嘴唇干燥起皮怎么办

嘴唇干燥起皮怎么办

　嘴唇干燥起皮怎么办，很多人穿衣服不好看就是因为搭配不行，搭配不仅仅是一种技巧，不同的身材也要选择不同的服饰与饰品，这些搭配你都能轻松hold住，现在分享嘴唇干燥起皮怎么办呢？我教你变身时尚达人吧。

嘴唇干燥起皮怎么办1

　 一、白砂糖与蜂蜜混合涂抹唇部

　在出现嘴巴干燥起皮，涂抹护唇膏也没有用的时候，首先千万不能心急用手去把唇部的皮撕掉，这样处理的方式只能让你更加难受，我们可以先用热的毛巾敷一下嘴唇，让干燥的唇皮软化之后，摄取适量的白砂糖与蜂蜜混合后，涂抹唇部，然后用手轻微地按摩，然后5分钟之后，涂上护唇膏，坚持几次哦！

　 二、选用正确的护唇膏

　在购买护唇膏的时候，首先要看成份，尽量选择一些保湿效果比较强的护唇膏，滋润又不油腻型的为佳，日用夜用协调涂抹，做什么都得有个坚持，短期的操作是无法达到完全修复的哦，持之以恒吧~

　 三、有规律地为唇部去角质

　其实嘴唇跟面部一样，也是需要去角质的，有规律地为唇部去角质，也是一件好事，可以买一些专用的唇部磨砂，又或者使用以上的同种方法：白砂糖搅和蜂蜜在一起涂抹，也是可以去嘴唇死皮的'哦，别等到嘴唇出现问题的时候，再去补救，那样只能让自己更加难受。

嘴唇干燥起皮怎么办2

　 一、涂透明的无色的润唇膏

　对于唇部会起皮这一现象，很明显是由于嘴巴太干，缺乏滋润而导致的。因此，要想早日好起来，那么可以去药店或者美妆店买一支透明的无色的润唇膏。但是不要马上涂唇膏，首先在家里弄一盆温水，然后把毛巾用温水浇湿，把湿透的毛巾轻轻地敷在起皮的嘴唇上，让那些干燥的皮一点点的软化，接着再慢慢的涂上润唇膏就可以了。

　 二、睡觉之前涂一层唇膜

　其实很多人都忽略了一个事情，晚上护肤的时候只考虑了自己的脸，但是完全不顾自己的嘴巴。而人在夜间睡觉的时候，唇部也会流失很多水分，会很容易拔干。因此，晚上睡觉之前也必须做一个唇部护理。但是润唇膏的保湿力度不够，这个时候建议大家用唇膜。它不仅保湿强度大，而且可以有效地减轻人的唇纹。

　 三、女孩不要频繁涂口红

　如果你是女孩子，并且嘴巴容易起皮，那么你就一定要注意了。口红说到底是一个化妆品，化妆品里面是带有一定的化学成分的，而这些化学物质恰恰会导致你的嘴巴水分加速的流失，这样一来就会造成你的嘴巴干裂破皮。所以女孩子想要美，但更要注重健康。平时少涂口红，在涂之前可以先涂一层润唇膏，这样会好很多。

　 四、不要咬嘴唇更不要舔嘴唇

　也许有很多人没有发现，在平日的生活中，紧张的时候、害怕的时候或者无聊的时候就会控制不住地去舔一下或者咬一下自己的嘴巴。但是他们不知道的是，人类的唾液是碱性的。并且唾液里面的组成物质会带走唇部的那些水分，这样会使得嘴巴干得速度更快。因此，有这个坏习惯的人一定要改。

　 五、每天都要多喝一些水

　有很多人都不喜欢喝水，因为水喝多了就容易不停地去跑厕所，大家都觉得这样很浪费时间，他们要忙着做其他的事情。但是人的身体一大部分是由水组成的，因此水的摄入一旦太少，就会出现很多不好的症状，嘴巴起皮就是其中之一。因此，为了自身的健康着想，大家尽量每天多喝一些水，不管是牛奶、饮料还是白开水都行。

