脂肪酸则能改善枯干、脆弱的头发；吞拿鱼和三文鱼等深海鱼含丰富蛋白质和omega3脂肪酸，能令头发变得更茂密。

发膜呵护

除了每次洗发后用护发素润发之外，每周还要再用发膜进一步呵护。发膜相当于面膜，含有许多强韧秀发、减少头发脆弱度并能增加秀发光泽度的成分。发膜护理能修护受损部分，抚平毛鳞片，使发丝柔顺好梳理，或者是增加干燥受损头发的光泽感。使用发膜，要在洗发后去除多余水分，将发膜均匀涂在溼发上，让其充分作用于发根至发梢， 3分钟后用清水冲洗。

活化再生

葡萄柚精油具有活化再生与软化头皮的作用。可以经常用葡萄柚精油轻松地 头皮，帮助回圈并振奋毛囊，增加毛囊的养分供给，使头皮更容易吸收其他的护理产品。葡萄柚精油最好每周使用一到两次。。

多多摄取营养

每天多吃优质的蛋白质，提供体内足够的氨基酸，能增进头皮与发质的健康，也是秀发柔顺的一个非常重要的因素。每天一颗维他命e，可增进头皮抗氧化能力，以调节皮脂、避免头皮氧化造成发根受损；也不妨多吃含矿物质碘与锌的海中食物，如牡蛎、海鱼等，来增进细胞修护能力、强化免疫力，保持头皮和发丝的美丽和健康，而这些才是美丽秀发的根本。　

潮流在不断变换，而头发总能展现潮流的最前端。对于头发的呵护，你需要听一听专家的意见，再加上自己的一分细心，缕缕发丝就在这个假日变得服服贴贴、光彩焕发。

头发太少，长头发里长著许多短头发，长不长，怎么办？

主要是头发营养不足！吃补肝肾，补气血的中药生发散，调理身体，补充头发营养，保证充足的睡眠时间，头发就可以生长恢复了！作息时间要规律，不要熬夜，放松心情，少烫染拉漂！

为什么头顶总有短头发竖起来

呃~~~一般是刚长到不是很长的头发才会那样，还有就是你的头发有点粗或者听度比较大，我的就是 那样的，在头顶中间的都直直的立著- -！不过长长了就没事了哈，嘿嘿

祝你愉快 ^ ^

头发竖着长是怎么回事，宝宝头发竖着长怎么办

宝宝头发短 因发质软硬不同可能形状就不同 软的话可能就伏贴 发质硬头发又短可能就立著 没什么特别 不必过多解读

希望能帮到你

刘海和后面的短头发头发是毛躁的怎么办

用发尾油，很方便。欧莱雅L`OREAL 魔法1号发尾油50ML 干性发质适用，产地：西班牙

使用方法：

用洗发水洗净头发后，抺干头发多余水分至七成干，均匀涂抺上发尾油，由发身至发尾轻轻 即可如常造型。

整个头部都有许多短头发还扎手，头发还脱发的厉害

脱了发又长出头发渣了

短头发 耳朵旁边的头发干枯毛躁 往外蓬 怎么办？

为什么要定行，定了性的看上去整个人都会很死板的，定性大概要100元，不定行30元左右