1、喝水：

一方面是让喝水代替我们用口水直接舔嘴唇的方式，另一方面水是万物之源，它可以中和身体的电解质，维持我们的身体平衡，这样嘴唇起皮的症状就会逐渐转好。

2、多吃新鲜水果和清淡蔬菜：

由于日常生活中和没有很好的控制饮食习惯。摄入的辛辣物质碱性含量较高，身体经常得不到中和调理，因此我们需要多吃新鲜水果和清淡蔬菜。

3、唇膏：

唇膏具有方便携带，立刻见效的特点，但也有缺点，即效果持续时间短，现在市面上的唇膏层出不穷，质量方面也难分真假，因此在挑选唇膏的时候需要调整规厂家生产的唇膏。以免买到假冒伪劣的产品反而对嘴唇起副作用。

问题一：嘴上总起皮怎么回事 嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还马上传授你“纯情7式”，适用人群：不想用口红，只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救，暂时不适合使用口红的“重病一族”。

先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇

润唇膏之“纯7情式”:

1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

口红唇彩之“靓丽6法”

经常使用口红唇彩的人，也要配合一些小技巧，让双唇在脱去靓丽外衣的时候，依然能展现健康风采。

1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏，既能保护嘴唇，避免涂口红造成的嘴唇干裂，又易于卸妆，还可使口红的颜色更漂亮。

2廉价的唇膏含有太多蜡质，非但不能滋润双唇，反而影响唇部皮肤的新陈代谢。

3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。

4唇彩看似润泽，实际油分多于水分，用前也要用润唇膏打底。

5双唇已经缺水，就不适合使用不脱色唇膏，以免过敏。

6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔，不易脱皮，有很好的滋润效果。

、有空做唇膜，如用维生素E胶囊挤破涂敷

多吃B族维生素，饮食不要太精，适当吃粗粮

问题二：嘴唇老是起皮怎么办？ 嘴唇干燥的原因有两种：一是缺少维生素，一是缺少水分。怎样判断自己属于哪一种情况呢？如果由嘴角开始干裂，口角有白色分泌物，是缺少维生素的现象，应注意多吃蔬菜水果，避免偏食，也可适当补充维生素丸。

缺少水分导致的口唇干燥，会在嘴唇或嘴角处堆积死皮。除了多喝水，从根本上改善外，还马上传授你“纯情7式”，适用人群：不想用口红，只想用润唇膏的“自然健康派”和唇部皮肤需要急救，暂时不适合使用口红的“重病一族”。

先用热湿的毛巾捂嘴唇，然后涂上厚厚的润唇膏或者凡士林，在用保险膜做一个唇膜，可以立刻见效，平时注意不要舔嘴唇

润唇膏之“纯7情式”:

1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

口红唇彩之“靓丽6法”

经常使用口红唇彩的人，也要配合一些小技巧，让双唇在脱去靓丽外衣的时候，依然能展现健康风采。

1涂口红前先涂一层凡士林或润唇膏，既能保护嘴唇，避免涂口红造成的嘴唇干裂，又易于卸妆，还可使口红的颜色更漂亮。

2廉价的唇膏含有太多蜡质，非但不能滋润双唇，反而影响唇部皮肤的新陈代谢。

3使用不含香氛和色素、具有水合作用的滋润唇膏是明智选择。

4唇彩看似润泽，实际油分多于水分，用前也要用润唇膏打底。

5双唇已经缺水，就不适合使用不脱色唇膏，以免过敏。

6含有维生素E、鳄梨油的唇膏让双唇常保娇柔，不易脱皮，有很好的滋润效果。

问题三：嘴上老起皮该怎么办？起很多。 嘴干上火，多喝白糖水…擦点润唇膏

问题四：嘴唇起皮怎么办？ 嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

购买没有品质保证的唇膏

由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。

做防晒保护时忘记嘴唇

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

过多使用不脱色唇膏

不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了

干燥脱皮

原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。

解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3―5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天

如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

我：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。

舔嘴唇

因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害

用手撕嘴唇的死皮

这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。

天天抹口红

长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。

使用劣质唇膏>>

问题五：嘴巴上很干，总是起皮是怎么回事 天气或者自身的原因，嘴唇干燥应该多喝水，记得按时擦点润唇膏滋润嘴巴，多吃水果，注意保湿。

问题六：嘴上老起皮怎么办？每次都起的很多。过一天就起一次。该怎么办？ 你好：通过对你提供资料的分析后我认为应该考虑是唇炎。属于中医学的胃热所致。

指导意见：

建议：从调整饮食和日常

习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均

衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加 性成分少的无色唇膏。

问题七：嘴唇总起皮，怎么办，喝水也挺多的 嘴唇总是起皮，水也喝得多，这就说明是缺乏维生素C和E的。解决方法如下：

1、多喝菊花茶；2、多吃水果和蔬菜，防止毒素在体内堆积；3、局部用药推荐尿素维E软膏，一定不要用手撕掉嘴皮

众所周知，嘴唇的皮肤是非常脆弱的，因为在我们的提倡生活中人们非常容易因为各种原因而导致嘴唇出现干裂起皮的情况。但是大多数人面对这种情况都不知道该如何才好。那么嘴唇干裂起皮怎么办？嘴唇干裂该怎么办？怎么保养嘴唇？

1、清洁嘴唇

嘴唇肌肤同眼部肌肤一样十分脆弱，大约只有面部其他肌肤的1/3厚，所以嘴唇肌肤的清洁需要使用特别温和的清洁剂，最好是标有gentle字样的洗面奶；清洁动作要轻柔，使用柔软度高的化妆棉辅助清洁。

2、护理方法

剪出一小块保鲜膜

保鲜膜大小比唇部范围稍大一点。

用勺子背面蘸蜂蜜涂到嘴唇上

勺子的背面比较平滑，涂抹蜂蜜时可以用之轻轻按摩唇部，活络嘴唇部位的血液，有利于吸收唇膜营养，提亮唇色。

将保鲜膜贴到嘴唇上

用保鲜膜覆盖住唇部可以有效锁住蜂蜜营养，保持唇部温度和湿度，更好的吸收蜂蜜营养。

擦去蜂蜜，不用清洗

贴上唇膜15分钟左右就可以取下保鲜膜，擦掉剩余的蜂蜜了，蜂蜜在唇部形成了一层保护膜并且蜂蜜是安全可食用的，所以可以不用用水冲洗。

涂上护唇膏

最后涂上自己喜爱的润唇膏就可以了，选用一款好的润唇膏可以让唇部滋润一整天。秋季润肠膏的挑选不在于闪亮，不在于颜色，最重要的还是滋润度。

3、嘴唇干裂吃什么好

1、蔬菜类饮食防嘴唇干裂：如菠菜、芥菜、苋菜、荠菜、黄花菜、茭白、萝卜、茄子、竹笋、西红柿、冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、蘑菇、银耳、绿豆、大豆及其制品，都是预防嘴唇干裂的好饮食。

2、粮食、硬果类食物防干裂：如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦，都有助于预防嘴唇干裂。

3、禽肉蛋类预防嘴唇干裂：如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅蛋、鹅肉、猪肺、兔肉、马肉及奶类等有助防嘴唇干裂。

4、水果防干裂：如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

5、水产品预防嘴唇干裂：如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、龟肉、田螺、蟹、泥鳅、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。

1、多喝水，最好喝白开水

嘴唇出现干燥的情况，通常是因为没有足够的水分供给给唇部，需要每天补充适量的水分。多喝水，可以从根本上缓解嘴唇干裂的症状。

2、多吃新鲜蔬菜水果

蔬菜水果中不仅含有丰富的维生素，也含有不少的水分。冬季新鲜蔬菜少，所以可能导致人体摄入的维生素不足，嘴唇粘膜细胞的健康受到影响，容易出现干裂现象。一些蔬菜水果具有生津、止渴的效果，多吃新鲜的蔬菜水果，不仅能补充身体所需维生素，也可以补充体内水分。

3、使用护唇膏

无论男女，冬天最好用护唇膏来保护嘴唇，但要选择添加刺激性成分少的无色唇膏。唇膏可以起到很好的滋润嘴唇的作用，同时也起到一定的保护作用。过敏体质的人，还可以选择用棉签沾取蜂蜜涂在嘴唇上。

4、纠正舔唇、咬唇的不良习惯

很多人都有舔唇或者咬唇的习惯，这其实不利于对嘴唇的卫生与保护。舔唇容易使嘴唇更加干燥，可能会导致出血，咬唇会使唇部的细胞受到伤害，更不用提咬去唇上的死皮的危害了。要纠正这些不良习惯，才能更好的保护嘴唇。

5、佩戴口罩

冬天气候过于干燥，有时还会伴有寒风，佩戴口罩，可以保持嘴唇一定的温度与湿度。同时，佩戴口罩也可以使嘴唇免受日晒雨淋的外部刺激。